Лучшие напитки для простатита
Простатит и доброкачественная гиперплазия предстательной железы (аденома) – довольно часто встречающиеся заболевания среди мужчин. После 30-40 лет они в наибольшей степени подвержены этим заболеваниям. Правильное и сбалансированное питание поможет не только выйти из зоны риска, но и ускорить процесс выздоровления. При грамотно подобранной диете больной легче перенесет и реабилитацию после операции.
1 Значение диеты при заболеваниях простаты
Существуют факторы, которые пагубно влияют на простату, создавая благоприятный фон для развития ранних симптомов ДГПЖ (доброкачественной гиперплазии предстательной железы) и простатита. К ним относятся:
- ожирение;
- вредные привычки (табакокурение, злоупотребление алкоголем);
- мужской климакс (изменение гормонального фона);
- малоактивный образ жизни;
- возраст больше 30-40 лет.
При назначении коррекции питания врачом преследуются следующие задачи:
- 1. Решить проблему избыточного веса (если она есть ), так как она усугубляет течение заболеваний.
- 2. Исключить раздражающее влияние на предстательную железу, которое может усиливать воспалительный процесс.
- 3. Обеспечить достаточное кровоснабжение органа, что позволит, в свою очередь, поставлять в простату все питательные и лекарственные вещества.
- 4. Снизить ночной диурез путем исключения во второй половине дня мочегонных продуктов и обильного питья.
- 5. Нормализовать кишечную микрофлору пациента. Это улучшит деятельность желудочно-кишечного тракта, снизит частоту запоров и позволит употреблять в достаточном количестве кисломолочные продукты.
- 6. Включить в рацион большое количество витаминов и минералов для укрепления иммунитета, выработки ферментов и гормонов, необходимых для нормального функционирования всего организма.
Рекомендуемая диета при простатите у мужчин
2 Питание по Певзнеру
Лечебные столы Певзнера – диетическая система питания, созданная и применяемая при различных заболеваниях организма как обязательное дополнение к терапии или восстановлению в послеоперационный период.
Всего лечебных столов 15. Для больных с ДГПЖ различной степени тяжести и обострением простатита рекомендуются следующие:
- 1. При простатите врач может назначить Стол №7, рекомендованный при заболеваниях почек.
- 2. При аденоме простаты подходит Стол №5. Он был создан для пациентов с заболеваниями печени, желчевыводящей системы и желудочно-кишечного тракта.
Диета при заболевании почек у мужчин: меню и рецепты
3 Запрещенные продукты
При обострении течения хронического простатита и аденоме предстательной железы необходимо отказаться от следующих продуктов и блюд:
- сладкие газированные напитки;
- крепкий кофе и черный чай;
- все виды консервации;
- фрукты с высоким содержанием кислоты (цитрусовые, зеленые фрукты и т. д.);
- копченые блюда;
- жареные блюда;
- пища, приготовленная с большим количеством сливочного масла;
- жирные сорта мяса;
- пища, приправленная острыми и пряными специями;
- газообразующие продукты – бананы, все виды капусты, груша, молоко, бобовые, рис и т. д.;
- грибы;
- полуфабрикаты;
- хлеб и сдобная выпечка;
- шоколад, бобовые;
- субпродукты;
- алкоголь – запрет имеет принципиальное значение. Спиртные напитки пагубно влияют на кровоснабжение органов малого таза, к тому же, они противопоказаны при приеме антибиотиков.
Необходимо ограничить количество поваренной соли – 9 граммов способствуют задержке 1 литра воды.
В период ремиссии хронического простатита разрешается употребление продуктов из списка, представленного выше, но включать в рацион их следует постепенно.
