Натуральный йогурт от молочницы

Многие женщины используют йогурт для лечения вагинального кандидоза (молочницы).

Постоянные читатели Medbe.ru знают, что мы привержены доказательной медицине и советуем пользоваться только научно обоснованными методами лечения.

Сегодня мы поделимся научными фактами о применении йогурта при молочнице.

Микрофлора влагалища представлена разными видами грибков и бактерий.

В норме эти микроорганизмы находятся в равновесии. Но неблагоприятные факторы — снижение иммунитета, лечение антибиотиками — провоцируют буйный рост грибка Candida и развитие заболевания.

Как применять йогурт для лечения кандидоза?

Зарубежные натуропаты советуют пользоваться чистым натуральным йогуртом, содержащим лактобактерии (Lactobacillus). Важно, чтобы продукт не содержал подсластителей, красителей и ароматизаторов — только настоящее молоко и бактериальная культура! Лечебный продукт готовится в домашних условиях из специальной аптечной закваски — бактериальный состав закваски указан на упаковке.

Йогурт, конечно же, применяют наружно.

Хотя выпить стаканчик для иммунитета тоже не повредит.

Для процедуры берется неиспользованный аппликатор для тампона, с помощью которого свежеприготовленный йогурт вводят во влагалище.

Для охлаждающего эффекта рекомендуется подержать аппликатор в холодильнике.

Большинство специалистов советуют повторять процедуру ежедневно.

Точная схема и курс лечения не утверждены.

Как действует йогурт при молочнице?

Это доступное средство помогает облегчить зуд и другие симптомы кандидоза. Несмотря на наличие в аптеках мощных противогрибковых препаратов, включая таблетки флуконазола (Дифлюкан), многие женщины предпочитают народные средства.

Этому есть несколько простых объяснений:

• они обеспокоены возможными побочными эффектами лекарств
• они не получили ожидаемого результата из-за устойчивости грибка
• они находят домашнее лечение молочницы более удобным

Эффективность йогурта при грибковой инфекции обусловлено действием природных антагонистов кандиды — Lactobacillus. Эти бактерии выделяют пероксид водорода, который губительно действует на дрожжевые грибки и другие возбудители инфекций.

Введение лактобактерий особенно актуально при дисбактериозе влагалища, когда естественные защитные микроорганизмы были уничтожены. Например, антибиотиком от бронхита. Лактобактерии живут в мире со своими хозяевами, колонизируя кишечник и мочеполовой тракт. Полезные микробы не только не вызывают воспаления, но и сдерживают рост патогенов.

Кроме того, введение охлажденного йогурта уменьшает жжение и зуд во влагалище.

Что говорят исследования?

В 2012 ученые доказали, что йогурт в сочетании с медом устраняет симптомы вагинального кандидоза, предложив их в качестве альтернативы для беременных женщин. Более того, тремя годами позже группа индийских врачей заявила, что аппликации йогурта эффективнее противогрибкового крема Канестен (клотримазол).

Согласно доказательной интернет-базе Natural Medicines Comprehensive Database, бактерии Lactobacillus названы «вероятно эффективными» для лечения дрожжевых инфекций.

Важно! Все доказательства касаются местного применения йогурта.

Результаты внутреннего приема этого продукта при молочнице не рассматривались. Обзор всех исследований, проведенных до 2006 года, показал: пробиотики могут сыграть положительную роль в лечении дрожжевых инфекций кожи и половых органов. Однако доказательств недостаточно, чтобы вводить йогурт в схемы лечения кандидоза.

Побочные эффекты и противопоказания

При использовании натурального продукта без посторонних добавок вероятность аллергической реакции и других побочных эффектов минимальна.

Ни в коем случае нельзя применять йогурт с добавлением сахара, поскольку сахар — это великолепная питательная среда для роста кандиды. Следует помнить, что альтернативное лечение не заменяет посещения врача.

Будьте внимательны к своему здоровью!

