Лечение простатита у лошадей
По коням!
Еще Гиппократ утверждал, что больные поправляются быстрее, если ездят верхом. Такие занятия он особенно охотно «прописывал» меланхоликам, считая, что бег галопом, иноходью или рысцой очень полезен для позитивного образа мыслей и улучшения настроения. А французский философ Дени Дидро и вовсе посвятил верховой езде целый трактат, считая ее самым полезным из всех физических упражнений.
Что же полезного в верховой езде? Многое! Лошадь передает всаднику более 100 разных двигательных колебаний в минуту: вверх-вниз, вперед-назад, из стороны в сторону и т. д. Это вынуждает человеческий организм очень физиологично корректировать свои движения. При верховой езде в работу включаются все основные группы мышц. Чтобы не свалиться с лошадиного крупа, во время езды всадник вынужден совершать разные движения телом, а также обеими руками и ногами – этого эффекта невозможно достичь никакими другими видами движения! Причем старания наездника по удержанию равновесия в седле побуждают к активной работе как здоровые, так и пораженные мышцы. И что важно, это происходит на рефлекторном уровне – сам человек столь сложной работы своего тела не замечает, а просто получает удовольствие от движения и общения с великолепным животным. Очень полезна иппотерапия при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, сколиозе, артрозе суставов. Она нормализует мышечный тонус, улучшает координацию движений, укрепляет мышцы и даже улучшает походку. При оптимальной нагрузке вокруг позвоночника создается сильный мышечный корсет, улучшается кровообращение, нормализуется обмен веществ в межпозвонковых дисках, поэтому при начинающемся остеохондрозе верховая езда – то что надо!
«Массажер» с добрыми глазами
Температура тела у благородного животного на 1,5–2 °С выше, чем у человека, поэтому лошадь является одновременно и живым тренажером, и «массажером с подогревом». При езде в седле у всадника массируются мышцы ног, усиливается кровоток и разогревается область таза, что хорошо для людей обоих полов. Мужчинам – для профилактики и лечения простатита, женщинам – от избавления от гинекологических заболеваний.
Кроме того, у наездников активизируется деятельность многих внутренних органов, поэтому иппотерапия эффективна при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (например, дискинезии), а также при сердечно-сосудистых заболеваниях. Регулярные занятия ею нормализуют уровень сахара в крови у диабетиков и т. д.
Ездить верхом полезно после перенесенного инфаркта или инсульта, в период восстановления после операции. Сердце всадника бьется со скоростью до 170 ударов в минуту, а циркуляция крови усиливается в 5–10 раз. Но при этом в самой сердечной мышце никаких негативных изменений не происходит, поэтому верховая езда подходит даже для сердечников и гипертоников, для которых ни тренажеры, ни аэробика не разрешены.
Тряска в седле – прекрасное средство и для лечения ожирения. Привлекают лошадей и для адаптации больных аутизмом, неврозами, синдромом Дауна.
Я люблю свою лошадку
Особенно сильный целебный эффект верховая езда оказывает на детей.
Общение с лошадью решает у них такие сложные проблемы, как гиперактивность и синдром дефицита внимания.
Но помимо этого, верховая езда всесторонне развивает ребенка, делает его смелым, ловким, выносливым, решительным и находчивым.
Занятия верховой ездой полезны и немолодым людям. Ученые подсчитали, что работа мышц при езде шагом аналогична быстрой ходьбе, а при галопе – бегу.
И при этом нагрузки на суставы почти никакой. Езда на лошади приводит к улучшению мелкой моторики, что помогает немолодым людям легче справляться с бытовыми заботами. Кроме того, развитие мелкой моторики тесно связано с речевым аппаратом.
Читайте в соцсетях!
Источник
Если ваша жизнь похожа на бег с препятствиями, а вы сами чувствуете себя загнанной лошадью, возможно, вам пора сделать передышку и отправиться… ну, например, в конный клуб – чтобы погладить шелковую гриву приглянувшейся лошадки, покормить ее сахаром с руки и хотя бы на время забыть обо всех своих заботах. Наша справка:
Иппотерапия (от греческого «иппос» – «лошадь») – лечебная верховая езда, метод реабилитации, основанный на взаимодействии с лошадьми. Терапевтический эффект этого метода основан на двух видах воздействия – физическом (которому подвергается тело во время верховой езды) и психо-эмоциональном.
