Кто лечит слабую потенцию

Задать вопрос

Важно знать! “Первый природный активатор естественной потенции без вреда для здоровья и побочных эффектов…” Читать далее…

Любые проявления эректильной дисфункции требуют немедленной консультации специалиста для быстрого решения проблемы, но какой врач лечит потенцию у мужчин? Выбор зависит от причины заболевания. Над восстановлением мужских сексуальных возможностей работает не всегда один специалист, а два-три, дополняя друг друга.

Что означает эректильная дисфункция?

Термин вошел в оборот медицинского лексикона недавно, заменив собой диагноз «импотенция». Считается, что такая формулировка менее травматична для мужской психики. Эректильной дисфункцией называют любые отклонения сексуальных функций, проявляющиеся регулярно и мешающие мужчине вести полноценную половую жизнь:

Отсутствие утренних и ночных эрекций.
Вялый половой член во время секса, мастурбации.
Преждевременное семяизвержение.
Отсутствие выброса спермы при оргазме.
Снижение полового влечения.
Сложности с приведением пениса в эрегированное состояние.

Наличие любого симптома, тем более нескольких сразу – повод для обращения в больницу, но какой врач нужен? Речь не идет о разовых «конфузах» в спальне, вызванных плохим самочувствием или усталостью. Если ситуации повторяются или учащаются, это может быть началом эректильной дисфункции.

Виды и типы дисфункции

Выявить к какому типу половых нарушений принадлежит конкретный случай – ключевой момент, от которого будет зависеть успех дальнейшего лечения. Специалист задает пациенту ряд вопросов, которые помогут ему определить причину.

Потенция — тонкая функция организма, чувствительная ко многим факторам. Принято делить эректильную дисфункцию на три типа в зависимости от причин, лежащих в корне проблемы:

психологическую;
органическую;
смешанную.

Органическую импотенцию вызывают заболевания, не обязательно прямо связанные с половой системой. Под категорию попадает основная масса расстройств эрекции, до 80%. Появление сексуальных сложностей происходит постепенно, они сопровождают контакты с любой партнершей, не исчезают наедине мужчины с самим собой. Органическая эректильная дисфункция отягощается психологическими проблемами. Волнение, страх неудачи, признание партнершей его половой несостоятельности – усугубляет состояние мужчин.

Доля психогенных расстройств гораздо меньше. Такие нарушения потенции могут обрушиться в один момент. Часто они зависят от определенных «якорей» — ситуаций, обстановки, поведения. При мастурбации обычно все работает, как надо и по утрам член тоже «готов к бою». На основании наблюдений за своим организмом мужчина может определить, какой врач ему нужен, телесный или душевный.

Проблемы с потенцией к какому врачу обратиться?

Если настораживает половое здоровье, необходимо как можно скорее обратиться к специалисту. Чем запущеннее ситуация, тем дольше придется побороться за свое выздоровление. Какой врач лечит импотенцию у мужчин?

Проблемами потенции занимаются разные специалисты, при органической это – уролог, андролог. При психологическом происхождении проблемы помогут сексопатолог и психолог. Часто практики и «душеведы» работают над одним пациентом в общей упряжке.

Врач-андролог

Начинать необходимо с врача-андролога. Он произведет первичный осмотр, а если посчитает нужным, то отправит на дополнительные консультации. Что же именно делает андролог?

Собирает картину симптомов, когда они начали появляться, изменений.
Производит осмотр гениталий на соответствие возрастному развитию, отсутствие или наличие внешне выраженных дефектов.
Выполняет пальпацию предстательной железы.
Изучает тело пациента – строение фигуры, оволосение лица и торса.

В конце первого визита врач имеет примерное представление о ситуации. Он может дать какие-то рекомендации, назначить анализы, дополнительные исследования для уточнения диагноза.

Андролог помогает мужчинам избавиться от бесплодия, заболеваний, передающихся половым путем, воспалительных процессов мочевой системы, простаты и пр.

