Как увеличить время потенции

Как увеличить время потенции thumbnail

Автор admin На чтение 10 мин. Опубликовано 18.03.2019 Обновлено 04.05.2019

Для увеличения времени полового акта мужчины человечество придумало не только различные техники, но и медицинские препараты.

Важно знать любому мужчине! Врачи разработали новое средство для отличной потенции и долгого стояка! Им оказался обычный…

Причины появления проблемы

Из-за чего происходит снижение длительности любовного процесса:

  • Психологический дискомфорт;
  • Недостаток цинка и магния в организме;
  • Перевозбуждение;
  • Краткосрочные отношения, партнеры плохо друг друга знают;
  • Вредные привычки – курение и алкоголь;
  • Долгое отсутствие половых отношений;
  • Боязнь неудачи;
  • Ранее полученный негативный опыт в интимных отношениях;
  • Травмы позвоночника и грыжи;
  • Плохое знание женской физиологии;
  • Излишняя спешка в постели, по принципу «пока стоит»;
  • Застои кровообращения в районе таза из-за сидячего образа жизни;
  • Простатит и другие заболевания;

Какие же основные способы решения проблемы?

Для начала рассмотрим медицинские препарата и лекарства для увеличения полового акта мужчины.

Таблетки

  1. Капикахчу;
  2. Спеман – подойдет тем, у кого через чур чувствительный детородный орган;
  3. Сиалис;
  4. Виагра (лучше найти другое лекарство, если вы подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям);
  5. Дапоксетин;
  6. Super P-force (включает в себя дапоксетин);
  7. Волум;
  8. Super Zhewitra (в состав входит дапоксетин и варденафил);
  9. Препараты нашего сайта;

Ряд таблеток и препаратов для увеличения времени полового акта мужчины купить в обычной аптеке за углом у вас не получится. Такие лекарства можно заказать через интернет, либо купить в аювердических магазинах.

Перед применением любых таблеток для улучшения потенции рекомендуется консультация с врачом. Не рекомендуется к употреблению людям с заболеваниями сердце и кровеносной системы. Запрещено пить больше, чем 1 таблетку за день.

Кольца

  • Существуют специальные кольца для вашего друга, которые мешают оттоку крови, тем самым помогают вам дольше получать удовольствие в постели.
  • То есть по принципу работы это скорее жгут, а не кольцо. Такие жгуты используются в обычной медицине для остановки кровотечения.
  • Надевать их нужно только в момент занятия любовью на самое основание члена. Не рекомендуется использовать более 10 минут неопытным мужчинам.
  • Рекомендуем покупать силиконовые или резиновые кольца, в которых присутствует функция выбора размера.
  • Максимальный срок использования таких колец – 30 минут. Использование дольше чревато нарушением циркуляции крови в вашем половом органе.

Недостатки колец

  • Повышается риск того, что презерватив порвется из-за крепких заклепок;
  • Многие утверждают, что они травмоопасны;
  • Если нарушить сроки, то можно нанести серьезный вред вашему половому органу;

Крема

Многие врачи не рекомендуют к применению крема, несмотря на то, что они способны увеличить время полового акта мужчины.

Недостатки

  • Пропадают некоторые ощущения половой близости;
  • Анестетики попадают на половой орган девушки, её чувствительность к ощущениям также снижается;

Если вы все таки решили использовать именно крема, а не другие препараты, то выбирайте по составу – берите с новокаином. Не рекомендуется использовать крема, в составе которых содержится бензокаин и лидокаин.

Также нужно помнить, что перед использованием любых лекарств для потенции, нужно попробовать другие способы, о которых мы уже писали в других статьях, так как многие препараты имеют побочные эффекты и так или иначе влияют на ваше здоровье.

Если вы заканчиваете быстро из-за психологических травм, волнения и страха, то препараты вам попросту не помогут.

Контрацепция

Существуют презервативы с анестетиками, теми же, что и в кремах.

Найти такие среди обычных можно по надписи на упаковки «Long Love» (Долгая любовь). Их специально разработали для более продолжительных половых контактов.

В аптеке вы можете просто спросить у продавца презервативы для снижения чувствительности, или для долгой ночи.