Метод иппотерапии применяется для лечения и профилактики следующих заболеваний:
- Врожденные нарушения развития (аутизм, ДЦП, синдром Дауна)
- Последствия черепно-мозговой травмы
- Реабилитационный период после перенесенного инсульта
- Рассеянный склероз
- Заболевания позвоночника
- Болезни органов малого таза
- Сердечно-сосудистые заболевания
Дружба, проверенная временем
Дружба человека и лошади насчитывает более 5 тысяч лет. Вплоть до начала 20 века лошадка была человеку и верным другом, и незаменимым помощником по хозяйству, и надежным средством передвижения. А если нужно – то и «лекарством». Известно, что казаки, получившие травму в бою, старались как можно быстрее вернуться в седло. И отнюдь не потому, что хотели снова почувствовать себя в строю. Просто они знали, что конь – это прекрасный «тренажер», который отлично разминает все мышцы и суставы и помогает быстро восстановиться после переломов, вывихов и других травм. Сейчас мы практически отказались от использования «конной тяги» в повседневной жизни, но как выяснилось, совершенно напрасно. Оказалось, что за долгие годы совместного существования у нас с братьями нашим меньшими выработалось нечто вроде одностороннего «симбиоза»: они-то без нас прожить могут, а вот мы без них – никак. И вот уже в медицине появилась новая методика лечения – иппотерапия. А многие конные школы превратились в популярные центры лечебной верховой езды.
На чем основано лечебное воздействие верховой езды?
Лечебное действие иппотерапии на человека основано на двух дополняющих друг друга факторах:
- Механическом воздействии (которое человек получает в процессе езды)
- Психо-эмоциональном воздействии (в процессе общения с животным)
Механическое воздействие достигается только во время активных занятий верховой ездой. При этом человеку совсем необязательно скакать галопом. Подсчитано, что даже при спокойной ходьбе лошадь совершает около 110 разнонаправленных движений. Они передают двигательный импульс человеку и оказывают на его тело массирующее и разогревающее действие. Как правило, занятия иппотерапией проходят без седла, чтобы «сцепка» с телом лошади была прочнее. Во время занятий у человека массируются органы малого таза, укрепляются мышцы спины, выравнивается осанка, усиливается кровоток в руках и ногах. А в случае серьезных невралгических нарушений – улучшается равновесие, координация движений и общая «послушность» тела.
Почему лошадиную терапию назначают «сердечникам» и астматикам?
У данного метода лечения есть и еще один плюс: щадящая нагрузка. Во время занятий у стороннего наблюдателя может сложиться впечатление, будто наездник ничего не делает – просто сидит верхом и держится за поводья. На самом деле человеку, чтобы удержать равновесие, нужно работать всем телом: держать спину, координировать движения рук и ног, направлять корпус в нужную сторону, одним словом, задействовать почти все группы мышц – даже те, которые в обычной жизни у нас «отдыхают». Получается, что занятия верхом создают эффект интенсивной тренировки, но при этом не перегружают сердце и легкие – ведь человек действительно сидит! Именно поэтому иппотерапию часто назначают людям, страдающим бронхиальной астмой, хроническим бронхитам и заболеваниями сердечно-сосудистой системы. То есть тем пациентам, которым важно двигаться, но кто не может совершать слишком активных движений.
Почему общаться с лошадьми полезно?
Но лошадь – это не просто универсальный тренажер. Это еще и живое существо, которое за долгие годы эволюции привыкло к человеку и научилось с ним взаимодействовать. Как правило, лошади хорошо относятся к людям – и особенно к детям. Общение с лошадью, кормление животного с руки, поглаживание по холке – эти простые на первый взгляд действия значительно улучшают эмоциональный фон взрослого человека. А если речь идет о ребенке – то и вовсе творят чудеса! Например, дети, страдающие аутизмом, которые в обычной жизни закрыты и необщительны, рядом с лошадью совершенно преображаются: становятся открытыми, внимательными, ласковыми… Врачам до сих пор не удалось объяснить этот феномен с научной точки зрения. Но возможно, никакого научного объяснения тут и нет, и все дело в обычной любви.
