Курение алкоголь и потенция у мужчин

Курение алкоголь и потенция у мужчин thumbnail

Содержание:

Ученые давно подтвердили пагубное влияние вредных привычек на организм человека. Курение табака и употребление спиртных напитков часто являются причинами дисфункции эрекции у сильной половины человечества. Согласно статистике примерно 5 миллионов мужчин в России не понаслышке знают, что такое импотенция. Рано или поздно каждый задается вопросом: насколько велико влияние курения и алкоголя на эрекцию?

Курение и эректильная функция

Чтобы понять, как влияет табак на состояние человека, следует узнать о вредных веществах, которые попадают вместе с дымом в организм. Среди них:

  • окись углерода;
  • аммиак;
  • синильная кислота;
  • этилен;
  • изопрен.

Они препятствуют прохождению кислорода и притока крови к тканям и сосудам. Это приводит к снижению возбуждения и ухудшения состава спермы.

Для качественного полового контакта необходимо хорошее кровоснабжение по расширенным сосудам. В организме курильщика происходят следующие процессы:

Наши читатели рекомендуют

Наш постоянный читатель избавился от проблем с потенцией действенным методом. Он проверил его на себе – результат 100% – полное избавление от проблем. Это натуральное средство на основе трав. Мы проверили метод и решили посоветовать его Вам. Результат быстрый. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД.

Никотин отрицательно влияет на эрекцию

  • Сосуды и капилляры сужаются, кровь сгущается и в меньших количествах поступает к пенису. Происходит сбой в работе основного механизма эрекции.
  • Привычка курить вызывает спазм кровеносных сосудов, ухудшение работы их клапанов.
  • Курение увеличивает риск развития атеросклероза артерий. При этом артерии, отвечающие за подачи крови к пенису, сильно сужаются, кровеносный отток затрудняется. Сосуды полового органа очень тонкие, они быстро закупориваются.
  • Никотин повреждает внутреннюю поверхность сосудов, уменьшая количество пропускаемой крови.

Своевременная эрекция и курение – несовместимые вещи. Хватит и двух выкуренных сигарет, чтобы ослабить состояние возбуждения перед сексуальной близостью. Восстановление сосудов занимает немало времени. Если к этой вредной привычке добавить сахарный диабет, стрессы, употребление спиртного и гипертонию, то стать импотентом можно еще быстрее.

Никотин отрицательно влияет на эрекцию и качество спермы, процесс ее обновления замедляется. Мужские половые клетки становятся менее активными, их ДНК меняется. В организме серьезно уменьшается число подвижных сперматозоидов. Поэтому курильщики сталкиваются с неудачными попытками зачатия ребенка, а также с рождением больных детей.

Зачастую мужчине трудно признать проблемы сексуального плана. Неудачи при половой близости он списывает на усталость и нервы. Чтобы решиться на визит к урологу, некоторым требуется несколько лет. К тому времени сексуальное расстройство может достичь своего пика, и вылечить половое бессилие будет непросто. Поэтому медики советуют обращаться к специалистам при первых признаках полового бессилия. Своевременное лечение позволит вернуть эрекцию.

Для восстановления эрекции проводится комплексное лечение

Курение легких наркотиков

На потенцию негативно влияет курение папирос, в которых табак заменен марихуаной. Под действием этого наркотика обостряется тактильная чувствительность, наступает сильное сексуальное возбуждение, неуверенность в себе пропадает. Однако это временное явление, которое не позволяет мужчине ощутить яркие эмоции уже в нормальном состоянии. Человек все чаще начинает прибегать к действию наркотика, происходит угнетение психических функций, которые воздействуют на потенцию.

Последствия злоупотреблением таких наркотических средств, как конопля, могут быть следующие:

  • снижение уровня тестостерона;
  • нарушение репродуктивной функции;
  • ослабление полового влечения;
  • затруднение циркуляции крови в сосудах.

Даже полный отказ от этой вредной привычки не поможет сразу вернуть желаемую эрекцию. Негативное воздействие будет наблюдаться в течение нескольких лет. Для восстановления мужской силы понадобится комплексная терапия, нормализация психического состояния.

Вред алкоголя для потенции

Для преодоления стеснения мужчины часто прибегают к помощи алкоголя перед половым актом. Эта опасная привычка может привести к алкоголизму и отсутствию эрекции. Сначала употребление спиртных напитков будет придавать чувство эйфории, после этого зависимость от алкоголя станет настолько сильна, что без него даже идея о близости будет немыслима.

