Какой мед улучшает потенцию

Какой мед улучшает потенцию thumbnail

Ухудшение потенции – один из главных страхов всех мужчин. И когда эта проблема возникает, многие представители сильного пола не хотят ее признавать, и всячески отказываются идти на консультацию к врачу. Продукты пчеловодства для потенции можно использовать в домашних условиях, и в этой статье речь пойдет о самых эффективных рецептах.

Польза употребления меда в лечении для мужчин

Мед – отличное средство от простудных заболеваний, так как обладает противомикробным, противовирусным, успокаивающим, слабительным и обезболивающим эффектом. Помимо этого, улучшает иммунитет, стимулирует хорошую работу сердца, а также прекрасно заботится о красоте нашего тела, подпитывая кожу и придавая блеск волосам. Но на этом целебные свойства меда не заканчиваются – он занимает одно из первых мест среди множества продуктов-афродизиаков, которые способствуют усилению полового влечения и половой активности.

Всем известно, что мед – очень полезный продукт. О его пользе знают давно, и с его помощью успешно лечат многие заболевания. Когда пчела собирает и перерабатывает цветочную пыльцу, она вырабатывает уникальные микроэлементы и насыщает ими мед.

Многочисленные исследования доказали, что абсолютно любой сорт меда благоприятно влияет не только на репродуктивную систему мужчины – нормализует половую функцию, повышает количество жизнеспособных сперматозоидов, улучшает качество спермы, но и оказывает положительное воздействие на весь организм в целом.

Употребление витаминизированной продукции пчеловодства в разы снижает риск развития импотенции, а также способствует снятию воспаления в мужских половых органах.

Поэтому можно с уверенностью сказать, что потенция и мед – понятия неразделимые. Если у мужчины нет аллергии на продукты пчеловодства, он обязательно должен вводить их в свой рацион. Чтобы мед максимально эффективно улучшал потенцию, его надо употреблять систематически.

Мед – незаменимый источник мужской силы, используемый еще с Древнего Рима. Употреблять его рекомендуется независимо от возрастной категории человека. Главное – выбрать правильный сорт медового нектара, и тогда можно будет смело позабыть о проблемах интимного характера.

В составе натурального меда много органических соединений, незаменимых аминокислот, витаминов, макро- и микроэлементов. Пчелопродукт содержит калий, фтор, кальций, бор, фосфор, цинк, селен, натрий, магний.

Для улучшения потенции мед рекомендуется сочетать с грецкими орехами, фруктами, натуральными соками.

Продукты пчеловодства оказывают на организм мужчины следующее полезное воздействие:

  • антибактериальное;
  • противовоспалительное;
  • тонизирующее;
  • нормализуют защитные силы организма, повышают его резистентность;
  • улучшают потенцию, восстанавливают мужскую силу;

Наибольшую пользу для мужчин приносит мед из женьшеня, а также гречишный, каштановый и цветочный. Если брать цветочный мед, то самыми подходящими медоносами для улучшения мужского здоровья будут майоран, жасмин и орхидея.

  • усиливают продуцирование мужских половых гормонов;
  • улучшают и восстанавливают утраченную функцию репродуктивной системы;
  • оказывают положительное влияние на функциональность органов мочеполовой системы;
  • купируют воспалительные процессы.

В основе многих препаратов для восстановления потенции лежат мед, маточное молочко, пыльца. Продукты пчеловодства для повышения потенции у мужчин используются не только в целях лечения, но и для профилактики эректильной дисфункции.

Рецепты смесей с медом для повышения потенции у мужчин

Не стоит забывать, что для лечения потенции можно употреблять мед не только в чистом виде, но и с добавлением таких ингредиентов, как орехи (грецкие, фундук, арахис), чернослив, курага, красное вино, алоэ, морковь, лук, имбирь и различные травы.

Рецептов на основе меда и других продуктов пчеловодства, которые помогают в нормализации мужской потенции, очень много, и каждый мужчина может выбрать любой по своему вкусу.

Мед с имбирём

Имбирь – не менее ценный продукт для мужского здоровья, чем мед, и употребляя их вместе, можно получить максимально результативный эффект.

Для того чтобы добиться положительного желаемого результата, необходимо включить мед в повседневный рацион. Его советуют по старинке пережевывать именно в сотах, так как в них содержится огромное количество дополнительных витаминов.

Целебные свойства имбиря – стимулирование потенции, усиление сексуального желания, укрепление иммунной системы, нормализация репродуктивной функции, профилактика простатита. Когда имбирь употребляется вместе с медом, его полезные свойства усиливаются.

