Какие психологические факторы влияют на потенцию мужчины

23.01.2017
, Мужик , Комментировать
К ухудшению эрекции может привести большое количество заболеваний, однако, эректильная дисфункция обуславливается, преимущественно психологическими причинами. Даже, если причины ухудшения потенции чисто органические, то и в этом случае на них непременно наслаивается и психологическая составляющая, существенно ухудшающая ситуацию.
При продолжительных стрессах и депрессиях у мужчины, недовольстве собой или даже партнершей, при нестыковке сексуальных предпочтений партнеров, страхе перед возможным переносом ЗППП или беременностью и т.д., эрекция может быть слабой или не проявляться вовсе. То же нередко происходит, когда половой контакт происходит в месте, не обеспечивающим спокойствия и безопасности. Психологическая импотенция может иметь множество проявлений, например, нередки случаи, когда у мужчины весьма плохая эрекция пи контакте с женой, при том, что с любовницами все происходит совершенно нормально. Возможен и обратный вариант.
Главврач психбольницы читает новости в газете новости: «Галкин женился на Пугачёвой», «Два гея из англии удочерили русского мальчика»,
«Президент танцует `Америкен бой`», «Стринги смертельно опасны для
женщин», «Помидоры убивают потенцию».
— Всё, завтра всех выписываю! Они все здоровы!
Что является психологической импотенцией?
К психологической импотенции относят и синдром первой встречи, когда эректильная дисфункция поражает мужчину лишь при первой попытке контакта, а в последующих все происходит на высшем уровне. Просто возбуждение в этом случае бывает настолько велико, что организм не выдерживает его к началу полового акта и происходит конфуз. Здесь ничего страшного нет, но если это происходит с юношей при первом половом контакте, это может закончиться психологическим ударом, который отразится на всей его дальнейшей сексуальной жизни.
Еще одной формой эректильной дисфункции, обусловленной психологическими причинами, является сложности при осуществлении полового акта, при котором используется презерватив. Сам процесс надевания этого приспособления для некоторых мужчин является некоторым стрессом, приводящим к ослаблению эрекции. Эта проблема решается заменой презерватива другим контрацептивом.
Возможно такое развитие психического нарушения потенции, когда одна неудачная попытка провоцирует следующую неудачу и подобное накопление, возрастая как снежный ком, вызывает настолько сильное чувство собственной неполноценности, что возникает опасность стать импотентом в молодости. Подобное состояние может развиться и после болезни, вызвавшей временное ухудшение эрекции, когда даже ликвидация органической составляющей импотенции не дает положительного результата из-за мощной отрицательной психологической составляющей.
Зачастую усиление психологической составляющей импотенции происходит вследствие сексуальной безграмотности обоих партнеров, или даже одного из них.
Чтоб сдвинуть с мертвой точки отношения с молодым человеком, пораженным психической составляющей импотенции бывает достаточно совершить всего лишь несколько дополнительных ласкательных движений, в том числе массаж члена. Следует с уважением относиться к сексуальным предпочтениям своего партнера, знать их и всегда стараться взаимно угождать друг другу.
Зачастую в число неблагоприятных для потенции факторов входят опасения перед сексом, как наслаждением, обусловленные неправильным воспитанием и жесткими ограничениями сексуального характера в детстве, страх быть разочарованным, боязнь показать себя неловким, неумелым, неопытным, разочаровать и не удовлетворить партнершу, чрезмерный стыд, не дающий раскрыться.
Существуют и партнерские, в отличие от индивидуальных, психические факторы импотенции – ссоры, конфликты, выпячивание своего «я», нежелание идти навстречу друг другу. В сексе важна способность к самовыражению и сопереживанию, умение быстро разгадывать жесты, мимику, тайные мечты и взгляды партнера, его сексуальные желания, поскольку иногда он не смеет в них признаться.
Мощным стимулом либидо и качественной эрекции является расположение женщины к мужчине, ее сексуальная притягательность, комплименты и ласки.