ПОДАРИ ЕЙ НЕЗАБЫВАЕМУЮ НОЧЬ! Фантастический секс и яркие оргазмы! Чтобы получить ПОТЕНЦИЮ, КАК В 20 ЛЕТ, нужно всего лишь … Читать далее>>>

Недостатки

  1. Зачастую снижение чувствительности может быть через чур сильным и мужчина просто потеряет эрекции прямо во время секса;
  2. Анестетик, который увеличивает половой акт мужчины, работает за счет снижение чувствительности, то есть вы потеряете какую-то часть приятных ощущений

Теперь расскажем о том, как продлить вашу мужскую силу в постели без препаратов и лекарств. У многих проблема сидит в голове, в психологии, в таком случае лекарства не помогут, необходимо копаться в самом себе.

Остановки и паузы

  • Попробуйте остановиться сразу же после того, как вы вошли первый раз в вашу партнершу;
  • Вы почувствуете нарастающую волну возбуждения, её необходимо переждать;
  • После того, как страсть отступит, вы сможете лучше контролировать ситуацию, тогда можно продолжать.

Входите по-разному

Довольно популярный способ увеличения полового акта мужчины – двигаться неодинаково.

Как это делать:

  • В самом начале ты входишь 9 раз легко и 1 раз сильно;
  • Далее 8 раз легко и 2 раза сильно;
  • Потом 7 легко и 3 сильно и так далее, принцип понятен;
  • Когда вы чувствуете полный контроль над ситуацией можно двигаться только глубоко или неглубоко на ваш вкус.

Секретная точка

Такая точка расположена по линии от мужских яичек ближе к пятой точке. Там находится выемка, надавив на которую можно ослабить эрекцию.

Надавив не ослабляйте, пока не уйдет чрезмерное возбуждение. Рекомендуем найти эту точку и потренироваться одному, чтобы долго не копаться в таком месте на глазах у партнерши.

Контроль над мыслями

Если вы чувствуете, что у вас подступает, то старайтесь увести ваши мысли подальше от постели, в которой вы сейчас находитесь.

Можете решать задачи по математике, или вспоминать смерть вашего любимого персонажа в сериале. Это может быть что угодно, главное не эротическое.

Дыхание

  • Необходимо дышать глубже, чем в повседневной жизни;
  • Учащённое и интенсивное дыхание всегда сбивает ваш темп и только приближает финал;
  • Во время близости всегда дышите осознанно. Делайте каждый вдох и выдох медленно, и животом, а не грудью, как обычно.
  • Можете потренироваться перед встречей с девушкой, это будет что-то вроде медитации;

Одиночные тренировки

Любой человек может зайти в аптеку и купить таблетки для увеличения времени полового акта, но можно сделать это самому, без каких либо лишних действий.

Если вы молодой и неопытный человек, то вы все равно мастурбируете. Нужно просто делать это осознанно и не терять времени зря – используйте каждый раз для тренировок на будущие подвиги.

  • Если в одиночестве твой друг стоит всего 3-5 минут, то, скорее всего, с девушкой все будет также.
  • Каждый раз, когда в одиночку ты почувствуешь прилив возбуждения – сделай паузу и подожди, пока оно отступит.
  • Далее продолжай тренировать свою выносливость.
  • Постарайся продержаться минимум 20 минут. Но дольше 30 минут мучать себя не надо.

Упражнения для развития мышц таза

Накачанные таз это контроль простаты, а значит и более долгий половой акт. Подойдут такие упражнения:

  • Приседания;
  • Отжимания;
  • Мостик;
  • Пресс;
  • Гимнастика;
  • Йога;

Тактика остановки

Во время процесса, когда вы почувствуете, что вот-вот потеряете контроль над ситуацией, и все закончится слишком рано, просто остановитесь и переключитесь на иные ласки. В этом случае вам не понадобятся никакие средства для увеличения полового акта мужчины.

Женские эрогенные зоны разбросаны по всему телу, и это не только половой орган.

Ласкайте вашу любимую во время передышки в следующих местах:

  • Шея;
  • Уши;
  • Грудь;
  • Ключица;
  • Спина;
  • Поцелуи с языком;
  • Внутренняя сторона бёдер;

Совмещайте ласки в разных местах – например шея, уши и грудь. Как только возбуждение пройдет – можете продолжать основную часть.

