Массаж для профилактики простатита у мужчин
Немногие знают о том, что профилактика воспалительного процесса в предстательной железе посредством массажа этого органа способна решить большую часть проблем со здоровьем мужчины.
Особенно, если данная щепетильная процедура выполняется грамотным доктором-урологом.
Эта манипуляция может помочь справиться с очагом воспаления, значительно уменьшив его, а также улучшает процесс кровообращения. К тому же, она не дает возможности семенной жидкости застаиваться в структурах органа. Так нужен ли массаж простаты для профилактики простатита, или нет?
Чем полезен массаж предстательной железы для мужчин?
Все понимают важность сексуального здоровья для человека. Особенно оно необходимо представителям сильного пола. Согласно шокирующей статистике, от простатита страдает практически каждый четвертый мужчина.
Именно по данной причине доктора рекомендуют массаж предстательной железы, который способен оказывать сильное восстанавливающее и лечебное действие на здоровье. Большинство мужчин боится его как огня, а зря.
Простата – мужской железистый орган, который отвечает за создание и выведение наружу сперматозоидов. Эта структура состоит из двух долей. Она расположена между прямой кишкой и мочевым пузырем. Ее выводные пути выходят в мочеиспускательный канал.
Главной функцией простаты является продуцирование специального секрета, который разжижает сперму и делает сперматозоидов более активными и жизнеспособными. Процедура по выполнению массажа нужна для того, чтобы получить сок из предстательной железы.
Вместе с выделениями она полностью избавляется от вредных микроорганизмов. Манипуляция помогает решить множество проблем, в том числе улучшает кровообращение и лимфообращение. Именно это и способствует лучшему проникновению медикаментозных средств при терапии заболевания.
Что касается полезных свойств урологического массажа для мужчин, то он помогает:
- повысить потенцию;
- продлить половой акт;
- вместе с секретом простаты наружу вывести ненужные микробы и бактерии;
- улучшить оргазм.
Важно отметить, что курс процедур массажа способен ускорить наступление выздоровления. При этом достаточно примерно десяти сеансов, чтобы почувствовать себя значительно лучше.
Некоторые доктора советуют проводить манипуляцию не только в целях лечения, но и для предотвращения такого неприятного заболевания, как простатит. Регулярное выполнение процедуры позволяет сохранить половую активность.
Нужно ли делать массаж простаты для профилактики простатита?
Массаж простаты в целях профилактики в домашних условиях будет полезен только в том случае, если делать его правильно.
Конечно, желательно, если он будет проводиться квалифицированным специалистом из области урологии.
Но, далеко не каждый мужчина добровольно без наличия проблемы согласится посещать кабинет врача для этой манипуляции.
Важно запомнить, что проводить массаж предстательной железы следует с предельной осторожностью. Грубые и непрофессиональные движения могут привести к возникновению трещин и разрывов, которые способны только усугубить ситуацию.
Прежде чем начинать курс лечения при помощи специального массажа простаты, необходимо сдать соответствующие анализы и учесть рекомендации доктора. Также необходимо обратить внимание на другие способы профилактики воспалительного процесса, протекающего в предстательной железе.
Массажером, пальцем или неинвазивным методом?
Предотвращение рассматриваемого недуга у представителей сильного пола при помощи определенного воздействия на железу должно осуществляться квалифицированным доктором.
Только он может адекватно оценить степень запущенности болезни и определить длительность терапии. Специалист способен при необходимости скорректировать интенсивность воздействия заболевания на организм.
Прямой массаж простаты проводится путем введения пальца или специального массажера в задний проход на глубину порядка 5 см. Железа расположена немного выше основания полового члена и доктором прощупывается достаточно легко.
Осуществляется определенное воздействие при помощи пальца или соответствующего приспособления только в медицинских латексных перчатках. Причем очень важно использовать для данной цели смазку в виде лубриканта, геля, мази или крема. Некоторые предпочитают применять старое и проверенное средство – Вазелин.
Прямой массаж пальцем
Массаж рассматриваемого органа выполняется только после глубокой пальпации. Доктору крайне важно провести оценку текущего состояния железы. Для этого при помощи указательного или среднего пальца он определяет форму и размеры простаты. Также важно проверить, насколько симметричны левая и правая доли предстательной железы.
Еще необходимо осуществить проверку консистенции и состояния слизистой оболочки расположенной над простатой прямой кишки. Важно определить степень выраженности болевых ощущений при непосредственном воздействии.