Продукты для эрекции у мужчин: полезные свойства, меню на неделю, рецепты
4 Разрешенные продукты
Диета при простатите и аденоме простаты должна быть полноценной и включать легкоусвояемые продукты. Больному требуется получать достаточное количество полезных нутриентов, необходимых для скорейшего выздоровления. К соответствующим этому критерию продуктам относятся:
| Группа | Продукты |
| Напитки | Домашнего приготовления – фруктовые соки или компоты |
| Мясо | Все нежирные сорта – нежирная свинина, крольчатина, телятина |
| Птица | Перепела, индейка, курица. Небольшими порциями, не чаще 2 раз в неделю, в отварном или запеченном виде разрешены утка и гусь |
| Рыба и морепродукты | Все нежирные сорта – карп, толстолобик, сом; мидии, устрицы, креветки, осьминог, морской гребешок |
| Яйца | Все, кроме утиных (запрещены из-за высокого содержания холестерина) |
| Крупы | Все, кроме риса. Манную крупу можно употреблять не более двух раз в неделю |
| Макароны | Все, рекомендуются твердые сорта |
| Орехи | Грецкие орехи, миндаль, арахис, каштан |
| Фрукты | Любые, кроме фруктов с повышенной кислотностью |
| Овощи | Тыква, морковь, свекла, зеленый горошек. Картофель, редис, чеснок, редка и лук разрешены в ограниченном количестве |
| Ягоды | Черника, брусника, ежевика, малина, клубника |
| Кисломолочные продукты | Кефир, простокваша, йогурт |
| Десерты | Мед, сухофрукты, сорбет, зефир, натуральная пастила |
Также необходимо обратить внимание на продукты с повышенным содержанием цинка, селена и витамина Е. Данные нутриенты, присутствующие в рационе больного, воздействуют на новообразование в предстательной железе, стимулируя его уменьшение. Кроме того, они влияют на звенья сперматогенеза, помогая созревать недефектным сперматозоидам с достаточным хромосомным набором и активностью, а также целостной структурой.
| Продукты, содержащие цинк | Продукты, содержащие селен | Продукты, содержащие витамин Е |
|
|
|
5 Способы приготовления
Употребления разрешенных продуктов для достижения прогресса в лечении недостаточно. Для того, чтобы питание способствовало скорейшему выздоровлению, необходимо придерживаться определенных правил в приготовлении:
| Продукт | Способ приготовления |
| Мясо | Можно тушить его, запекать с небольшим количеством растительного жира, готовить на пару. Допустимо готовить шашлык и использовать прожарку разной степени, однако употреблять продукт нужно без хрустящей корочки. Бульон после варки подходит для приготовления первых блюд. В течение дня разрешено употреблять не более 200 граммов мяса |
| Рыба | Допустимо тушение, запекание, приготовление на пару. Разрешено запекание на гриле или углях, но перед употреблением необходимо избавиться от хрустящей корочки. Дневная порция составляет 300 граммов рыбы. Соленую сельдь перед употреблением необходимо вымочить в воде либо надо сразу приобретать слабосоленую |
| Птица | Перед приготовлением необходимо избавиться от кожи, так как это главный источник холестерина. Готовить птицу можно так же, как мясо – тушить, варить, делать на пару. Допустимо запекать на углях, но употреблять надо без хрустящей корочки. Бульон после варки подходит для приготовления первых блюд |
| Первые блюда | При приготовлении запрещено обжаривать овощи, их необходимо добавлять в бульон в сыром виде. Рекомендуется ограничить количество картофеля до минимума, но предпочтительно отказаться от него совсем. Лапшу для супа следует использовать не пшеничную, а гречневую или рисовую или заменитель лапши – китайскую фунчозу. Она низкокалорийна, гипоаллергенна и подходит для употребления людьми с заболеваниями желудочно-кишечного тракта |
| Гарниры | Они могут быть разнообразными. Разрешено употребление всех круп (кроме риса), макарон твердых сортов, овощей в тушеном, жареном или свежем виде. Можно готовить овощное рагу, запеканку или икру с добавлением растительного масла. В меню присутствие свежих овощей обязательно |
6 Меню на неделю
Примерный рацион на неделю для больных простатитом или ДГПЖ, а также после операции по удалению аденомы простаты, представлен в таблице:
| День недели | Приемы пищи | Меню |
| Понедельник | Завтрак | Первый завтрак – овсяная каша на воде с медом, компот из сухофруктов. Второй завтрак – яйца, сваренные вкрутую, фруктовый сок |