Вредные привычки

Бросьте ваши вредные привычки, особенное такие как:

  • Алкоголь – в частности пиво, так как оно способствует выработки женских гормонов – это вредно для любого мужчины.
  • Курение – с прокуренными легкими тяжелее контролировать дыхание, вы с больше вероятностью начнете задыхаться и быстро кончите.
  • Наркотики – вредно для любого человека в любой сфере жизни.

Травмы и переломы

Если вы частенько грешите тем, что заканчиваете довольно быстро, стоит провериться на некоторые травмы в вашем организме.

Искать нужно грыжи, остеохондроз, нарушения в работе крестцово-поясничном отделе спинного мозга.

Если что-то из вышеперечисленного врачи найдут у вас, то применять другие тактики и тем более медицинские препараты для продления полового акта мужчины просто не имеет смысла.

Упражнения для лобково-копчиковой мышцы

Одно из самых простых упражнения для продления интимной близости – это специальная остановка мочеиспускания.

Каждый раз когда вы прерываете струю мочи в туалете, работает именно лобково-копчиковая мышца. Она же отвечает за семяизвержение.

Это мышцы названа в честь ученого Кегеля. Рекомендуем более подробно ознакомиться с упражнением Кегеля для мужчин.

Дедовские способы

Задолго до развития медицины наши предки изобретали различные способы для увеличения полового акта мужчины. В основном это настойки и отвары из разных трав:

  • Отвар кубышки;
  • Крем для члена из сока свежей мяты;
  • Настойка женьшеня;
  • Отвар коры дуба;
  • Настойка кориандра.

Покусывание за мочки ушей

Еще один вариант отвлечься для увеличение продолжительности секса – ласки со стороны девушки.

  • Заранее попроси свою девушку покусывать тебя за мочки ушей, чтобы это отвлекало тебя от процесса и ты смог продержаться дольше, чем обычно.
  • Ей нужно будет найти баланс между слишком нежным покусыванием и через чур сильным.
  • Первый возбудит тебя только сильнее и нанесет противоположный нужному эффекту.
  • Второй может быть даже травмоопасным и ни к чему хорошему не приведет.

Тактика сжимания

Здесь все легко и просто – когда вы чувствуете приливающую волну возбуждения – просто вытаскиваете и сжимаете своего друга на 10-20 сек.

Делайте это так:

  • Большой и указательный палец сверху, остальные в районе ствола.
  • Не двигайте пальцами;
  • Не сжимайте слишком сильно и слишком слабо – нужна золотая середина.

Правильная камасутра

Вам нужно найти такие позы, в которых ваше тело максимально расслаблено – прежде всего нужно держать в полном покое мышцы таза.

Самые подходящие позы для увеличения полового акта мужчины:

  • Офицерская. Ноги женщины согнуты и находятся на уровне ваших плеч;
  • Мужчина сзади в любых вариациях;
  • Оба партнера на боку, мужчина сзади.

Правильное питание

Добавьте в ваш ежедневный рацион следующие продукты:

  • Овсянка;
  • Шпинат;
  • Яйца (желательно сырые);
  • Подсолнечное масло;
  • Баранина;
  • Абрикосы и другие фрукты;

Тренировка ягодиц

Еще одно популярное и эффективное упражнения для увеличения полового акта мужчины:

  • Подойдите к краю дивана или кровати, обопритесь локтями о край, ноги перед собой, колени слегка согнуты;
  • Оперевшись только на локти, воспроизводите возвратно-поступательные движения, которые вы используете во время половой близости;
  • Вы должны будете почувствовать напряжение в ягодицах и бёдрах;
  • Дышать при этом нужно глубоко, через рот, а не через носом;

Так лучше тренироваться, когда вы один дома, даже если вы не стеснительный. Если вас будет пробивать на смех над самим собой – это вполне нормально.

Всегда помните о продолжении

Даже если в первый раз конец пришел довольно быстро и неожиданно для вас обоих, то не стоит сразу стыдиться и собираться домой. Второй и последующий разы всегда дольше, чем первый.

Расслабьтесь, и сделай перерыв – выпейте вина, посмотрите кино и продолжите позже.

Ошибка многих молодых людей, что после первого раза они начинают стесняться друг друга и начинают собираться уходить неудовлетворенными.

Не нужно ссориться и ругаться – это может вырасти в психологическую травму. Всегда помните, что во второй заход у вас гарантированно получится продержаться гораздо дольше.

Тренируйтесь в свободное время по нашим тактикам и методам, и тогда даже в первый раз у вас будет получаться держаться очень долго.