Спирт, содержащийся в таких алкогольных напитках, как водка, коньяк, вино, пиво, всасывается в кровь и попадает в мозг человека. Это вызывает сбои в работе нервной системы за счет поочередного сужения и расширения сосудов. При этом обмен веществ в клетках половых органов замедляется. Физический контакт под действием спирта приводит к тому, что время полового акта увеличивается, чувствительность снижается.

Регулярное употребление алкоголя вызывает не только дисфункцию эрекции, но и бесплодие, так как этиловый спирт негативно влияет на качество спермы мужчины. Вредность таких напитков заключается в уменьшении количества тестостерона, который определяет сексуальное поведение. При этом снижается либидо человека, интерес к сексу пропадает. Уникальное предложения для всех любителей играть в азартные игры.Точнее для тех кто любит играть в новых казино.Я бы даже сказал исключительно в новых.И именно для ним мы собрали список только новых онлайн казино 2020 года.В которых вы можете поиграть прямо сейчас. Newcasino2020.ru это новые казино онлайн в Рунете.Все самое новое и реально заслуживающее вашего внимания.

Мужчины, которые часто прикладываются к бутылке, больше остальных подвержены стрессам и депрессиям. Эти факторы также несут ответственность за здоровую потенцию. Часто под воздействием алкоголя утрачивается контроль над собой, и мужчина может вступить в половой контакт с малознакомой женщиной, что опасно в плане заражения венерическими заболеваниями. В результате из-за инфекции могут начаться воспалительные процессы, влияющие на потенцию.

Исследования показывают, что один из десяти мужчин в возрасте от 21 до 75 лет страдает эректильной дисфункцией. Чтобы не войти в число тех, кто ощутил на себе половое бессилие, врачи настоятельно рекомендуют избавиться от вредных привычек и уделить внимание своему здоровью.

Источник

Уже не раз говорилось, что чрезмерное употребление алкоголя и курение — частые причины нарушения способности к эрекции, особенно у пожилых мужчин. Если основная роль этих вредных привычек в развитии вашей импотенции подтвердится, мы очень рекомендуем вам серьезно пересмотреть ваше отношение к ним.

Читайте также:  Баклосан как влияет на потенцию

Влияние алкоголя на потенцию (эрекцию)

Наблюдения показывают, что алкоголь может увеличивать сексуальное наслаждение, предположительно растормаживая чувства и поведение, особенно у женщин. Однако многие мужчины сообщают об обратном: алкоголь уменьшал у них чувство удовольствия. Острую интоксикацию часто приводят в качестве причины утраты эрекции, но механизм этого действия не совсем ясен. Общепринятым является мнение, что алкоголь оказывает прямое тормозящее действие на генитальные рефлексы при концентрации алкоголя в крови, превышающей 0,04 г/100 мл.

Morlet со своей группой в 1990 году исследовали у нормальных добровольцев влияние алкоголя на ночную тумесценцию, т. е увеличение объема кавернозных тел наружных половых органов и приобретение ими повышенной упругости при половом возбуждении пениса (НТП). НТП замерялась три ночи подряд у 11 субъектов. На третью ночь добровольцы принимали спиртное, достигая концентрации алкоголя в крови 0,154 г/100 мл. Спиртное не влияло на размеры, продолжительность и число эрекций.

Влияние алкоголя (спиртного) на потенцию (эрекцию)

Хроническое неумеренное пьянство может затронуть эректильную функцию через влияние на различные системы, включая нервную и эндокринную, а также печень. К тому же свой вклад в сексуальные проблемы могут внести такие психологические последствия алкогольной зависимости, как депрессия, низкая самооценка и семейные конфликты. Свойственные алкоголизму периферические невропатии могут затрагивать чувствительные волокна дорсального нерва пениса и полового нерва, что приводит к снижению тактильных ощущений и ослаблению рефлекторного механизма эрекций. Могут повреждаться алкоголем и вегетативные волокна эректильной ткани. Связанные с алкоголизмом аномалии адренорецептивных механизмов при импотенции до сих пор не выявлены.

Если Вы желаете воспользоваться средствами для улучшения эрекции (ингибиторами ФДЭ-5) для повышения потенции, то помните, что наиболее совместимым с алкоголем препаратом является Тадалафил (основа Сиалиса). Купить дженерик Сиалис Вы можете в нашей интернет-аптеке.