| Обед | Овощной суп с брокколи. Паровые куриные котлеты с летним салатом из помидоров, огурцов и зелени. Горсть орехов, кефир | |
| Ужин | Карп, приготовленный на пару. Морковно-свекольный салат, заправленный нежирной сметаной или несладким йогуртом | |
| Вторник | Завтрак | Первый завтрак – творожная запеканка с ягодами, кефир. Второй завтрак – гречневая каша с молоком, морс |
| Обед | Крем-суп из шпината, картофельное пюре, говяжьи тефтели, салат из тертой свеклы, морковно-яблочный сок | |
| Ужин | Уха на овощном бульоне, салат из свежих овощей | |
| Среда | Завтрак | Первый завтрак – омлет из яиц с красным болгарским перцем и томатами, фруктово-ягодный кисель. Второй завтрак – молочный суп с макаронами, тыквенные семечки, фруктовый сок |
| Обед | Зеленый борщ без зажарки, овощное рагу с тушеной крольчатиной, запеченная тыква, морс | |
| Ужин | Фаршированный рисом и креветками кальмар, овощной салат | |
| Четверг | Завтрак | Первый завтрак – кукурузная каша на молоке, травяной чай. Второй завтрак – запеченные яблоки, охлажденный чай каркаде |
| Обед | Окрошка без картофеля на сыворотке, бульоне или кефире. Голубцы с говядиной, салат из пекинской капусты, огурцов и зелени. Зеленый чай | |
| Ужин | Кролик, запеченный в сметане, овощной салат | |
| Пятница | Завтрак | Первый завтрак – яйцо пашот, кефир. Второй завтрак – гречневая каша с овощами, зеленый чай |
| Обед | Овощной крем-суп. Рыба, запеченная с овощами, отварная брокколи, питьевой йогурт | |
| Ужин | Ягнятина, запеченная в тыкве | |
| Суббота | Завтрак | Первый завтрак – молочная каша с рисом, компот из сухофруктов. Второй завтрак – вареные яйца с салатом, ягодный кисель |
| Обед | Суп с куриной грудкой. Тушенная с луком и морковью говяжья печень, кабачковая икра. Травяной чай | |
| Ужин | Запеченная рыба в лимонном соку | |
| Воскресенье | Завтрак | Первый завтрак – каша булгур с орехами, березовый сок. Второй завтрак – фруктовый йогурт с изюмом |
| Обед | Борщ без зажарки. Говяжьи котлеты, запеченные овощи, травяной чай | |
| Ужин | Тушенный с морковью хек, винегрет |
7 Дополнительные рекомендации
Кроме списка разрешенных продуктов и правил их приготовления, больному необходимо помнить следующие принципы:
- 1. Ограничение употребляемой жидкости перед сном, а также во время еды. Если придерживаться этого правила, больного меньше будет мучить ночной диурез, а также улучшится процесс пищеварения.
- 2. Отказ от алкоголя.
- 3. Акцент на белковой пище в суточном рационе.
- 4. Ограничение употребления жирной пищи.
- 5. Контроль веса – нельзя допускать набора лишних килограммов.
- 6. Своевременное планирование меню – вечерний прием пищи должен быть небольшим и легким, а все питание в целом – разнообразным и легкоусвояемым.
Если придерживаться представленного рациона и рекомендаций доктора, то можно быстрее вылечить такие болезни, как простатит и аденома простаты.
Источник
Чай от простатита способствует уменьшению и купированию воспаления, оказывает выраженное симптоматическое действие. Употребление напитка на основе натуральных трав насыщает организм необходимыми витаминами и микроэлементами, что способствует укреплению иммунитета. Фитотерапия имеет выраженный терапевтический эффект и широко применима в профилактических целях.
Влияние чая на простату
Благодаря полезным свойствам чай для простаты способствует уменьшению объема воспаленного участка. Это приводит к устранению болевого синдрома и нормализации мочеиспускания. В результате половая функция восстанавливается. Своевременное купирование воспалительного процесса предотвращает дальнейшее развитие простатита и аденомы простаты. Мочегонное действие чая способствует облегчению процесса эвакуации мочи: при сдавливании простатической части уретры он затруднен.
Важный аспект его применения – отсутствие привыкания к натуральным компонентам. В зависимости от состава чай может оказывать обезболивающеее, антимикробное, регенерирующее действия, снимать отек и обладать седативными свойствами. Несомненным преимуществом травяных сборов является возможность компоновать составляющие таким образом, чтобы достичь максимального терапевтического эффекта и исключить побочные реакции.