Врач-уролог при проблемах эректильной функции

Равноценный андрологу по важности врач для сохранения мужского здоровья и потенции. Как женщинам рекомендуется раз в год посещать гинеколога, так мужчинам необходимы визиты к урологу. Особенно после 35 лет. Профилактические встречи помогут своевременно обнаружить зарождающиеся болезни простаты, мочеполовой системы, нарушения гормонального баланса. Поводом для внеочередного посещения должны стать:

сложности с сохранением эрекции до конца полового акта;
существенное уменьшение времени коитуса;
угасание или чрезмерное повышение либидо;
регулярное отсутствие утренней эрекции;
преждевременная эякуляция;
неспособность зачать ребенка в течение года при желании пары.
выделения из уретры, сыпь, покраснения, зуд, другие патологические признаки.

Первичный осмотр уролог проводит так же, как андролог. Собирает симптомы, производит осмотр, изучает анамнез пациента, назначает дополнительные обследования, выносит диагноз, определяет план лечения.

Отличия урологии и андрологии

На первый взгляд может показаться, что андролог и уролог – один и тот же врач с разными названиями. На самом деле это не так. Уролог принимает мужчин и женщин, специализируясь на болезнях почек, мочевыделительного пути, мочеточника и мочевого пузыря — всей мочеполовой сферы. Он лечит:

цистит;
песок и камни в почках;
травмы мочеполовой системы;
венерические заболевания;
пилонефрит;
гидронефроз и пр.

Андролог – сугубо мужской доктор, который с женщинами не работает. В сферу его влияния попадают репродуктивные функции организма:

гормональные нарушения;
варикоцелле;
аденома предстательной железы;
простатит;
эректильные нарушения.

Так как фертильность, эрекция и либидо находятся в плотной связке с мочеполовой системой, андролог обязан разбираться в ее работе. Тогда, как уролог не сможет помочь при бесплодии или расширении вен в паху. Не всегда в городе принимают оба специалиста, но если есть возможность выбирать, какой врач займется проблемой, то предпочтение отдается андрологу.

Когда обращаться к сексопатологу?

Врач сексопатолог занимается всеми расстройствами мужской и женской половой сфер. По специфике своей деятельности он часто сотрудничает с урологом, андрологом. У мужчин нередко нарушения потенции органического происхождения обрастают всевозможными комплексами, тревогами. Сексопатолог всегда немного психолог, который помогает преодолеть сложные моменты. К нему обращаются с:

понижением полового влечения;потерей интереса к постоянному партнеру;
нарушениями эрекции;
сложностями с эякуляцией (ее преждевременностью, трудностями в достижении оргазма).

Если не выявлено никаких телесных причин для проблемы в сексе, а большинство половых актов проходит сложно, принося вместо радости ощущение борьбы с собой и погоней за результатом, без сексопатолога не обойтись.

Первый визит можно нанести самостоятельно. Врач выслушает проблему, соберет необходимые сведения у пациента, наладит контакт. Возможно, посоветует приходить на следующие приемы с постоянной партнершей. Общение с парой позволит быстрее решить ситуацию, лучше понять характер взаимоотношений в союзе, выбрать эффективные приемы и техники.

Роль психотерапевта в лечении мужчин

Причин, по которым у мужчин возникает психологическая импотенция много:

постоянный стресс;
слишком насыщенный ритм жизни;
карусель из случайных половых партнеров;
отголоски влияния родителей, авторитетных людей из детства, юности;
инциденты во время полового контакта, которые оставили глубокий след в душе.

Даже зная, что лежит в истоке проблемы, мужчина не всегда может справиться самостоятельно. Хороший психолог не дает готовых ответов, специалист помогает найти их самостоятельно. Врач научит специальным практикам аутотренинга, работе с внутренними установками. Часто детальное проговаривание проблемы дает положительный сдвиг, ведь мужчин с детства муштруют: «не ной», «не кисни», «жаловаться стыдно».