Как на счет эмоций и их влияния на потенцию?
Сильным тормозом для эрекции являются отрицательные эмоции и впечатления. Это тревоги, страхи, нередко обусловленные неправильным поведением женщины, нервное переутомление, стрессы и конфликты. Тяжело восстановить эрекцию, например, при чрезмерно бурной реакции на случайную неудачу мужчины. В этом случае даже при полном здравии можно превратиться в импотента, а то, что это просто психическое состояние, возможно, уже и не будет волновать партнершу. Исследования показывают до 13% женской вины в психогенных сексуальных расстройствах. Чаще всего, это упреки, которые, даже сказанные в шутку могут больно бить по партнеру и уничтожать все желание. С другой стороны и полное однообразие сексуальных игр так же может существенно снизить желание партнера.
Возможно вам будет так же интересно узнать о влияние алкоголя на потенцию и секс. В некоторых случаях можно снять базовый барьер и убрать психологическую сторону в процессе. Но делать это нужно умело. Об этом по ссылке в статье.
Видео о психологических факторах влияющих на потенцию
Источник
Если знать, что влияет на потенцию у мужчины, можно повышать ее народными средствами или принимать с этой же целью препараты, которые способствуют усилению половой функции. Ослабление или полное отсутствие эрекции часто бывает вызвано не только физиологическими проблемами, но и эмоциональным состоянием организма. Вредные привычки, питание, прием определенных лекарств тоже может привести к такой проблеме. При незначительных отклонениях усилить слабую потенцию помогают естественные способы. Когда причина более серьезная, требуется прием специальных препаратов.
Что такое потенция у мужчины
Данный термин пришел из латинского языка и звучит как «potentia». В переводе он означает «способность к действию». У мужчин потенцией называется возможность совершать полноценный половой акт. Под этим термином также понимают:
- способность к эрекции;
- либидо;
- длительность полового акта;
- способность удовлетворить женщину.
Что влияет на потенцию
У некоторых мужчин способность к совершению полового акта пропадает внезапно без веских причин, но в реальности за этим могут скрываться самые разные факторы, как физические, так и психологические. Последние даже больше связаны с потенцией. Примером может служить угнетение половой функции из-за бессознательной проблемы, которая препятствует нормальным сексуальным позывам. Общий список причин снижения потенции включает:
- психологические проблемы;
- физическое здоровье;
- особенности питания;
- вредные привычки;
- некоторые инфекции;
- действие определенных медикаментов;
- мужские заболевания.
Психологическое состояние мужчины
Важное значение для мужской жизненной силы имеет уверенность в себе и жизненный опыт. Причинами снижения половой функции могут быть события прошлого, чувствительный удар по гордости мужчины или низкая самооценка. Очень часто фактором риска развития импотенции выступает психологическая травма в детском возрасте. Кроме того, многое зависит не только от мужчины, но и от его сексуальной партнерши. Женщина может как поднять планку партнера, так и, наоборот, понизить ее.
Физическое состояние мужчины
Мужчины, которые не слишком развиты физически, имеют более слабое не только здоровье в целом, но и потению. Причиной здесь выступает недостаточность кровообращения органов малого таза, что ухудшает питание тканей. При низкой физической активности в организме увеличивается количество жировой ткани. Она влияет на гормональный фон – выработка тестостерона снижается, а эстрогенов, наоборот, растет. К более серьезным физическим причинам относят травмы:
- таза;
- органов брюшной полости;
- позвоночника.
Питание
Качество питания влияет на физическое и психологическое состояние здоровья. При недостатке полезных веществ и микроэлементов происходит истощение и ослаблений функций организм, в том числе и половой. Фактором риска выступает и лишний вес, который вызывает употребление некоторых вредных продуктов. Их список включает:
- гамбургеры, хот-доги и другой фастфуд;
- колбасы, копчености;
- полуфабрикаты;
- вермишель быстрого приготовления;
- продукты с соей в составе из-за наличия в них фитоэстрогенов;
- выпечка и другие изделия из теста;
- консервированные огурцы, помидоры, перец;
- попкорн;
- брокколи;
- твердый сыр;
- лакрица;
- газированные напитки;
- пиво;
- сладости.
