Массаж как профилактика простатита

Предстательная железа – важнейший орган репродуктивной системы мужчины. Любое её заболевание для представителей сильного пола не только физическая, но и психологическая травма. Одна из самых эффективных процедур, предупреждающих патологии и применяющихся в лечении урологических заболеваний уже более века – массаж простаты. И хотя процедура не заменяет лечение лекарствами, значение ее трудно переоценить.

ПРИЕМ УРОЛОГА – 1000 руб. КОНСУЛЬТАЦИЯ ПО РЕЗУЛЬТАТАМ АНАЛИЗОВ или УЗИ – 500 руб.

Когда назначается массаж предстательной железы: показания

Воспаления в простате чаще возникают из-за застоя секрета железы, вызванного нерегулярной половой жизнью, переохлаждениями, сидячим образом жизни и т.п. В результате может развиться хронический бактериальный или абактериальный простатит, синдром тазовой боли, аденома простаты, импотенция. Страдают простатитом и молодые мужчины, и пожилые.

Свыше 90% случаев назначения процедуры отводятся на хронический простатит. Помимо этого прямые показания к сеансам массажа являются:

• эректильная дисфункция;
• застойные явления в железе;
• воспалительный процесс в семенных пузырьках;
• продолжительные боли в области таза;
• асимптоматический воспалительный простатит;
• отсутствие реакции на антибактериальную терапию;
• необходимость получения секрета простаты для дальнейшего обследования.

В подобных случаях, наряду с медикаментозным или физиотерапевтическим лечением, урологи прибегают к массажу простаты, который должен проводиться специалистом после специального обследования.

Результаты массажа

Цель массажа простаты – активизировать кровоснабжение в предстательной железе и обеспечить отток секрета из инфицированных желез. Методика является эффективным дополнением к медикаментозному лечению. Высокая эффективность массажа простаты наблюдается именно при комплексном лечении железы.

Процедура позволяет:

• Увеличить силу оттока секрета простаты и тем самым убрать застой внутри неё.
• Стимулировать кровоснабжение и отток лимфы, что даст возможность назначенным лекарственным препаратам действовать эффективнее и усваиваться в полной мере.
• Уменьшить воспаление. Вместе с соком предстательной железы выводятся болезнетворные микробы, а значит, восстановительные процессы проходят быстрее.
• Повысить мышечный тонус простаты.
• Восстанавливает проходимость протоков простаты.
• Повысить потенцию и продлить половой акт. Именно поэтому его проводят не только с целью лечения и профилактики заболеваний, но и для значительного улучшения потенции.

Таким образом, эта, хотя и безболезненная, но не очень приятная с моральной точки зрения процедура, способна довольно просто решить множество мужских проблем.

Подготовка перед массажем предстательной железы

Обычно массаж проводится трансректально, т.е. через анус, и обязательно с наполненным мочевым пузырем – так усиливается контакт между простатой и пальцем врача. Поэтому за 2-3 часа до сеанса желательно выпить 1 литр воды. Непосредственно перед процедурой с помощью клизмы очищается кишечник от каловых масс.

Эффект от массажа простаты можно ожидать только в случае, когда его делает специалист. Во время массажа уролог определяет размер железы, ее структуру, наличие узелков и уплотнений, что помогает в установлении диагноза. Диагностические исследования дополняют анализ полученной после массажа жидкости и ощущения пациента, о которых последний сообщает во время процедуры.

Как проводится массаж простаты

Почувствовав первые позывы к мочеиспусканию, пациент принимает удобное для массажа положение. Массаж может проводиться в одной из следующих поз:

• лёжа на боку с согнутыми коленями;
• лёжа на спине, ноги разведены;
• стоя, согнувшись под углом 90 градусов;
• коленно-локтевая позиция.

Врач, проводящий массаж, надевает перчатки, смазывает указательный палец вазелином и вводит его в анус. Нащупав предстательную железу, специалист делает ее массаж. Бояться ничего не нужно – уролог не причинит вреда и будет усиливать нажим только спустя несколько процедур. При этом он обязательно будет ориентироваться на ощущения пациента. При первых сеансах пациента ожидают лишь легкие поглаживания в направлении протоков, затем незначительные надавливания. При хроническом простатите такой массаж можно сочетать с поглаживаниями яичек и семенных пузырьков – это снизит болевые ощущения.

Процедура может выполняться различными массажными движениями пальца:

• восьмиобразные;
• воронкообразные: от периферии к центру с лёгким надавливанием на центральную часть;
• лёгкие поглаживания через стенку прямой кишки;
• от краёв к центральной борозде.
• Длительность процедуры – не более минуты.
• Рекомендуемая периодичность – раз в 2 дня.
• Количество сеансов – в зависимости от степени заболевания (от 8-10 до 12-14, возможно, циклами). Для закрепления эффекта через 2 недели проводят повторный курс.

