Мед имбирь орех клюква изюм потенция
Мы живем в суровом российском климате с долгой зимой, перепадами температур, дефицитом солнечных дней. Поэтому в начале весны и в осенне-зимний период у многих нередко возникают простудные заболевания. За долгое время жизни в таком климате в народной традиции сложились особые способы укрепления иммунитета. Это биологически активные смеси из плодов, ягод, меда и т. д.
Фото: Medaboutme.ruMedaboutme.ru
представлены рецепты таких смесей. Большинство из них обладают множественным полезным действием. Кроме того, они являются настоящими лакомствами. А если они еще укрепляют здоровье и поднимают иммунитет, они просто бесценны!Мед с лимоном: классический рецепт для укрепления иммунитета
Ошпарьте кипятком 5 крупных лимонов. Тщательно очистите шкурку (она дает горечь). Нарежьте лимоны ломтиками и удалите косточки. Затем смешайте их с 2 стаканами меда. Пропустите смесь через блендер для получения однородной массы. Если нет блендера, можно пропустить ее через мясорубку. При желании можно добавить 0,5 ч. ложки корицы. Получится приятная на вкус кисло-сладкая масса.
Мед очень полезен для здоровья. Он обладает научно подтвержденными антибактериальными и антивирусными свойствами. В народной медицине он применяется для облегчения симптомов кашля, а также для заживления ожогов и ран.
Существует множество разнообразных сортов меда. В России самыми популярными являются липовый, гречишный, клеверный, акациевый и т. д. Для других климатических зон характерны такие виды меда, как авокадовый, эвкалиптовый, мед с верблюжьей колючки.
Однако у некоторых людей мед может вызвать аллергию (особенно это относится к некачественному или застарелому продукту). Были зарегистрированы единичные случаи отравления младенцев, получавших для питания смеси, содержащие мед.
Переложите смесь в банку и отправьте в холодильник. С поздней осени до весны ежедневно употребляйте 1-2 ст. ложки смеси. В период простуды можно съедать по 2-3 ст. ложки. Только не добавляйте ее в чай! Мед не любит горячих жидкостей.
Когда одна банка закончится, приготовьте следующую и т. д.
Лимон содержит большое количество витамина С, также он богат органическими кислотами и эфирными маслами. Употребляется при авитаминозе и гиповитаминозе. Средневековые врачи применяли его в качестве профилактического средства от чумы и как противоядие при змеиных укусах и других отравлениях.
ас лимонный сок и лимонное масло применяются в фармакологии для улучшения вкуса и запаха лекарств. Также лимон широко используют в косметологии для отбеливания лица, избавления от веснушек и пигментных пятен, приготовления кремов и масок.Мед с грецкими орехами и имбирем
Для приготовления этой смеси понадобится 2 стакана очищенных грецких орехов, 1,5 стакана меда и корень имбиря величиной с фалангу большого пальца (больше не надо, так как имбирь имеет жгучий вкус).
Имбирь с древних времен широко применялся в кулинарии. Отличается острым вкусом и пряным ароматом. Обладает антисептическими и противогрибковыми свойствами. Действует противовоспалительно в полости рта и горла. Настой имбиря с лимоном и медом значительно облегчает простудные явления.
Благодаря своим вкусовым и целебным свойствам имбирь широко используется в кухнях народов разных стран. Его добавляют в алкогольные напитки, настойки, пиво, выпечку. Он входит в состав приправы карри. Маринованный имбирь употребляют как приправу к суши и роллам. Его применяют при приготовлении мясных блюд, он не только добавляет мясу пикантный вкус, но и делает его более мягким.
Затем переберите орехи и нашинкуйте небольшими кусочками. Очистите кожицу имбиря тонким слоем, затем натрите его на мелкой терке. Положите все это в стеклянную посуду и залейте медом. Хорошо перемешайте и отправьте в холодильник. Употребляйте по 1-2 ст. ложки в день.
Грецкие орехи отличаются прекрасным вкусом и большой питательностью. Широко употребляются в кулинарии для производства халвы, конфет, кондитерских изделий.
Рекомендуются при авитаминозе, истощении и атеросклерозе. В народной медицине считаются полезными для сердца, мозга, печени, а также для укрепления мужской потенции (последнее особенно относится к орехам с медом).