Для лечения воспалительного процесса в простате используются различные электростимуляторы, вибростимуляторы и прочие устройства.
Все данные манипуляции дают возможность доктору сделать так, чтобы профилактика заболевания посредством выполнения массажа прошла максимально действенно.
Как часто необходимо делать профилактический массаж?
Если массаж предстательной железы был назначен специалистом исключительно в профилактических целях, то для этого достаточно проведения процедуры два или четыре раза в неделю.
В случае, когда для осуществления этой процедуры используются специализированные приспособления, кратность можно увеличить в несколько раз.
Можно ли сделать самостоятельно в домашних условиях?
Конечно, можно.
Первым делом нужно подготовиться к процедуре.
Необходимо обязательно очистить кишечник, принять душ и выпить несколько стаканов чистой воды.
Последний пункт нужен для того, чтобы полный мочевой пузырь создавал давление на орган. Это дает возможность достичь максимального контакта с железой.
Выполнить процедуру может жена или партнерша. Она должна надеть перчатки, которые далее смазываются лубрикантом. Указательный палец аккуратно вводится в анальное отверстие на глубину 5 см. Далее необходимо осуществлять медленные поглаживания простаты.
Перед проведением процедуры следует ознакомиться с подробной инструкцией.
Видео по теме
Стоит ли делать массаж предстательной железы для профилактики? Ответ в видео:
Женщина должна делать массаж аккуратно, чтобы не травмировать слизистые оболочки и предстательную железу. Правильно выполненная процедура дает возможность предотвратить появление рассматриваемого недуга.
Источник
Почему массаж простаты так важен для мужчин в любом возрасте
Простатит – распространенный недуг, который может возникнуть у любого мужчины в возрасте старше 40 лет, приводит к неконтролируемому мочеиспусканию и импотенции. Это воспаление мужской железы – простаты, которая отвечает за качество и количество семенной жидкости. Секрет, который она выделяет, делает сперму более жидкой, а сперматозоиды – более подвижными.
The request cannot be completed because you have exceeded your quota.
Стимуляция простаты: для чего проводится
Массаж простаты – эффективный способ лечения и профилактики этой болезни. Массаж помогает решить проблему эректильной дисфункции, так как стимулирует кровообращение в области малого таза.
Мужчины по-разному относятся к этому процессу: кто-то воспринимает его как необходимость, кто-то категорически против, поскольку считает, что такой массаж – удел людей нетрадиционной ориентации. Но массаж простаты у мужчин – это в первую очередь лечебная процедура. Обычно ее выполняет доктор. Но для многих сложно психологически настроиться на манипуляцию, особенно если врач – мужчина. Делать такой массаж можно и дома. Дотянуться самостоятельно не получится, если вы – не профессиональный гимнаст.
Поэтому есть два варианта:
- доверить эту процедуру близкой женщине (супруге или партнерше);
- использовать вибромассажер.
Виды массажа простаты у мужчины
Эта тема очень деликатная. Когда лечащий врач говорит о необходимости такого лечения, мужчины часто паникуют и отказываются, так как представляют в качестве массажиста доктора-гея, или же по причине уверенности, что такие манипуляции связаны с невыносимой болью.
Существует несколько способов стимуляции простаты, и пациент может выбрать тот, который ему кажется более гуманным и комфортным:
- трансректальный – через прямую кишку. Это самый эффективный метод, и зачастую мужчины, которые его попробовали, кардинально меняют свое мнение о таком массаже – ведь при правильной технике выполнения и если его делает партнерша, он может подарить яркие сексуальные ощущения;
- стимуляция без проникновения – производится надавливанием на участок между яичками и промежностью. Наименее эффективный, так как воздействие на предстательную железу очень слабое;
- самомассаж, или упражнения Кегеля – ритмичное сжимание анальных мышц;
- при помощи вибромассажера.
Длительность массажа зависит от цели: лечение или профилактика. Один сеанс длится от минуты до 10-15 минут, если пациент чувствует себя хорошо. Достаточно выполнять его 2-3 раза в неделю курсами: 10 сеансов, перерыв в 3 недели, и снова 10 сеансов.
Противопоказания
Нельзя проводить такое лечение, если простатит находится в острой фазе: сначала нужно убрать воспаление, чтобы инфекция с током крови не распространилась дальше.
При наличии опухоли стимуляция железы тоже противопоказана.
Геморрой и заболевания прямой кишки – причина очень болезненных ощущений, поэтому перед массажем нужно пролечить эти заболевания.