После правильно проведенного массажа из уретры должно выделиться 3-4 капли секрета предстательной железы – это и есть показатель того, что в простате начинаются восстановительные процессы.

Противопоказания

Эта лечебная процедура должна проводиться исключительно квалифицированным специалистом – врачом андрологом или урологом. Он сможет учесть все особенности и противопоказания к проведению. Профессиональный массаж гарантирует быстрый положительный результат воздействия на простату. Самолечение может лишь усугубить положение или привести к серьёзным последствиям, вплоть до бесплодия.

Массаж простаты имеет ряд серьезных противопоказаний, среди которых:

• Бактериальный простатит в острой форме – инфекция получит дальнейшее распространение;
• Наличие кисты и новообразований, особенно раковых опухолей, – под действием надавливаний они начнут развиваться быстрее;
• Камни в протоках простаты;
• Заболевания прямой кишки: трещины, воспаления, геморрой;
• Аденома и туберкулез простаты;
• Инфекционные болезни мочеполовой системы: цистит, уретрит, пиелонефрит и т.д. до их излечения.
• Задержка оттока мочи.

В домашних условиях проведение массажа проводится не в лечебных целях, а для повышения потенции. При этом процедура возможна лишь при условии, что пациент предварительно прошел обследование, а его партнерша – ознакомилась с правилами проведения массажа и получила рекомендации врача.

Возможные ощущения и осложнения

Ощущения после проведения процедуры индивидуальны. Может появиться жжение в уретре, дискомфорт и чувство давления. Если некоторые противопоказания не были учтены, возможно обострение заболеваний массируемого органа. При нарушении техники массажа может возникнуть острая задержка мочевыделения, но, как правило, непродолжительная. Если осложнения долго не проходят, следует обратиться к урологу для корректировки лечения и методики массажа.

Где сделать массаж простаты в СПБ

Пройти курс массажа предстательной железы можно у уролога в клинике Диана. Кроме классической массажной технологии мы можем предложить физиотерапевтическое лечение прибором Алмаг-1. В клинике также можно сдать любые урологические анализы и сделать УЗИ простаты. Прием уролога ведется ежедневно по адресу: Санкт-Петербург, Заневский пр-т, 10.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

Поделиться ссылкой:

Источник

Ни один мужчина в мире не застрахован от простатита. Известно, что заболевание легче предупредить, чем лечить, поэтому профилактика простатита важна для всех мужчин.

Чтобы понять, какие меры профилактики будут наиболее эффективны, нужно отметить, что по характеру течения простатит подразделяют на острый и хронический. И способы профилактики для этих заболеваний разные.

Острый простатит сопровождается повышением температуры до 38 градусов и выше, болями в паховой области, расстройством мочеиспускания и выделениями из уретры. Его лечат в условиях стационара.

Причиной острого воспаления предстательной железы обычно являются бактериальная инфекция: возбудители болезней, передающихся половым путем, и кишечная микрофлора.

Поэтому для профилактики необходимо:

• соблюдать личную гигиену;
• использовать индивидуальные средства защиты во время половых контактов, особенно с незнакомыми партнерами и во время нетрадиционных видов секса;
• не переохлаждаться[1].

С хроническим простатитом и синдромом хронических болей в малом тазу дело обстоит гораздо сложнее. Поскольку причины этих состояний точно не известны[2], в качестве профилактики рекомендуется множество мероприятий.

Общие профилактические меры при хроническом простатите

Многочисленные рекомендации в литературе и интернете в качестве профилактических действий называют коррекцию образа жизни: режима питания, физическую активность, исключение вредных привычек, посещение специфических санаториев и курортов. Давайте критически оценим то, что предлагают в качестве профилактики простатита в популярных источниках.

Спорт и упражнения

Сидячая работа и малоподвижный образ жизни, который ведут большинство жителей больших городов, нарушают кровоснабжение мышц тазового дна и слизистых. Это ухудшает местный иммунитет и может способствовать развитию инфекций[3].

Регулярные занятия спортивными или гимнастическими упражнениями тренируют мышцы промежности и позволяют ликвидировать застой крови в малом тазу; также бывают полезны длительные пешие прогулки.

На самом деле такие занятия помогают мужчине держать себя «в форме», поддерживать свое физическое состояние, предотвратить ожирение, но на простату или органы малого таза влияют мало.

Поскольку появлению хронического простатита может предшествовать переохлаждение, пациентам рекомендуется исключить из своей жизни занятия байдарочным спортом, дайвинг, серфинг и горнолыжный спорт[1].

Массаж

Профилактический курс массажа позвоночника в области поясницы. Массаж предупреждает застойные явления в области простаты и препятствует возникновению простатита.

На самом деле массаж поясницы не влияет на состояние предстательной железы и не может считаться профилактикой простатита.