Важно: неочищенные орехи можно хранить до 1 года, а очищенные до 6 месяцев, после чего они теряют полезные свойства.
кавказье встречаются огромные деревья, в обхвате до 8 м, приносящие урожай до 1,5 тонн орехов.Сухофрукты с орехами, лимоном и медом
Чтобы приготовить такую смесь, нужно взять 1 стакан изюма, 1 стакан кураги, 0,5 стакана грецких орехов, 1 стакан жидкого меда и 1 лимон.
Изюм содержит большое количество глюкозы. Как и большинство сухофруктов, он полезен для сердца и мозга. Если вы применяете его для выпечки, перед добавлением в тесто рекомендуется сначала нарезать его, затем обвалять в муке и после этого добавить в тесто. Тогда ягоды не скопятся в одном месте выпечного изделия, а распределятся в нем равномерно.
По отдельности залейте изюм и курагу горячей водой и оставьте на полчаса для размягчения. После этого воду слейте, курагу нарежьте на кусочки, а изюм оставьте, как есть.
Курага представляет собой сушеные абрикосы без косточек. Она ценна не только большим количеством витаминов, но, прежде всего, высоким содержанием калия, исключительно полезного для сердечной деятельности.
Для изготовления 1 кг кураги требуется 3-4 кг абрикосов. Если в процессе сушки на плоды попадает влага, их цвет становится темным. По производству кураги в мире лидируют Турция и американский штат Калифорния.
Большинство кураги, имеющейся в продаже, изготавливается с применением оксида серы, консервантов и пр. Они токсичны, зато придают ей красивый оранжевый цвет. При постоянном применении такой кураги у некоторых чувствительных людей может появиться аллергия, болезни легких и даже астма.
Орехи переберите и нашинкуйте кусочками. Лимон ошпарьте, очистите шкурку (она придает горечь), нарежьте и удалите семена.
Залейте компоненты медом. Тщательно перемешайте, положите в стеклянную посуду и поставьте в холодильник.
ь получается сладкой, калорийной. Ее достаточно употреблять по 1 ст. ложке в день, запивая водой или холодным чаем.Лимон с чесноком и медом
Для этой смеси понадобится 3 крупных лимона, 3 головки чеснока и 300 г меда.
Лимоны ошпарьте и срежьте кожицу. Нарежьте плоды на куски и удалите косточки.
Чеснок очистите и нарежьте. Затем пропустите лимоны и чеснок через блендер, пока масса не станет однородной. Добавьте мед и хорошо перемешайте.
Поместите смесь в банку и поставьте в холодильник. После застывания она станет кремообразной и приобретет нежный вкус. Принимайте ее по 1 ст. ложке в день.
Чеснок стали культивировать около 5 тысяч лет назад. Он входил в рацион рабочих, строивших египетские пирамиды. Им давали его для увеличения силы, считалось, что он повышает производительность труда.
Чеснок оказывает мощное бактерицидное, антивирусное и противогрибковое действие. Он способствует росту иммунитета и повышает сопротивляемость организма к простудным заболеваниям. Как добавка к пище, он предотвращает отравление некачественными продуктами.
стоящее время крупнейшим производителем чеснока является Китай. На втором месте стоит Индия.Кедровые орехи с медом: кладезь здоровья
Для этой смеси вам понадобится 300 г очищенных кедровых орешков и 1 стакан меда.
Положите орешки в стеклянную банку, залейте медом и тщательно перемешайте. Поставьте в холодильник. Смесь будет готова после 3-4дней настаивания.
Считается, что такая смесь особенно эффективна для мужского организма, она помогает работе половой сферы.
овые орехи представляют собой семечки мощного дерева — кедровой сибирской сосны. В ботаническом смысле они не являются орехами, но это название укрепилось за ними в обиходе. Они содержат большое количество полезных веществ, поэтому очень высоко ценятся. Также они считаются экологически максимально чистыми, так как сибирская сосна растет в тайге, куда не попадают промышленные выбросы. Кедровые орехи показаны при авитаминозе, для увеличения иммунитета и восстановления сил. Россия является крупнейшим производителем этих орехов в мире.Клюква с медом
Для этой смеси запаситесь клюквой и густым медом в пропорции 1:1.
