Как восстановить потенцию у мужчины после воздержания
Согласно последним медицинским исследованиям 2017 года, регулярная половая жизнь важна мужчинам для сохранения здоровья. Однако бывают такие ситуации, когда человек живет в условиях, при которых возникает вынужденное половое воздержание. Потенция в этом случае, хоть и не всегда, может пострадать, особенно если сексуальные акты не совершаются длительное время.
Влияет ли воздержание на потенцию?
Отсутствие половой жизни вызывается различными причинами, которые могут разниться в зависимости от возраста и изменений в организме.
Среди них:
- Отсутствие жены или постоянной подруги;
- Служба в армии;
- Поездка в экспедицию на продолжительный срок;
- Длительное стационарное лечение;
- Религиозные или морально-этические соображения.
Если подобный перерыв не превышает месяца, отсутствие интима не угрожает мужскому здоровью. Однако если человек намеренно или вследствие обстоятельств избегает секса, то возможно развитие патологических изменений в организме. Воздержание влияет на потенцию по следующим направлениям:
- Снижается способность к физиологическому возбуждению;
- Ослабляется либидо;
- Нарушается семяизвержение;
- Ухудшается фертильность;
- Страдает психологическое состояние;
- Возникает страх сексуальных контактов;
- После 40 лет велика вероятность простатита и аденомы предстательной железы;
- После 45 лет повышается риск полной импотенции из-за того, что организм «исключает» половую функцию из списка своих нужд.
Развитие неврозов и ухудшение эмоционального состояния развивается на фоне отсутствия психологического удовлетворения, что сопровождает физиологические оргастические переживания. Если последнее можно пережить при помощи мастурбации, то первое возможно только вместе с партнершей.
Физическое нарушение потенции возникает вследствие высокой приспособляемости организма к внешним условиям. При отсутствии интимной жизни он отключает механизм эрекции, и требуется время, чтобы половая система снова заработала в полную силу.
Дополнительный минус воздержания – развитие застойных явлений в простате. Заболевание само по себе неприятное и болезненное, но оно также часто дает осложнение в виде ослабления сексуальной состоятельности.
Половой член – такой же орган, как и другие. Без регулярной нагрузки он атрофируется. Это дополнительный фактор к развитию целого комплекса психологических расстройств, среди которых:
- Неврозы;
- Депрессия;
- Синдромы, сопровождающиеся агрессивностью и раздражительностью;
- Появление ожидания неудачи и страха перед возможным сексуальным контактом.
Как вернуть мужскую силу после перерыва?
Считается, что в возрасте до 35 лет негативные признаки продолжительного перерыва устраняются самостоятельного после возвращения интимной жизни в норму. Однако более зрелым мужчинам далеко не всегда удается справиться с последствиями самостоятельно.
В этом случае необходимы «помощники» в виде лекарств и народных средств, а также коррекция образа жизни. Перед выбором терапии необходимо установить, что стоит во главе угла – органические причины или психологические факторы.
Лекарственные препараты
На аптечных прилавках представлено множество фармацевтических разработок для усиления половой функции. Восстановить потенцию после воздержания можно при помощи средств растительного происхождения или гомеопатии. Наиболее известные таблетки – Сеалекс и Импаза, которые стимулируют кровоток в области полового органа и обеспечивают эрекцию.
Виагра и ее аналоги поспособствуют возбуждению в ситуации, располагающей к интиму. Вполне вероятно, что после успешного сексуального акта организм заработает в привычном режиме, и необходимость прибегать к стимуляторам отпадет. Однако если мужчина чувствует потребность принимать их регулярно, то это означает, что корень проблемы глубже и нужна полноценная терапия.
При диагностированных заболеваниях предстательной железы важно сначала полностью избавиться от основной болезни, сочетая медикаментозную терапию от воспаления и застойных процессов с рекомендованными врачом препаратами для потенции.
Психологические предпосылки устраняются психологическими консультациями, однако, если невроз запущен, то могут быть рекомендованы антидепрессанты, транквилизаторы или лекарства с тонизирующим эффектом.
Природные биодобавки
Инновационные пищевые добавки разрабатываются с учетом различных потребностей мужчин, связанных с расстройством половой жизни.
Большинство из БАДов имеют комплексное воздействие и обеспечивают усиление по сексуальной функции по ряду направлений:
- Устойчивая и продолжительная эрекция;
- Сильное либидо;
- Повышенный синтез тестостерона;
- Нормализация психологического состояния;
- Регулирование семяизвержения;
- Повышение чувствительности и эмоциональных переживаний.
Народные средства
Рецепты народной медицины также эффективно возвращают эректильную функцию к нормальной работе. На первом месте стоят целебные свойства фитотерапии. Спиртовые настойки женьшеня и имбиря, снадобья с чесноком, зверобоем и ореховые витаминные смеси отлично справляются с незначительными признаками расстройства.
