Мастурбация к ухудшению потенции

В медицинской науке и практике дискуссия о вреде и пользе мастурбации ведется уже не одно десятилетие, если не сказать тысячелетие. Сколько копий сломано в попытках доказать свою правоту разными сторонами. Буквально сто лет назад онанизм считался безусловно вредным для здоровья явлением, причем как для психического, так и для физического. Не все столь однозначно. Не претендуя на звание истины в последней инстанции, попробуем разобраться в вопросе.

Влияет ли мастурбация на потенцию

Как мастурбация влияет на потенцию

Вернее было бы задать вопрос по-другому: влияет ли самоудовлетворение на способность к совершению полноценного полового акта (мужскую силу) вообще?

Приводит онанизм к импотенции или нет

Онанизм и импотенция Что представляет собой мастурбация с физиологической точки зрения? Если рассматривать процесс с этой позиции, онанизм — самостоятельное механическое раздражение эрогенных зон (в первую очередь полового члена) с целью достижения сексуальной разрядки.

Чем же он в таком случае отличается от обычного сексуального контакта? Принципиально ничем. И в том и в другом случае происходит стимуляция головки полового члена, в обоих ситуациях пиком процесса выступает эякуляция. Разница одна: в интимном акте участвуют два человека. Мастурбация же всегда носит «сольный» характер. Что же в таком случае в ней опасного и откуда вообще пошли сомнения врачей?

Согласно данным медицинской статистики, подавляющее большинство мужчин в возрасте от 14 до 25 лет регулярно мастурбируют (число достигает 85 и более процентов). Частота самоудовлетворения варьируется от 2 до 6 раз в неделю.

Если следовать логике медиков предыдущих времен, все мужчины должны быть поголовно неспособны к совершению половых актов, но это не так. Однако в любом деле нужно, что называется, знать меру. Безопасна лишь умеренная мастурбация.

Согласно все тем же исследованиям андрологов, онанизм — временное и вполне нормальное физиологическое явление, не влияющее на потенцию. Но речь лишь о пубертатной и постпубертатной мастурбации, которая происходит не чаще нескольких раз в неделю.

В каких случаях самоудовлетворение опасно:

если началось оно ранее 13 лет;
если оно происходит чаще 6 раз в неделю. Доходит до того, что некоторые индивиды мастурбируют по нескольку раз в день.

С физиологической точки зрения частая мастурбация подобна частым половым актам: организм истощается и попросту не способен поддерживать необходимый уровень сперматогенеза. Отсюда проблемы с сексуальным влечением (либидо) и мужской силой.

Мастурбация и импотенция Но импотенция — многогранное явление. Зачастую она носит психогенный характер: такое снижение сексуальной функции куда сложнее поддается лечению. Здесь как раз и кроется связь онанизма и потенции. В ходе процесса самоудовлетворения мужчина психологически замыкается сам на себя: есть он, есть эрзац-«продукт» (обычно это порнография). Здесь и сейчас он может доставить себе удовольствие. Либидо «смещается» в сторону и когда дело доходит до контакта с живым человеком — эрекция попросту не наступает. Необходимы более сильные стимулы. Развиваются нарушения в сексуальном поведении.

Конечно же, речь в данной ситуации идет о ложной импотенции. В присутствии адекватных для онаниста раздражителей потенция может быть такой, что позавидует иной мужчина. Поэтому однозначно заявлять, что мастурбация и потенция каким-то образом несовместимы — это не совсем корректно.

Таким образом, вреден не онанизм, а частая мастурбация в отсутствии реальных сексуальных связей.

Положительные и отрицательные стороны

Как любое другое явление, мастурбация имеет и положительные, и отрицательные стороны.

Положительные стороны:

позволяет снять психическое и физическое напряжение;
снимает сексуальное напряжение. Онанизм, как и поллюции, своего рода защитный механизм, предотвращающий застой семенной жидкости;
дает возможность предотвратить развитие раннего простатита. Профилактика развития воспаления простаты включает в себя регулярные половые контакты;
повышает иммунитет;
тренирует сердечнососудистую систему.

Таковы общепринятые «плюсы» онанизма. Разумеется, доподлинно неизвестно, оказывает ли самоудовлетворение столь положительное влияние на физическое и психоэмоциональное состояние. В противном случае этот вопрос не обсуждался бы столь часто и яростно. Достаточного количества медицинских исследований попросту нет, отсюда предположения и догадки.