Специалист работает с парами, помогает решить конфликтные ситуации, освежить отношения, вернуть былой интерес друг к другу. Часто отсутствие взаимопонимания становится причиной эректильной дисфункции. Женщине полезно пообщаться с психологом даже если у мужа органическая импотенция. В это время семье необходимо создать особый микроклимат отношений.

Игнорировать проблемы с потенцией – худший вариант. Определив, какой врач необходим для приведения здоровья в порядок, не стоит оттягивать визит. Если нет четкого понимания помощь какого доктора нужна, желательно начать с изучения физического состояния организма, затем подключить психолога.

Видео по теме

Задать вопрос

Источник

В статье расскажем какой врач лечит импотенцию у мужчин, как выбрать хорошего доктора и на каких сайтах можно проконсультироваться онлайн по поводу своей проблемы.

Когда нужно обращаться к врачу по мужским проблемам

Поводы задуматься о визите к врачу:

Снижение либидо. То есть не отсутствие активного сексуального желания с юношеских лет в силу слабой половой конституции, а именно снижение. В расчет не принимаются случаи, когда либидо естественным образом снижается из-за стресса, во время болезни.
Ослабление эрекции. Сначала член начинает подводить в период прелюдии, хотя сексуальное желание присутствует. А впоследствии и вовсе не удается достичь необходимого уровня эрекции либо член беспричинно падает в ходе полового акта.
Отсутствие утренних эрекций.
Учащение эпизодов преждевременного семяизвержения либо затягивающийся оргазм. В последнем случае секс начинает тяготить обоих партнеров.

Если проблема носит регулярный характер, то следует записаться на диагностику, поскольку подобные проявления могут быть первыми симптомами серьезных патологий.

К какому врачу обращаться мужчине при проблемах с потенцией

Эректильная дисфункция у мужчин может быть вызвана различными проблемами, решением которых занимаются профильные врачи. К какому специалисту обратиться при нарушении потенции и чем он может помочь:

Уролог. Разбирается в заболеваниях мужской и женской мочеполовой системы. Он поможет, если нарушение потенции произошло на фоне воспаления простаты, яичек, семенных пузырьков. Выявит скрытые инфекции, активность которых снижает чувствительность нервных окончаний и мешает нормальному сексуальному возбуждению.
Андролог. Это специалист более узкого профиля, чем уролог. Занимается нарушениями репродуктивной системы, вызванными воспалениями половых органов, гормональными сбоями. К нему обращаются только мужчины в любом возрасте. Например, в 45 лет обычно начинаются проблемы со снижением тестостерона и простатой. В 30 лет мужчины чаще страдают от ЗППП.
Сексопатолог. Это тот же психолог, только специализирующийся на проблемах сексуальной жизни, вызванных психогенными факторами. Например, если мужчина устал от жены и не хочет с ней интима, им обоим следует сходить к сексопатологу. К нему же обращаются с синдромом тревожного ожидания сексуальной неудачи.

Врач уролог-андролог Петрищев Владлен Станиславович рассказывает чем отличается урология от андрологии и с какими заболеваниями обращаются к врачу урологу-андрологу

В ряде случаев слабая потенция спровоцирована патологиями, напрямую не связанными с половой системой. К кому обращаться, если предыдущие врачи не решили проблему:

Невролог. Это специалист, который занимается диагностикой и устранением нарушений взаимодействия между нервными клетками. Ухудшение потенции может быть прямым следствием травмы позвоночника, головного мозга, повреждения нейронов вследствие заболеваний (энцефалит, нарушение мозгового кровообращения), различных невралгий.
Эндокринолог. Занимается вопросами нарушений гормонального фона: проверяет функциональность желез, уровень гормонов в крови. Данный специалист поможет мужчинам, у которых ухудшение потенции произошло на фоне сахарного диабета, андрогенного дефицита.
Кардиолог. Состояние сердечно-сосудистой системы оказывает влияние и на потенцию. Именно от насосной функции сердца, прочности и эластичности стенок сосудов зависит качество кровенаполнения полового члена во время возбуждения.
Хирург. Это должен быть профильный специалист. Например: невролог для удаления позвоночной грыжи, сдавливающей нервные корешки, направляет своего пациента к спинальному хирургу. Если член падает во время эрекции из-за венозной утечки, то уролог или флеболог направляют своего пациента к сосудистому хирургу. Есть специалисты расширенного профиля, например, генитальный хирург-андролог.
Психотерапевт. К нему следует обращаться для лечения нервных расстройств. Например, когда ухудшение потенции происходит на фоне неврастении, паранойи.