Как увеличить время полового акта - медицинские и народные способы

Источник

Многие мужчины задаются вопросом, как увеличить время эрекции и сделать интимную близость максимально продолжительной? Вопрос актуальный, поскольку качественный стояк и долгий половой акт являются факторами, от которых зависит степень удовлетворенности соитием.

???? Первая помощь при слабой эрекции ➡

Безусловно, увеличение длительности эрекции не является жизненно насущной проблемой, но в некоторых случаях короткое время секса вызывает серьезные психологические расстройства. В медицине нет четких критериев, которые бы определяли преждевременное семяизвержение.

Но существуют определенные нормы, которые свидетельствуют о недостаточной продолжительности секса. В частности, когда мужчина кончает спустя 1-2 минуты после введения члена во влагалище, женщина не получает удовольствия.

Длительность эрекции помогают увеличить лекарственные препараты, стимулирующие стояк; специальные упражнения для сексуальной выносливости и методы нетрадиционного лечения.

Простые способы увеличения эрекции у мужчин

Преждевременное семяизвержение, не позволяющее заниматься сексом долгое время, обусловлено различными причинами. К ним относят хронические стрессы, неврозы, понижение сексуального влечения, чрезмерную чувствительность репродуктивного органа, травмы органов промежности.

Существуют простые способы, помогающие предотвратить неконтролируемую эякуляцию. Если мужчина чувствует, что наступает пик удовольствия, рекомендуется в этот момент начать сжимать ЛК-мышцу. Несколько интенсивных сокращений помогают «отодвинуть» оргазм на пару минут.

Помогает предотвратить эякуляцию пережатие основания репродуктивного органа. Для этого нужно выйти из влагалища в нужный момент и сильно сжать пенис на 30-40 секунд. Этого времени достаточно, чтобы продолжить секс.

???? Стойкая эрекция через 10 минут ➡

Методы, способствующие увеличению продолжительности эрекции:

  • Правильное дыхание. Надо стараться дышать медленно. Вдох делают в два раза глубже, чем обычно, выдох один и максимально глубокий. Такая техника обеспечивает замедление пульса, что отодвигает преждевременный финиш на 1-3 минуты;
  • Если чувствуется приближение оргазма, необходимо прекратить фрикции, оставаясь во влагалище женщины. Когда данный метод не помогает, нужно выйти из влагалища;
  • Чередование фрикций эффективно борется с ранней эякуляцией у представителей сильного пола. Суть: требуется чередовать короткие и неглубокие проникновения с глубокими и медленными;
  • Рефлексы мужского тела таковы, что перед самым семяизвержением яички подтягиваются ближе к половому органу. Чтобы оттянуть финиш, следует немного потянуть за яички вниз или просто обхватить кулаком и сжать;
  • Зрительные образы сильно впечатляют мужчину, способны повышать и так сильное возбуждение. Во время секса необходимо отводить взгляд в сторону.

Если проблема стоит остро, то для увеличения продолжительности интимной близости можно использовать специальные презервативы либо смазки с анестезирующим свойством.

Медикаменты для крепкого стояка

⚡️ Быстрое решение мужских проблем в постели ➡

Увеличивать время полового акта помогают специализированные лекарственные препараты. На сегодняшний день представлен большой ассортимент средств. Это синтетические медикаменты, биологически активные добавки, гомеопатические лекарства и пр.

Не рекомендуется принимать мощные препараты для стояка самостоятельно. Они имеют противопоказания и побочные эффекты, в некоторых случаях их использование нецелесообразно и опасно для здоровья мужчины.

Обеспечивает удлинение интимной близости препарат Сиалис. Его действие начинается через 15-20 минут после применения. Отличительная особенность среди аналогичных лекарств в том, что средство характеризуется пролонгированным эффектом – до 24-36 часов включительно.

Импаза – хорошее средство гомеопатической природы. Можно принять непосредственно перед половым актом, чтобы повысить выносливость в постели и время эрекции. Также осуществляется прием курсом для лечения эректильной дисфункции.