Сполосните клюкву и тщательно слейте воду. Измельчите ягоды блендером в кашицу. Затем добавьте к ней мед и хорошо перемешайте. Переложите в банку и поместите ее в холодильнике. Ешьте по 1 ст. ложке 2 раза в день. Во время простуды можно есть эту смесь 3-4 раза в день.
Клюква богата органическими кислотами и многими витаминами. Но главное, она содержит очень большое количество витамина С. В этом она не уступает плодам цитрусовых и клубнике. Из нее делают морсы, соки и т. п.
Клюква обладает мочегонным, противовоспалительным и противоцинготным действием. Ее употребляют при простуде и авитаминозе. Также она обладает освежающим и бодрящим эффектом, по этой причине клюквенный морс дают пить ослабленным людям и пациентам в больнице.
ы клюквы можно хранить в бочках или банках с водой. В таком виде они могут стоять до одного года.Брусника с медом
Эта смесь готовится так же, как клюквенная (см. выше). Норма приема — та же.
Ягоды брусники обладают мочегонными, бактерицидными и противоглистными свойствами. Также их употребляют при анемии, авитаминозе и как витаминное средство.
Брусничный морс прекрасно утоляет жажду. При регулярном употреблении нормализует кровяное давление. В народной традиции брусничный морс применяется как средство для снятия похмельного синдрома.
льзуются не только сами ягоды, но и листья. Настой из листьев брусники употребляется как мочегонное и дезинфицирующее средство.Калина с сахаром
Такая смесь является испытанным народным средством от простуды и кашля. Она также помогает понизить температуру.
Для ее приготовления перетрите ягоды калины с сахаром в пропорции 1:1. Смесь надо хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке 1-2 раза в день. Но бесконтрольно увеличивать ее потребление нельзя, так как это может вызвать понижение давления и слабость.
ксунова, автор более трех десятков книг о красоте и здоровом образе жизни
Продукты, перечисленные выше, являются неотъемлемой составляющей здорового питания. Из них можно готовить смеси, обладающие высокой иммуностимулирующей активностью. Также их можно употреблять сами по себе, постоянно включая в свой рацион. Лимоны, мед, орехи, сухофрукты, имбирь, чеснок могут быть компонентами первых и вторых блюд, салатов, десертов.
Кроме вышеуказанных, есть и другие пищевые продукты, способствующие укреплению здоровья и иммунитета. Это:
гранаты, квашеная капуста, шиповник, кисломолочная пища (кефир, йогурт), редька, жирная рыба, капуста брокколи, столовая зелень, отруби, цельнозерновой хлеб, каши из цельного зерна, пшеничные проростки, зеленый чай.
Налаживание правильного рациона, постоянное и регулярное употребление полезных продуктов создает в кишечнике здоровую микрофлору, которая является наилучшим барьером против проникновения и размножения болезнетворных микробов. А значит, здоровое питание обеспечивает высокий иммунитет.
Источник
Мужская сила — достаточно щепетильная тема для многих мужчин, и с возрастом способность к совершению полноценного полового акта может ослабляться, что толкает представителей сильного пола к применению различных народных средств и рецептов для повышения потенции.
Нарушения эрекции также сказываются и на повседневной жизни мужчины — из-за проблем в постели он может потерять уверенность в себе, зациклиться на неудаче и сосредоточиться на страхе повторения негативного опыта.
В случае возникновения проблем рано опускать руки — современная медицина и народные средства позаботились о том, чтобы рецепты для потенции справлялись с этим неприятным недугом, поправляли мужское здоровье и позволяли мужчинам снова вести полноценную сексуальную жизнь.
Способы лечения
Способы для повышения потенции отличаются своим многообразием, но выделяют несколько основных групп, разделяющих их по категориям:
- Специализированные диеты и корректировка питания мужчины;
- Использование различных натуральных компонентов для лечения, таких как травы, сборы или настойки;
- Различные специализированные массажи, бани и ванны.
Белковая пища
Опыт поколений настаивает на том, что основным подходом к повышению потенции было и остается правильное питание. Чтобы обеспечить полноценный половой акт и избежать проблем с эрекцией, организму мужчины требуется энергия, которую могут предоставить белки.
