Какие таблетки для потенции можно добавить в еду

Какие таблетки для потенции можно добавить в еду thumbnail

Афродизиак – это вещество, вызывающее половое влечение и повышающее потенцию у мужчин.

Возбуждающие средства присутствуют во многих продуктах, травах и специях. Но также афродизиаки продаются в аптеках в таблетках или капсулах.

011

Обратите внимание! Фармакологические возбуждающие препараты более сильные по сравнению с естественными афродизиаками. Они стимулируют половую систему, нормализуют кровообращение и укрепляют стенки сосудов.

Таблица: синтетические (фармакологические) возбуждающие средства

НазваниеОписание препарата
Таблетки
ВиаграГлавный действующий компонент препарата силденафил способствует повышению потенции и лечению эректильной функции.
 
Средняя стоимость одной упаковка из 10 таблеток равна 1 350 рублей. Препарат начинает действовать через полчаса после приёма. Принимать с алкогольными напитками его запрещено
СиалисЦена за упаковку из 10 таблеток – 1 450 рублей. Возбуждающий препарат начинает действовать через полчаса после приёма.
 
Сиалис разрешено употреблять вместе с алкогольными напитками. Действует средство на протяжении 36 часов
ЛевитраСредняя стоимость начинается от 1 600 рублей за 1 упаковку из 10 таблеток. Время действия – 10 часов.
 
Согласно инструкции, средство разрешается принимать параллельно со спиртным
Super VidalistaСредство предназначается для повышения полового влечения и предотвращения преждевременной эякуляции у представителей мужского пола.
 
Средняя цена – 1 700 рублей за 10 таблеток. Разрешается принимать со спиртным напитками. Начинает действовать через 20 минут
Капсулы
ВимаксСтоимость упаковки из 60 капсул равна 2 700 рублей. Данный препарат начинает действовать через 14 дней.
 
Он способствует увеличению мужского достоинства и положительно влияет на потенцию. Это препарат долгого спектра действия со 100% натуральным составом
Фужуньбао СуперСредство предназначено для улучшения потенции. 1 упаковка капсул стоит 1 900 рублей. Препарат полностью натуральный и не содержит химических компонентов
Капли
Молот ТораДанное средство – это БАД, выпускаемый Германией. Молот Тора направлен на стимуляцию выработки тестостерона, усиление сексуального желания и улучшение иммунитета.
 
Капли изготовлены на основе редкого северного мха, вытяжки из печени морского черта и экстракта антарктического криля. Капли не оказывают мгновенного эффекта.
 
Способ применения: на язык капается от 4 до 5 капель 14 дней. Средняя цена – 1 800 рублей за флакон (30 миллилитров)
ТорнадоКапли изготовлены на основе L-аргинина, экстракта гуараны, глицина и магния цитрата. Цена от 1 000 рублей за 1 флакон
Big ZillaБезопасный биостимулятор для восполнения сексуальной энергии у мужчин. Средняя цена – 990 рублей.
 
Изготовлен из женьшеня, гинкло билоба, боярышника кровавого королевского и дикого перца. Препарат усиливает оргазм и возбуждение, укрепляет эрекцию

022

Стоит помнить, что не все препараты разрешено употреблять в зрелом возрасте.
 
Мужчинам после 70 лет лучше отдать предпочтение не синтетическим афродизиакам, а биологическим добавкам с более мягким и щадящим воздействием на организм.

Бады для повышения потенции после 70 лет:

  1. «Секрет императора». Средняя стоимость – 600 рублей.
  2. «Аликапс». Цена от 400 рублей за 12 капсул.
  3. «Красный корень». Средняя стоимость – 114 рублей за флакон.

Природные и натуральные афродизиаки своими руками в домашних условиях

Создать возбуждающий препарат в домашних условиях вполне реально.

Основные возбуждающие компоненты в продуктах – это селен и цинк. Поэтому все средства для привлечения мужской силы изготавливаются на продуктах, содержащих эти микроэлементы.

033

Данные компоненты снимают усталость, улучшают настроение, помогают организму вырабатывать тестостерон и расслабиться.