Самый популярный рецепт:

  • 100 г очищенного корня имбиря перетереть в блендере;
  • добавить 200 г меда и сок одного лимона;
  • перемешать все ингредиенты;
  • принимать 2 раза в сутки, запивая теплым чаем.

Можно использовать упрощенный вариант – заваривать имбирный чай и добавлять в него мед. Напиток рекомендуется пить трижды в день до еды.

Хрен с медом

Некоторые специалисты рекомендуют употреблять мед с утра натощак, медленно рассасывая во рту одну или две чайные ложки лакомства, а другие – вечером, за два-три часа до сна.

Для приготовления целебного средства потребуется 500 г измельченных корней хрена, столько же натурального меда и сок трех лимонов.

Процесс приготовления:

  • залить перетертый корень хрена половиной литра холодной кипяченой воды;
  • оставить на 7 дней;
  • добавить мед и лимонный сок;
  • оставить еще на 7 дней;
  • принимать по столовой ложке утром и вечером после еды;
  • длительность лечения не ограничена.

Лук с медом

Рецепт меда с грецкими орехами – чемпион по составу витаминов, а также самый распространенный метод для усиления мужского влечения.

Необходимо растереть среднюю луковицу (перемолоть в блендере или натереть на терке). Добавить 300 г меда (лучше липового). Перемешать и принимать по 1 чайной ложке 3–4 раза в день. Результат будет заметен примерно через месяц регулярного приема средства.

Сода и мед

Соду с медом можно использовать разными способами:

Для массажа – смешать 2 столовые ложки меда и 1 чайную ложку соды. Разогреть половой орган теплым полотенцем, и втирать смесь массажными движениями в течение 10 минут. Курс – в течение месяца 2 раза в неделю.

Сочетание соды с натуральным медом также способно стимулировать сексуальное влечение.

Для компрессов – ту же смесь можно нанести на несколько слоев марли и обернуть ею половой член, затем прикрыть компресс пергаментной бумагой, а потом теплым полотенцем. Через 15 минут смыть теплой водой. Такой компресс можно делать 1 раз в неделю на протяжении месяца.

Для ванночек – готовую смесь добавить в теплую воду и принимать сидячие ванны (10 литров) в течение получаса. Курс лечения не ограничен, регулярность – 2 раза в месяц.

Принимать внутрь – 150 г молотых орехов, 1 столовая ложка меда, сода – на кончике ножа. Все перемешать, хранить в стеклянной банке в холодильнике. Принимать по 2 чайные ложки в день в течение 2 месяцев.

Как правильно принимать продукты пчеловодства мужчинам

Помните о том, что положительное влияние на потенцию оказывает не только мед в сочетании с дополнительными компонентами, но и другие продукты пчелиной жизнедеятельности.

Кроме меда для улучшения потенции можно принимать пчелиную пергу. Ее употреблять очень просто. Каждый день в течение месяца (но не больше) нужно съедать 10 г перги через 30 минут после еды, и в течение часа больше ничего не есть.

Помимо перги и меда для улучшения потенции рекомендуется использовать прополис. Его можно употреблять внутрь или готовить из него мази, кремы, свечи. Настойку прополиса рекомендуется употреблять по 30 капель в течение 2 недель. Капли следует разводить в стакане воды и выпивать натощак.

В качестве профилактики эректильной дисфункции пыльцу нужно принимать 1 раз в день по половине чайной ложке до еды. Если же данный продукт пчеловодства используется для лечения патологии, дозу и кратность применения следует увеличить вдвое.

Натуральный пчелиный мед не только положительно влияет на потенцию, но и помогает полноценно функционировать всем системам организма в целом.

Что касается использования маточного молочка, его нужно класть под язык и держать до полного рассасывания. 10 капель эмульсии маточного молочка растворяют в ложке воды и принимают за 15 минут до еды.

Противопоказания

Основное противопоказание к использованию продуктов пчеловодства для лечения того или иного заболевания – аллергическая реакция. Кроме того, их не рекомендуется принимать при онкологическом заболевании.

Мед не стоит вводить в рацион при повышенном сахаре (сахарный диабет).

Перед употреблением продуктов пчеловодства помните о том, что они являются сильнейшими аллергенами. Внимательно ознакомьтесь со списком противопоказаний. При их наличии полностью исключите медовые продукты из рациона.