Как подготовиться
Психологический настрой – почти половина успеха процедуры. Поэтому нужно максимально расслабиться – только в таком состоянии манипуляция принесет эффект и будет безболезненной.
Кроме этого:
- примерно за час до массажа нужно опорожнить кишечник – естественным образом или с помощью клизмы;
- за полчаса до выпить 2-3 стакана (около 700 мл) жидкости: когда мочевой пузырь наполнен, простату легче нащупать, плюс – оказывается давление с двух сторон;
- если мужчина слишком зажат, а манипуляции проводятся дома – партнерша может начать с общего расслабляющего массажа, чтобы расслабить и снять тревожность;
- человек, который будет делать массаж, должен обязательно вымыть руки (для женщин еще одно требование – ногти должны быть острижены, так как есть риск доставить боль и травмировать слизистую прямой кишки), надеть резиновую перчатку, на которую нанести немного смазки или вазелина;
- пациента лучше расположить в коленно-локтевой позиции, или на правом боку, максимально прижав колени к груди.
Как правильно выполнить
Предстательная железа расположена примерно в пяти сантиметрах от анального отверстия, поэтому не нужно вводить палец на всю длину. При легком прощупывании вы почувствуете небольшое уплотнение размером с орех – это и есть простата. Она может быть твердой или мягкой на ощупь: не нужно пугаться, ее плотность зависит от особенностей организма.
Нужно избегать резких движений и аккуратно выполнять массаж — простата очень чувствительная у мужчин, и сильное надавливание очень болезненно: вплоть до того, что пациент наотрез откажется от дальнейших манипуляций, даже в ущерб здоровью.
Техника выполнения:
- ввести указательный палец в анальное отверстие примерно наполовину;
- осторожно ощупать переднюю стенку кишки (ту, которая ближе к животу);
- массировать железу осторожными движениями от края к центру;
- если массаж делает партнерша, его можно сопроводить стимуляцией полового члена или оральным сексом: это поможет мужчине расслабиться и получить от лечебной процедуры удовольствие;
- в конце сеанса нужно несколько раз осторожно надавить на центральную часть предстательной железы. При этом должен выделиться секрет – примерно 3-4 капли.
- семяизвержение – вполне логичное завершение процедуры;
- после сеанса обязательно опорожнить мочевой пузырь.
Во время первых процедур мужчина чувствует психологическое напряжение, из-за этого массаж может быть слегка болезненным. Но к 3-4 процедуре это проходит. Если боль сильная – то массаж нужно прекратить и обратиться к доктору.
Непрямой массаж
Укрепление анальных мышц – полезная вещь: она стимулирует кровообращение, предотвращает эректильную дисфункцию. Об этом виде массажа никто не узнает – ведь посторонняя помощь не потребуется. Достаточно каждый день на протяжении 5-10 минут сжимать и разжимать эти мышцы. Делать это можно в любое время, главное – не при переполненном кишечнике, чтобы не оконфузиться.
Как накачать мышцы сфинктера:
- сделать несколько быстрых сжиманий и разжиманий анального сфинктера;
- зажать мышцы и удерживать так примерно минуту;
- сделать 15-20 сжиманий и разжиманий в замедленном темпе, с задержкой на 2-3 секунды;
- делать втягивающие и выталкивающие движения.
Через неделю-две таких упражнений вы заметите, что эрекция стала лучше и сохраняется дольше. При постоянных «тренировках» повышается сексуальная выносливость, преждевременная эякуляция случается все реже. Плюс – это отличная профилактика простатита для тех, кто панически боится даже вероятности ректального массажа.
Использование вибромассажера
С его помощью стимуляцию можно проводить самостоятельно.
Главное – соблюсти несколько правил:
- до и после массажер ополоснуть водой с мылом, обработать антисептиком;
- использовать презерватив или резиновую перчатку;
- обязательно использовать смазку;
- максимально расслабить мышцы перед введением, чтобы не повредить прямую кишку.
После курса такого массажа мужчины говорят, что значительно улучшается самочувствие, уходят проблемы в сексуальной сфере. А привлечение партнерши изначально как домашней медсестры помогает разнообразить сексуальную жизнь.
Доктора подтверждают, что ежегодный курс такого массажа позволяет мужчинам не допустить развития простатита, а если он уже есть – предотвратить хроническую форму и рецидивы недуга.
Свежие статьи:
Источник
Профилактика простатита массажем действительно способна решить многие проблемы с мужским здоровьем, в том числе, и с простатой. Выполненный грамотным специалистом, курс массажа уменьшает воспаление, способствует улучшению кровообращения, не позволяет семенной жидкости застаиваться.
