Книги для повышении потенции
Глава 15. Упражнения для увеличения мужской потенции
В данной главе приводится много упражнений, предназначенных для увеличения мужской потенции. Каждое из них воздействует на один из аспектов функционирования энергий или мужских половых органов. Выберите то, что вам нравится, или то, что требуется из конкретных соображений здоровья. Раз жизненная энергия сохранена, то основными упражнениями, которыми нужно пользоваться, являются упражнения, описываемые в шестой главе, — тестикулярное дыхание и запирание энергии, — совместно с поглощением солнечной энергии и массажем полового члена, предстательной железы и анального отверстия.
Читайте также
Выбор потенции
Выбор потенции
В гомеопатии мы знаем принцип индивидуализации. Каждый человек должен наблюдаться и лечиться индивидуально. Мы не признаем массового лечения, не все пациенты с запором получают Nux vomica, пациенты с ревматизмом не все лечатся Rhus toxicodendron-ом, при бессоннице не
Выбор потенции
Выбор потенции
–
Есть вопрос, который нам часто задают, вопрос, который особенно тревожит умы тех, кто пришел к нам с желанием практиковать гомеопатию.В какой потенции давать гомеопатическое лекарство?«Несомненно, — говорят они, — мы понимаем всю пользу гомеопатической
Мужской и женский сексуальный опыт Глава 25
Мужской и женский сексуальный опыт
Глава 25
Гениталии мужчин и женщин обычно расположены в одном и том же месте – под ягодицами, затянутыми в голубые джинсы. Но как мы воспринимаем секс? Мужчины и женщины воспринимают его по-разному? Вот этой теме и посвящена данная глава.
ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ПОТЕНЦИИ
ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ПОТЕНЦИИ
Многие знают, что чеснок является действенным средством для повышения мужской потенции. Не задумывались ли вы о том, почему именно итальянцы считаются горячими и страстными любовниками? А может, все дело в чесноке, которым они обильно снабжают все
Упражнения для сохранения мужской силы
Упражнения для сохранения мужской силы
Данный комплекс упражнений касается не только физической силы мужчины, но, что тоже очень важно, и сексуальной. Давно известно, что мужчина прекращает быть мужчиной, когда перестает заглядываться на женщин. Но одного лишь
Диета для повышения потенции
Диета для повышения потенции
Всем известно, что неблагоприятные экологические условия, стрессы и другие спутники современного образа жизни весьма негативно сказываются на здоровье, в том числе и мужском.Кроме того, практически все стимуляторы, которые мы привыкли
Снижение потенции
Снижение потенции
НастойкаИнгредиенты: красный корень, или копеечник забытый — 1 шт., водка — 1,8 л.Приготовление: Мелко нарежьте корень растения, добавьте водку (0,5 л). Оставьте на 10 дней настаиваться, не забывая каждый день взбалтывать смесь. Далее процедите лекарство и
Витамины – допинги потенции
Витамины – допинги потенции
Допинг – средство, взбадривающее утомленный организм. Роль витаминов в функционировании организма человека чрезвычайно велика. Известно, что отсутствие или недостаточное поступление витаминов с пищей может стать причиной различных
Настойка для повышения потенции
Настойка для повышения потенции
Взять 2 ч. ложки корня любистока на пол-литра водки. Настаивать 1,5–2 месяца. Для увеличения потенции пить ежедневно по 1 дес. ложке после 19 ч.Но необходимо помнить, что перед цветением растения корень становится ядовитым и абсолютно
Дыхательные упражнения для увеличения концентрации внимания
Дыхательные упражнения для увеличения концентрации внимания
С помощью дыхательных упражнений можно повысить концентрацию. Можно практиковать такое упражнение: сесть на стул или на коврик в любую удобную позу и считать вдохи-выдохи. Дышать при этом надо свободно,
Упражнения для увеличения подвижности грудной клетки
Упражнения для увеличения подвижности грудной клетки
1. Сядьте на стул с прочной спинкой без острых углов и положите ладони на затылок. Прогнитесь назад так, чтобы позвоночник был прижат к верхнему краю спинки стула, а затем наклонитесь вперед.Повторять 3 раза.Следите за
Упражнения для увеличения подвижности грудной клетки
Упражнения для увеличения подвижности грудной клетки
• Сядьте на стул с прочной спинкой без острых углов и положите ладони на затылок. Прогнитесь назад так, чтобы позвоночник был прижат к верхнему краю спинки стула, а затем наклонитесь вперед (фото 41).Повторяйте 3 раза
Упражнения для увеличения силы земли
Упражнения для увеличения силы земли
Приближение к землеЭто упражнение лучше всего выполнять в лесу, на лужайке или на пляже. Но его можно делать и в комнате на коврике. Самое подходящее время для упражнения — день или ранний вечер.Лягте на живот и потянитесь, как это
Источник
Афродизиак – это вещество, вызывающее половое влечение и повышающее потенцию у мужчин.