Что касается негативных сторон, то здесь все ясно:

Онанизм приводит к тяжелой зависимости. В результате длительного самоудовлетворения наступает особая форма невроза. Вылечить ее практически невозможно. Зависимость от мастурбации сродни наркотической и алкогольной, поскольку в той же мере «завязана» на физиологии. Во всех трех случаях речь идет об эндорфиновой зависимости: при стимуляции центров удовольствия вырабатываются именно эти гормоны.
Мастурбация приводит к изменениям сексуального поведения. Мужчина оказывается неспособен на совершение полового акта. Снижается мужская сила. В этом случае, надеемся, становится ясным, влияет ли онанизм на потенцию.
Согласно статистике, онанисты больше подвержены развитию варикозного расширения вен малого таза (варикоцеле).
Излишне активная стимуляция может привести к травмам полового члена.
Встречаются и другие измышления, вроде повышения риска онкологии и т.д. Однако в достаточной мере эти гипотезы доказаны не были.

Психологическое состояние и мастурбация

Если мастурбация наблюдается не «вместо», а «вместе» с половой жизнью, психологический настрой мужчины не изменяется. Совсем другое дело мастурбация заместительная. Онанист становится заложником ситуации: даже при большом желании он не способен самостоятельно отказаться от «вредной привычки». Мужчина или молодой человек клянется бросить, держится несколько дней, а затем сливает семя в унитаз и все возвращается на круги своя. При этом сам человек недоволен такой ситуацией: он ненавидит себя, чувствует вину, ощущает себя неполноценным и ущербным. Возникает чувство опустошенности.

Психологическое состояние и мастурбация

Многочисленные оргазмы не приносят желаемой разрядки. Проанализировав психологическое состояние «хронических» онанистов можно прийти к однозначному выводу: это весьма мучительное состояние, истощающее психику и организм мужчины. С тем же связана и невозможность найти половую партнершу: мастурбирующий мужчина не уверен в своих силах, а порой и мотивация на поиски отсутствует.

Как отказаться от онанизма

Это как раз та ситуация, когда сказать проще чем сделать. Однако при большом желании и помощи со стороны можно справиться с привычкой.

Какой специалист поможет справиться с данной проблемой

Все сексуальные отклонения (а иначе регулярную мастурбацию в отсутствии секса не назовешь) призван лечить врач-сексолог. Важно, чтобы это был не обычный психолог, а именно врач с фундаментальной медицинской подготовкой. Он поможет осознать наличие проблемы и начать мелкими шагами идти к ее решению. Действенными могут оказаться психотерапевтические сеансы с применением эриксоновского гипноза и т.д.

Важно не стесняться наличия проблемы. Чем раньше произойдет отказ от мастурбации, тем быстрее мужчина сможет влиться в русло нормальной половой жизни.

Как решить проблему самостоятельно

Это крайне сложный вопрос, на который каждый должен своими силами найти ответ. Универсальных рецептов не существует. Можно дать несколько ценных советов. Но все же рекомендуется во всех случаях обращаться к сексологу и психотерапевту.

Отвлечься. Постоянные сексуальные мысли и фантазии приводят к самоудовлетворению. Необходимо больше нагружать мозг и переключать внимание на более конструктивные мысли. Интеллектуальная работа — путь к решению проблемы.
Заняться спортом. Изматывающие физические нагрузки снижают концентрацию тестостерона в крови. В итоге падают потенция и либидо.
Заняться творчеством. В терминах фрейдовской психологии подобный способ носит название сублимации. Сексуальная энергия трансформируется в энергию творческую.
Найти партнершу. Универсальный и наиболее естественный способ покончить с мастурбацией.

Представленные методы требуют недюжинного напряжения силы воли. Однако при наличии желания и мотивации справиться с проблемой своими силами вполне возможно.

Итак, влияет ли мастурбация на потенцию? Сложный вопрос. Мастурбация — двойственное явление. С одной стороны — она естественна, с другое же — разрушительна. Это ненормальный способ ведения половой жизни. Проблему необходимо решать. Делать это своими силами или с помощью врачей каждый решает сам.

(Visited 1 058 times, 6 visits today)

03.07.201703.07.2017

Сергей Голованов

Специальность: врач-сексолог, стаж работы – 17 лет. Образование: Московский государственный медицинский университет.

Источник

Жизнь иногда ставит неудобные, но важные вопросы, например, влияет ли мастурбация на потенцию? Каково воздействие этого неоднозначного процесса на мужскую силу. Возможно ли выяснить степень пользы и вреда, наступающих от мастурбации? Эти и другие проблемы освещаются в данном материале.

Мужчина смотрит порно

То, о чем не говорят

Может ли онанизм привести к импотенции? Чтобы ответить на этот вопрос, следует понять, на чем строится механизм самоудовлетворения. Как правило, мастурбировать юноша начинает в пубертатном периоде, когда гормональный фон крайне нестабилен и претерпевает стадию перестройки. В таком возрасте постоянный секс – редкое явление, поэтому подростковый онанизм – зачастую единственный путь, позволяющий снять напряжение. В дальнейшем необходимость в этом отпадает, поскольку сексуальная жизнь становится регулярной.