Влияние курения (никотина) на эрекцию (потенцию)

Влияние курения (никотина) на эрекцию (потенцию)

Курение также связывается с импотенцией. Экспериментальные исследования предполагают, что причинную роль могут играть сосудосуживающие свойства никотина.
Gilnert и его исследовательская группа в 1986 году изучали действие никотина на 42 курильщиках в возрасте от 18 до 44 лет. После деления субъектов на группы с высоким потреблением никотина, низким потреблением и контрольную, им были показаны серии эротических фильмов с постоянной записью полиграфом диаметра полового члена, ритма сердечных сокращений и амплитуды пальцевого пульса. Группам курильщиков перед показом двух последних фильмов выдавались сигареты с относительно высоким (0,9 мг) и очень низким (0,002 мг) содержанием никотина. Контрольная группа в это время довольствовалась леденцами. Выкуривание одной за другой двух сигарет с высоким содержанием никотина значительно уменьшало изменения диаметра пениса по сравнению с другими параметрами. При выкуривании одной сигареты этих эффектов не наблюдалось. Сигареты с высоким содержанием никотина, согласно записи амплитуды пульса пальцев кисти, также вызывали значительно большую вазоконстрикцию, чем низконикотиновые, данные при выкуривании которых не отличались от контрольных.

Выводы

Как видите, ученые доказали негативное влияние алкоголя и никотина на потенцию. Считаю, что мужчина относительно легко может прекратить употребление алкоголя в том случае, если установлена прямая связь между этой вредной привычкой и его импотенцией. Курение, с другой стороны, является такой формой зависимости, от которой чрезвычайно трудно отказаться иногда даже перед лицом наступающей импотенции. Некоторые мужчины вполне способны на такой подвиг, однако другим приходится долго бороться с этой привычкой. В последнем случае врачу остается лишь делать все от него зависящее для восстановления нормальных сексуальных функций пациента и поощрять его к здоровому образу жизни.

Источник

Правда ли, что алкоголь и табак влияют на потенцию?

Алкоголь и табак влияют на потенцию?

Минздрав постоянно предупреждает, что спиртные напитки и сигареты опасны для здоровья, но, ни разу не объясняет почему. Конечно, существует масса рекламы громогласно рисующей проблемы в личной жизни, бесплодие, неизлечимые болезни. – Кого это интересует, если нет конкретного ответа, от чего это происходит? Ведь не может быть так, что парень выкурил пачку сигарет и стал импотентом, а девушка перебрала шампанского на выпускном и стала алкоголичкой – всё не сложилось, жизнь пошла под откос. Пример грубый, тем не менее, факт – не страшен так черт, как его рисуют.

Табак полезен для потенции?

Кому-то это покажется сенсацией, кому-то шоком. Некоторые мужчины посчитают за шутку, вот повезло, что «Я курю». Однако! С точки зрения биологических процессов, к слову – это нужно знать каждому человеку. Табачные продукты действительно первое время могут положительно отразиться на качестве сексуальной жизни мужчин. Они не только делают нас более зрелыми во всех смыслах слова (снижают голос, стимулируют развитие тестостерона в крови), но и улучшают эрекцию.

Во время курения, кровеносные сосуды головного мозга расширяются, последние в свою очередь отправляют нервные импульсы по всему телу. Наступает эффект расслабления. И если у нас есть хотя бы малейший намёк на эмоциональное возбуждение, то эрекция появляется практически сразу. Но есть и вторая сторона монеты. Со временем курения, достичь плотной эрекции становится всё сложнее – качество возбуждения половой системы постепенно снижается. И просто выкуренная сигарета уже ничего не меняет. Лучше от неё не становится.

Такие проблемы в жизни курильщиков наступают не раньше, чем после 10 – 15 лет стажа. Если вы не хотите познакомиться с ними лично, но по какой-то причине вынуждены сейчас курить, постарайтесь рассчитать стаж, и ближе к 5 – 7 годам, подумайте о том, чтобы бросить.

К слову, курить для девушек не только не красиво, но и вредно

И касается это не только того, что девушки – женщины, будущие мамы. Но и того, что табачный дым активизирует в организме рост тестостеронов, что для женской половой системы опасно гормональным дисбалансом. О заболеваниях, которые может, но не всегда вызывает курение, в этой статье мы промолчим. Потребление алкоголя расширяет кровеносные сосуды, но по иронии судьбы усугубляет эрекцию.