Константин Моканов: магистр фармации и профессиональный медицинский переводчик

Источник

Причем тут вообще молочные продукты? Молочницей-то называется не от того. что молоко нельзя, а от того, как выглядит это все.

Ну молоко, вроде как не особо полезно взрослым, а кефирчик, творожок никто не отменял.

А так, лучше исключить углеводы, соусы, фастфуды и дрянь всякую., которая и без молочницы не особо полезна

Молочница это бытовое название, к молоку не имеет отношения))))

Это грибок, вообще не вижу связи

При молочнице, которая кандидоз, всякая кисломолочка, йогурты, кефирчики наоборот полезны и показаны. Так же и пре- пробиотики.
У вас наверное что-то другое…

Ну в прошлом вопросе мнения разделились, после АБ пить или не лезть, если симптомов дисбаланса флоры нет. Я решила попить, симптомы появились. Наверное, совпало.

Молочница после АБ как раз и вылазит, т.к. нарушается микрофлора и грибы прут. Симптомов может и не быть сначала, а потом появляются. Молочница как раз симптом. С молочкой точно не связано. Сладкое, белый хлеб, выпечка и макароны могут усугубить, но точно не молочка.

Ясно, значит Эвиталию продолжаю квасить)

А у меня всегда после приема лактобактерий начинается молочница.

Каждый курс антибиотиков надо сопровождать приемом флуконазола, минимум 2*150 на курс АБ.

Примите флуконазол и пейте ваши пробиотики дальше.

2 часа назад, Angelin@ сказал(а):
А у меня всегда после приема лактобактерий начинается молочница.

Вот и я что-то такое в прошлом припомнила, вот и задала вопрос

мне один хороший гастроэнтеролог говорил, что источник кандидозов- кишечник. местное лечение ваг. кандидоза или во рту не даст хорошего результата, если не лечить кишечник. молочные продукты и сладкое-это хорошая среда для кандиды. Поэтому да, молочку исключают.

1 час назад, Monifa++ сказал(а):
Каждый курс антибиотиков надо сопровождать приемом флуконазола, минимум 2*150 на курс АБ.
Примите флуконазол и пейте ваши пробиотики дальше.

Это уже. 150 и 150 через 72 часа ж достаточно будет, надеюсь? И местно еще запихаю что-нить, рот Кандидом обрабатываю

4 часа назад, c-pot сказал(а):
Вот и я что-то такое в прошлом припомнила, вот и задала вопрос

Даже в некоторых препаратах в инструкции пишут противопоказания кандида. То есть, если есть склонность или в хронической форме, то лучше сначала противогрибковые средства применять, а потом уже для флоры.

Источник

Женщины часто сталкиваются с молочницей, развитие которой провоцируют грибы Кандиды. Неприятную симптоматику можно купировать посредством определённых видов лекарственных средств, соблюдения диеты.

Натуральный йогурт от молочницы

Заключение

Молочница – заболевание, которое возникает вследствие размножения грибов Кандида.
Процесс лечения предусматривает приём медикаментов и соблюдение диеты.
Специальное питание позволит женщинам быстрее купировать неприятные симптомы, предотвратить рецидивы.
Из рациона нужно исключить продукты из запрещённого списка.

Напитки при молочнице

Женщинам, страдающим от кандидоза, не разрешается употреблять алкоголь. Ежедневно таким пациенткам надо пить чистую воду, кефир, чаи, травяные отвары.

Натуральный йогурт от молочницы

Питание при молочнице у женщин

Процесс лечения любого заболевания предусматривает приём медикаментов и соблюдение диеты.

Женщины, столкнувшиеся с кандидозом, должны ограничить себя в употреблении некоторых продуктов, чтобы быстро купировать неприятную симптоматику. Особый режим питания позволит предотвратить рецидивы молочницы.

Внимание! В сутки женщины должны съедать блюда, калорийность которых не превышает 2000 ккал. Ежедневный рацион следует пополнять фруктами и овощами, рассыпчатыми кашами, кисломолочными продуктами.