С какими еще диагнозами рекомендуется общаться с лошадьми?
Аутизм – не единственное детское заболевание, при котором рекомендуется иппотерапия. Общение с лошадками положительно сказывается и на детях, страдающих ДЦП. В этом случае большую роль играет одновременное воздействие двух факторов – механического и психо-эмоционального. Механическое воздействие расслабляет ребенка, снижает спазмы и повышенный тонус мышц. А психо-эмоциональное – добавляет уверенности в своих силах. Впрочем, и абсолютно здоровым детям катание на лошади также идет на пользу. Общаясь с животными, они учатся доброте, ответственности, заботе о других. А в процессе езды начинают лучше владеть своим телом, учатся взаимодействовать с партнером, улучшают осанку.
Лайфхак: как перестать бояться
Многие люди хотят заняться лечебной верховой ездой, но боятся. Если вы относитесь к их числу, разберитесь, с чем связаны ваши страхи. Если прежде вы никогда не сидели в седле и боитесь, что лошадь понесет вас или станет неуправляема, то ваши страхи – абсолютно напрасны. Во-первых, для терапевтической верховой езды выбирают только спокойных лошадок с предсказуемым характером – как правило, уже довольно пожилых, которые не «рвутся в бой». Во-вторых, никто не посадит вас на лошадь сразу – сначала вам дадут время познакомиться друг с другом. Чтобы это знакомство прошло хорошо, прихватите с собой из дома порезанное на дольки яблочко или пару мытых и чищенных морковок. Протягивайте лошади угощение на открытой ладони – тогда она сможет аккуратно взять его губами. Сев верхов, постарайтесь расслабиться: тело само подскажет вам нужное положение. И конечно же, не пренебрегайте советами инструктора: если вы будете все делать правильно, вы сможете не только укрепить здоровье, но и получите огромное удовольствие от общения с новым другом.
Текст: Екатерина Маслова.
Поделиться в социальных сетях:
Источник
Предстательная железа – это орган, располагающийся над шейкой мочевого пузыря в месте перехода мочеиспускательного канала в мочеполовой. Имеет округлую форму и состоит из 2- долей. У молодых животных мужского пола простата обычно расположена в тазовой полости, у животных старше двух лет смещена в брюшную полость.
Простата выполняет несколько очень важных функций:
- Вырабатывает секрет, который способствует переходу сперматозоидов в активное состояние и делает их подвижными. В мочеполовой канал секрет попадает через множество выделительных протоков, которыми снабжена предстательная железа.
- Обеспечивает своевременное закрытие отверстия мочевого пузыря при эякуляции.
В норме секрет железы обладает способностью подавлять активность патогенной микрофлоры. С возрастом и под воздействием некоторых факторов, таких как переохлаждение, перегрев, стресс, антибактериальные свойства секрета уменьшаются, что приводит к развитию микрофлоры и патологическим изменениям.
Выявить такие деструктивные изменения необходимо как можно скорее. Но домашние питомцы не могут сказать нам, что плохо себя чувствуют, поэтому заметить первые признаки болезни бывает очень сложно. Понять, что собака или кошка страдает от проблем с предстательной железой, удается, когда внешние признаки заболевания становятся более очевидными.
Какие патологии возможны?
- Простатит и абсцессы.
- Доброкачественная гиперплазия.
- Кистообразование.
- Опухоли.
Что такое простатит и какова его этиология?
Простатит – это острое или хроническое воспаление предстательной железы (простаты).
Породной предрасположенности простатит не имеет. В некоторых случаях воспаление возникает в результате индивидуальной предрасположенности и отсутствия гигиены. Причинами развития простатита могут быть следующие:
- Гормональный дисбаланс.
- Снижение иммунитета.
- Инфекция.
- Переохлаждение.
- Травмы.
- Нарушение кровообращения в органах малого таза (возможно при низкой физической активности питомца и избыточном весе).
- Патология соседних органов (уретрит, цистит, колит, проктит).
- Как осложнение при других заболеваниях (например, бруцеллезе).