Пергу не рекомендуется употреблять при базедовой болезни. Маточное молочко противопоказано при болезни Аддисона и острых инфекционных заболеваниях.

Противопоказания к употреблению прополиса – заболевания печени и желчных путей. Во всех остальных случаях продукты пчеловодства очень полезны для здоровья.

Продукты пчеловодства – это отличное средство для терапии половой дисфункции в домашних условиях, но гораздо эффективнее совмещать домашнее лечение с медикаментозными препаратами, которые назначает специалист. Поэтому правильнее при наличии проблем обращаться к врачу.

Источник

Хорошо, когда думать о том, какие бывают народные средства для потенции мужчин быстрого действия, не приходится. Увы, так повезло далеко не всем, и для некоторых мужчин это насущная серьезная проблема. Которая, что плюс, имеет решение – каждый нуждающийся представитель сильного пола сможет выбрать средство на свой вкус.

Как можно быстро повысить потенцию?

Знать ответ на этот вопрос нужно всем мужчинам, потому что данная проблема, как правило, настигает внезапно. Чтобы половое бессилие не обескуражило и не выбило из колеи, к борьбе с ним на всякий случай лучше приготовиться, но для начала следует разобраться, откуда беда появляется. Вот основные причины, почему могут понадобиться народные средства для повышения потенции мужчин быстрого действия:

  1. Возраст. Неполадки с половым здоровьем начинаются в большинстве случаев после 40-45 лет.
  2. Образ жизни. Мужчины, которые неправильно питаются, перегружают себя эмоционально и физически, страдают от недосыпа и злоупотребляют вредными привычками, рискуют в большей степени.
  3. Лишние килограммы. Жировые прослойки иногда способствуют тому, что чисто мужской гормон начинает заменяться женским.
  4. Заболевания. Заставить думать о том, какие применить народные средства для потенции мужчин быстрого действия, представителя сильного пола могут недуги, связанные с понижением иммунитета, инфекционными поражениями. Самыми опасными считаются такие, как: простатит, уретрит, невроз, невралгии, врожденные и приобретенные дефекты половых органов.
  5. Психология. Психологические факторы не менее важны. Стрессы, депрессии, отсутствие симпатии к женщине, страхи о собственной сексуальной несостоятельности – все это может привести к половому бессилию.

Что делать, если проблема таки постучалась в двери? Есть некоторые народные средства для потенции мужчин быстрого действия, но чтобы не пришлось применять их постоянно, важно пересмотреть свой образ жизни:

    1. Добавить в него немного спорта.
    2. Питаться правильно, добавляя в рацион так называемые здоровые жиры, которые повышают уровень тестостерона.
    3. Принимать витамины регулярно.
    4. Есть поменьше сахара.
    5. Пополнять недостатки полезных минералов.
    6. Избегать стрессов.
    7. Высыпаться.

Чем можно быстро повысить потенцию?

Достойно и регулярно выполнять супружеский долг для представителя сильного пола чрезвычайно важно. Чтобы добиться желаемого эффекта, не нужно сразу бежать в аптеку и покупать аптечные средства для потенции. Если проблема беспокоит с незавидным постоянством, сразу же лучше обратиться к врачу. Периодические же сбои известного происхождения – вызванные стрессами, переутомлениями – исправить можно при помощи проверенных годами, безобидных, но эффективных народных рецептов.

Травы для потенции

Чтобы вернулась мужская потенция, некоторым хватает и травяной терапии. Точнее, многие растения действуют куда эффективнее фармацевтических препаратов. Популярные и реально помогающие народные средства для повышения потенции у мужчин, как правило, представляют собой отвары и настои из:

    • крапивы;
    • женьшеня;
    • клевера;
    • сафлоровидной левзеи;
    • сельдерея;
    • петрушки;
    • стрелолистной горянки;
    • боярышника;
    • эспарцета сибирского;
    • гинкго билоба;
    • аира болотного;
    • иван-чая;
    • дубровника;
    • сурепки.

    Чтобы травы принесли только улучшение потенции у мужчин народными средствами, ими нужно лечиться правильно:

    1. Растительные и медикаментозные препараты лучше не смешивать.
    2. Траву для повышения мужской силы выбирать желательно вместе со специалистом.
    3. Лучше не сочетать травы и гомеопатические средства.
    4. Хоть растения и считаются безобидной терапией, принимать их нужно строго в соответствии с дозировкой.
    5. На время фитолечения лучше отказаться от алкоголя. Навредить могут даже самые небольшие дозы.