Натуральный возбудитель можно приготовить из продуктов, содержащих афродизиаки. Но лучше сделать отвары, обладающие более сильным действием, которые по эффективности не уступят синтетическим возбудителям.

Рецепты:

  1. Одна столовая ложка измельчённых корешков калгана заливается стаканом кипятка и кипятится на протяжении десяти минут.
     
    Затем отвар остужается и настаивается 12 часов. Принимается возбудитель три раза в день по две столовые ложки до еды.
  2. Одна столовая ложка цветков и листочков душицы заливается стаканом кипятка и настаивается полчаса. Принимается отвар по две столовые ложки до полового акта.

Важно! Улучшить действие возбуждающего средства, сделанного своими руками можно при помощи массажа с эфирными маслами.

  1. Имбиря.
  2. Кедра.
  3. Кипариса.
  4. Пачули.

Масла рекомендовано применять для тела и половых органов мужчины. Они способствуют улучшению кровоснабжения мужского полового органа и стимуляции выработки спермы.

Также масла можно поместить в ароматическую лампу для создания интимной атмосферы в помещении.

Аромамасла:

  1. Вербена.
  2. Мандарин.
  3. Розмарин.
  4. Розовое масло.

Как действуют афродизиаки на мужчину?

Природные афродизиаки для мужчин насыщают организм микроэлементами, необходимыми для здоровой эрекции.

044

Как действуют на мужчину синтетические афродизиаки:

  1. Лечение эректильного расстройства.
  2. Лечение простатита.
  3. Предотвращение быстрой эякуляции.
  4. Предотвращение развития импотенции.
  5. Способствование стойкой и длительной эрекции.
  6. Улучшение оргазма.
  7. Расслабление гладкой мускулатуры мужского полового органа.
  8. Восстановление уровня тестостерона.

Стоит помнить, что приём фармакологических возбуждающих препаратов иногда вызывает побочные эффекты в виде:

  1. Покраснения на кожном покрове человека. Данное явление возникает из-за расширения сосудов и усиления кровообращения.
  2. Головокружения.
  3. Головной боли.

Естественные афродизиаки не вызывают таких побочных эффектов при нормальном количестве потребления.

Но если мужчина употребляет чрезмерное количество продуктов, содержащих возбуждающие компоненты, то у него может возникнуть аллергия и нарушение работоспособности желудочно-кишечного тракта.

Список продуктов содержащих афродизиаки для мужчин

Как уже ранее отмечалось, многие продукты содержат природные афродизиаки, абсолютно безопасные для мужского здоровья.

055

Обратите внимание! Растительные афродизиаки мягко воздействуют на организм и помогают возобновить сексуальную функцию.

Таблица: в каких продуктах содержится афродизиак

ПродуктОписание
МорепродуктыПервенство по количеству селена и цинка занимают устрицы. Это самый сильный и мощный афродизиак среди морепродуктов. Второе место отводится мидиям и кальмарам
Горький шоколадКакао бобы – лучший натурального происхождения возбудитель из-за наличия нейротрансмиттеров. Это особые компоненты, влияющие на половое влечение
ИнжирИнжир богат магнием, железом и витамином В6. Данный фрукт улучшает половое влечение и укрепляет иммунитет
ГранатВлияет на чувствительность пениса. Из-за этого продлевается половой акт
АвокадоРегулярное потребление авокадо способствует повышению выносливости в постели
АрбузСтоит помнить, что все полезные для мужской силы компоненты «хранятся» в корке ягоды, а не в мякоти
ОрехиДля мужского либидо полезны все виды орехов. Они содержат жирные кислоты, продлевающие половой акт
ОвощиВ овощах много натуральных возбудителей. Самые «насыщенные» афродизиаками овощи: тыква, томат, морковь, лук, спаржа

066

Список продуктов, в которых содержатся натуральные афродизиаки:

  1. Артишок.
  2. Банан.
  3. Кофе.
  4. Лосось.
  5. Персик.
  6. Авокадо.
  7. Мёд.
  8. Морская капуста.
  9. Финики.
  10. Фисташки.
  11. Пророщенная пшеница.

На Востоке очень ценятся специи. И не зря. Многие жители Востока знают, что специи – это мощный возбудитель и средство, помогающее от бессилия в постели.