Не любой чай устраняет воспаление предстательной железы. Черный дает обратный эффект, его рекомендуется заменить на зеленый или травяной сбор. Нельзя употреблять составы при индивидуальной непереносимости к компонентам сбора, аллергической реакции.
Какой чай пить
Лечение простатита травяными сборами эффективно в комплексной терапии болезни, но не заменяет прием медикаментов. Для выбора чая и длительности приема перед использованием рецепта необходима консультация лечащего врача. Эффект зависит от стадии заболевания, острого или хронического течения болезни, наличия сопутствующих патологий и общего состояния пациента.
Так, имбирный чай применяют в лечебных и профилактических целях. Отвар с ромашкой хорошо борется с выраженным воспалительным процессом. Лучшие профилактические свойства имеют зеленые сорта, урологический и монастырский сборы эффективны при болевых симптомах простатита.
Задайте вопрос врачу-урологу!
Колоколов В.Н.
Фиточай Ермак
Травяной сбор содержит:
- листья бадана – убирают воспаление и укрепляют иммунитет;
- бруснику – обладает антисептическими свойствами;
- грушанку – противоспалительное средство, обладает мочегонным эффектом;
- смородину – содержит биологически активные вещества, уничтожающие и подавляющие рост бактерий;
- цветы лабазника – устраняют болевые ощущения, способствуют заживлению;
- осиновую кору – борется с гипертрофией железы, стимулирует обменные процессы;
- зверобой – обладает дезинфицирующим свойством.
Фиточай Ермак от простатита стимулирует деятельность простаты, регенерацию тканей, действует успокаивающе на нервную систему. Применять необходимо по 1 пакету готового чая или ложке сбора на чашку кипятка. Настаивать 15 минут. Выпивать во время еды. Терапевтический курс длится месяц, после чего следует недельный перерыв. Средняя стоимость упаковки составляет 70 рублей.
Урологический чай
Урологический чай при воспалении предстательной железы обладает выраженным противовоспалительным свойством. Эффективность напитка обусловлена его основными характеристиками:
- обезболивание при обострении патологии;
- снятие воспаления;
- укрепление иммунитета;
- стимуляция потенции;
- нормализация мочеиспускания;
- предотвращение мочекаменной болезни.
Народной медициной представлено множество рецептов урологического чая для предстательной железы, основными компонентами которого выступают: календула, череда, ромашка, мята перечная, шиповник, горец. Отдельные рецепты могут иметь различия в одном-двух компонентах. Одна ложка смеси заливается 200 мл кипятка, настаивать 10 минут. Ежедневная дозировка – не более 3 раз. Выпивать после приема пищи. Курс лечения составляет 2 недели.
Обычный зеленый чай
Зеленый чай при простатите эффективен в комплексной терапии. Это обусловлено следующими полезными свойствами напитка:
- улучшает обмен веществ;
- способствует нормализации половой жизни, улучшению сперматогенеза;
- обладает бактерицидными и противовоспалительными свойствами;
- активизирует иммунитет.
Зеленые сорта при простатите используют как хорошее мочегонное средство. В состав чая входят аминокислоты, ферменты, танин, кофеин, дубильные вещества, катехины, витамины С и Р.
Для приготовления необходимы 3 ложки листьев на пол-литра кипяченой воды. При заваривании не используется крутой кипяток, температура воды – от 60 до 90 градусов. Настаивать около 5–7 минут. Выпивать не более 3 кружек в день.
Чайный гриб
Такой способ лечения простатита имеет противоречивую основу с недоказанной эффективностью. Чайный гриб при простатите обладает мочегонными и антибактериальными свойствами.
Принимать настой по половине стакана трижды в день и перед отходом ко сну. Положительная динамика будет при регулярном и длительном употреблении (не менее месяца).
Для получения настоя берут созревший чайный гриб (после 7–10 дней «выращивания»). Полезные свойства жидкости обусловлены ее составом: липиды, ферменты, органические кислоты (уксусная, лимонная, фосфорная, молочная), моносахариды, хлорофилл, ксантофилл, витамины С, Р, D и др.