    Эфирные масла для потенции

    Хорошо в вопросах того, как повысить мужскую потенцию, ориентируются и эфирные масла. Компоненты, которые содержатся в них, расслабляют, снимают напряжение и всячески благоприятно влияют на половую функцию. Лучшими в своем роде считаются такие эфирные масла афродизиаки для мужчин:

      • иланг-иланга;
      • сандаловое;
      • черного перца;
      • пачули;
      • миндальное.

      Применять эти средства можно разными способами. Некоторые представители сильного пола, например, используют масла для окуривания помещения и создания нужной романтической обстановки. Другим же эфиры помогают, только если применять их для массажа. Причем в отдельных случаях нужного эффекта можно добиться, исключительно воздействуя на эрогенные зоны.

      Продукты для потенции

      Вернуть себе мужскую силу можно и с помощью изменения меню. Продукты для потенции у мужчин быстрого действия таковы:

        • орехи;
        • морепродукты;
        • лук;
        • чеснок;
        • яйца;
        • фрукты;
        • овощи;
        • бобовые;
        • ржаной хлеб;
        • каши;
        • хлеб цельнозерновой.

        Очень хорошо зарекомендовали себя имбирь с медом – рецепт здоровья для мужчин, проверенный годами и многими представителями сильного пола. Что интересно, по-отдельности продукты должного эффекта оказать не могут. В сочетании же они начинают действовать почти моментально, а если еще добавить их в меню на постоянной основе, о любых проблемах в постели можно будет благополучно забыть.

        Рецепты для мужчин для повышения потенции

        Важно понимать, что даже самые эффективные и классные народные средства для повышения потенции не смогут справиться с поставленной задачей, если не устранить причины проблемы. То есть, параллельно с нетрадиционным лечением мужчинам настоятельно рекомендуется разгрузить нервную систему, научиться расслабляться, по возможности избавиться от вредных привычек и стараться по-максимуму придерживаться правильного питания.

        Как повысить потенцию за неделю?

        Семь дней – достаточный срок для того, чтобы подкрепить мужское здоровье витаминами и минералами.

        Хорошие народные средства для потенции:

        1. Обогатить организм цинком можно, употребляя яичные желтки, пшеничные отруби, креветки, устрицы, анчоусы.
        2. Большое влияние на состояние репродуктивной системы оказывает селен. Этот минерал синтезирует половые гормоны и помогает удерживать уровень тестостерона на должном уровне.
        3. Витамины группы В помогают укрепить организм и повысить его сопротивляемость утомлениям.
        4. Витамины Е нормализуют гормональный фон, укрепляют стенки сосудов.
        5. Отличное средство – яйца. Их нужно принимать натощак. Повысить потенцию за неделю поможет одно куриное или 3-4 перепелиных яйца в день.

        Повышение потенции народными средствами за 3 дня

        Справиться с такой непростой задачей за столь короткий срок сложнее, но есть народные средства для потенции мужчин, для которых это не проблема. Очень хорошее средство, например – гранатовый сок. Даже один стаканчик помогает ускорить эрекцию. Если же пить его каждый день на протяжении хотя бы месяца, о проблемах с мужской несостоятельностью и вовсе можно будет забыть.

        Грецкий орех с медом – рецепт для мужчин

        Ингредиенты:

        • мед – 1 часть;
        • орехи – 1 часть.

        Приготовление и применение

        1. Орехи мелко надробить.
        2. Смешать с медом.
        3. Есть по паре чайных ложек после трапез по утрам и вечерам.
        4. Для большей эффективности лекарство можно запивать молоком.

        Как быстро повысить потенцию перед актом?

        Самое быстрое и лучшее средство каждый должен выбрать для себя сам. Что самое приятное – чтобы приготовить средство, не хуже препарата Виагра в домашних условиях, рецепт для мужчин каждый желающий сможет освоить. Большинство народных средств готовится из простых и доступных компонентов, которые есть в каждом доме (либо же продаются в любом ближайшем мгазине или аптеке).

        Что помогает поднять потенцию быстро:

        • 15 капель настойки элеутерококка, и от былых мужских проблем не останется и следа;
        • неплохой быстродействующий афродизиак – глинтвейн из белого вина;
        • быстрый помощник – настойка женьшеня (ее требуется 5-10 капель).

        Лучшее народное средство для потенции

        Назвать одно классное средство, которое бы всем подходило, увы, нельзя. Каждый организм уникален, а потому думать о том, как поднять потенцию у мужчины народными средствами, нужно индивидуально. Но существует рецепт, в эффективности которого убедились многие.