Необходимо подкорректировать рацион пациента так, чтобы увеличить количество потребляемой мясной пищи. Рыба, мясо, птица, яйца и даже бобовые — все это обладает огромным запасом белков, которые помогут в восстановлении утраченных половых возможностей.
Кисломолочные продукты, которые, хоть и в меньшем количестве, но, как и мясо, содержат достаточно белка, также входят в список рецептов для увеличения потенции. Сметану, творог и кефир можно употреблять каждый день, выработать полезную привычку, которая повлечет улучшение потенции.
Так, две столовые ложки протертой моркови и стакан молока, заваренные вместе в течение десяти минут, очень хорошо сказываются на потенции мужчин. Употребляют три раза в день по 100 г.
А из мясных блюд, как самое необычное, стоит выделить жареные яички барана. Хоть это и выглядят очень экзотично, но давно используются народами кавказа как один из рецептов, целью которого стоит повышение потенции.
Цинк
Помимо белка, одним из важнейших элементов при восстановлении потенции является цинк. Это важнейший компонент при выработке сперматозоидов, и умеренное употребление цинка благотворно скажется и на качестве, и на количестве спермы.
Большим содержанием цинка может похвастаться уже зарекомендовавшая себя как хранилище белка, говядина, морепродукты, диетическое мясо индюшки, семечки и шпинат. Кроме того, перепелиные яйца, употребленные сырыми, считаются одним из мощнейших способов восстановления потенции; по своей эффективности они могут превзойти даже таблетки виагры.
Настоящим хранилищем цинка и превосходным средством для повышения потенции будет картофельный салат с рыбой. Для его приготовления необходимо 0,5 кг рыбного филе, четыре или пять картофелин, пара морковок и огурцов. Заправляется салат растительным малом и дополняется зеленью.
Растительные продукты
Среди овощей следует выделить такой непримечательный на первый взгляд помидор — его полезность при повышении потенции просто огромна. Приготовленный (запеченный или же потушенный) помидор усилит деятельность половых желез, из-за чего проблем с эрекцией будет значительно меньше. Вероятно, именно отсюда пошел стереотип о «темпераменте» итальянцев — паста или пицца, являющиеся их национальными блюдами, так или иначе всегда содержат томатную добавку.
Корнеплод дайкона, яблоки и морковь отлично помогают в борьбе с ослабленной эрекцией, а блюда, приготовленные из них, не только улучшают потенцию, но и обладают хорошими вкусовыми качествами. Два дайкона и два яблока вместе с одной морковкой натираются на средней терке, после чего к этому добавляют сок половины лимона, перемешивают и подслащивают. Употребляется по столовой ложке трижды в сутки.
Отличаются своей полезностью и грецкие орехи, особенно в том случае, если употреблять их с медом. Очищенные от скорлупок орехи тщательно измельчаются, после чего к ним добавляют мед; многие советуют также добавлять курагу, что повысит вкусовые качества этого блюда и поможет предотвратить возможные сердечные заболевания у мужчины в будущем. Есть это лакомство необходимо через тридцать минут после еды по две столовые ложки в течение всего месяца, а в конце курса уже можно будет увидеть результат.
Мед не случайно стал добавкой в предыдущем рецепте. Продукты бортничества всегда помогали мужчинам с проблемами потенции; к примеру, пчелиный прополис помогает в случае аденомы простаты или в качестве профилактики организма. Мед также повышает общий тонус организма, что сказывается и на потенции: правильная циркуляция крови позволяет обеспечить прилив кровотока в половой орган мужчины, держать более долгую эрекцию и восстановить мужские функции.
Содержимое любого салата также может пригодиться в лечении. Зелень занимает отдельную нишу для мужской потенции с помощью питания. Большая часть зеленых лекарств произрастает на огороде многих садоводов — петрушка, кинза, базилик и сельдерей.
Польза этих растений не ограничивается потенцией, они оказывают оздоровительное действие на весь организм.
Достаточно периодически добавлять их в салаты или есть сырыми.Репа, например, тоже благоприятно воздействует на потенцию, и многие пользуются этим рецептом. Натертая на терке вместе с морковью в равной пропорции, она варится на молоке, после чего к полученной смеси добавляют немного меда и едят три раза в день.