Возбуждающие средства присутствуют во многих продуктах, травах и специях. Но также афродизиаки продаются в аптеках в таблетках или капсулах.
Обратите внимание! Фармакологические возбуждающие препараты более сильные по сравнению с естественными афродизиаками. Они стимулируют половую систему, нормализуют кровообращение и укрепляют стенки сосудов.
Таблица: синтетические (фармакологические) возбуждающие средства
| Название | Описание препарата |
| Таблетки | |
| Виагра | Главный действующий компонент препарата силденафил способствует повышению потенции и лечению эректильной функции. Средняя стоимость одной упаковка из 10 таблеток равна 1 350 рублей. Препарат начинает действовать через полчаса после приёма. Принимать с алкогольными напитками его запрещено |
| Сиалис | Цена за упаковку из 10 таблеток – 1 450 рублей. Возбуждающий препарат начинает действовать через полчаса после приёма. Сиалис разрешено употреблять вместе с алкогольными напитками. Действует средство на протяжении 36 часов |
| Левитра | Средняя стоимость начинается от 1 600 рублей за 1 упаковку из 10 таблеток. Время действия – 10 часов. Согласно инструкции, средство разрешается принимать параллельно со спиртным |
| Super Vidalista | Средство предназначается для повышения полового влечения и предотвращения преждевременной эякуляции у представителей мужского пола. Средняя цена – 1 700 рублей за 10 таблеток. Разрешается принимать со спиртным напитками. Начинает действовать через 20 минут |
| Капсулы | |
| Вимакс | Стоимость упаковки из 60 капсул равна 2 700 рублей. Данный препарат начинает действовать через 14 дней. Он способствует увеличению мужского достоинства и положительно влияет на потенцию. Это препарат долгого спектра действия со 100% натуральным составом |
| Фужуньбао Супер | Средство предназначено для улучшения потенции. 1 упаковка капсул стоит 1 900 рублей. Препарат полностью натуральный и не содержит химических компонентов |
| Капли | |
| Молот Тора | Данное средство – это БАД, выпускаемый Германией. Молот Тора направлен на стимуляцию выработки тестостерона, усиление сексуального желания и улучшение иммунитета. Капли изготовлены на основе редкого северного мха, вытяжки из печени морского черта и экстракта антарктического криля. Капли не оказывают мгновенного эффекта. Способ применения: на язык капается от 4 до 5 капель 14 дней. Средняя цена – 1 800 рублей за флакон (30 миллилитров) |
| Торнадо | Капли изготовлены на основе L-аргинина, экстракта гуараны, глицина и магния цитрата. Цена от 1 000 рублей за 1 флакон |
| Big Zilla | Безопасный биостимулятор для восполнения сексуальной энергии у мужчин. Средняя цена – 990 рублей. Изготовлен из женьшеня, гинкло билоба, боярышника кровавого королевского и дикого перца. Препарат усиливает оргазм и возбуждение, укрепляет эрекцию |
Стоит помнить, что не все препараты разрешено употреблять в зрелом возрасте.
Мужчинам после 70 лет лучше отдать предпочтение не синтетическим афродизиакам, а биологическим добавкам с более мягким и щадящим воздействием на организм.
Бады для повышения потенции после 70 лет:
- «Секрет императора». Средняя стоимость – 600 рублей.
- «Аликапс». Цена от 400 рублей за 12 капсул.
- «Красный корень». Средняя стоимость – 114 рублей за флакон.
Природные и натуральные афродизиаки своими руками в домашних условиях
Создать возбуждающий препарат в домашних условиях вполне реально.
Основные возбуждающие компоненты в продуктах – это селен и цинк. Поэтому все средства для привлечения мужской силы изготавливаются на продуктах, содержащих эти микроэлементы.