Поэтому при приготовлении еды мужчине женщине перед страстной ночью желательно добавлять в блюдо одну из нижеуказанных специй.

Возбуждающие специи и травы:

  1. Имбирь.
  2. Кориандр.
  3. Фенхель.
  4. Бергамот.
  5. Майорам.
  6. Ваниль.
  7. Шафран.
  8. Корица.
  9. Кардамон.
  10. Гвоздика.
  11. Кунжут.
  12. Пачули.
  13. Мускат.
  14. Чабер.
  15. Перец.

Ароматические афродизиаки

Возбудители есть не только в еде, но и в эфирных маслах, которые добавляются в духи и парфюмы. Запахи такого парфюма помогают привлечь мужское внимание, разбудить в нём сексуальное желание.

077

Привлекающие ароматы:

  1. Роза.
  2. Ваниль.
  3. Гвоздика.
  4. Пачули.
  5. Сандал.

Важно! В составе ароматических афродизиаков присутствуют компоненты, похожие на человеческие половые гормоны.
 
При восприятии этого запаха в мужском организме непроизвольно начинает вырабатываться тестостерон и усиливается желание заняться сексом.

Полезное видео

Источник

Проблемы с потенцией могут возникнуть по самым разным причинам. Стрессы, злоупотребление алкоголем, лишний вес, курение, плохое питание и экология – все это приводит к снижению либидо. Какие нужно предпринять действия, чтобы держать в тонусе мужскую силу?

Что такое потенция?

Способность совершать полноценный половой акт называют потенцией. Характеризуется степенью напряженности полового члена, быстротой наступления эрекции, продолжительностью соития.

Продукты, наиболее полезные для потенции

Внимание! Отказ от продуктов, содержащих красители, консерванты, жирной, острой и копченой пищи позволит сохранить здоровье мужского организма в целом.

Список продуктов, положительно влияющих на либидо:

  1. Свежие овощи, корнеплоды. Особенно полезными считаются: капуста, корень сельдерея, морковь, пастернак, спаржа, репа, свекла, редька. Они участвуют в синтезе тестостерона за счет высокого содержания селена, цинка.
  2. Свежие ягоды, фрукты. Содержат много полезных веществ, которые заряжают энергией и дарят позитив. Положительно влияют на качество спермы, иммунитет, выработку тестостерона, активность и выносливость мужчины.
  3. Свежая зелень. Богата на витамины, аминокислоты, микроэлементы, полезные для мужской силы. Кроме того, она сделает вашу еду ароматной и пряной.
  4. Перепелиные, куриные яйца, нежирные сорта мяса, морская рыба. Также рекомендуют включать в рацион молочные продукты.
  5. Чеснок и лук. Обладают регенерирующим, противовоспалительным, тонизирующим, иммуноукрепляющим действием.
  6. Корень имбиря. Пряность чистят, мелко натирают, добавляют в напитки, первые и вторые блюда, закуски, десерты.

Другие способы повысить потенцию

Либидо может снижаться вследствие физиологических и психологических факторов. К первым относят снижение уровня тестостерона, простатит, застой крови в органах малого таза.

Правила, соблюдение которых позволит избежать проблем с потенцией:

  • умеренная физическая активность – нормализует кровоток стимулирует работу сердца, повышает жизненный тонус;
  • занятия спортом: силовые тренировки, ходьбы, езда на велосипеде;
  • посещение бани или сауны позволит вывести токсины, улучшить кровоток;
  • массаж ног – выполнять можно самостоятельно, чаще ходить босиком;
  • контрастный душ и гимнастика по утрам;
  • регулярная половая жизнь – главный способ предотвратить снижение либидо;
  • исключить употребление вредной пищи, спиртных напитков, сократить количество кофе, прием спазмолитиков;
  • закаливание;
  • спать как минимум 7 часов в сутки, чаще отдыхать;
  • избегать негативных эмоций;
  • носить удобное, свободное нижнее белье.

Внимание! Нужно регулярно проходить профилактический осмотр у специалиста. Принимать препараты, стимулирующие эрекцию, можно только предварительно проконсультировавшись с доктором.