Читайте также:  Гимнастика для усиления потенции

Это связано с тем, что попадая в кровь, спиртные напитки оказывают на наше тело расслабляющее действие. Они блокируют нервные импульсы и замедляют процесс возбуждения половой системы, как результат подавляют развитие эрекции. Естественно умеренное количество спиртного, ничем не навредит, напротив только расслабит. Вот только его регулярное потребление (даже 1 раз в неделю) со временем вызовет привыкание организма.

Далее принцип действия такой же, как у табачных продуктов, единственное – ухудшение эрекции при избыточном злоупотреблении спиртным, наступает гораздо быстрее, чем от сигарет. Как правило, для развития эректильной дисфункции вследствие алкоголизма, достаточно даже 1 года.

Курить или пить решаете вы

Наша задача предупредить вас, и дать нужный совет. Состоянием на сегодняшний день каждый третий человек на планете курит, каждый пятый регулярно потребляет алкоголь. Естественно это не значит, что прямо сейчас мы являемся свидетелями образования наций импотентов и фригидных женщин. На каждый организм вредные привычки действуют по-разному. Остаётся надеяться только на то, что пока это будет приближаться, хотя бы каждый второй из нас бросит курить и перестанет так часто расслабляться с алкоголем. Попробовать в жизни нужно всё. Важно – вовремя сделать выбор и остановится на том, что считаете в жизни важным.

Заказать.

Источник

Вредное воздействие алкоголя на все системы организма доказано давно. Многие мужчины выпивают перед сексуальным контактом, не задумываясь при этом о самом негативном влиянии спиртных напитков на потенцию.

Зачем мужчина выпивает перед сексом

Мужчины часто выпивают перед половым актом, особенно в молодом возрасте, не имея опыта сексуальных отношений. Считается, что алкоголь придает уверенности и сил в постели.

Чаще всего употребление алкоголя перед половым контактом сводится к 5 причинам:

  • снимается нервное напряжение;
  • уходит страх интимной близости;
  • повышается самооценка;
  • происходит отсрочка семяизвержения;
  • понижается физическая усталость.

Мужчина выпивает рюмку спиртного

Врачи не возражают против самых малых доз алкоголя перед совокуплением. 20-30 грамм коньяка или крепкого вина действительно расширит сосуды и повысит возбудимость. В этот момент в организме поэтапно происходит следующее:

  1. Алкалоиды попадают в кровеносную систему и разносятся по всем органам.
  2. Сосуды и артерии расширяются, происходит стимуляция нервной системы.
  3. Усиленный приток крови к головному мозгу вызывает чувство эйфории.
  4. Расширение сосудов и насыщение кровью гениталий приводит к возбуждению и эрекции.

Но мало кто из мужчин задумывается о дозировке и выпивает приличное количество водки или вина. В результате алкоголь дает прямо противоположный эффект.

Даже небольшая доза алкоголя замедляет скорость движения сперматозоидов и негативно влияет на качество спермы. Если половой акт предполагает зачатие, употребление спиртных напитков крайне нежелательно.

Спящий мужчина с бутылкой

Как алкоголь влияет на мужскую силу

Повышение потенции после принятия алкоголя – это большое заблуждение. Раскрепощение и уверенность – всего лишь имитация проявления мужской силы. Мужчина возбуждается, но лишь на короткое время. Более пагубное и длительное влияние алкоголя на потенцию выражается в следующем:

  1. После кратковременного расширения сосуды резко сужаются, ограничивая приток крови к половым органам.
  2. В пенисе снижается чувствительность нервных окончаний.
  3. Снижается выделение мужского полового гормона тестостерона, что ослабляет мужское влечение. К этому также приводит негативное влияние алкоголя на работу головного мозга и ЦНС.
  4. Из-за спирта в алкоголе происходит омертвение семявыводящих каналов, приводящее к бесплодию.
  5. Нарушается структура и активность сперматозоидов.
  6. Алкоголь разрушает защитные функции организма, делает мужчину более уязвимым к инфекциям и заболеваниям половых органов.
  7. Длительное употребление алкоголя приводит к накоплению в организме этанола, разрушающего кровеносную систему и внутренние органы.