Данные компоненты снимают усталость, улучшают настроение, помогают организму вырабатывать тестостерон и расслабиться.
Натуральный возбудитель можно приготовить из продуктов, содержащих афродизиаки. Но лучше сделать отвары, обладающие более сильным действием, которые по эффективности не уступят синтетическим возбудителям.
Рецепты:
- Одна столовая ложка измельчённых корешков калгана заливается стаканом кипятка и кипятится на протяжении десяти минут.
Затем отвар остужается и настаивается 12 часов. Принимается возбудитель три раза в день по две столовые ложки до еды. - Одна столовая ложка цветков и листочков душицы заливается стаканом кипятка и настаивается полчаса. Принимается отвар по две столовые ложки до полового акта.
Важно! Улучшить действие возбуждающего средства, сделанного своими руками можно при помощи массажа с эфирными маслами.
- Имбиря.
- Кедра.
- Кипариса.
- Пачули.
Масла рекомендовано применять для тела и половых органов мужчины. Они способствуют улучшению кровоснабжения мужского полового органа и стимуляции выработки спермы.
Также масла можно поместить в ароматическую лампу для создания интимной атмосферы в помещении.
Аромамасла:
- Вербена.
- Мандарин.
- Розмарин.
- Розовое масло.
Как действуют афродизиаки на мужчину?
Природные афродизиаки для мужчин насыщают организм микроэлементами, необходимыми для здоровой эрекции.
Как действуют на мужчину синтетические афродизиаки:
- Лечение эректильного расстройства.
- Лечение простатита.
- Предотвращение быстрой эякуляции.
- Предотвращение развития импотенции.
- Способствование стойкой и длительной эрекции.
- Улучшение оргазма.
- Расслабление гладкой мускулатуры мужского полового органа.
- Восстановление уровня тестостерона.
Стоит помнить, что приём фармакологических возбуждающих препаратов иногда вызывает побочные эффекты в виде:
- Покраснения на кожном покрове человека. Данное явление возникает из-за расширения сосудов и усиления кровообращения.
- Головокружения.
- Головной боли.
Естественные афродизиаки не вызывают таких побочных эффектов при нормальном количестве потребления.
Но если мужчина употребляет чрезмерное количество продуктов, содержащих возбуждающие компоненты, то у него может возникнуть аллергия и нарушение работоспособности желудочно-кишечного тракта.
Список продуктов содержащих афродизиаки для мужчин
Как уже ранее отмечалось, многие продукты содержат природные афродизиаки, абсолютно безопасные для мужского здоровья.
Обратите внимание! Растительные афродизиаки мягко воздействуют на организм и помогают возобновить сексуальную функцию.
Таблица: в каких продуктах содержится афродизиак
| Продукт | Описание |
| Морепродукты | Первенство по количеству селена и цинка занимают устрицы. Это самый сильный и мощный афродизиак среди морепродуктов. Второе место отводится мидиям и кальмарам |
| Горький шоколад | Какао бобы – лучший натурального происхождения возбудитель из-за наличия нейротрансмиттеров. Это особые компоненты, влияющие на половое влечение |
| Инжир | Инжир богат магнием, железом и витамином В6. Данный фрукт улучшает половое влечение и укрепляет иммунитет |
| Гранат | Влияет на чувствительность пениса. Из-за этого продлевается половой акт |
| Авокадо | Регулярное потребление авокадо способствует повышению выносливости в постели |
| Арбуз | Стоит помнить, что все полезные для мужской силы компоненты «хранятся» в корке ягоды, а не в мякоти |
| Орехи | Для мужского либидо полезны все виды орехов. Они содержат жирные кислоты, продлевающие половой акт |
| Овощи | В овощах много натуральных возбудителей. Самые «насыщенные» афродизиаками овощи: тыква, томат, морковь, лук, спаржа |
Список продуктов, в которых содержатся натуральные афродизиаки:
- Артишок.
- Банан.
- Кофе.
- Лосось.
- Персик.
- Авокадо.
- Мёд.
- Морская капуста.
- Финики.
- Фисташки.
- Пророщенная пшеница.
На Востоке очень ценятся специи. И не зря. Многие жители Востока знают, что специи – это мощный возбудитель и средство, помогающее от бессилия в постели.
Поэтому при приготовлении еды мужчине женщине перед страстной ночью желательно добавлять в блюдо одну из нижеуказанных специй.