В любом случае предстательная железа увеличивается в размерах и ее кровообращение нарушается, а это создает благоприятные условия для размножения и жизнедеятельности микробов, что приводит к воспалению.
В отличие от людей простатит у животных не является возрастным заболеванием. Он может развиться как у полугодовалого щенка, так и у взрослого животного. Однако стоит согласиться с тем, что данному заболеванию все же подвержены более взрослые животные. И это тесным образом связано не только с возрастными изменениями, но и с ослаблением иммунитета. Пожилой возраст в данном случае выступает своеобразным катализатором, способствующим развитию патологии.
Какие признаки простатита?
Простатит у животных может протекать в острой и хронической форме. В первом случае заболевание имеет ярко выраженные симптомы и при отсутствии лечения приводит к тяжелым последствиям (онкозаболеваниям). Хроническая форма протекает более спокойно, сильные боли отсутствуют.
- На начальной стадии заболевания животное может еще не проявлять беспокойства, но в моче уже можно увидеть кровь (гематурия), слизистые выделения из уретры.
- Беспокойство во время акта дефекации. Фекальные массы при этом имеют лентообразную форму.
- Тенезмы – болезненные ложные позывы к мочеиспусканию и дефекации.
- Вялость, сонливость, апатия.
- При остром простатите, сопровождающемся у многих животных постоянными болями в позвоночнике и дискомфортом в области паха, наблюдается значительное изменение походки.
- Повышение температуры тела до 40 градусов.
- Симптомы интоксикации в виде тошноты и рвоты.
- Угнетение.
- Ослабленность и отечность задних конечностей, вследствие чего животное постоянно лежит.
- При пальпации обнаруживается припухлость и болезненность.
При заболевании простатитом признаки болезни способны не проявляться длительное время. Обычно хозяева животных обращаются к ветеринарному врачу из-за признаков инфицирования мочеполовой системы.
Иногда симптомы быстро исчезают, собака, а вместе с ней и хозяин, успокаиваются. Но процесс не прекращается, а переходит в хроническую форму, при которой картина заболевания сглажена и симптомы незаметны. А воспаление тканей при этом медленно прогрессирует.
Часто процесс переходит в острый. Затем опять наступает стадия ремиссии.
Как диагностировать простатит?
Диагностировать заболевание самостоятельно в домашних условиях не представляется возможным. Для этого следует обратиться к ветеринарному специалисту.
Для постановки правильного диагноза необходимо тщательное обследование животного.
Прежде всего, врач проводит пальпацию простаты через прямую кишку, что позволяет выявить увеличение железы и болевую реакцию на нажатие. Назначается общий анализ мочи, а также клинический и биохимический анализы крови. При необходимости – УЗИ и рентген.
Как лечить простатит?
Простатит – это не смертельное заболевание. Его можно лечить в домашних условиях, применяя терапевтические меры.
Лечение данного заболевания должно обеспечить купирование воспалительного процесса, снятие болезненных ощущений, нормализацию общего состояния животного и восстановление нормального функционирования предстательной железы.
В качестве консервативного лечения назначаются антибиотики, антибактериальные и гормональные препараты, спазмолитики и обезболивающие средства.
В целях повышения эффективности лечения и закрепления полученных результатов назначают препараты, укрепляющие иммунитет, чтобы как можно скорее восстановить организм животного, ослабленный болезнью.
После окончания курса лечения проводится повторная диагностика.
Если консервативная терапия оказалась неэффективной, животное направляют на кастрацию, чтобы предотвратить страшные последствия болезни, среди которых злокачественная опухоль предстательной железы.
Радикальным средством решения проблемы хронического простатита является удаление предстательной железы – простатэктомия. Однако эта операция достаточно сложная и может иметь нежелательные осложнения, наиболее частым из которых является недержание мочи, которое, кроме как частыми прогулками, никак не исправить. Поэтому данная операция делается только в том случае, если предупреждение рецидива патологии важнее недержания мочи.
Процесс лечения простатита длительный. С особым вниманием к нему нужно подойти, если животное имеет высокую породную ценность и используется в вязке. Нельзя заниматься самолечением, т.к. это чревато необратимыми последствиями для воспроизводительной функции!