Вредные привычки
Основными причинами проблем со здоровьем сегодня являются курение и употребление алкоголя. Из-за никотина и спирта первым страдает конкретно мужское здоровье. Первый вызывает проблемы с сосудами, в том числе находящимися в половом члене. Алкоголь же способен влиять на гормональный фон. Согласно статистике, проблемы с потенцией чаще отмечаются у курящих и злоупотребляющих спиртным. Еще более пагубное воздействие оказывают наркотики, которые полностью разрушают мужской организм.
Инфекции
Эректильная функция связана с мочеполовой системой. Почки способны снижать выработку половых гормонов, нарушают работу нервных окончаний в половом члене. Кроме того, происходит нарушение кровообращения в малом тазе. На фоне этого мужчина становится вялым и сонливым. Инфекции мочеполовой системы приводят к:
- неконтролируемому семяизвержению;
- потере или снижению спонтанной эрекции, что указывает на нарушение взаимосвязи нервных окончаний с головным мозгом;
- снижению твердости пениса и неувеличению его в размерах;
- отсутствию возбуждения даже при стимуляции в интимной области.
К самым распространенным заболеваниям мочеполовой системы, которые негативно влияют на мужское половое здоровье, относятся следующие:
- баланопостит;
- пиелонефрит;
- хронический простатит;
- нарушения работы печени;
- травмы почек;
- везикулит;
- уретрит;
- нефротический синдром.
Действие других лекарств
Искусственно созданные вещества влияют на потенцию, причем в некоторых случаях меняя ее не в лучшую сторону. Особенно это касается антибиотиков, которые ослабляют организм в целом. В список можно отнести и следующие препараты:
- Валерьянка. Оказывает негативное влияние только при превышении дозировки. Причина в том, что валериана обладает успокаивающим эффектом. Нельзя принимать ее и слишком часто, иначе развивается сонливость.
- Стероиды. Эти гормональные препараты предназначены для наращивания мышечной массы у спортсменов. Состав некоторых из них включает тестостерон – мужской гормон. В результате замещения организм начинает вырабатывать его в меньшем количестве. Гормональные нарушения вызывают проблемы с половым влечением.
- Седативные и трициклические антидепрессанты. Они используются при депрессиях и частых стрессах. Успокаивающий эффект является фактором риска эректильной дисфункции.
- Блокаторы кальциевых каналов и бета-блокаторы. Они действуют на нервные окончания, что может привести к нарушениям импотенции. Примером служит препарат Индапамид.
- Блокаторы Н2-гистаминовых рецепторов. Часто применяются при лечении язвы желудка. При длительной терапии происходит изменение обмена мужских гормонов, что повышает риск импотенции.
- Лекарство против рака предстательной железы. Они вызывают снижение тестостерона, что угнетает потенцию.
Мужские болезни
Можно выделить 2 группы заболеваний, которые влияют на мужскую силу. Первая включает заболевания, непосредственно связанные с мочеполовой системой. В их список входят:
- гиперплазия предстательной железы;
- простатит;
- везикулит;
- орхоэпидидимит;
- заболевания, передающиеся половым путем.
На потенцию влияют и патологии других систем организма. Первое место в их списке занимают сердечно-сосудистые заболевания, такие как атеросклероз, гипертония и ишемия сердца. Другие недуги, которые влияют на мужскую половую функцию:
- сахарный диабет;
- ожирение;
- гепатит;
- рак;
- рассеянный склероз;
- болезнь Паркинсона;
- повреждения спинного мозга;
- эпилепсия;
- неврозы;
- депрессии;
- тревожные состояния.