Но не только лишь в содержимых салатов бывают полезные для сексуальной функции растения. Отдельно следует выделить имбирь, ведь он знаменит не менее чем виагра и широко используется в рецептах для поднятия потенции у мужчин. Этот корень полон витаминами и микроэлементами, калием, кремнием, цинком, железом и др.
В переводе с китайского имбирь означает «мужественный», что лишний раз подчеркивает верность опыта поколений в выборе натуральных компонентов для лечения; содержащийся в нем гингерол позволяет убрать нарушения в кровообращении, а прилив крови в половой орган устраняет проблемы с потенцией.
Имбирем пользовались для повышения сексуальных функций еще в древнем Китае, что делает его употребление одним из самых эффективных методов борьбы с импотенцией. Настойка на имбире — один из лучших методов восстановления потенции. 300 г имбиря промывают и просушивают, измельчают. Так же измельчают и лимон, не очищая его от кожуры, после чего смешивают цитрус с корнем имбиря и несколько суток настаивают. Полученную пасту уже можно ставить в холодильник, а применять нужно за 20 минут до полового акта по чайной ложке.
Свойства афродизиака помогут восстановить нарушенные функции, а употреблять имбирный настой можно как мужчинам, так и женщинам — он чрезвычайно полезный.
Рецепты из трав и сборов
Травяные сборы считаются не менее эффективным методом повышения потенции. Стоит помнить, что далеко не всегда причиной падения сексуальных возможностей у мужчин являются болезни. Зачастую организму просто необходимо прийти в тонус, и с этим вопросом могут помочь рецепты для потенции, основанные на сборах и настойках.
Женьшень относится к природным афродизиакам, поэтому настойка на этом растении воздействует напрямую на корень проблемы. Для того, чтобы приготовить настойку, необходимо залить измельченный корень 200 мл спирта и отстаивать в течение недели. 20 капель настойки, выпитые по утрам с водой помогут повысить тонус организма. Единственным минусом является долгая продолжительность лечения, но, по крайней мере, от этого средства не бывает никаких побочных эффектов.
Зверобой восстанавливает работу кровообращения, что обеспечивает правильную циркуляцию крови в паховой области и, соответственно, приводит к улучшению эрекции. Готовится настой достаточно просто: две столовые ложки растения залить кипятков и выдерживать в течение дня. Также можно сделать настойку на основе водки, где столовая ложка травы заливается пятью ложками водки и настаивается в течение недели. Принимается три раза в день по сорок капель.
Эфирные масла могут выступать в роли стимулятора половых желез, например сандаловое и имбирное. Пару капель масла смешивают с чайной ложкой меда и принимают внутрь.
Чай, приготовленный на шишках хмеля, поможет улучшить мужскую потенцию. Для его приготовления достаточно залить столовую ложку шишек хмеля кипятком и поставить на медленный огонь примерно на пять минут. После приготовления охладить и пить два-три раза в день по половине стакана в течение месяца-полтора.
- Интересно почитать: травы афродизиаки
Луковая шелуха, как бы это парадоксально не звучало, тоже оказывает улучшающее действие на потенцию. Кроме того, она не только решает проблему ослабления потенции у мужчин. Она нормализует давление и очищает организм. Употребляют ее в виде отвара, где стакан шелухи кладут в кипящую воду и кипятят пять минут, а потом настаивают.
Следует отметить воздействие травяных сборов на потенцию: мята, клевер, зверобой и крапива, заваренные вместе, оказывают помимо стимуляции половых желез еще и борются с воспалениями, а также улучшают самочувствие мужчины.
Массаж для потенции
Специальные техники массажа для повышения мужского потенциала не менее полезны, чем все описанное выше — они расслабят организм или, напротив, приведут в тонус. Методики массажа индивидуальны для каждого, и можно превратить это не только в лечебную процедуру, но и в романтический вечер. Приятный массаж с ароматическими свечами помимо лечебного эффекта избавит от хронической усталости и поднимет настроение.
Может быть полезным при повышении потенции компресс изо льда. Чтобы наложить его, необходимо раскрошить лед и сделать примочку, закутать его в полотенце или плотные слои марли, а прикладывать его нужно попеременно к груди, мошонке и шее.
Источник