Еще в 80-х годах 20-го века в США исследователи влияния алкоголя на потенцию составили таблицу воздействия различных доз спиртного на мужскую половую силу:

Этапы снижения потенции при употреблении спиртного

Негативное воздействие алкоголя на потенцию является накопительным и проявляется в несколько этапов. На ранних стадиях мужчина не всегда способен заметить, как ослабевает его половая сила, списывая это на спонтанное влияние некачественного алкоголя и вредного питания, плохого настроения, переутомления и других факторов.

Мужчина прижал бутылку ко лбу

Этап 1: Пропадает ночная эрекция

Мужчина уверен, что проблемы с возбудимостью вызваны лишь усталостью и дурным настроением, но на его либидо уже оказывает влияние спиртное.
При здоровой потенции во время ночного сна у мужчины потенция происходит до 5 раз и часто сопровождается семяизвержением. При снижении потенции пропадают эротические сны, спонтанная эрекция и выброс спермы.

Этап 2: Снижается эякуляция и ощущения оргазма

Постепенно уменьшается количество спермы. Эякуляция задерживается и со временем пропадает окончательно. Влияет алкоголь и на ощущения при половом акте. Оргазм теряет интенсивность, уходит удовлетворение после секса. Расслабленность заменяется физической слабостью.
Мужчина еще способен испытывать влечение к женщине, но оно проходит быстро, зачастую прямо во время полового акта. Наступает психологическая импотенция.

Этап 3: Полное отсутствие сексуального желания

Вредное действие алкоголя распространяется на все органы. Сильнее всего от спиртных напитков страдает головной мозг, который не способен подавать сигналы к выработке гормона тестостерона. У мужчины пропадают желания контактировать с окружающими, в том числе, и для сексуальных отношений. Сперма становится абсолютно неполноценной, поэтому зачатие на этом этапе критически повредит здоровью будущего ребенка.

Этап 4: Повышенный риск воспаления органов мочеполовой системы

У закоренелых алкоголиков развиваются заболевания предстательной железы, появляются воспаления в половых органах. Ослабленный алкоголем организм не способен справляться с инфекциями, поэтому любая опухоль может превратиться в злокачественную и неоперабельную.
Постоянное употребление алкоголя провоцирует острый простатит – серьезное воспаление предстательной железы.

Читайте также:  Лучшее средство для восстановления потенции

Воздействие отдельных видов алкоголя на потенцию

В зависимости от процента содержания спирта в алкоголе и выпитой дозы, самые популярные напитки оказывают различное действие на организм мужчины.

Пиво

Бокал пива

Врачи называют пенный напиток самым коварным и опасным для мужской потенции. Из-за небольшого содержания спирта, многие мужчины не ограничивают себя в употреблении пива и способны за один вечер выпить более 2 литров. Но с каждым выпитым стаканом риск заработать бесплодие повышается в разы.

В пиве содержится фитоэстроген – аналог женского полового гормона эстрогена. Его накопление в организме ведет к тому, что подавляется мужской половой гормон тестостерон. Часто у любителей пива в считанные месяцы вырастает живот, увеличивается грудь, мышцы становятся водянистыми – это прямое влияние накопленного эстрогена на организм.
В результате употребление пива в больших дозах приводит к импотенции, когда слишком низкий уровень тестостерона не способен обеспечить мужчину половой силой.

Считается, что пиво – один из самых быстрых путей к алкоголизму. Хмельной напиток в неумеренных дозах меньше за 2-3 месяца способен привести к пивной зависимости, от которой сложно избавиться.

Коньяк

Рюмка коньяка

Накопление коньячных спиртов в организме из-за чрезмерного употребления угнетает половую систему мужчины. Но разумный прием коньяка в небольших дозах обладает почти целебным эффектом:

  • снимает стресс и усталость, укрепляет центральную нервную систему;
  • придает легкий эффект эйфории;
  • улучшает усвоение витамина С, необходимого для усиления иммунитета;
  • делает мужчину более уверенным в себе;
  • усиливает приток крови к половым органам.

Среди рецептов народной медицины есть несколько настоек на основе коньяка для усиления и поддержания либидо.

Настойка с сельдереем

Измельчить листья и корни растения. Залить столовую ложку сельдерея 3 стаканами хорошего коньяка. Настаивать не менее 4 часов, после чего процедить. Принимать настойку нужно по чайной ложке трижды в день до еды. Перед приемом рекомендуется разбавить настойку столовой ложкой воды.