        Зеленые орехи для потенции

        Ингредиенты:

        • зеленые грецкие орехи – 2 ст. л.;
        • водка – 0,5 л.

        Приготовление и применение

        1. Орехи мелко нарезать и положить в стеклянную тару.
        2. Залить водкой и закрыть.
        3. 3 месяца настаивать в темноте.
        4. После достать и принимать по вечерам по 50 г.

        Лучшими в своем роде считаются такие методики:

          • диета;
          • регулярные физические нагрузки;
          • фитотерапия;
          • укрепление иммунной системы.

          • Источник: https://womanadvice.ru/narodnye-sredstva-dlya-potencii-muzhchin-bystrogo-deystviya-uluchshenie-muzhskoy-sily-za-3-dnya

          Источник

          Для представителей сильного пола очень важна их мужская потенция. Малейшее сомнение в своей половой состоятельности выбивает их из колеи, хотя внешне они этого не показывают. Половая функция зависит от многих причин: образа жизни, состояния здоровья, правильного питания и пр.

          Здоровье и мужское либидо

          Здоровье мужчины неразрывно связано с его половой функцией. Если представитель сильного пола здоров, его органы работают нормально, и мужская потенция находится на высоком уровне. А когда начинаются проблемы со здоровьем, в большинстве случаев это отражается и на потенции.

          Согласно исследованиям, представители сильного пола, ведущие регулярную половую жизнь с одной партнершей, живут дольше тех, кто часто меняет связи и не гнушается случайными отношениями. Для полноценных половых контактов имеет значение не только физическое удовольствие, но и моральное удовлетворение. В этом случае задействована не только телесная, но и духовно-эмоциональная сфера. Их сочетание затрагивает всю личность и придает интимным отношениям особую глубину.

          По мнению некоторых специалистов, особенно существенно иметь регулярные сношения после сорока лет. Если в этом возрасте возникают большие перерывы, мужская потенция может пойти на спад. Здесь, как и в любых физически активных действиях, нужна постоянная «тренировка», иначе функция органа может начать угасать, деградировать. В двадцатилетнем возрасте перерывы не играют решающей роли, а после сорока лет они могут служить причиной развития импотенции. Регулярные сношения улучшают работу важного органа — простаты. Поэтому их можно считать профилактикой против появления простатита.

          Бытует также мнение, которое не подтверждается научными исследованиями, что отсутствие постоянной половой жизни приводит к гормональному дисбалансу. Это отрицательно действует на здоровье сердечнососудистой системы, желудочно-кишечного тракта, печени. Нервная система также подвергается негативным изменениям, характер мужчины ухудшается, становится ворчливым, брюзгливым. Впрочем, это свойственно не всем представителям сильного пола.

          Мужская потенция как фактор сохранения семейных отношений

          Когда у мужчины начинаются проблемы с эректильной функцией, в семейных отношениях появляется трещина, от этого страдают обе стороны.

          Симптомы эректильной дисфункции

          По словам медиков, у 10% представителей сильного пола, перешагнувших сорокалетний рубеж, появляются признаки эректильной дисфункции (то есть, возникают проблемы с эрекцией). Симптомы этого явления таковы:

          • Труднее достигнуть эрекции.
          • Эрекция частичная, член не достигает полной твердости.
          • Ощущения при половом акте ослабляются.
          • В процессе полового акта эрекция снижается.
          • Половой акт затягивается, мужчина долго не может дойти до оргазма.

          Если появились такие изменения, надо обратиться к врачу (хотя мужчины не любят этого делать). Иначе со временем может развиться импотенция.

          В отдельных случаях способность к половой жизни может сохраняться до 80 лет, или даже дольше. Но в большинстве случаев уже после 60 лет она существенно снижается, иногда исчезая совсем. Правда, и в этом плане все индивидуально.

          Причины угасания потенции

          Специалисты не могут прийти к единому мнению по поводу причин угасания мужской потенции в относительно молодом возрасте. Однако ряд причин все же ясен. Прежде всего, это изменение состава крови: она становится более густой, в ней повышается количество холестерина. Это приводит к сбоям в работе сосудистой системы. В частности, из-за избыточной вязкости крови мелкие сосуды могут закупориваться. В результате затрудняется работа сосудов, питающих пенис.

          Другой причиной является уменьшение эластичности сосудистых тканей, а также ухудшение способности сердечной мышцы к сокращениям.