Не следует забывать о несомненной пользе меда и других продуктов пчеловодства для мужского здоровья. Иногда достаточно съедать ложку меда каждый день на протяжении нескольких дней, чтобы сбои прекратились.
Еще одна рекомендация от знахарей и целителей – ванны. Добавление травяных настоев успокаивают нервную систему и устраняют страхи, концентрированный раствор, полученный из лаврового листа, способствует скорейшей эрекции. Различные эфирные масла стимулируют рецепторы и возбуждают чувства. Их также можно добавлять в ванну или просто зажечь аромалампу с пикантным ароматом, который будоражит и навеивает эротические фантазии.
Дополнительные советы
Главный совет – приложить все усилия, чтобы не допустить воздержания такой продолжительности, что нарушит половую функцию. Если к этому вынуждают обстоятельства – уж лучше периодически прибегать к мастурбации для разрядки.
При появлении признаков эректильной дисфункции необходимо:
- Конструктивно относиться к тому, что после долгого воздержания нужно подождать, прежде сексуальный акт снова станет фееричным;
- Ввести в меню продукты, способствующие потенции – богатые белком и цинком блюда, овощи, фрукты, специи;
- Свести к минимуму вредные привычки;
- Поддерживать в норме психологическое состояние благодаря хобби, дарящим радость;
- Добавить активности в привычный образ жизни – спортзал, прогулки, бассейн и йога.
Если положительная динамика не наблюдается продолжительное время, целесообразно посетить врача – возможно, потребуется лекарственная терапия.
Источник
На протяжении своей жизни мужчина выносит достаточно испытаний. Скандалы на работе, проблемы в семье, трудности в самоопределении. Бывает, всё это накладывает отпечаток на сексуальную жизнь. Либо хочется новых ощущений, либо не хочется никаких ощущений совсем. Рассмотрим второй вариант. Как влияет воздержание на потенцию и как её восстановить после длительного перерыва? Рассмотрим ниже.
Что стоит понимать под воздержанием у мужчин
Воздержание – явление спорное. Как у мужчин, так и у женщин. Для людей с повышенным уровнем тестостерона, длительный период без секса равен казни. Для противоположного темперамента такие изменения пройдут нормально.
Вообще, само воздержание – нередкое явление сегодня. Оно случается, когда в паре произошла крупная ссора или один из партнёров уходит с головой в работу. Воздержание – не что иное, как отказ от секса на какое-то время. Добровольный или нет.
Некоторые исследования учёных вовсе показывают, что длительное воздержание способно повысить смертность среди сильно пола. Дескать, именно в мужском организме этот факт выявляет такую же реакцию, как при диабете или обострении хронических заболеваний.
Когда же всё-таки необходимо взять паузу в сексе?
Когда необходимо воздерживаться от секса
Учёные говорят о том, что воздерживаться от секса специально для улучшения здоровья нет необходимости. Потому что в этом нет смысла. Специальное воздержание не повлияет на здоровье как-нибудь глобально.
Однако есть случаи, когда необходимо сделать перерыв в сексуальных утехах. Например:
- Мужчины с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Частый секс может повысить артериальное давление и нарушить работу внутренних органов. Известны смертельные случаи.
- Страдающим некоторыми формами неврозов. Когда нервная система истощена переживаниями, оргазм также воспринимается как стресс для организма. У некоторых людей эякуляция напоминает лёгкую форму эпилепсии. Притом в этот момент нервная система истощается ещё больше.
- Религиозные убеждения. Если верующие хотят обуздать свои страсти, проработать недостатки и очистить мысли от греховных фантазий, то это действуют религиозные убеждения. Такие люди регулярно практикуют воздержание. Оно помогает им укрепить дух и тело.
Влияет ли воздержание на потенцию
Воздержание бывает разным. В первом случае отказаться от секса решает сам человек, во втором – так складываются обстоятельства. Например, нет партнёрши, настроения, условий и прочее.
Когда человек решает сам на какое-то время прекратить вступать в сексуальные отношения, необратимого вреда это не вызывает. Он всегда может вернуться к сексу.
Второй случай более коварен. Он влияет на психику в первую очередь, поскольку мужчина должен подавлять и маскировать свои сексуальнее желания.
Так, слишком длительная маскировка может привести к неврозам, постоянным недовольством, агрессии и моральным неудовлетворению. Кроме того, длительное вынужденное воздержание может вызвать болезни:
- застой в органах малого таза;
- аденома простаты;
- болезни предстательной железы.
Эксперты говорят о том, что эти заболевания обостряются в более зрелом возрасте – за 40. Но проблемы могут возникнуть и в 25 – всё зависит от конкретного организма.