Возбуждающие специи и травы:
- Имбирь.
- Кориандр.
- Фенхель.
- Бергамот.
- Майорам.
- Ваниль.
- Шафран.
- Корица.
- Кардамон.
- Гвоздика.
- Кунжут.
- Пачули.
- Мускат.
- Чабер.
- Перец.
Ароматические афродизиаки
Возбудители есть не только в еде, но и в эфирных маслах, которые добавляются в духи и парфюмы. Запахи такого парфюма помогают привлечь мужское внимание, разбудить в нём сексуальное желание.
Привлекающие ароматы:
- Роза.
- Ваниль.
- Гвоздика.
- Пачули.
- Сандал.
Важно! В составе ароматических афродизиаков присутствуют компоненты, похожие на человеческие половые гормоны.
При восприятии этого запаха в мужском организме непроизвольно начинает вырабатываться тестостерон и усиливается желание заняться сексом.
Полезное видео
Источник
Добрый день, уважаемые читатели!
Сегодняшняя наша статья посвящена сильной половине человечества. Я собрала лучшие книги для мужчин самых разных жанров и направлений. Они помогут прокачать полезные мужские качества и навыки, добиться успеха, вдохновиться на великие достижения и просто интересно провести время. Пополните личную библиотеку качественной литературой.
04.08.2020
От ремонта электроники до подбора мужского гардероба.
Художественная литература
Давайте начнем с книг для души. Представляю вам 7 бессмертных романов для настоящих мужчин.
М. Пьюзо “Крестный отец”
* электронную версию книги можно купить и скачать в форматах: fb2, epub, pdf, txt.
Культовая история о мафиозном клане, процветавшем в США в XX столетии. Захватывающий сюжет, глубокое раскрытие психологии героев, шокирующие подробности из гангстерской жизни – все это вы найдете на страницах “Крестного отца”.
Многие читатели отмечают необычайный магнетизм книги и ее героев, который достигается за счет умелой игры противоречий. С одной стороны – убийства, грабежи, рэкет, а с другой – самоотверженная дружба, взаимовыручка, семейные ценности. Произведение Марио Пьюзо станет достойным экземпляром книжной коллекции как для молодого парня, так и для взрослого успешного мужчины.
Д. Дефо “Робинзон Крузо”
Эту историю знают все. Но как выяснилось, далеко не каждый ее читал. А зря. Она позволяет по-новому взглянуть на привычные вещи: сытный обед, крышу над головой, звук человеческого голоса рядом.
Робинзон Крузо – персонаж, у которого есть реальный прототип, а именно шотландский моряк Александр Селькирк. Он является ярким образцом человеческого духа, стойкости, силы характера. А поэтому может служить хорошим примером для всех мужчин, независимо от возраста и социального положения.
Ч. Паланик “Бойцовский клуб”
В каждом мужчине живет бунтарь. Кто-то прячет его очень глубоко, а кто-то позволяет внутреннему зверю вырваться наружу. Эта книга как раз про второй случай. Неспокойное время, слом старых традиций, культ потребления и деградация духовных ценностей служат катализатором внутренней агрессии для молодого поколения.
Эта книга для тех, кого не пугает жестокость, кто готов расширить границы восприятия и проникнуться духом свободы. Она неизменно красуется на первых строчках рейтингов мужских книг. В отзывах к книге многие пишут, что она помогла им стать смелее и проще относиться к жизненным неудачам. Неплохой бонус к захватывающему сюжету, полному накала страстей.
Э. Берджесс “Заводной апельсин”
Роман по праву считается классикой современной популярной литературы. Написан экспериментальным языком, затрагивает острые темы, без цензуры. Это история о наркомане и бандите Алексе, который подпадает под новую программу перевоспитания преступников. Суть ее в том, что индивид лишается воли и не может больше совершать злодеяния. Результаты этого эксперимента оказываются весьма неожиданными.
Сразу предупреждаю: роман весьма мрачный и тяжелый. Животная природа человека расписана живо и без прикрас, так что после прочтения невольно начинаешь оглядываться по сторонам. Рекомендую его всем бескомпромиссным реалистам, в чьем мире нет места воздушным замкам и розовым пони.