Врач-психотерапевт Григорий Васильевич Овцов о психологических причинах развития эректильной дисфункции

Начинать лучше с уролога или андролога. У некоторых мужчин потенция нарушается из-за подсознательного страха перед болезнями. Как только выясняется, что ничего серьезного нет, эректильная функция и либидо восстанавливаются сами собой.

Можно ли заниматься самолечением

Если нет болевых симптомов, подозрительных примесей в моче и сперме, то можно попробовать поднять потенцию продуктами пчеловодства, бобровой струей, соком петрушки, специальными упражнениями. При определенном упорстве все это принесет плоды хотя бы для общего укрепления организма.

Чего делать нельзя:

Принимать без назначения врача химические стимуляторы из группы ингибиторов ФДЭ-5: «Виагра», «Сиалис». Могут возникнуть серьезные побочные эффекты: тошнота, обморок, сбой сердечного ритма.
Принимать китайские БАДы со странным составом и клинически недоказанной эффективностью.
Пить антибиотики.

Как выбрать хорошего врача

Нарушение потенции, как и простатит, является выгодным коммерческим направлением для клиник. Они активно предлагают услуги по диагностике и лечению, которое в итоге обходится дорого и далеко не всегда эффективно. Судя по отзывам на форумах, надежнее всего обращаться к участковым урологам старой закалки. Они скептически относятся к проблеме импотенции, если нет выраженных нарушений со стороны мочеполовой системы. Пример рекомендации от такого врача в отзыве ниже (форум https://cofeforum.com/node/55235/page2?t=57853&page=2):

В этом примере после походов по различным специалистам, поправить потенцию мужчине в итоге помог отказ от курения и физическая активность для разгона кровотока в малом тазу.

Добросовестный специалист в ходе опроса пациента сначала исключит все элементарные факторы: интоксикация алкоголем, курением, застой крови в малом тазу из-за гиподинамии. Затем назначит анализ на инфекции. Есть «коммерческие» врачи, которые без диагностики стараются навязать конкретные препараты или процедуры. Наглядный пример ниже (https://forum.ykt.ru/viewmsg.jsp?id=17077552). Один врач, не видя пациента, рекомендует свои процедуры, другой начинает с элементарного – задает вопросы относительно образа жизни и заболеваний, провоцирующих нарушение потенции:

На форумах часто встречаются «советчики», которые настоятельно рекламируют товар сайтов-одностраничников, пример таких предложений ниже:

Где можно проконсультироваться онлайн

Совет по поводу различных симптомов нарушения потенции могут дать врачи на специализированных модерируемых форумах, например, на сайте хирурга-уролога Бабыкина А. В.: https://uro-forum.ru/viewforum.php?f=17. Тут врачи не пытаются «развести» мужчин с нарушениями потенции, а просматривают присланные в сообщении результаты анализов и дают профессиональные советы. Клиентов у них достаточно, им важнее репутация. Ниже приведены ответы мужчине, который уже прошел несколько обследований у различных специалистов:

Если нужна схема лечения, то она составляется платно.

Еще один пример форума − https://www.andro-forum.ru/forumdisplay.php?f=29. На вопросы отвечает андролог, генитальный хирург Петрович Р. Ю. Ниже приведен пример ответа пациенту по поводу того, какие анализы ему еще сдать, поскольку все предыдущие (назначенные другими врачами) причину нарушения потенции не показали:

Форумы, на которых можно поделиться проблемой и получить советы по улучшению потенции от других мужчин: https://antiwomen.ru/viewtopic.php?t=36205, https://forum.gpills.me/index.php?topic=102.0, https://hron-prostatit.ru/forum/viewforum.php?f=40.