Влияет ли онанизм на потенцию в зрелом возрасте? Ведь нередко в жизни мужчины случаются ситуации, когда необходимо, что называется, «спустить пар», а возможность для этого отсутствует. Утренняя эрекция здорового мужчины доказывает, что его организм постоянно находится в тонусе, и это является нормой, поскольку предусмотрено мужской физиологией. Как быть в таком случае? Способна ли мастурбация в зрелом или пожилом возрасте повлиять на потенцию? Если раньше даже упоминание подобного факта считалось чем-то постыдным и неуместным, то сейчас современная медицина в этом смысле неумолима: длительное воздержание и отказ от самоудовлетворения провоцируют высокий риск возникновения не только импотенции, но и серьезных заболеваний половой сферы.

Две стороны одной медали: самоудовлетворение – хорошо или плохо

Каким образом мастурбация влияет на потенцию? Существует два варианта развития событий. Онанизм бывает периферический и психологический. В первом случае – это механическая стимуляция, приводящая к сексуальному удовлетворению, а во втором – эякуляция и предшествующий ей процесс мастурбации сопровождаются эротическими фантазиями. Именно в последнем случае онанизм вызывает зависимость, которая часто приводит к импотенции. В таких ситуациях порой может понадобиться восстановление потенции после онанизма. Рассмотрим вопрос подробнее.

Мужчина с табличкой

В некоторых случаях онанизм может привести к импотенции.

Плюсы эпизодической мастурбации состоят в следующем:

Своевременный редкий онанизм позволяет избежать застоя в предстательной железе, что, в свою очередь, защищает орган от появления онкологических недугов.
Нечастая мастурбация укрепляет сердечнососудистую и нервную системы.
Избавляет организм от стресса.
Повышает иммунный статус за счет выработки эндорфинов.

Считается, что двухнедельное воздержание не приносит абсолютно никакого вреда простате. Месячный перерыв скажется на эмоциональном фоне и все-таки потребует известной разрядки. На этом преимущества периферического онанизма заканчиваются, и нижеследующая информация будет гораздо менее утешительная.

Нередко бывает так, что частая мастурбация приводит к весьма плачевным последствиям, среди которых присутствует импотенция. Это происходит в том случае, когда мужчина мастурбирует каждый день и не единожды. Если подобный сценарий стал реальностью, то эректильная дисфункция (импотенция) грозит вполне явственно. Ниже описаны негативные изменения в мужском организме при злоупотреблении мастурбацией:

Быстрое привыкание. Развивается зависимость, в результате которой способность к эрекции сохраняется, но оргазм достижим только в определенной ситуации. Секс с партнершей резко теряет для мужчины интерес, а возбуждение исчезает просто во время полового акта или происходит преждевременное семяизвержение. Также возможна потеря эрекции во время совокупления.
Вредная привычка. Если мастурбация стала привычной еще с подросткового возраста и не прекратилась со вступлением в половозрелые отношения, то онанизм воспринимается как основная форма удовлетворения. Подобное часто происходит со стеснительными мужчинами. В результате интерес к сексу, в принципе, может пропасть, а ощущение собственной неполноценности в глазах общества способно завести в глубокую депрессию, не говоря о вполне реальном развитии импотенции.
Упадок сил. Многократный навязчивый онанизм приводит к быстрому истощению физических сил. Дело в том, что сперматогенез – процесс затратный для организма: на него уходит много витаминов и минералов, поэтому слишком частая выработка спермы приводит к ухудшению общего состояния. То есть повышается ломкость костей, портится внешний вид кожи, возникает авитаминоз. Мужской организм становится рабом сперматогенеза, оставив на потом заботу о прочих органах.
Полная импотенция. От онанизма, особенно слишком частого, притупляется чувствительность полового органа, соответственно, разрядка в финале любовных утех с партнершей может и не наступить. При регулярном и чересчур частом онанизме эрекция будет становиться с каждым разом все слабее, а эякуляция постепенно исчезнет вовсе. Таким образом, в жизнь здорового мужчины входит неутешительный диагноз – «импотент».
Угроза возникновения простатита. Поскольку чрезмерный онанизм негативно влияет на потенцию, то происходит обратно пропорциональная ситуация: из-за невозможности эякуляции возникает застой в каналах простаты, и отсюда проистекает ощутимый риск получить в довесок онкологические проблемы.

Уставший мужчина за компьютером

При ежедневной мастурбации у мужчины наблюдается упадок сил.

Поэтому восстановить потенцию, пострадавшую в результате злоупотребления онанизмом, необходимо.