Э. М. Ремарк “Три товарища”
Книга о настоящей мужской дружбе, которой не страшны никакие удары судьбы, и о нежной безграничной любви. Трое молодых людей, вернувшись с войны, пытаются строить свою жизнь на гражданке. Не все идет гладко, их постоянно преследуют отголоски страшного прошлого, но вместе они стойко проходят все испытания.
Один из друзей встречает свою любовь в лице прекрасной и печальной девушки Пат, и кажется, что счастье уже так неминуемо близко, но…
Обязательно прочитайте этот роман – в век бездуховности и потребительства он как глоток свежего воздуха. И приготовьте носовые платки. Книга заставит плакать даже самого толстокожего мужчину.
С. Кинг “Оно”
Провинциальный городок захватила страшная беда – один за другим начали гибнуть дети. Полицейские только разводили руками не в силах остановить убийства. Тогда семь отважных ребят решились бросить вызов неведомому злу и попытаться остановить его.
Во время чтения романа буквально кровь стынет в жилах – так мастерски автор строит повествование и расписывает подробности. Всем искателям острых ощущений и любителям пощекотать нервы рекомендую.
М. Лермонтов “Герой нашего времени”
Бессмертное произведение великого русского классика вот уже несколько веков подряд будоражит умы его соотечественников. Кто он – главный герой романа Григорий Печорин? Циничный и беспринципный негодяй или гордый и благородный смельчак? Споры на этот счет не утихают и по сей день.
Образ этого молодого человека стал архетипическим и теперь олицетворяет целую категорию мужчин – страстных, бесстрашных, бескомпромиссных и бесконечно тщеславных. При всей мрачности и резкости образа Печорина он, безусловно, может служить хорошим примером. По крайней мере, в амурных делах точно. В книге есть несколько эпизодов пошагового соблазнения и множество точных и глубоких замечаний на тему женской психологии.
Книги по психологии
Лучше понимать самого себя вам помогут следующие 5 мудрых книг.
Ф. Зимбардо “Мужчина в отрыве”
Книга о современных реалиях, в которых зачастую мужчина не может найти себе место. Настоятельно рекомендую ее всем молодым мужчинам. Роль добытчика и защитника постепенно уходит в прошлое, а на месте нее остается слепое пятно. Плюс рост давления на сильный пол со стороны радикальных феминистских течений, господствующие двойные стандарты и возрастающий сексизм по отношению к мужчинам заставляет их искать спасения в виртуальных мирах.
Автор не просто философствует на животрепещущую тему, он подтверждает свои гипотезы и взгляды научными исследованиями. А также дает конкретные рекомендации по решению проблемы. Пусть часть из них довольно утопичны, но остальные вполне рабочие.
С. Абанин “50 качеств настоящего мужчины”
Очень амбициозная книга – уверенности автора можно только позавидовать. Он не стал далеко ходить за примерами и списал самые важные мужские качества с себя.
В книге вы найдете весьма интересную историю, как человек из аутсайдера и неудачника эволюционирует в успешного человека. И все это благодаря наличию тех самых качеств. Они помогут вам достичь высот в работе, любви, спорте, здоровье, самореализации. А автор поделится секретами их развития.
Д. Грэй “Мужчины с Марса, женщины с Венеры”
Я не могла не добавить в эту подборку книгу по психологии отношений. Мой выбор пал именно на эту работу Джона Грэя, так как в ней наиболее точно и глубоко описаны различия в психологии полов.
Книга поможет вам, мужчины, лучше узнать женщин, понять, чего же все-таки они от вас хотят и почему порой ведут себя так нерационально. Эти знания станут фундаментом крепких и долгих отношений, основанных на любви, доверии и взаимопонимании.
Д. Ким “Это жизнь, чувак!”
Очень часто мужчины становятся заложниками стереотипов и общественных ожиданий. “Не плачь”, “терпи”, “будь хладнокровным и жестким, как скала” – требования к сильному полу зачастую не соответствуют их собственной природе. Психотерапевт Джон Ким рассказывает, как перестать быть рабом чужих установок, но при этом оставаться по-настоящему мужественным.
Д. Карнеги “Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей”
Эта книга – бесценное пособие по развитию эмпатии. В век процветающего эгоцентризма это качество на вес золота. Если вы знаете, как найти подход к любому человеку, перед вами открыты все двери.
Книга написана более 70 лет назад, но нисколько не утратила своей актуальности. Все, что написано на эту тему после, лишь пересказ идей Дейла Карнеги. Читается она легко, изобилует интересными примерами и оставляет очень благоприятное впечатление.