Записаться на прием можно по форме ниже, выбрав город и специалиста:

Заключение

Что запомнить:

Не нужно игнорировать первые симптомы нарушения потенции.
Перед посещением врача желательно просмотреть тематические форумы, почитать рекомендации мужчин с похожей ситуацией по выбору врача, какие диагностические методы оказались информативными, что назначили, помогло ли.
Прежде чем слепо проходить одно обследование за другим, следует сдать стандартный набор анализов и показать результаты врачам на одном из тематических форумов. Специалисты помогут сориентироваться в дальнейших действиях.

Источники:

https://fnkc-fmba.ru/otdeleniya/khirurgicheskiy-profil/urologicheskoe-otdelenie-s-kabinetom-rentgenoudarnovolnovogo-distantsionnogo-drobleniya-kamney/lechenie-erektilnoy-disfunktsii-impotentsii/
https://www.kp.ru/guide/lechenie-impotentsii.html
https://uromir.ru/andrologija/jerektilnaja-disfunkcija/problemy-s-potenciej-k-kakomu-vrachu-obratitsya.html

Источник

Импотенция это крайняя степень эректильной дисфункции. При этом у мужчины может полностью отсутствовать эрекция — жесткость, объем и прямота члена, которая необходима для того, чтобы совершить половой акт. Признаком импотенции также считается преждевременная эакуляция.

Достаточно долго причины импотенции видели только в усталости, психологическом дискомфорте или высоком уровне стресса. Однако расстройства половой сферы могут возникать при ряде заболеваний.

Виды импотенции

Существует несколько форм импотенции:

импотенция, при которой мужчина не испытывает полового влечения;
эрекционная импотенция. Эрекция недостаточно сильна и продолжительна для того, чтобы совершить половой акт;
импотенция, при которой мужчина не способен ввести половой член во влагалище или его эакуляция преждевременна;
кратковременная эрекция. Эрекция эякуляция наступает быстро;
импотенция, при которой эякуляция не наступает вовсе, или на это требуется гораздо больше времени, чем у здорового мужчины;
аноргазмия. Мужчина не достигает полового удовлетворения.

Принято разделять первичную и вторичную импотенцию. При первичной форме эрекция всегда была недостаточной для совершения полового акта. Вторичная импотенция означает, что прежде половой акт был возможен, но со временем эрекция ослабла.

В общем плане болезнь можно разделить по таким признакам:

Органическая импотенция. Ее вызывают физиологические причины. Например — заболевания мочеполовой сферы или эндокринные расстройства. Сексуальное влечение может быть сохранено, однако иногда эрекция может пропасть прямо во время полового акта. Органическая импотенция прогрессирует незаметно. Просто иногда (а потом все чаще и чаще) происходят сбои. Со временем для появления эрекции необходимо прилагать все больше усилий. При таком виде импотенции все реже появляются спонтанные и ночные эрекции.
Психологическая импотенция. Ее причиной являются психогенные факторы — депрессия, невроз, невротические состояния. Заболевание проявляет себя внезапно и дает о себе знать только время от времени. При этом спонтанные и ночные эрекции сохраняются. Как правило, отсутствие «мужской готовности» связано с определенными обстоятельствами или проблемами.

Импотенцию можно дифференцировать по месту расположения очагов поражения:

нейрорецепторная. Возникает при поражении рецепторов головки мужского члена, семенных пузырьков или простаты;
спинальная. Причина ее возникновения — недостаточно чувствительные спинномозговые центры;
спинальная органическая. Случается в результате поражения спинальных центров поясничного или крестцового отдела;
спинальная функциональная. Может возникнуть при поражении спинальных половых центров на фоне переутомления.

Причины возникновения импотенции

импотенция

Соматические расстройства возникают из-за патологического действия на нервную систему человека некоторых заболеваний и травм. Слабые звенья в организме мужчины — болезни сердца и желудочно-кишечного тракта. Хотя, по большому счету, приводящий к импотенции соматогенный механизм может быть запущен при болезни любого органа или системы. Ведь в организме мужчины многие органы тесно взаимосвязаны с половой сферой.