Напитки, стимулирующие потенцию

  • Гранатовый сок. Уникальный состав напитка способствует расслаблению сосудов, повышению уровня окиси азота, улучшая кровоснабжение мужского полового органа.
  • Морковный сок. Обладает успокаивающим действием, стимулирует аппетит, укрепляет мужскую силу.
  • Сок сельдерея. Нормализует работу мочевыделительной системы, улучшает эректильную функцию.
  • Сок тыквы. Лучшее средство для профилактики простатита. Увеличивает уровень тестостерона в крови.

Внимание! Положительные эмоции, правильное питание, умеренная физическая активность – залог хорошей эрекции в любом возрасте.

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте
Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Эксперт: Елагина Мария Business Profi компании Siberian Wellness и нутрициолог по косметике

Источник

Причинами сексуальной дисфункции выступают разные факторы, справиться с которыми помогают разные средства, например, натуральные препараты для повышения потенции у мужчин, которые представлены таблетками или капсулами. Современная фарминдустрия предлагает широкий ассортимент подобных лекарств. Средства на химической основе имеют ряд побочных действий, а у фитопрепаратов их практически нет. Натуральные лекарства очень эффективны на начальной стадии эректильной дисфункции. Подробнее о них далее.

Что такое потенция

Под словом потенция понимают способность мужчины поддерживать сексуальную активность, т.е. иметь эрекцию и осуществлять половой акт. Данный термин относится только к сильной половине человечества. Способность к здоровой половой жизни у мужчин влияет не только на физическое, но и на эмоциональное состояние в других сферах деятельности. При проблемах с потенцией наблюдаются сложности поддержания половой активности и удовлетворении от нее.

Снижение либидо, т.е. сексуального влечения и возбуждения, проявляются нарушением эрекции, преждевременным семяизвержением или невозможностью достичь оргазм. Отсутствие удовлетворения от половых отношений влияет и на моральное состояние мужчины, а также понижает его энергию. Причинами проблем с сексуальным влечением могут выступать:

  • неправильное питание;
  • переутомление и недостаток сна;
  • стрессы, нервные расстройства и депрессии;
  • недостаточная физическая активность;
  • конфликты в семье;
  • проблемы в отношениях с партнером;
  • применения некоторых стимуляторов.

Какие препараты повышают потенцию

Помимо натуральных препаратов существует еще ряд лекарств, которые используются для решения проблем с потенцией у мужчин. Каждая из групп характеризуется определенным составом и воздействием. Но даже самые лучшие препараты требуют некоторого времени для активации. Она занимает в среднем с 3 до 36 часов. В целом все растительные препараты для повышения потенции у мужчин делятся на следующие группы:

  1. Ингибиторы фосфодиэстеразы. К этой группе относятся самые популярные долгоиграющие препараты, такие как Зидена, Левитра, Виагра и Сиалис. Эффективность их обусловлена воздействием на фермент, отвечающий за расслабление полового члена. В результате усиливается прилив крови, из-за чего возбуждение происходит быстрее.
  2. Активаторы NO-синтазы. Представителем этой группы препаратов является Импаза. Это средство увеличивает сексуальное влечение за счет усиления кровотока и расслабления гладких мышц полового члена. Кроме того, оно усиливает удовлетворение. Основным преимуществом является отсутствие влияния на сердце и артериальное давление.
  3. Аналоги простагландина Е. Препараты данной категории применяются не внутрь, а в виде инъекций. Введение их обеспечивает расслабление кавернозных тел, улучшение кровотока и увеличение эрекции. Из этой группы особенно выделяется препарат Алпростадил.
  4. Альфа-адреноблокаторы. Эти препараты основаны на фентоламине и йохимбине. Если проблемы с потенцией вызваны психологическими причинами, то оказывать помощь будут как раз такие лекарства.
  5. Гомеопатические препараты, БАДы, в том числе и китайского производства. Это и есть природные средства для потенции. Они считаются самыми безопасными, поэтому не приносят вреда здоровью, но могут быть не настолько эффективны, как остальные.