У мужчин, долгое время не занимавшихся сексом, ослабевает сила сперматозоидов, пропадает желание. Это – верная дорога к эректильной дисфункции, или импотенции.
Несмотря на внушительный список вреда от воздержания, в этом есть и плюсы.
- Снижается риск «подцепить» половую инфекцию.
- Увеличивается шанс зачатия, при кратком воздержании.
- Сексуальную энергию направляют в другое русло. Например, в творчество.
Как вернуть мужскую силу после долгого воздержания
Медики доказали, что потенции и воздержание взаимосвязаны. Когда мужчина в течение нескольких месяцев воздерживается от секса, то ему сложно войти в прежний ритм. В первых сексуальных контактах качество и длительность процесса будут страдать. Однако только первое время.
Как вернуть былую страсть в сексуальные утехи:
- Не доводите себя до депрессии, не выматывайте свои психологические запасы. Нужно время, чтобы постепенно зажечь искру – как в своей голове, так и в постели. Поэтому здесь важна только практика. Чем больше вы занимаетесь сексом и меньше думаете о былом воздержании, тем лучше.
- Уберите стрессовые факторы. Возможно, на ваше нежелание заниматься сексом влияет стресс. Нужно постараться минимизировать его влияние на вас, отгородиться. Тем самым вы будете более расслабленным и сконцентрированным на том, что доставляет вам удовольствие.
- Проверить гормоны. Мужчинам после 50 лет лучше проконсультироваться с врачом, при потере желания заниматься сексом. На силу влечения влияют гормоны. В первую очередь, тестостерон. Есть и другие мужские гормоны, уровень которых лучше проверить у специалиста.
- Можно прибегнуть к фармацевтическим методам. Например, специальным препаратам для поднятия потенции. Об этих препаратах расскажем ниже подробнее.
Лекарственные препараты
Лекарственных препаратов для повышения потенции – сотни. Больше – представлены в виде таблеток. Среди популярных наименований: «Виагра», «Визарсин», «Силденафил». У них разные показания, несмотря на общую функцию – поднятие потенции. Одни – несовместимы с алкоголем, другие – можно применять при первых признаках импотенции.
Природные биодобавки
Те, кто не хочет применять лекарства, чтобы повысить способности в постели, применяют БАДы. Производители этих биологически активных препаратов говорят, что должный эффект наступает, когда принимают их долгое время. Среди БАДов можно выделить несколько наименований: «Аликапс», «Сила императора», «ВукаВука».
Народные средства
Народные средства действуют в совокупности с другими факторами – нормализованное питание, здоровый сон, здоровое психическое состояние. Эксперты считают, что народные средства не могут вызвать аллергию или раздражение, как лекарства. Точное утверждение подскажет врач.
Какие же рецепты для потенции придумали в народе?
- Смесь грецких орехов и мёда.
- Кисломолочные продукты.
- Чай или кофе со специями.
- Отвар зверобоя или пастернака.
- Чай из шишек хмеля.
Сегодня множество способов борьбы со слабой потенцией после воздержания. Но, чтобы не бороться с недугом, лучше его предотвратить. Поэтому старайтесь нормализовать свою психическую и нервную системы и сексуальную жизнь.
Источник
Какие таблетки, инъекции и мази применяют при импотенции
Чтобы не лишать себя радости сексуальной жизни, во время обследования, большинство мужчин стимулируют появление эрекции, употребляя всевозможные препараты для наружного или внутреннего употребления. Их действие не всегда способствует устранению причин эректильной дисфункции и не обязательно является частью лечения. Но для достижения кратковременного результата такой метод имеет место быть. Эти фармацевтические средства различаются составом и принципом работы, хотя их действие внешне выглядит одинаково. Время возможного полового акта так же будет разным.
Препараты гормонального спектра
Их можно приобрести исключительно по рецепту врача в аптеках. Поскольку действие этих лекарств часто вызывает побочные эффекты, то их назначают только в случаях острой необходимости, например, при дефиците тестостерона или других половых гормонов. Выпускаются в форме таблеток, пластырей, гелей, растворов для инъекций. Действие таких препаратов длиться от 48 часов до 10 недель.
Ингибиторные препараты фосфодиэстеразы 5 типа.
Самые известные представители этого ряда – «Виагра», «Унденафил», «Сиалис». Они обеспечивают мощный приток крови к промежности мужчины, после чего следует долгая и сильная эрекция. Принимаются за полчаса до того, как будет совершен половой акт и работают от 4 до 36 часов. Такие таблетки для временного устранения эректильной дисфункции имеют противопоказания.