Смесь на перепелиных яйцах

2 яйца смешать со столовой ложкой коньяка, добавить 50 миллилитров негазированной минеральной воды и 2 чайные ложки сахара. Смесь тщательно перемешать и взболтать. Принимать за 20-30 минут до полового акта.

Настойка с женьшенем

Измельчить 20 грамм женьшеня. Положить в емкость и залить 200 миллилитров коньяка. Закрыть крышкой, настаивать до 4 дней в темном прохладном месте. Принимать 1 раз в день по чайной ложке перед едой.

Вино

Бокал вина

Даже хорошее и дорогое вино негативно сказывается на потенции, если пить его регулярно в больших дозах. Доказано, что ежедневное употребление 1-2 стаканов вина приводит к ослаблению мужской силы к 25-30 годам.

Особую опасность представляют дешевые и некачественные, так называемые, винные напитки, содержащие большой объем токсичных сивушных масел. Они угнетают нервные клетки, снижают количество глюкозы в организме, вызывают сильное похмелье и депрессию.
В небольшом количестве вино способно оказать положительное влияние на потенцию. Считается, что 150 грамм марочного красного вина становится действенным афродизиаком при половом акте.

Водка

Рука протягивает водку

Водка – еще один крепкий спиртной напиток, большие дозы которого негативно влияют на мужскую потенцию.

В зависимости от объема выпитого спиртного воздействие на организм проявляется в следующем:

  • 100 грамм – ненадолго повышается сексуальное возбуждение;
  • 150 грамм – быстрое пробуждение сексуального желания, эрекция усиливается, но быстро спадает;
  • 250 грамм – угнетение сексуальных желаний, мужчина способен достичь эрекции с большим трудом;
  • 300 грамм – мужчина не способен испытывать возбуждение, даже при виде сексуальной женщины, наступает кратковременная импотенция.

Частое употребление водки приводит к тяжелой эректильной дисфункции, бесплодию, серьезным воспалениям органов мочеполовой системы. Также снижается проходимость нервных сигналов от мозга и нарушается баланс гормонов.

Как алкоголикам восстановить потенцию

Алкоголизм и здоровая потенция – вещи несовместимые. Возвращение сексуальной силы у мужчины, страдающего алкогольной зависимостью начинается с непростого, но ответственного решения – полный отказ от приема спиртных напитков в любом объеме.

При восстановлении потенции крайне важно избавиться от всех вредных привычек. Это касается не только алкоголя, но и курения, так как никотин оказывает не менее разрушительное влияние на мужское здоровье, чем спиртные напитки.

Дальнейшее восстановление может занять несколько месяцев, но точное соблюдение советов и рекомендаций повысит шанс излечения от импотенции:

  1. Полное обследование здоровья у специалиста. Врач должен получить подробную картину того, какие органы пострадали от чрезмерного употребления алкоголя, и назначить квалифицированное лечение.
  2. Полноценный отдых, крепкий и здоровый сон помогут организму мужчины, истощенному спиртом, быстрее прийти в норму.
  3. Прием химических стимуляторов, в зависимости от назначения врача. Это может быть Импаза, Виагра или Сиалис – популярные средства для усиления эрекции, которые принимаются перед половым актом.
  4. Диета, основанная на здоровых и полезных продуктах. Ежедневный рацион мужчины, который восстанавливает потенцию после алкоголизма, должен включать свежие овощи и зелень, нежирное мясо, орехи, сухофрукты и морепродукты. Допускаются нежирные молочные продукты.
  5. Ежедневная физическая активность, которая поможет ликвидировать застой крови в половых органах, прибавит сил и энергии: зарядка, пробежки, активный спорт, йога, тренировки в спортзале.
  6. Прием народных средств для усиления потенции. Вернуть мужчине сексуальное здоровье помогут отвары и настойки, содержащие натуральные ингредиенты, богатые витаминами и минералами:
  • мед;
  • лук;
  • чеснок;
  • зверобой;
  • столетник;
  • боярышник;
  • крапива;
  • клевер;
  • пустырник.

После излечения от алкоголизма и восстановление потенции важно придерживаться здорового образа жизни, регулярно заниматься сексом, больше бывать на свежем воздухе, сохраняя в норме свое сексуальное здоровье.

Источник