Ромашковый чай
Ромашковый чай для простаты готовят из высушенных соцветий растения или готовых фильтр-пакетов, продающихся в аптеке. Травяной чай успешно используется для лечения простатита:
- уменьшает воспалительный процесс;
- способствует обезболиванию;
- обладает мочегонным эффектом и антибактериальным свойством;
- снимает отек;
- действует укрепляюще на иммунитет.
Для приготовления чашки чая из высушенной ромашки необходимо 10 г растения или 1 готовый фильтр-пакет. После добавления кипятка (200 мл) напитку дают настояться полчаса под закрытой крышкой. Затем процеживают и разбавляют оставшийся отвар. Чай пьют в течение дня, лечение длится не менее 14 суток. Стоимость упаковки готовых фильтр-пакетов составляет порядка 50 рублей, столько же стоит высушенная ромашка аптечная.
Имбирный чай
Имбирный напиток готовится из корня растения. Он благотворно воздействует на работу мочеполовой системы у мужчин: снимает воспаление, улучшает сперматогенез, нормализует мочеиспускание, усиливает потенцию, укрепляет защитные силы организма. Благодаря антиоксидантным свойствам используется как средство от рака простаты.
Для приготовления напитка корень имбиря измельчают до кашицеобразной смеси. Чайную ложку заливают 400 мл холодной воды и кипятят около 20 минут. Полученный отвар можно разделить на 2–3 приема в день. Лучше использовать свежеприготовленный напиток.
Иван-чай
В различных источниках встречают и другое наименование растения: мужская трава, кипрей узколистный, русский чай, копорский. Иван-чай эффективен на начальных стадиях простатита, оказывает общеукрепляющее и симптоматическое действия при хроническом простатите. Мужская трава обладает мочегонными, противовоспалительными, антибактериальными, противоопухолевыми и седативными свойствами.
Благотворное воздействие на предстательную железу достигается благодаря флавоноидам, дубильным веществам, витаминам С и В, алколоидам. Кипрей эффективно используется при аденоме предстательной железы.
Для его приготовления необходима 1 ложка сухого растения на стакан кипятка. Чаю дают настояться около часа. Принимать трижды в день до приема пищи. Рекомендуемый курс лечения – 10 дней. После месячного перерыва его повторяют. Стоимость упаковки в аптеке составляет от 19 до 98 рублей.
Монастырский чай
Монастырский сбор представляет комплекс трав, дополняющих и усиливающих эффект друг друга. Монастырский напиток используют при аденоме простаты и простатите. В его состав входят:
- болотный аир (разнозаживляющее действие, анальгетик);
- зверобой (регенеративный эффект);
- тысячелистник (снимает воспаление);
- крапива (очищает кровь и стимулирует иммунитет);
- полевой хвощ (нормализует мочеиспускание);
- ромашка (имеет противомикробные свойства);
- шиповник (обеспечивает организм витаминами).
Некоторые рецепты имеют отличия, однако основа – растительные травы, благотворно сказывающиеся на работе простаты. Чай можно приготовить в домашних условиях. Для этого понадобится 5 частей плодов шиповника, 3 ч. зверобоя с соцветиями, 2 ч. листьев чайного куста и корня девясила, 1 ч. душицы.
Для приготовления столовую ложку смеси трав и ягод заливают стаканом кипятка и настаивают 7 минут. Принимать трижды в день. Курс лечения составит 3 недели. Стоимость готового сбора в аптеке – 990 рублей.
Отзывы
Начались проблемы с мочеиспусканием и в половой сфере. Появились частые походы в туалет ночью, иногда болезненные. К врачу не было времени идти, почитал в интернете положительные отзывы про монастырский чай. Я не любитель травяных напитков, но вкус терпимый. Пропил около двух недель, боль ушла, потенция наладилась. Чай перестал пить.
Валерий, 47 лет
Потом простудился, поболел дня 3, но через пару дней появились боли при мочеиспускании, ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря. Наверное, не долечил простатит, иммунитет после простуды слабый, болезнь вернулась. Думаю опять монастырский чай попить, только буду сам делать из сбора трав и курс до конца доведу.
Максим, 33 года, г. Саратов
Вы нашли то, что искали?
Если у вас остались вопросы, задайте их в комментариях (это абсолютно анонимно и бесплатно). По возможности, я или другие посетители сайта помогут вам.
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Источник