Есть ли профилактические меры против простатита?
Многие хозяева бдительно следят за здоровьем своих любимцев. Но от такого заболевания как простатит не застраховано ни одно животное. Для его профилактики необходимо придерживаться нескольких простых рекомендаций:
- Следить за массой тела своего питомца, обеспечить ему правильное сбалансированное питание.
- Регулярно выгуливать животное на улице. За комнатными питомцами следить, чтобы они совершали мочеиспускание и дефекацию несколько раз в день.
- Не допускать переохлаждений.
- Регулярно проводить профилактику мочеполовых инфекций, а в случае их возникновения своевременно лечить.
- Если животное используется для племенного разведения, необходимо соблюдать элементарные правила безопасности и гигиены. Если животное не предполагается вязать, его необходимо своевременно кастрировать.
врач-онколог, офтальмолог Беляева Ольга Викторовна
Источник статьи ВК «Доктор Ай и Ой»-2017г
Источник
Влияние ВЕ на мужское здоровье.
Да здравствует возвращение темы «как правильно укладывать член»))))
Пардон, но я не виновата! ^^
Но так ведь велено держать
Во времена неадеквата
Со стебом всюду отвечать
И где же Серая планета?
Я к ней сбежжала с пятой пары!
Сегодня доступа к ней нету
А так хотелось бы саляры!
Увы! Приходится стебаться
На хорсах флудить нипадецки
Но это значит издеваться
Над немышоленными зверски
Я не садистка, но сейчас
Ответить не могу серьёзно
А посему я здесь у вас
Прощения молила б слёзно
Но только слёз я не нашла
В своих душевных закоулках
И я без них сюда пришла
Когда упала наша дурка
Использованные источники: horse.ru
Зарядка от простатита
Многие люди не имеют представления о причинах и последствиях заболевания предстательной железы, насколько эффективно можно использовать в борьбе с этим распространенным недугом зарядку от простатита. Большинство мужчин по различным причинам скрывают свою болезнь до последнего момента.
Не предпринятые своевременно меры по его профилактике и излечению чреваты обострением и развитием хронической формы болезни – аденомы простаты, а также снижением потенции у мужчин.
По статистическим данным, только за последние двадцать лет число больных с таким диагнозом увеличилось вдвое. Каждый второй мужчина на планете подвержен этой болезни, а по некоторым данным их количество составляет 75-85%. Медицинские учреждения бьют тревогу об увеличении количества больных среди молодежи.
Виды лечебной гимнастики
Активный образ жизни и своеобразная лечебная гимнастика являются дополнением к медикаментозному лечению болезни, ускоряющим выздоровление. Не обязательно дожидаться проявления недуга, физические упражнения необходимы и для его предупреждения. Эти процедуры не требуют много времени, специальных снаряжений.
Улучшения функционирования органа и предупреждения болезни можно добиться достаточно действенными и доступными средствами:
- Упражнением Кегеля;
- Прерыванием мочеиспускания;
- Ходьбой на ягодицах;
- Упражнением на теннисном мячике;
- Приседаниями;
- Отжиманием;
- Упражнением «велосипед»;
- Ножницами ног;
- Выгибанием спины;
- Подъемом бедер;
- Подъемом ягодиц.
Упражнение Кегеля
Одним из действенных средств для улучшения работоспособности железы, предотвращения простатита, усиления эрекции являются упражнения Кегеля, основанные на втягивании заднего прохода. Наряду с задержкой мочеиспускания они помогают также людям, склонным к преждевременному семяизвержению.
Процесс заключается в напряженном сжимании мышц ануса на вдохе и расслаблении на выдохе. Эти действия сопровождаются задержкой дыхания и напряженного состояния мышц на несколько секунд, количество повторов до 20 раз по утрам и вечерам.
Задержка мочеиспускания
Этот прием осуществляется с использованием примерно той же техники, что и при только что рассмотренном способе. Струя мочи задерживается путем сокращения группы мышц в области простаты. Количество прерываний постепенно доводят до 30 раз за подход. Регулярно применяя этот вид тренинга можно добиться улучшения кровообращения железы, что оказывает благотворное влияние на ее функциональность.