Основные принципы

При соблюдении специального питания нужно учитывать рекомендации врачей:

В день следует выпивать минимум 1,5 л воды.
В ежедневный рацион необходимо включать блюда с большим содержанием клетчатки.
Хлебобулочные и макаронные изделия должны быть только из твёрдых сортов пшеницы.
Кисломолочные продукты, нежирное мясо/рыбу, фрукты, овощи необходимо кушать каждый день.
Количество потребляемых орехов, масел, жиров следует ограничить.

Что можно есть

Список разрешённых продуктов стоит пополнить:

чесноком;
лимонами;
клюквой;
овощами (свежими);
маслами подсолнечным/оливковым;
брусникой;
индейкой;
курицей;
рыбой;
капустой;
петрушкой;
сметаной;
хурмой;
простоквашей;
авокадо и т. д.

Что нельзя есть при молочнице

В перечень запрещённых продуктов следует добавить:

любые сладости;
дрожжевая выпечка;
алкогольсодержащие напитки;
сладкая газировка;
маринады, соусы;
йогурты с наполнителями;
сыры с плесенью.

Меню диеты на неделю

Женщинам при кандидозе рекомендуется питаться часто, малыми порциями. Пациентки могут самостоятельно сформировать рацион или воспользоваться готовым меню, составленным специалистами.

Понедельник

Яблоко, овсяная каша, компот из сухофруктов.
Натуральный йогурт.
Овощной суп, протушенная рыба, огуречный салат, чай.
Белковый омлет, яблоко.
Нежирный творог, апельсин, отварная курица.
Простокваша.

Вторник

Капустный салат, каша из гречки, лимонный чай.
Яблоко, овсянка.
Огуречный салат, отварная индейка, компот из сухофруктов.
Персик, творог.
Салат из овощей, запечённый кролик.
Кефир.

Среда

Творожная запеканка, грейпфрутовый сок.
Морковный салат, творог.
Рисовый суп, запечённая рыба, гречневая каша, апельсиновый сок.
Отварная капуста (цветная), чай.
Салат из свежих овощей, запеченная рыба.
Кефир.

Четверг

Каша из тыквы, грейпфрут, чай.
Йогурт, яблоко.
Салат из курицы со шпинатом, запечённый картофель, апельсиновый сок.
Авокадо, творог.
Тушёные бобы, капустная запеканка.
Простокваша.

Пятница

Сырники, йогурт, чай с лимоном.
Апельсин, галетное печенье.
Суп из овощей, рыба. Яблочный сок.
Геркулесовые хлопья, йогурт.
Овощной салат, протушенная куриная грудка.
Творог.

Суббота

Каша из пшена, простокваша.
Хурма. Творог.
Запечённая рыба, тушёные овощи. Чай.
Яблоко.
Рыбные паровые котлеты, протушенная капуста.
Йогурт.

Воскресенье

Запечённые яблоки с творогом. Сок из апельсинов.
Простокваша. Печенье галетное.
Окрошка из овощей на кефире. Запечённый картофель.
Белковый омлет, хурма.
Паровые куриные котлеты, каша из риса. Чай с кусочком лимона.
Творог.

Можно ли есть кисломолочные продукты при молочнице

Большую пользу при терапии кандидоза принесут:

кефир;
закваски;
сметана;
йогурты;
творог.

Внимание! Присутствующие в подобных продуктах кисломолочные бактерии помогут женщинам стабилизировать баланс местной микрофлоры. По мере употребления такой пищи в организме начнут подавляться условно-патогенные микроорганизмы.

Цена диеты

Женщинам при молочнице не нужно переходить на спецпитание, предусматривающее употребление дорогостоящих продуктов. Достаточно исключить из рациона пищу из запрещённого списка, и дополнить его кисломолочными блюдами, кашами, сезонными фруктами и овощами.