Как усилить потенцию
Основной целью лечения выступает устранение причины, которая влияет на потенцию. Если естественными путями не получается справиться с проблемой, то подключают лекарственные препараты. В целом повысить потенцию у мужчин можно такими способами, как:
- применение вакуумного устройства – это пластиковый полый цилиндр, который способствует усилению притока крови к половому члену;
- введение инъекций таких лекарств, как Фентоламин, Папаверин, простагландин, которые повышают кровоснабжение полового органа;
- пересмотр рациона питания;
- хирургическое лечение посредством установки имплантатов, которые обеспечивают повышение потенции;
- использование мгновенных средств – кремов и мазей.
Как повысить потенцию у мужчин естественными способами
Самые простые усилители потенции – естественные. Они направлены на укрепление мужского здоровья и общее оздоровление, представляют собой легкие упражнения. Они помогают улучшать кровообращение таза. Их нужно выполнять ежедневно в следующем порядке:
- вращение тазом – встать на ширину плеч, руки поставить на пояс, вращать тазом по 5 минут в каждую сторону;
- шаг на месте с высоким подъемом коленей в течение 2-3 минут;
- поднятие таза в положении лежа на спине – 8-10 повторов по 2-3 подхода;
- выполнение упражнения «велосипед» на протяжении 1-2 минут.
Питание
Выше были указаны продукты питания, которые негативно влияют на половую функцию. Их нужно обязательно исключить из рациона. Питаться необходимо часто и небольшими порциями – до 4-5 раз в день. Пищу лучше готовить посредством варки, тушения, запекания или обработки паром. Рацион рекомендуется составить из следующих продуктов:
- нежирные сорта мяса и рыбы;
- бобовые;
- темный шоколад;
- сырой чеснок;
- грецкие орехи;
- мед;
- пивные дрожжи;
- сельдерей;
- цельнозерновой хлеб;
- шпинат;
- бананы;
- яйца;
- отруби;
- семена тыквы;
- петрушка.
Прием препаратов
Некоторые категории препаратов способствуют усилению половой функции у мужчин и оздоровлению организма в целом. В список таких лекарств входят:
- Виагра. Одно из популярных средств против импотенции. За час до полового акта нужно принять 1 таблетку средства. Минусом является большой список противопоказаний. Преимущество в быстром эффекте.
- Глицин. Показан при психологической импотенции. Препарат успокаивающе влияет на нервную систему. Плюс – средство дополнительно улучшает метаболизм в мозговых тканях. Минус – если причина не в психологическом состоянии, то лекарство не поможет.
- Милдронат. Основан на мельдонии – веществе, подобном витамину В. Минус в том, что препарат не влияет исключительно на потенцию. Зато он в целом восстанавливает организм – иммунную, эндокринную, нервную, гормональную и прочие системы. во время лечения нужно следить за общим состоянием, а не только за стойкостью эрекции.
Народные средства
Широкое применение нашли и народные методы повышения потенции. Если причина снижения половой функции не является серьезной и не требует специального лечения, то можно воспользоваться следующими рецептами:
- Ежедневно употреблять 3-4 ст.л. меда с измельченными 2 ст.л. грецких орехов.
- Измельчить 0,5 кг свежего хрена, который затем залить холодной водой. Оставить смесь на неделю, после чего добавить 2-3 ст.л. меда и сок из 3 лимонов. Принимать по 1 ст.л. перед каждой трапезой.
Видео
Что влияет на потенцию
Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Источник
Мужская потенция невероятно капризна. Это очень тонкий механизм, который легко нарушить. Для поддержания потенции на должном уровне необходимо следить за своим эмоциональным равновесием и физическим здоровьем.
Зачастую, она исчезает внезапно, без веских на то причин. Иногда трудно сразу определить, повлияли физические или психологические факторы. Специалисты утверждают, что в большинстве случаев именно эмоции влияют на такое изменение в мужском организме.