Ходьба на ягодицах
Это упражнение является эффективной зарядкой при простатите. Оно благоприятно сказывается на общем состоянии мышц таза, бедер, содействует их укреплению. Техника движения не сложна в исполнении, ее можно использовать регулярно и интенсивно.
Выполняется сидя на ягодицах, спину держим ровно, ноги вытягиваем вперед. С этого исходного состояния предпринимаются попытки ходьбы вперед и назад, помогая только взмахами рук. Эта гимнастика считается лучшей при аденоме простаты, восстанавливает потенцию.
Упражнение на теннисном мячике
Этот вид гимнастики в некоторой степени заменяет массаж для простаты. Оно заключается в сидении верхом на мячике в течение нескольких минут. Некоторые болевые ощущения в промежности и физические нагрузки, затраченные для удержания равновесия производят благотворный массирующий эффект.
Приседания
Отличие от обычных приседаний заключается в технике выполнения. Исходное положение таково: ноги располагаются на ширине плеч, стопы смотрят параллельно, руки вытягиваются вперед. На вдохе начинаем медленное и неглубокое приседание. Тело фиксируется на нижнем положении в течение 4-5 секунд, центр тяжести отводится на пятки. Достаточно 3-х подходов в день по 10 раз.
Отжимания
Как ни странно, отжимания благоприятно сказываются на работоспособности простаты. Интенсивность нагрузок зависит от физической подготовки человека – менее подготовленные и пожилые люди могут начинать отжиматься от стула или стены.
Упражнение «велосипед»
Это упражнение достаточно легко выполнять, поэтому рекомендуется людям со слабыми мышцами живота и спины. Оно заключается в симуляции езды на велосипеде лежа на спине, с поднятыми вверх ногами. Улучшает кровообращение в поясничной области.
Ножницы ногами
Лежа на спине начинают поднимать ноги со слегка согнутыми коленями. В положении ног на расстоянии 15-20 см от пола производятся попеременные движения ног вверх-вниз, одна нога поднимается, одновременно опускается другая. Количество движений за один подход не ограничивается.
Более сложным вариантом этого упражнения является его выполнение лежа на животе. Отличие в этом случае заключается в том, что движение ног происходит в горизонтальной плоскости.
Выгибание спины
Это упражнение, называемое еще «лодочкой», считают облегченным видом второго варианта ножниц ногами. При аналогичном исходном положении начинаются движения головы, ног и рук одновременно, прогибая спину. Максимальное количество повторений зависит от подготовленности и возраста человека.
Подъем бедра
В положении стоя медленно поднять ногу до тех пор, пока бедро не окажется параллельным полу, напрягая мышцы ягодицы отвести ногу назад и зафиксировать в этом положении на 3-4 секунды. Повторить три раза по 10 раз на каждую ногу.
Подъем ягодицы
В положении лежа на спине с согнутыми в коленях ногами совершить мостик – на вдохе прогнуть и поднимать спину одновременно напрягая мышцы ягодиц и заднего прохода. Через 2-3 секунды опуститься на выдохе.
Общие физические упражнения
Кроме специальной гимнастики можно использовать в качестве профилактики активные физические упражнения. Бег трусцой, ходьба, езда на велосипеде и верховые прогулки служат для общего укрепления здоровья.
Пешие или конные прогулки, езда на велосипеде положительно сказывается на общем эмоциональном настрое человека, что оказывает благоприятное влияние на самочувствии.
В качестве действенного физического упражнения, укрепляющего все группы мышц опорно-двигательной системы человека, можно рекомендовать подъем по лестничным ступеням. Молодым, энергичным мужчинам неплохую тренировку, общеукрепляющий эффект, а также положительное воздействие на функции простаты обеспечивает перешагивание через две ступени. Люди без подготовки, физически слабые и старшей возрастной группы могут выбрать щадящий режим движения, с отдыхом на половине пути до своего этажа.
Как видим, все упражнения не требуют особой подготовки, много времени, специального снаряжения. Главное, пользоваться ими регулярно, но не допускать перенапряжения.