Причинами импотенции у мужчин могут стать:

любые травмы, которые влекут за собой расстройства нейросекреции. Прежде всего это повреждения позвоночника и области таза;
патологии костной и хрящевой ткани позвоночника:остеохондроз, спондилоартроз, грыжи, протрузии;
дегенеративные изменения периферической нервной системы: невриты, плекситы, радикулиты, невропатии;
нарушения в гипоталамо-гипофизарной системе;
заболевания печени, почек, кишечника;
сосудистые расстройства.
психологические травмы, в том числе перенесенные в детстве;
физическая усталость и затяжные стрессы.
лишний вес и сахарный диабет;
курение, злоупотребление алкоголем и наркотики. При наличии вредных привычек импотенция проявляется даже у молодых мужчин.

Кроме того импотенцию вызывает прием некоторых лекарств и отравление токсичными веществами.

Симптомы нарушения потенции

Мужчина может не догадываться, что сбои в его половой сфере не являются случайными и в его организме уже происходят негативные изменения.

Главными симптомами импотенции являются:

отсутствие эрекции или её снижение. Даже если мужчина желает полового контакта, он не может привести член в состояние напряжения. А, возможно, член теряет твердость прямо во время полового контакта, поэтому завершить акт оргазмом не удается;
недостаточная эрекция. В определенных обстоятельствах пенис увеличивается в размерах, но остается мягким и не может быть введен во влагалище;
пропадающая эрекция. Член достигает необходимой твердости и увеличивается в размерах, однако быстро становится вялым и половой акт невозможен;
половой акт не доставляет удовольствия, чувственные ощущения смазаны;
потребность в сексе возникает реже двух раз в неделю;
преждевременная эакуляция. Эта особенность критична только тогда, когда проявляется у зрелых и опытных мужчин, которые имеют достаточный опыт половых отношений;
отсутствие спонтанной утренней или ночной эрекции;
отсутствие полового влечения или его снижение. В предчувствии секса возникает тревожность, боязнь близости, опасение неудачи.

Даже если мужчина замечает у себя один из перечисленных симптомов, необходимо обратиться к врачу. Ведь чем раньше начато лечение, тем быстрее и успешнее удастся устранить проблему. Если симптомов много и они нарастают, остановить механизм развития гораздо сложнее.

Важно! Импотенция может быть временной. В том числе, на фоне слишком частых и активных половых сношений. Или наоборот, преждевременное семяизвержение возникает у мужчин, которые не имеют возможности вести регулярную половую жизнь. Как только частота половых актов становится стабильной — готовность мужчины к половому контакту приходит в норму. Кратковременные (с частотой до нескольких эпизодов в год) «сбои» являются нормальным явлением и свидетельствуют только о переутомлении мужчины.

Половая функция снижается у мужчин старшего возраста. Когда наступает окончание репродуктивного возраста, сила и длительность полового акта постепенно снижается. В этом случае медицинская помощь не потребуется, снижение потенции закономерно для мужской физиологии.

Общие методы лечения импотенции

Восстанавливать мужскую половую функцию нужно комплексно. В первую очередь врач определит причины возникновения полового бессилия — как психологические, так и особенности физиологии.

Схема лечения зависит от причин возникновения заболевания. Как правило, врач назначает лекарственные средства, которые нужно принимать за полчаса до начала сексуального контакта. Они обеспечат временную эрекцию.

Одновременно необходимо восстановить баланс необходимых организму витаминов и минералов. Это задачу решает прием БАДов, витаминных комплексов и растительных средств.

Достигнутый эффект подкрепляют физиопроцедуры, точечный и вакуумный массаж.

Состояние пациентов облегчают занятия с психологом. Опытный специалист восстановит чувство собственной значимости, устранит депрессию, комплекс неполноценности, боязнь неудачи.