Профилактический курс массажа предстательной железы. Якобы процедура предотвращает застой в предстательной железе и тем самым снижает риск развития простатита.

На самом деле, массаж простаты – процедура сомнительной эффективности, иногда болезненная, не является методом профилактики простатита. Обеспечить отток секрета простаты может обычный половой акт.

Диета

Разнообразное питание – включение в рацион овощей, фруктов, зелени, морепродуктов, орехов, семечек. Это способствует профилактике запоров и уменьшению застойных явлений в малом тазу. Считается, что хронические запоры могут стать предрасполагающим фактором для развития хронического абактериального простатита, поэтому этот совет действительно поможет улучшить состояние простаты[3].

Исключить употребление спиртных напитков и пива, уменьшить количество выкуриваемых сигарет. На самом деле курение лучше вообще исключить: оно вызывает не только онкологические заболевания (рак легких, желудка, мочевого пузыря, почек), но и ухудшает эректильную функцию, столь важную для мужчин, вызывает гипертонию и другие проблемы.

Народные методы для профилактики простатита в домашних условиях

Народная медицина предлагает различные снадобья для профилактики простатита. Особенно полезным считается употребление зелени и семян петрушки.

На самом деле – польза зелени и семян петрушки для простаты не доказана. Все эти средства пациент может употреблять на свое усмотрение. Научного подтверждения эти средства не нашли.

Также есть информация о пользе для пациентов с хроническим простатитом продуктов пчеловодства: прополиса, меда, маточного молочка, цветочной пыльцы, перги, пчелиного воска. Считается, что при местном применении в качестве ректальных свеч, эти вещества обладают антибактериальным и ранозаживляющим свойством и улучшают местный иммунитет[4].

Исследования в этой области пока не закончены и не имеют четкой доказательной базы.

Отдых в санаторно-курортных условиях

Некоторые врачи рекомендуют пациентам с хроническим простатитом регулярно посещать грязелечебницы и водолечебницы. Есть некоторые данные, которые говорят о том, что курсы грязелечения, газотермальных, минеральных, хвойных, скипидарных ванн улучшают местный иммунитет. Стоит помнить, что пациентов с хроническим простатитом отправляют на санаторно-курортное лечение только в стадии стойкой ремиссии[5].

Исключение профессиональных вредностей на работе

Помимо малоподвижного образа жизни, пагубное влияние на работу простаты может оказать работа с едкими органическими веществами, тяжелыми металлами, красителями, растворителями и т.д. Если у пациента с хроническим простатитом профессия связана с профессиональными вредностями, в качестве профилактической меры иногда рекомендуют сменить вид деятельности[5].

Хронический простатит чаще развивается у моряков дальнего плавания, дальнобойщиков, рабочих химических производств. Поэтому к вредным факторам на производстве можно отнести также вибрацию, действие контрастных температур, укачиванием, гиподинамию[5].

Специфические меры профилактики простатита

Наблюдение уролога

Регулярный профилактический осмотр у уролога 1 раз в год.

Изменение режима сексуальной активности

По разным данным, в качестве предрасполагающих факторов для развития хронического простатита называют беспорядочные половые связи, длительные периоды воздержания, нарушение правил личной гигиены, практику нетрадиционных половых сношений, использование техники прерванного полового акта без эякуляции и др[5].

Эти факторы приводят к застою и созданию условий для инфицирования секрета простаты. Поэтому в качестве мер профилактики рекомендуют использование индивидуальных средств защиты при половых контактах и соблюдение личной гигиены.

Лучшая профилактика простатита – регулярная половая жизнь с единственным здоровым половым партнером. Это простое, полезное и приятное правило позволяет избежать множества проблем, связанных со здоровьем предстательной железы.

Своевременное лечение воспалительных заболеваний

Одной из причин появления хронического простатита является недостаточно полное и грамотное лечение инфекций органов малого таза. Болезни, передающиеся половым путем, циститы, уретриты, проктиты, паховые лимфадениты и другие заболевания могут стать источником хронической инфекции, которая переносится в простату током крови и лимфы или восходящим путем[5].

Поэтому для профилактики хронического простатита рекомендуется вовремя обращаться за медицинской помощью, не заниматься самолечением, не прерывать курс антибиотиков и соблюдать все рекомендации врача.

Упражнения Кегеля

Комплекс упражнений для тренировки и поддержания тонуса мышц тазового дна Кегеля помогает улучшить кровообращение в малом тазу и рекомендуется в качестве профилактики хронического простатита. Он включает в себя:

• Медленное сжатие и расслабление мышц,
• Сокращения: быстрые циклы напряжения и расслабления,
• Выталкивания и натуживания как при дефекации или выталкивании последних капель мочи.

Эти упражнения можно делать регулярно, на рабочем месте, лежа в кровати или во время поездок, доводя количество повторений до 150 в день[6].

Источник