Противопоказания
Хотя физические упражнения, благотворно влияющие на функции предстательной железы, также положительно сказываются на общем состоянии человека, в некоторых случаях следует от них воздержаться. Занятия лечебной гимнастикой рекомендуется приостанавливать:
- При резком обострении, когда требуется покой; при высокой температуре;
- Если повысилось давление у больных гипертонией;
- При нарушении сердечного ритма у больных с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Заключение
Как бы ни восхваляли пользу лечебной гимнастики, без комплексного подхода и сочетания физических упражнений с медикаментозным лечением полного выздоровления и восстановления функций предстательной железы добиться невозможно. Но лучше всего предупредить болезнь профилактическими мероприятиями.
Одним из таких средств является регулярная и взвешенная половая жизнь. При этом она эффективна не только для профилактики заболевания, но и для его лечения. Сокращение мышц в анальной области и около предстательной железы во время полового акта, и особенно в процессе семяизвержения улучшает кровообращение, повышает тонус нервных клеток, не говоря об общем эмоциональном подъеме человека.
Использованные источники: stojak.ru
Иппотерапия — Лошади лечат людей.
Иппотерапия — это популярное в настоящее время лечение лошадьми. Данный вид лечения оказывает как психологическое воздействие на организм человека, так и физическое — во время езды верхом.
Верховая езда — настоящая панацея для тех, кто ведет сидячий образ жизни, испытывает повышенные умственные нагрузки, работает с компьютером.
В процессе общения с лошадью и во время езды верхом снимается стресс, и сводятся к минимуму его последствия. Кроме того, всадник получает нагрузку на все мышцы тела.
Психологическое влияние иппотерапии
Во время езды в седле человек подчиняется ритму, заданному скакуном. Это делает всадника в некоторой степени зависимым от животного, что непроизвольно откладывается в подсознании и учит нас считаться с окружающими. Во время прогулки человек и лошадь — равноценные партнеры, а иногда даже друзья. Верховая езда развивает чувство ответственности за партнера.
Иппотерапия чрезвычайно полезна грубым, вспыльчивым и агрессивным, а также суетливым и через чур подвижным людям. Регулярные сеансы иппотерапии делают их более спокойными. Кроме того, лечебная езда верхом на лошади рекомендуется при болезнях неврологической этиологии, в частности, синдроме Дауна, аутизме, миопатии Дюшена, полиомелите, сенсорным расстройствах, астеническом неврозе и др.
В частности, чрезмерно углубленные в себя и замкнутые люди, страдающие аутизмом, общаясь с добрыми и доверчивыми лошадьми, раскрепощаются на эмоциональном уровне и начинают испытывать желание общаться с окружающими. Это уменьшает заторможенность, чувство тревоги, избавляет от фобий, помогает адаптироваться к действительности.
Угрюмые и замкнутые, оседлав лошадь и глядя на окружающих сверху вниз, обретают уверенность в себе и чувство собственного достоинства, преодолевают боязнь общения. Лошади являются своеобразным связующим звеном между внутренним и внешним миром пациента, помогая ему общаться с другими людьми на равных.
Поглаживание кожи скакуна дает потрясающий лечебный эффект. Между животным и человеком возникает ни с чем не сравнимое чувство единения, лошадь передает свою энергию человеку, очищает его энергетическое поле. Мы испытываем приятные ощущения, перебирая роскошную гриву коня, при этом повышается душевное состояние и настроение.
Физическое влияние иппотерапии
Во время верховой езды лошадь передает всаднику от 90 до 110 двигательных импульсов каждые 60 секунд. Сидя верхом в седле, человек пребывает в неустойчивом положении и постоянно воспринимает толчки от скакуна — это обеспечивает массаж всех внутренних органов.
Во время езды верхом все группы мышц всадника попеременно расслабляются и сокращаются. При неспешной езде нагрузка на мышечный аппарат человека сравнима с нагрузкой при ходьбе в обычном темпе. Кроме того, при езде верхом наездник должен постоянно контролировать центр тяжести, при этом усиленно работает его вестибулярный аппарат. Все это обязывать держать идеальную осанку.
Множество интенсивных толчков от корпуса движущегося коня заставляют активно работать мышцы живота и спины всадника. В результате, образовывается «корсет» из мышц, который оказывает положительное влияние на сохранение нужного изгиба позвоночника.