Как мы уже выяснили, психология имеет огромное значение как в этиологии импотенции, так и в ее дальнейшем развитии. К основным причинам можно отнести следующие факторы:
- Регулярные стрессы, связанные с домом, работой или материальными средствами;
- Социальные эталоны «идеального секса»;
- Неумение управлять собственным телом, недоверие к нему;
- Неуверенность в себе и своих действиях;
- Неправильно сложившиеся отношения с матерью;
- Недоверие или унижение со стороны партнера;
- Неудачный опыт.
Это только те факторы, которые первыми приходят в голову, когда речь идет о проблеме с мужской потенцией. Любой эмоциональный всплеск, давление окружающего мира или обыкновенные повседневные проблемы могут привести к необратимым последствиям.
Любой мужчина очень болезненно относится к проблеме с потенцией. И не зря, ведь она является одним из главных показателей его состоятельности. Не стоит паниковать при первой неудаче. Частичная потеря потенции – обычное явление для каждого представителя сильного пола. Конечно, если вы стали замечать регулярные осечки, следует обратиться к специалисту.
Импотенция – это частичная или полная неспособность мужчины испытывать эрекцию. В зависимости от тяжести расстройства, ее можно разделить на два типа:
- Легкую временную форму;
- Полную потерю полового влечения.
Очень важно следить не только за физическим здоровьем, но и психологическим. Ведь как мы уже выяснили, любой взгляд или слово в сторону мужского либидо может пошатнуть работу органов, отвечающих за эрекцию.
Большинство пациентов очень нервничают, когда пытаются исправить положение, из-за чего имеют мало шансов на успех. Наблюдаются психологические расстройства: нервозность, депрессия, неуверенность в себе, страх перед половым актом, замкнутость и тд.
Регулярные отказы от женщин прекрасного пола также усугубляют положение, вызывая чувство стыда, неуверенности и в конце концов даже желания бороться с недугом. Добавим к этому стрессы на работе, неправильное питание, вредные привычки, нарушение сна. В конечном итоге, интерес к противоположному полу со временем угасает.
Импотенцию можно считать полноценным психологическим термином.
Практически у всех мужчин, которые слышат это слово возникает желание убеждать или спрятаться. Возможно именно поэтому, специалисты мужского пола заменяют термин на «эректильная дисфункция». Это не режет слух и звучит не так пугающе.
Говоря о психологическом аспекте в импотенции, становится ясно, что жизнь пациента значительно меняется. Он становится апатичным, закрытым и неуверенным в себе, а это мешает решить проблему. Получается замкнутый круг.
Иногда мужчина способен сам справится с недугом без посторонней помощи. Нужно только знать, как правильно себя психологически настроить. В первую очередь рекомендуется сделать свой день эмоционально устойчивым, а именно:
- Нормализовать свой рабочий график;
- Наладить отношения с сексуальным партнером;
- Научится контролировать эмоции;
- Больше отдыхать.
Если такие изменения не приносят результат, обратитесь за помощью к специалисту. Вам назначат медикаментозное лечение и сеансы психотерапии. Очень важно быть открытым и честным со своим психологом, только тогда он сможет помочь решить вашу проблему.
Если вы боитесь неудачи, вспомните, что или кто именно стал фактором первой неудачи или страха. Как давно это произошло и какие эмоции вы испытывали в тот момент. А если причина кроется в детстве, окунитесь в те времена и вспомните, что могло нанести травму вашему эмоциональному развитию.
Кроме психологического состояния необходимо обратить внимание на ваше физическое состояние и работу организма в целом. Откажитесь от вредных привычек, делайте физические упражнения, правильно питайтесь, а главное – старайтесь регулярно вести половую жизнь.
Подводя итог, акцентируем еще раз ваше внимание на том, что любой физический и психический фактор может повлиять на работу организма. И если уже такая проблема вас настигла, ни в коем случае не впадайте в панику. Та вы только ухудшите свое положение. Если вы не способны справится со своими эмоциями самостоятельно – сразу обратитесь к опытному сексологу.
Источник