Отзывы и результаты

Валерия, 27 лет:

Столкнулась с молочницей пару месяцев назад. Сразу обратилась к гинекологу, чтобы исключить другие отклонения. Врач назначил курс терапии, посоветовал ввести в рацион кисломолочку и отказаться от некоторых продуктов. Благодаря лекарствам симптомы кандидоза исчезли буквально через несколько суток, но диеты придерживалась в течение двух недель, чтобы не допустить рецидива. Плюсом спецпитания стало снижение веса, что должно порадовать любую женщину.

Юлия Олеговна

Здравствуйте! Меня зовут Юлия Олеговна. Я — руководитель проекта endometriy.com.
Окончила факультет “Лечебное дело” (Нижегородская государственная медицинская академия (НижГМА), окончила интернатуру по специальности “Акушерство и гинекология”. Буду рада если наши материалы помогут вам разобраться в своих недугах. Помните, что все статьи на проекте предназначены только для ознакомления (в информационных целях), при возникновении подозрений или признаков болезни необходимо немедленно обратиться к Вашему лечащему врачу.

Оценка статьи:

(Пока оценок нет)

Загрузка…

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник

Топ 10 продуктов побеждающих кандидоз Здоровье

Грибковая инфекция, или по-научному кандидоз
– распространённое заболевание, которую вызывает грибок рода Candida.

Практически все врачи включают в комплексную терапию, наряду с лекарственными препаратами, лечебное питание. Лечение и диета обязательно должны идти параллельно.

Мы расскажем вам о 10 продуктах, которые естественным образом борются с кандидой.

Лечение кандидоза

1. Яблочный уксус

Органический яблочный уксус – эффективное лекарственное средство для лечения молочницы. Он содержит естественные ферменты, которые помогают замедлить рост грибка Candida и изменяет для его развития среду. Уксус можно использовать при лечении молочницы во рту, на коже, в кишечнике и при вагинальной инфекции. Необходимо тщательно выбирать яблочный уксус перед покупкой. Для лучших результатов лучше выбирать нефильтрованный и не пастеризованный.

Для лечения молочницы во рту нужно развести 2 ч. л. уксуса с 8 ч. л. воды и прополоскать в течении пары минут. Процедуру проводят три раза в день до исчезновения симптомов. При молочнице на коже применяют ванны: два стакана уксуса на ванну с теплой водой. Вода должна покрывать все пораженные участки. Принимать ванну по полчаса, один раз в день, до снятия симптомов.

При лечении молочницы в кишечнике приготовить напиток. 2 ст. л. уксуса на 8 ст. л. воды, выпивать два раза в день. При лечении вагинальной молочницы принимают ванну, описанную выше или спринцевания. Уксус разбавляют 1:1 и спринцуются кружкой Эсмарха два раза в день.

2. Квашенная капуста

Одним из самых простых и распространённых продуктов при кандидозе, является квашенная капуста. Капуста содержит пробиотики, которые необходимы не только для правильного переваривания пищи, но и для укрепления иммунной системы. Квашенная капуста заселяет кишечник полезными микроорганизмами, которые борются с паразитами, грибками и дрожжами.

3. Не крахмалистые овощи

Во время диеты следует исключить крахмалистые овощи, наиболее предпочтительными будут помидоры, огурцы, брюква, лук. Их можно есть как в сыром, так и в запеченном виде. Зеленые листовые овощи богаты фолиевой кислотой, которая очень часто рекомендуется врачами при лечении молочницы.

Читайте также: 10 полезных свойств рукколы

4. Кокосовое масло

Органическое кокосовое масло содержит вещества с противогрибковыми свойствами, известное как киприловая и лауриновая кислота. Эти кислоты препятствуют росту кандиды, закрывая отверстия в стенках дрожжевых клеток и заставляя их отмирать. Кокосовое масло также способствует очищению организма от токсинов, накапливающихся в результате распада дрожжей.