Препараты для долгого и крепкого стояка:

  1. Али Капс. Лекарственная форма – капсулы. Средство относится к категории биологически активных добавок. Принимают курсом. Отзывы отмечают, что препарат борется с ранней эякуляцией, недостаточной твердостью пениса, понижением сексуального желания.
  2. Виагра – медикаментозный препарат синтетического происхождения. Основное действующее вещество, обеспечивающее эрекцию – силденафил. Принимают за 40-60 минут до непосредственного полового акта. Средство усиливает приток артериальной крови в пенис, что способствует наступлению эрекции.
  3. Ловелас Форте – растительное лекарство, которое попадает в ТОП 5 отечественных препаратов для потенции и эрекции мужчин. БАД стабилизирует концентрацию тестостерона в мужском организме, повышает либидо, увеличивает сексуальную активность и выносливость в постели.

Виагру и препараты, имеющие в составе силденафил, нельзя принимать при органической непереносимости силденафила цитрата, острых патологиях печени, некомпенсированной гипертонической болезни, стенокардии. Запрещено сочетать с лекарствами, в которых есть нитраты.

Прием силденафила может спровоцировать развитие диспепсических явлений, нарушения в работе центральной нервной системы, сбой ССС, приступ кашля, приливы крови к лицу, отечность полового органа, заложенность носовых пазух.

Перед применением какого бы то ни было препарата обязательна консультация с врачом.

Народные методы продления полового акта

???? Ты можешь дольше, чем ты думаешь ➡

Удлинять время секса могут народные средства. Популярностью пользуются лекарственные сборы на основе аптечной ромашки, перечной и лимонной мяты, зверобоя. На основе целебных растений готовят отвар либо настойку, принимают каждый день.

Растения непосредственно на стояк не влияют, но они воздействуют на ЦНС, вследствие чего снижается ее активность, мужчина может расслабиться. Для приготовления отвара смешивают в равных пропорциях мелису и зверобой, например, по 20 г, добавляют 10 г аптечной ромашки. В стакан горячей воды всыпать чайную ложку лекарственного сбора, заваривать в течение часа.

Принимать три раза в сутки по 3 столовых ложки до приема пищи. Допускается использование в течение одного месяца. Рекомендуется строго следовать дозировке – передозировка нарушает концентрацию внимания, провоцирует апатичность и сонливость.

Настойка для потенции и длительной эрекции готовится с корнем женьшеня. За основу берут спирт. Натереть 10 г корня на терке, залить 100 мл спирта. Настаивать три недели. Прием осуществляется 3 раза в день, дозировка составляет 15-20 капель. Терапевтический курс – месяц.

Для хорошего стояка в меню добавляют продукты:

  • Натуральный мед;
  • Морепродукты;
  • Петрушка, укроп, кинза;
  • Орехи;
  • Тыквенные семена.

Увеличить время секса помогает настойка бузины. В 300 мл воды добавляют две чайных ложки сухого компонента. Настаивают «лекарство» в прохладном месте, защищенном от воздействия ультрафиолетовых лучей. Принимают два раза в сутки по 50 мл до приема пищи.

Народные средства можно применять совместно с лекарствами.

Упражнения для продолжительной эрекции

???? Простая формула мужской силы ➡

Новичкам подойдет вариант тренировки Кегеля, выполняемый в туалете – во время процесса мочеиспускания необходимо несколько раз задерживать струю мочи. После того как мужчина понял, где находится требуемая мышца, можно переходить к упражнениям вне туалета.

Занятие 1. Быстро напрягать мышцу – 10 раз, после 30-секундный перерыв. Снова повторить. В общей сложности требуется сделать 10 подходов по 10 раз. Для первого раза достаточно осуществления 3-5 подходов.

Занятие 2. К этому упражнению необходимо переходить, когда занятия станут привычными. В ходе тренировки выполняются аналогичные действия, но на каждом сокращении мышцы следует задерживаться на 5 секунд. Повторяют 10 раз. В общем, требуется 5-8 подходов в сутки.

Занятие 3. Постепенное напряжение ЛК-мышцы. Напрячь, после снова напрячь – и так примерно пять раз. Затем идет расслабление – тоже по этапам. Повторить 10 раз. В день делается 5-9 подходов.

Чтобы увеличить время полового акта, рекомендуется выбирать позиции, когда мужчина находится сзади. Вполне подойдут различные вариации «догги-стайл». Главное – во время небольших пауз, которые помогают снять сильное возбуждение, не забывать о своей партнерше.

???? Больше твердости! Дольше секс! ➡

https://www.youtube.com/watch?v=j2i2nBrWbdk

Источник