Еще один важный лечебный фактор иппотерапии достигается за счет разноплановых движений, которые совершает ездок. Так, выполняющий физические упражнения человек совершает движения только в 2 направлениях: вправо-влево и вперед-назад, а при верховой езде прибавляется также направление вверх-вниз, что весьма полезно для организма.
Такая встряска приводит мышцы в тонус, нормализует работу желез внутренней секреции и внутренних органов. Кроме того, иппотерапия — эффективный метод профилактики гинекологических заболеваний и женщин и простатита у мужчин.
В обычной жизни, в особенности — в крупных мегаполисах — у нас практически нет возможности смотреть вдаль, из-за чего у тысяч людей развивается близорукость. А конные прогулки позволят уменьшить риск возникновения данного заболевания.
При глухоте и слепоте методы иппотерапии также незаменимы. Сам процесс верховой езды, психологический контакт лошади и человека, необходимость держать равновесие обостряют работу действующих органов чувств и в некоторой степени восполняют нехватку внешней информации.
При заболеваниях кожи, мышц и подлежащих тканей важен тот факт, что температура тела у здоровой лошади — от 37,5 до 38,5°С. Человек чувствует приятное, живое тепло лошади.
После операций на суставах (в особенности — на тазобедренном) также чрезвычайно полезны верховые прогулки. Иппотерапию назначают и при артритах, мышечной атрофии, параличах.
И еще один любопытный факт напоследок: во время верховой езды у больных сахарным диабетом показатель сахара в крови приближается к нормальному значению.
Использованные источники: happy-horses.ru
Иппотерапия – отличное средство профилактики заболеваний предстательной железы
Иппотерапия уникальна тем, что при занятиях у человека задействовано одновременно и тело, (верховая езда дает серьезную физическую нагрузку) и психо-эмоциональная сфера. При занятиях иппотерапией пациенту приходиться включать в действие практически все группы мышц.
Верховая езда дает нагрузку на все мышцы тела и поддерживает всадника в хорошей форме. Человек, сидящий верхом на движущейся лошади, должен постоянно контролировать равновесие, что заставляет синхронизировать работу мышц спины, туловища и всех остальных мышц, то расслабляя, то напрягая их, что очень важно для людей, у которых возможности самостоятельного передвижения в пространстве сильно ограничены. Когда такой человек садиться на лошадь, то его телу приходиться механически включать мышцы которые работают при ходьбе, что дает атрофированным мышцам шанс «вспомнить» как им надо работать, и заново обучиться утерянному мышечному навыку.
При верховой езде улучшается кровообращение в органах малого таза, хорошо работают мышцы данной области, что помогает избежать воспалений и застойных явлений. Катание на лошади – отличный способ улучшить мужское здоровье. Иппотерапия – хорошая профилактика аденомы предстательной железы и простатита. Хотя бы два занятия в неделю кататься на лошади — и о простатите можно будет забыть.
Верховая езда – это единственный вид спорта, где задействованы все мышцы тела. Причем это происходит без каких-либо усилий. У пациентов лошадей-лекарей улучшается общее состояние здоровье, психо-эмоциональное состоянии, координация тела. Особенно хочется отметить воздействие иппотерапии на половую систему у мужчин при таком заболевании, как аденома предстательной железы. Ведь во время занятию верховой ездой происходит массаж паховой зоны, особенно промежности, что приводит к усилению кровообращения в этой области. А в комплексе с гирудотерапией позволяет полностью восстановить утраченные функции.
Толчки лошадиного корпуса во время движения заставляют работать мускулы спины и живота. Такая невольная тренировка позволяет при постоянных занятиях образовать мышечный корсет, который благоприятен для сохранения правильной осанки.
Занятия иппотерапией включают в себя не только непосредственную езду на лошади, но общение и уход за ней, это помогает человеку избавиться от излишней тревожности и напряжения, снять стресс и минимизировать его последствия. Лечебная верховая езда также помогает развить такие личностные качества как чуткость, внимательность, быстрота реакции, навыки работы в паре, преодоление различных форм страхов, обретение уверенности в своих силах.
Использованные источники: healthinfo.ua
Источник