          Далее, ухудшается кровоснабжение мозга, поэтому снижается быстрота реакции на раздражители. Мужчина неспособен быстро возбуждаться и затем поддерживать высокий уровень эрекции.

          Также наблюдается снижение эластичности мышц и сухожилий. Это тоже является следствием ухудшенного кровоснабжения. В результате мужчина не может провести полноценный половой акт.

          Кто находится в зоне риска

          Например, представители сильного пола, которые с головой окунулись в работу и постоянно думают о ней. В этом случае уровень тестостерона понижается, что приводит к проблемам с мужской потенцией.

          Также это те, кто ведет сидячий образ жизни, не вылезает из-за компьютера. Постоянное сидение приводит к гиподинамии и отрицательно сказывается на функциях организма.

          Третья группа риска — люди, которые все время находятся в эмоциональном напряжении: бизнесмены, управленцы и т.д.

          Как избежать эректильной дисфункции? Прежде всего, необходимо следить за уровнем холестерина в крови. Если он высокий, надо изменить систему питания, исключить продукты, вызывающе его повышение.

          Далее, начать заниматься спортом, вести активный образ жизни. Физические нагрузки нормализуют состав крови.

          И, конечно, надо наладить правильное питание, положительно влияющее на здоровье и мужскую потенцию.

          Питание, которое влияет на мужскую силу

          В питании, повышающем эректильную функцию, самым главным элементом являются животные белки. Прежде всего, это мясо разных сортов. Для сильного пола оно является жизненно необходимым продуктом, так как обеспечивает выработку главного гормона — тестостерона. Животный белок также необходим для производства спермы. Поэтому в рацион, в первую очередь, надо включать говядину, баранину, свинину, телятину, печень, курицу, индейку и т. д.

          Мужское питание немыслимо без рыбы, преимущественно жирных сортов. Она содержит незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 и омега-6, которые препятствуют образованию холестерина. К наиболее полезным сортам относятся: лосось, форель, палтус, зубатка, кета, горбуша, скумбрия, тунец, сельдь и т. д.

          Также это морепродукты: креветки, мидии, кальмары, раки, омары, крабы, устрицы, морская капуста. Все они содержат микроэлементы, улучшающие состав крови.

          К животным белковым продуктам также относятся яйца. Долгое время они считались поставщиками холестерина, поэтому их рекомендовалось ограничивать. Но с некоторых пор яйца реабилитированы, так как недавние исследования показали, что они не вызывают накопления вредного холестерина.

          Особенно полезны для потенции перепелиные яйца. Они оказывают сильное возбуждающее действие, повышают эрекцию. Можно съедать яичницу из 15-20 перепелиных яиц (они невелики: для сравнения: вес куриного яйца составляет 60 г, а перепелиного — 10 г).

          Далее, меню обязательно должно включать молочные продукты, так как они являются поставщиками полноценного животного белка. Это творог, сыр, брынза, молоко, ряженка, кефир и т.д.

          В рационе должна присутствовать и растительная пища. На первом месте по полезности стоят бобовые: фасоль, горох, чечевица. Эти культуры содержат большое количество растительного белка. Из них можно готовить супы, каши.

          Большое количество растительного белка включают в себя орехи: грецкие, миндаль, фундук, кешью, арахис, фисташки. Кроме того, орехи богаты витамином Е, который исключительно важен для половой функции.

          Для эрекции также полезен горький шоколад.

          Понятно, что полезный рацион немыслим без фруктов и овощей. В них присутствуют витамины и микроэлементы, необходимые для работы всех органов и поддержания высокого иммунитета.

          Для активизирования половой функции очень полезны приправы и специи. Чем они более острые и жгучие, тем лучше они помогают испытать возбуждение и сохранить эрекцию. Среди специй особенно полезны красный и черный перец, карри, шафран, имбирь, гвоздика, корица и др. Ими можно приправлять разные блюда, а также включать в состав выпечки.

          К важным приправам также относятся уксус, лук, чеснок, хрен, горчица, аджика, васаби (предупреждение: острые приправы и специи противопоказаны мужчинам с болезнями желудочно-кишечного тракта).

          Надо сказать, что алкоголь, благодаря его сосудорасширяющим свойствам, тоже благотворно влияет на эрекцию. Но есть очень важный момент. Если принимать алкоголь в умеренном количестве, он стимулирует половую функцию. А если использовать его чрезмерно, он, наоборот, угнетает ее и в дальнейшем приводит к импотенции.

          Источник