Медикаментозное лечение

импотенция

По способу применения лекарственные средства делятся на три группы:

Уретральные препараты. Они вводятся в мочеиспускательный канал непосредственно перед половым актом. Аналогичный эффект окажут ректальные свечи;
Инъекции в пенис. Вызывают расширение члена и быстрое наполнение его кровью. В этом случае эрекция длится не менее часа.
Оральные лекарства от импотенции. Наиболее популярны и обеспечивают стойкий эффект. Обеспечивают хорошее наполнение кровью, восполняют дефицит витаминов.

Также эффективны синтетические средства, подавляющие выработку вещества, которое провоцирует преждевременное завершение полового акта. Они обеспечивают хорошее кровоснабжение члена и тем самым поддерживают сексуальное возбуждение. Такие препараты отлично зарекомендовали себя в качестве поддерживающего средства для мужчин старше 50-ти летнего возраста.

Хорошо действуют на проблему БАДы растительного происхождения. Они улучшают кровоснабжение, жизненный тонус, нормализуют работу центральной нервной системы и усиливают либидо.

Немедикаментозное лечение

Активный образ жизни, разумные физические нагрузки способны сами по себе решить проблему недостаточной эрекции. Одновременно стоит изменить свое отношение к жизни и психологическим травмирующим факторам.

Для тех, кто не готов решить вопрос радикально — например, сменой образа жизни, места жительства или сферы профессиональной деятельности, есть специально разработанные комплексы лечебной физкультуры. Их следует выполнять ежедневно, таким образом вы обеспечите необходимую физическую нагрузку и активизируете кровоток в области половых органов и простаты.

Хорошо восстанавливает половую функцию точечный массаж. Доверить эту процедуру следует специалисту. Точечный массаж проводят не только в области интимных органов, но и по площади стоп.

Обеспечить эрекцию может массаж вакуумной помпой. При этом в кровеносных сосудах полового члена активнее циркулирует насыщенная кислородом кровь.

Народные методы лечения

Прежде всего нужно посетить врача и выяснить причины импотенции. После чего, по согласованию со специалистом, можно усилить рекомендованное лечение народными средствами.

Помните, что мгновенных результатов от такой терапии ожидать не нужно. Да и проявятся они только при соблюдении комплекса лечебных мероприятий, изменении образа жизни и отказа от вредных привычек.

Среди народных средств — приготовление чая из зверобоя, горлянки, имбиря, женьшеня, употребление грецких орехов, чеснока, зелени кинзы и петрушки. Для любителей экстремальный ощущений можно рекомендовать метод контрастных ванн: когда нужно попеременно сидеть то в тазу с холодной, то с горячей водой. Длительность пребывания в каждом тазу — 1,5 минуты, всего нужно совершить 10 пересаживаний.

Диета при нарушении потенции

При проблемах с потенцией следует ограничить употребление соли, сахара и алкоголя. Порции должны быть небольшого объема, а питание — частым, до 6 раз в день.

Главные витамины и минеральные вещества, которые восстанавливают мужскую силу: железо, цинк, калий, магний, селен, кальций, витамины С, В.Е. Для мужского здоровья полезны:

ржаной хлеб;
нежирное мясо;
свежие овощи и фрукты;
зелень;
морепродукты;
сметана и кисломолочные продукты;
чернослив;
курага;
семечки тыквы;
орехи: грецкие, кешью, арахис, фисташки, фундук.

Профилактика импотенции

Мужскую эрекцию нужно беречь смолоду. Для этого важно:

избегать случайных половых связей и заболеваний половой сферы;
в любых сомнительных случаях использовать презерватив;
не курить и не принимать наркотики;
беречь от разрушения межпозвоночные диски — в том числе при занятиях в тренажерном зале;
не злоупотреблять стероидами;
правильно питаться;
практиковать разумные физические нагрузки (кроме велоспорта);
после 30 летия принимать витаминные комплексы;
с 35 до 60 лет вести регулярную половую жизнь. Частота половых актов — не реже 1 раза в неделю;
вовремя выявлять и лечить простатит.

Источник