Натуральные препараты

Главным преимуществом, которым обладают природные стимуляторы потенции, является их состав. Они основаны на растительных компонентах, которые не имеют побочных эффектов. Действие таких лекарств более мягкое, они помогают нормализовать гормональный фон, стимулировать кровоток, усилить влечение и повысить тонус организма в целом. Основными компонентами их могут быть:

  • любисток, заразиха, горянка, стелющие якорцы;
  • ремания;
  • кора йохимбе;
  • гинкго билоба;
  • карликовая пальма;
  • чеснок, имбирь;
  • дамиана эврикома длиннолистная;
  • женьшень.

Некоторые препараты содержат вспомогательные вещества, такие как тальк, стеарат магния и тальк. Из-за этих компонентов состав лекарств уже нельзя назвать полностью натуральным. Хотя такие вещества присутствуют не во всех препаратах. В целом же натуральные средства для повышения потенции у мужчин представлены разными формами: каплями, таблетками и капсулами. Существуют и местные препараты, например, спрей или мази. Каждый вариант имеет свои характеристики и преимущества.

Капли

Особым удобством применения отличаются капли для повышения потенции. Их добавляют в еду, сок или другие напитки. Единственное условие – это не должен быть алкоголь, ведь так действие препаратов сводится к нулю. Фармацевтические компании сегодня предлагают все новые и новые капли, но особенно популярными и мощными остается только ряд из них. Из него хорошими отзывами пользуются капли Молот Тора.

Молот Тора

Среди капель отдельно стоит выделить препарат Молот Тора. Он разрешен к применению даже после употребления некоторого количества спиртного. Эффект от использования лекарства сохраняется на протяжении курса лечения и спустя год после него. Данные капли предназначены не только для повышения потенции, но еще для устранения некоторых сексуальных расстройств, таких как снижение либидо, преждевременная эякуляция, импотенция. В составе же препарата присутствуют:

  • печень глубоководного морского черта, восполняющего запасы цинка;
  • экстракт северного мха, улучшающий кровоснабжение органов малого таза;
  • вытяжка из береговых улиток-литоринов, стимулирующая выработку тестостерона;
  • экстракт из антарктического криля, ускоряющего усвоение витаминов и минералов.

Таблетки

Стандартный вариант препаратов для повышения потенции – это таблетки. Они различаются по способу применения и действующими веществам. Некоторые таблетки проявляют эффективность после полного курса лечения, а другие – при однократном приеме. Основными компонентами препаратов выступают женьшень, имбирь, морской конек, красный корень и экстракт эврикомы. Среди особенно эффективных таблеток выделяются:

  • Лаверон;
  • Красный корень;
  • Вука-Вука;
  • Импаза.

Мужская сила

Данный препарат чаще выпускается в форме таблеток, но иногда встречаются капсулы. Изготавливается лекарство тоже только их натуральных компонентов:

  • плодов ороксилума индийского;
  • корневищ имбиря лекарственного;
  • экстрактов семян эухресты Горсфельды;
  • трав центеллы азиатской;
  • мускатника душистого.

В упаковке содержится до 50 таблеток. Они улучшают потенцию у мужчин любого возраста. Кроме того, средство повышает антитоксическую функцию печенки, улучшает метаболизм и обладает желчегонным действием. Помимо повышения потенции лекарство показано для поддержки умственных и физических показателей. К противопоказаниям относится лишь индивидуальная чувствительность к компонентам препарата.

Верона

Таблетки Верона наряду со стимуляцией половой активности обладают общеукрепляющим эффектом. В составе обнаруживаются сухие экстракты мукуны зудящей, зимней вишни, стелющихся якорцев и красивой аргиреи. Противопоказанием является только повышенная чувствительность к этим компонентам. При приеме таблетки рекомендуют запивать не водой, а молоком. Курс терапии же длится около 2 месяцев. При отсутствии положительного эффекта стоит прекратить прием.

Капсулы

В каталогах онлайн-магазинов или в аптеках можно заказать и капсулы для повышения потенции у мужчин. Они быстрее растворяются, из-за чего эффект наступает тоже в более короткие сроки. Из самых эффективных и пользующихся спросом можно выделить:

  • Оргазекс;
  • Огоплекс;
  • Али Капс;
  • Маджик Стафф;
  • Тонгкат Али Платинум;
  • Йохимбе Форте.