Применять кокосовое масло можно внутрь и наружно. На нем можно готовить или просто принимать по 1 ч. л., постепенно доходя до 3 ст. л. Для внутривагинального лечения используют тампон, промоченный теплым маслом.

Продукты при кандидозе

5. Чеснок

Чеснок входит в рейтинг 10 продуктов, заменяющих антибиотики. Он содержит аллицин – серосодержащие соединение с естественными противогрибковыми свойствами. Этот продукт может за короткое время уничтожить всю колонию грибка – на самом деле кандидоз не сможет выжить, если присутствует чеснок.

Если вы любите чеснок, то для вас не будет проблемой как его употреблять. Достаточно 2 зубчиков в сутки для борьбы с заболеванием. Если вы не любитель чеснока, то его можно принимать в капсулах, чеснок начнет растворятся в кишечнике, что заодно предотвратит запах. При лечении вагинальной молочницы применяют ватно-марлевые тампоны, смоченные в настое чеснока и спринцевания с настоем чеснока.

Читайте также: 11 удивительных фактов о чесноке

6. Масло и семена льна

Очень эффективны при лечении молочницы льняное масло и семена льна. Их обязательно нужно включить в свой рацион. Пол столовой ложки льняного масла дважды в день будет достаточно. Для семян нужно делать настой. На соловую ложку семян залить в термос 300 мл кипятка. На следующий день настой готов. Выпивайте настой в течении дня. Курс лечения до полного исчезновения симптомов.

7. Кисломолочные продукты

При молочнице можно и нужно употреблять кисломолочные продукты, в составе которых содержатся бифидо и лактобактерии. Кефир, простокваша, несладкий йогурт, сметана, творог – при молочнице дадут положительный эффект. Кисломолочные продукты тормозят процесс активности патогенной флоры, тем самым оказывая оздоровительный эффект. Во время лечения можно употреблять и молоко, если только оно прошло ферментативную обработку.

8. Специи

В качестве активного средства борьбы с кандидозом очень хорошо подходят специи, такие как корица, лавровый лист, гвоздика. Корица повреждает клетки дрожжей, лишает их естественных свойств и в конце концов заставляет их погибать. Использование гвоздичного масла в качестве противогрибковых препаратов неоднократно подтверждено исследованиями. Фитонциды, содержащиеся в лавровом листе, помогают вывести токсины и шлаки из организма и способствуют быстрому избавлению от молочницы.

9. Костный бульон

Бульон издавна используется в народной медицине. Он прекрасно восстанавливает микрофлору кишечника и функции пищеварительного тракта. Костный бульон содержит минералы в легкоусвояемой форме и аминокислоту глицин, которая стимулирует синтез соляной кислоты в желудке. Также, в бульоне содержится не менее важная аминокислота глутамин и коллаген. Все это улучшает рост и развитие микрофлоры кишечника, создавая благоприятную обстановку для полезных бактерий.

10. Оливковое масло

Оливковое масло содержит олеиновую кислоту, которая вызывает сильные противогрибковые эффекты и стимулирует иммунные реакции организма человека на бактерии молочницы. Также масло является источником жирных кислот Омега-3 и полифенолов, двух компонентов, которые укрепляют защитные силы организма и борются с грибком Candida.

Решающим фактором при лечении кандидоза является бездрожжевое питание и включение в рацион белковой нежирной пищи, а также продуктов богатыми пробиотиками.

Продукты, которые следует избегать

В первую очередь это сахар, копчёности, жирные и маринованные продукты. А также алкоголь, который способствует повышению кислотности в кишечнике и желудке. Следует исключить употребление простых углеводов, потому что это питательная среда для кандид.

Практически метод диетического лечения сводится к основной задаче – нормализации кислотной и щелочной среды, которая является губительной для многих вредоносных микроорганизмов, в том числе и для грибов Candida. Диета при лечении молочницы должна соблюдаться в течении трех месяцев и после исчезновения симптомов. Будьте здоровы.

Тесты на кандидоз

Источник