26.07.2019
Приветствую вас, друзья. Сегодня я подготовила для вас подборку полезной…
Мотивирующие биографии
Истории 5 великих и успешных мужчин вдохновят вас на собственные достижения.
Э. Вэнс “Илон Маск”
Биография одного из самых выдающихся и загадочных людей современности. В ней вы найдете ответ на вопрос, как удалось простому парню реализовать сразу несколько глобальных проектов, изменивших облик современного мира.
Журналист Эшли Вэнс собрал по кусочкам известные факты из жизни Маска, а также рассказы его родственников, друзей и коллег. История получилась не только познавательной, но и мотивирующей. Обязательно прочтите эту книгу – возможно, именно она вдохновит вас на революционные перемены в жизни.
М. Тайсон “Беспощадная истина”
Невероятно откровенная и шокирующая автобиография великого боксера. Его жизнь была не менее драматичной и яростной, чем бои. Трудно поверить, что все написанное – история одного человека.
Детство в гетто, внезапная слава и большие деньги, тюрьма, алкоголь и наркотики – все атрибуты остросюжетного боевика присутствуют в книге. Иногда автор предстает в образе ироничного философа, а иногда – жестокого демона, беспощадного к себе, к соперникам на ринге и к читателям.
Ф. Найт “Продавец обуви”
Эта книга о том, как упорство и вера в себя могут осуществить самые смелые мечты. Молодой спортсмен-бегун с детства грезил спортивной обувью и даже посвятил кроссовкам свою курсовую работу в колледже. Он долго думал, как можно воплотить свое увлечение в бизнесе, и в итоге на одолженные у отца 50 $ начал торговать японскими кроссовками. Именно так начался путь компании Nike.
Книга будет особенно интересна начинающим бизнесменам и тем, кто собирается ими стать. В ней шаг за шагом описаны действия, решения и приемы, которые в итоге привели к ошеломительному успеху. Написана она простым языком и изобилует множеством интересных и забавных примеров.
Д. Киркпатрик “Социальная сеть”
Марк Цукерберг – человек, совершивший революцию в общении. На момент создания Facebook ему было всего 19 лет, а в 25 он уже был миллиардером. Эта книга – единственная биография, одобренная самим Марком, поэтому можете не сомневаться в ее достоверности.
А. Фергюсон “Автобиография”
Книга – настоящий подарок для всех любителей футбола. Откровения одного из самых успешных тренеров Великобритании позволят читателям заглянуть за кулисы большого футбола. Начав тренировать Manchester United в середине 80-х годов, Алекс Фергюсон смог превратить не самый успешный клуб в безоговорочного чемпиона. За что сам был удостоен рыцарского титула в 1999 году.
28.09.2020
Учитесь у великих.
В автобиографии он рассказывает о победах и поражениях, о подводных камнях своей работы, вспоминает футбольных звезд, которых ему приходилось тренировать, а также делится экспертным мнением о работе своих коллег.
Пособия по достижению успеха
А теперь, когда вы получили заряд мотивации, пора переходить к практике. Состояться в жизни и реализовать свой потенциал вам помогут бумажные пособия от гуру личной эффективности.
Д. Дейда “Путь настоящего мужчины”
Если вы готовы отбросить все отговорки, страхи и сомнения и сделать шаг навстречу счастливой и успешной жизни, то эта книга для вас. С помощью нее вы сможете прокачать все сферы жизни: работу, хобби, здоровье, дружбу, любовь. Кстати, последнему пункту посвящен целый раздел, поэтому я также включила эту книгу в подборку литературы про отношения.
Книга не просто набор прописных истин, разжеванных со всех сторон. Это настоящий практикум по улучшению себя. Советы из нее можно сразу претворять в жизнь. Язык книги сложно назвать простым, но в этом ее прелесть – над многими мыслями придется серьезно задуматься.
Б. Моран, М. Леннингтон “12 недель в году”
Пожалуй, одна из лучших книг по саморазвитию. Многие испытывают проблемы с претворением в жизнь долгосрочных планов. Кажется, что времени вагон и целая тележка, и работа откладывается на потом. Так проходят недели, месяцы, а потом и годы, а человек топчется на одном месте.