Существуют и методы домашней профилактики. Однако подходить к такому виду терапии нужно с максимальной осторожностью. Грубые непрофессиональные движения способны привести к образованию трещин и разрывов и даже усугубить ситуацию.
Поэтому прежде чем начинать курс массажа, необходимо сдать соответствующие анализы и учесть рекомендации врача, либо же обратить внимание на другие способы профилактики простатита у мужчин в домашних условиях.
Особенности проведения прямого массажа простаты
Профилактика простатита у мужчин массажем должна осуществлять специалистом. Он способен адекватно оценить степень запущенности заболевания и определить продолжительность курса, а также скорректировать интенсивность воздействия на организм.
Прямой массаж предстательной железы осуществляется путем введения пальца в анальный проход пациента на небольшую глубину. Простата находится чуть выше основания полового члена и специалистом нащупывается достаточно легко.
Выполняется пальцевое воздействие исключительно в медицинских перчатках. Для снижения уровня дискомфорта указательный палец рабочей руки поверх перчатки смазывается специальным гелем или обычным вазелином.
Массаж простаты выполняется только после непосредственной глубокой пальпации органа. Врачу необходимо оценить текущее состояние железы. Для этого с помощью пальца он определяет форму и размер простаты, насколько симметричны левая и правая доля предстательной железы.
Проверяется консистенция и состояние слизистой оболочки расположенной над простатой прямой кишки. Выясняется степень выраженности болевых ощущений при воздействии. Все эти манипуляции позволяют врачу сделать так, чтобы профилактика простатита массажем прошла более эффективно.
Технология массажа
Техника массажа предусматривает три основные позиции:
[ads-pc-1]
- Лежа на боку (колени согнуты или притянуты к груди, мышцы ануса максимально расслаблены).
- Коленно-локтевая поза на медицинской кушетке.
- Опора на локти с наклоном корпуса в 900.
Массируется каждая доля железы отдельно. Сначала одна, и только затем другая. Манипуляции осуществляются по ходу выводных протоков. Задача прямого массажа не только улучшить кровообращение, но и стимулировать выход секрета предстательной железы.
Профилактика простатита лечебным массажем осуществляется во многом как раз благодаря тому, что секрет не застаивается в протоках и не создает благоприятных условий для развития инфекции.
Время процедуры весьма непродолжительно. Непосредственное воздействие на предстательную железу осуществляется в среднем 2 минуты. Врач обязательно ориентируется на ощущения пациента и, исходя из этого, контролирует интенсивность нажатий. Профилактический массаж здоровой простаты в принципе не несет в себе болезненных ощущений.
Боль возникает тогда, когда наблюдаются застойные процессы и воспаление тканей. Поэтому внимательное отношение к своему здоровью не только позволит избежать неприятных ощущений, но и предотвратит саму возможность возникновения простатита.
Стимуляция простаты способна уменьшить качество воспалительного процесса. Особенно это эффективно в сочетании с антибактериальной или противовирусной терапией. Комплексный подход к вопросу профилактики всегда дает положительные результаты. Но стоит помнить, что прямой массаж простаты имеет и противопоказания.
Прочие способы массажного воздействия
В дополнение к основной терапии пациент может использовать вспомогательные средства. Очень распространен в среде подверженных проявлениям воспалительных процессов в предстательной железе мужчин гидромассаж.
Выполняется такая процедура при помощи резиновой груши и клизменного антисептического раствора. Примерно за пару часов до сна, проводится очищение прямой кишки с помощью обычной клизмы. После гигиенических процедур, в прямую кишку вводится раствор в объеме, способном вызвать позыв к дефекации.
Особенность такого метода заключается в стимуляции выхода секрета предстательной железы из протоков за счет физического (давление от наполненности водой) и химического (воздействие антисептического раствора) влияния.
Профилактика простатита массажем проводится и аппаратным способом. Используются для проведения процедур исключительно физиотерапевтические массажеры. Недопустимо применение нелицензированного оборудования и, тем более, самодельных приспособлений. Полностью заменить мануальное воздействие такой метод не может, но в качестве поддерживающей терапии вполне востребован.
Среди многих предлагаемых массажеров, неплохо зарекомендовал себя Prostata help MP-1, который эффективно работает даже с хронической формой простатита, а также повышает действие антибиотиков, назначенных при лечении урологом. Вы можете заказать этот массажер на нашем сайте по ссылке внизу.
Источник