Лучшее средство для потенции

Ориентируясь на отзывы мужчин о препаратах для повышения потенции, можно составить список более эффективных средств. В рейтинг входят как таблетки, так и капли и капсулы. Все они характеризуются мягким действием и полной безопасностью для организма. Назвать лучший препарат из этого списка сложно, ведь каждый мужчина выбирает подходящий с учетом конкретной проблемы, будь то сниженное либидо или же неудовлетворенность от полового контакта. Но даже при этом условии можно составить рейтинг самых действенных препаратов.

Рейтинг препаратов

Хоть научные исследования уже доказали эффективность растительных препаратов при лечении сексуальной дисфункции, все же начинать использовать их стоит после консультации с врачом. Без специалиста сложно определить реакцию организма на некоторые экзотические составляющие средств. Самыми безопасными и действительно эффективными считаются следующие натуральные препараты для повышения потенции у мужчин:

  1. Торнадо. Препарат помогает не только укрепить эрекцию, но и восстановить половую функцию, укрепить здоровье и улучшить состояние организма в целом. В составе присутствуют экстракт гуараны, L-карнитин, глицин и магний.
  2. Big Zilla. Достойный конкурент предыдущему препарату, тоже капли. Содержат женьшень, кровавый боярышник, реликтовый гинкго и дикий перец. Препарат будет способствовать восстановлению гормонального фона и усилению сексуального влечения.
  3. Эль мачо. Преимуществом этих капель является почти полное отсутствие противопоказаний. Они не только восстанавливают потенцию, но еще укрепляют сердечно-сосудистую систему и снижают риск развития мужских патологий и заболеваний.
  4. Лаверон. Это таблетки из категории комбинированных. Они обостряют чувственность и устраняют аноргазмию. Действует же средство только при условии сексуального возбуждения. Из преимуществ – не приводит к привыканию и не обладает токсическими свойствами.
  5. Красный корень. Содержит большое количество биологически активных компонентов. Применение этого средства показано при проблемах с потенцией, лечении аденомы предстательной железы и органов мочеполовой системы.

Как выбрать

Выбирать натуральные средства для потенции необходимо тщательно. Для этого важно знать свою проблему – сниженное сексуальное влечение, раннее семяизвержение, неудовлетворенность половым актом и др. Исходя из этого и выбирается препарат. Важно, чтобы в нем указывалось, что лекарство решает проблему, которая есть у вас. Еще необходимо учитывать следующее:

  1. Эффект. При выборе стоит изучить в инструкции к препарату, как он действует. Если вам нужен эффект сразу после приема, то нужно покупать соответствующее средство. Есть и группа препаратов, которые показаны для лечения проблем потенции в течение продолжительного времени.
  2. Состав. Если у вас есть аллергия на конкретные вещества, то стоит убедиться, что они не присутствуют в выбранном вами препарате для повышения потенции.
  3. Форма выпуска. Здесь необходимо определиться, что вам удобнее принимать – капсулы, таблетки или же капли.

Цена препаратов

Стоимость конкретного препарата для повышения потенции зависит от его состава и заявленных свойств. Отличаются цены и у разных производителей. Препарат удобно выбрать и купить в интернет-магазине, ведь там можно изучить свойства медикамента и отзывы о нем. Кроме того, при покупке сохраняется анонимность, что для некоторых мужчин может быть очень важно. Средние цены на препараты указаны в таблице. В ней вы можете выбрать и недорогие препараты для повышения потенции у мужчин.

Название препарата

Цена, рублей

Верона

20 шт. – 220, 60 шт. – 400

Молот Тора

790

Эль мачо

900-1200

Торнадо

2000

Big Zilla

1000

Оргазекс;

400

Золотой конек;

1000-1200

Огоплекс;

500

Сеалекс Форте;

900

Али Капс;

1200

Йохимбе Форте.

400

Маджик Стафф

3000

Импаза

400

Видео: Капли Молот Тора

Молот Тора – капли для потенции. Обзор средства Молот Тора для мужчин.

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Источник