Препараты с активаторами NO-синтазы
В основе их действия лежит способность уменьшать спазм мышц и активировать кровоснабжение в области пениса. Популярное средство этой ниши — Импаза, применяется «по случаю», но ее так же пьют курсом не менее 12 недель, через день, на ночь. Противопоказаний не имеет.
Гомеопатические препараты и БАДы
Отличительная характеристика, объединяющая эти препараты для стимуляции эрекции и лечения эректильных дисфункций – натуральность компонентов. Экстракты растений и продукты животного происхождения имеют пролонгированный эффект, так что одноразовое употребление не принесет пользы, пить их нужно курсом от трех месяцев и больше. Жидкая форма считается более действенной. У некоторых мужчин может возникнуть аллергия на какой-либо ингредиент. Так же выпускаются БАДы в форме свечей, мазей, гелей.
ВАЖНО! Главная опасность при их использовании состоит в том, что все эти «Золотые Коньки», «Молоты Тора», «Шпанские мушки» и прочие аналогичные продукты не являются лекарствами, а значит не проходили клинические испытания. Эффективность подобных средств вызывает сомнения.
Это далеко не полный список средств, которые применяют для лечения и предупреждения импотенции. На данный момент существует более 20 групп лекарств для мужчин, рассортированных по основному компоненту состава.
Другие терапевтические методы лечения импотенции
Кроме таблеток и мазей терапевтическое лечение импотенции может включать в себя:
Метод ударно-волновой терапии. Такая процедура проводится в клинике врачом-урологом при помощи специального аппарата, производящего волны определенных характеристик. Направляемые в нужную часть пениса, они создают ударное действие. Уплотнения и рубцовая ткань, которые возникают в пещеристом теле при нарушении циркуляции крови, размягчаются. Происходят микроскопические надрывы сосудистых стенок. При этом организм мужчины запускает особый восстановительный режим, формируя сеть новых, тонких сосудов, что способствует улучшению наполнения пениса кровью и снабжению тканей кислородом. Полное восстановление качественной эрекции, как утверждают специалисты, наступает после 5-7 процедур.
Интракаверозное введение. Применяется уже 35 лет во всем мире. При этой процедуре в каверозные (пещеристые) тела полового члена с соблюдением особой техники, совершается инъекция Папаверина, Простогладина, Пентоламина или аналогичных препаратов. Реакция в виде эрекции наступает спустя 5-15 минут и длиться столько, сколько продолжается действие введенного лекарства. Подобные уколы можно делать самостоятельно, но превышать рекомендованную врачом дозу и количество пениальных инъекций категорически запрещено.
Лечение эректильной дисфункции у мужчин народными средствами
При лечении импотенции не стоит пренебрегать и народными средствами, тем более, как показывает практика, настойки и отвары из трав действительно хорошо помогают в лечении деликатной проблемы. Современные исследования подтверждают, что растения – ценный источник лечебных веществ:
смол;
кислот;
эфирных масел;
витаминов;
микроэлементов;
дубильных веществ и многих других соединений органического и неорганического происхождения;
Причем все эти компоненты находятся именно в такой форме, которая наиболее эффективно и полно усваивается человеческим организмом.
Фитотерапия не приносит стремительных результатов, но зато действует на тело мягко, физиологично, не вызывая стресса в организме. К тому же побочные эффекты у трав, хоть и есть, но они куда менее токсичные, по сравнению с таблетками. Большинство аптечных лекарств созданы из растительных вытяжек, экстрактов или их синтетических копий.
Лечение эректильной дисфункции народными методами вполне может дополнять и «больничное», но при приеме фармакологических препаратов необходимо подбирать такие рецепты народной медицины, которые не окажут с ними конфликтного действия.
Сырье можно заготавливать лично или же покупать в аптеках, где представлен довольно широкий ассортимент лекарственных растений. Так же на полках фармацевта можно найти и спиртовые настойки, которые рекомендуются к употреблению во время стрессов, повышенных умственных и физических нагрузок, для общего укрепления и поднятия тонуса организма. Чаще всего для этого применяют настойки:
женьшеня;
элеутерококка;
лимонника;
мумие;
Хорошо показали себя продукты пчеловодства (прополис, восковый жмых, пыльца, мед) и экстракт из пантов северных оленей. Такие методы лечения эрективной дисфункции практически безвредны, но могут у небольшого процента мужчин вызывать аллергию и индивидуальную непереносимость.
Лично муж избавился от застойного простатите при помощи абсолютно натурального средства, которое комплексно воздействует на простату специально подобранным составом из 11 натуральных компонентов. Выводит из простаты всю патогенную флору, улучшает структуру и функции простаты. Рекомендовано при хроническом, застойном и бактериальном простатите. Средство полностью избавляет от простатита, в том числе хронического. Раз и навсегда. Всего за 1 курс приема. Если интересно, вот ссылка на статью
Источник