Прогнозы

Очевидно, что такое состояние нуждается в скорейшем лечении и психологической коррекции. Как правило, в первую очередь следует обратиться к психологу и решать проблему на уровне сознания (зачастую процесс очень длительный, затягивающийся до нескольких лет). Обычно в целях профилактики специалисты советуют максимально разнообразить досуг, увеличить количество прогулок на свежем воздухе, а если терпеть невмочь, то использовать контрастный душ, заниматься спортом. Восстановление потенции после мастурбации в запущенных случаях ничуть не легче, чем излечение от игромании – иногда оно требует применения некоторых медикаментов, стимулирующих влечение и улучшающих эректильную функцию.

Обращение к врачу в такой ситуации нельзя откладывать, потому что самостоятельно справиться с запущенной проблемой не представляется возможным.

Источник

вынужден не согласиться с Дмитрием, оперирующим устаревшими мифами вроде “застоя спермы”.

я самостоятельно практикую сознательный отказ от мастурбации уже достаточно длительное время. пойду от обратного – обрисую, к чему приводит мастурбация. говорить буду о мужских аспектах, которые могут быть не так справедливы для женщин в силу различных биологических, кхм, особенностей.

1) вообще, эякуляция достаточно утомительна: организму требуются серьёзные калорийные энергозатраты на выработку спермы. и если секс предотвращает излишнее переутомление своей определённым уровнем недоступности, то мастурбация в этом плане куда более пагубна: достаточно уединиться, расчехлить телефончик, ну и погнали на марафон. согласно опросам, мужчинам свойственно мастурбировать каждый или почти каждый день. на этом фоне часто развивается синдром хронической усталости. а также имеется опасность развития так называемой “эректильной дисфункции”.

2) эякуляция также вызывает срабатывание “системы вознаграждения”, более того – является основным приоритетом для этой системы, своеобразным “двигателем эволюции”. опять же, в отличие от секса, мастурбация позволяет эксплуатировать эту систему для постоянных дофаминовых всплесков. в связи с этим чувствительность к дофамину снижается, и обычно появляется потребность либо в более частых сеансах мастурбации, либо в более изощрённой порнографии. именно из-за этого развивается зависимость от мастурбации. добавить сюда стоит то, что понижение порога чувствительности к дофамину приводит к депрессии и раздражительности: заядлому онанисту начинает казаться, что жизнь стала скучной, потеряла краски, ничто не радует (кроме, естественно, мастурбации и просмотра порнографии).

3) вполне логично, что мастурбация редко возможна без “вспомогательных материалов” – порнографии. Интернет сделал порнографию легко- и общедоступной. и именно этот доступ к безграничным запасам порнографии, позволяющим обходить эффект Кулиджа (напомню – самец возбуждается сильнее и быстрее достигает эякуляции, если занимается сексом с самкой, с которой до этого не вступал в половую связь; секс со “старой” самкой, в обратную очередь, постепенно увеличивает время до эякуляции и вызывает меньше возбуждения), усиливает пагубное влияние первых двух эффектов – мастурбировать можно сколь угодно долго, вплоть до десятков раз в день, ведь всегда можно найти новый порноролик, который моментально снова вызовет возбуждение.

порнография, однако, влияет на психику: она искажает восприятие мира и женщин в частности, искажает сексуальные предпочтения. в силу второго пункта, при длительной зависимости от этой привычки “классическая” порнушка уже не вставляет, и обычно приходится переходить на что-то поизощрённее. ввиду этого могут развиться нездоровые фетиши и установки, а также это может привести к тому, что даже реальный секс (или его перспектива) уже не будет вызывать возбуждения. всё-таки девушки чаще всего не ведут себя как порноактрисы. опять же, “эректильная дисфункция”.

что даёт воздержание от мастурбации? железную гарантию, что все эти её пагубные аспекты вам не придётся пережить на собственной шкуре. а также определённую долю чувства собственного достоинства и море свободного времени и энергии, которые можно потратить на куда более полезные дела.

по себе могу сказать, что переживал всё это: был вялым и при этом очень склочным и раздражительным. делать ничего не хотелось. секс с девушкой не впечатлял (до “дисфункции” не дошло, но оргазмов я не достигал — забавно, обычно в анекдотах бывает наоборот). нездоровые сексуальные установки – сильно заводила мысль о том, чтобы изнасиловать. с девушкой в итоге расстались на фоне всего этого.

воздержание стало избавлением, вернуло здоровое восприятие секса и удовольствие от него, я стал куда более спокойным и менее усталым. вот так.

что касается застоя спермы, то такого понятия не существует в медицине вообще. факт, искажённый мифом, звучит так – у мужчин, которые эякулируют более пяти раз в месяц, снижается риск заболевания простатитом по сравнению с мужчинами, у которых этот показатель ниже. и, в свете всего вышеизложенного, рекомендую достигать этих пяти эякуляций путём занятий любовью со своей партнёршей.

Источник