Эта книга поможет обмануть лень и прокрастинацию и совершить мощный рывок к своей цели. Но учтите – вам придется сильно попотеть. Выполнить за три месяца годовой план – это не шутки. Зато представьте, как будете гордиться собой, когда у вас все получится. Нужно будет лишь следовать инструкциям из книги и не жалеть себя.
Р. Кийосаки “Богатый папа, бедный папа”
К сожалению, в школе нас не учат, как обращаться с деньгами. В результате, становясь взрослыми, большинство людей живут от зарплаты до зарплаты и вязнут в бесконечных кредитах. А ведь могли бы понемногу инвестировать и создавать личный капитал.
Книга поможет выработать здоровые финансовые привычки, научиться контролировать расходы и увеличить доходы.
02.03.2020
Подборка книг по финансам, финансовому мышлению и управлению деньгими.
Б. Трейси “Выйди из зоны комфорта”
У вас есть глобальные цели, но на них вечно не хватает времени и мотивации? Эта книга решит проблему. В ней подробно описан 21 способ повышения личной продуктивности с помощью техник тайм-менеджмента и специальных психологических приемов.
Прочитав книгу, вы научитесь расставлять приоритеты и концентрироваться на самом важном, отбрасывая бесполезные занятия. А также сможете побороть страх перемен и выработать уверенность в себе. Автор работал над ней 30 лет, а вам потребуется всего неделя, чтобы перенять результаты его труда. По-моему, отличная сделка!
В. Савенок “Время инвестировать”
Владимир Савенок – опытный инвестор, независимый финансовый советник, преподаватель в школе бизнеса МГУ. Он простым языком изложил азы инвестирования и рассмотрел на конкретных примерах особенности формирования разных инвестиционных портфелей.
В книге вы найдете несколько практических кейсов, которые сможете применить самостоятельно и оценить их эффективность. Самое главное – все рекомендации составлены с учетом российских реалий и проверены автором лично. Они помогут вам минимизировать ошибки в начале пути и снизить риски.
Мудрость великих
Не знаете, что почитать, чтобы расширить границы восприятия и размять мозги? Вам на помощь придут бессмертные труды великих философов прошлого.
Сунь-цзы “Искусство войны”
Этой книге уже около 2 000 лет, и я уверена, что она будет актуальна еще как минимум столько же. Написал ее китайский военный стратег, чтобы научить полководцев одерживать сокрушительные победы на поле боя с минимальными потерями. Но неожиданно книга оказалась применима во многих других сферах. А все потому, что психологические законы действуют независимо от времени, места и условий.
“Искусство войны” научит вас мыслить стратегически и смотреть на все ситуации сверху. Знания, изложенные в книге, помогут в учебе, на работе, в межличностных отношениях. Вы научитесь из любого конфликта выходить победителем.
Платон “Государство”
Государство – важнейший труд Платона. В нем он выразил свои мысли и взгляды по поводу устройства общества. Идеальным в его представлении является государственное управление, основанное на высшей справедливости. Вот только представление об этой справедливости сильно отличается от современного.
Сразу предупреждаю – язык книги непростой. Свои мысли великий философ излагает в форме диалогов, что еще сильнее усложняет восприятие. Зато это отличная тренировка для мозгов, после которой вы будете щелкать как орешки любые другие книги.
Ф. Ницше “Так говорил Заратустра”
Знаменитый трактат одного из самых загадочных философов в истории. В нем он раскрывает идею о сверхчеловеке как венце творения природы. Вам предстоит отправиться вместе с автором на поиски этого человека внутрь себя.
Ницше призывает переоценить общепринятые ценности и освободить свой ум от гнета стереотипов. С этой целью он критикует существующие религии и предлагает новые нравственные ориентиры. Высшая цель каждого из нас, по мнению Ницше, – раскрыть в себе человеческое начало и победить животное. Прочитав книгу, вы сможете оценить, насколько близки к сверхчеловеку и в какую сторону следует двигаться.
Заключение
Мы рассмотрели 25 книг, которые должен прочитать каждый мужчина. Я специально постаралась сделать подборку как можно более разнообразной, чтобы все представители сильного пола смогли найти в ней что-то для себя.
Если вы уже читали что-то из перечисленного выше, поделитесь впечатлениями в комментариях.
Кстати, у нас есть также подборка хороших книг для женщин. Поделитесь ссылкой со своей подругой или присмотрите ей подарок на ближайший праздник.
До новых встреч на страницах iklife.ru!
Источник