Как избежать обострений при простатите

Простатит – это острое или хроническое воспаление простаты у мужчин. Его причинами могут быть инфекция, застой крови в венозной системе малого таза, нарушения иннервации, иммунные нарушения и др.

мужчина делает упражнение

Профилактика простатита в домашних условиях должна быть направлена на устранение влияния этих факторов. Чтобы предотвратить воспаление и другие заболевания предстательной железы, необходимо уделить особое внимание образу жизни, питанию и физической активности.

Причины заболевания и факторы риска

Наиболее частые причины болезни:

малоподвижный образ жизни, сидячая работа, отдых у телевизора;
длительное воздержание от половой жизни;
беспорядочное питание, ведущее к неправильному обмену веществ;
вредные привычки: курение, употребление спиртных напитков и пива;
хронические заболевания мочеполовой системы;
частая смена сексуальных партнеров увеличивает риск простатита;
венерические заболевания и мочеполовые инфекции;
задержка эякуляции и семяизвержения при половом акте;
чрезмерное употребление острой, жирной, соленой, пряной пищи;
частые запоры, геморрой;
пониженный иммунитет.

Чем раньше мужчина начнет принимать посильные действия для профилактики простатита, тем больше вероятность сохранности его здоровья и детородных функций.

Первичная и вторичная профилактика

Мероприятия по профилактике простатита условно делятся на первичные и вторичные:

Первичная профилактика ставит своей целью предупреждение развития заболевания, и задумываться о ней стоит каждому мужчине после тридцати.
О вторичной профилактике нужно позаботиться тем, кто уже, к сожалению, знаком с простатитом. Целью ее должны стать действия, предупреждающие повторное возникновение этого заболевания или недопущение перерастания его в хроническую форму.

мужчина и женщина в кровати

Задайте вопрос врачу-урологу!

Колоколов В.Н.

В целом профилактика этого заболевания включает в себя широкий спектр лечебно-профилактических мероприятий, которые не только предотвращают простатит, но и улучшают качество жизни человека, продлевают продолжительность его жизни.

Основные принципы профилактики

Мужчины, которые находятся в группе риска, должны уделить особое внимание собственному здоровью. В первую очередь, это те, кто ведет малоподвижный образ жизни и те, кто имеет работу, которая связана с длительным пребыванием во влажной среде, постоянными переохлаждениями или трясками. Профилактика простатита, проведенная заблаговременно, поможет уберечься от неприятной болезни. Кроме того, она сохранит материальные средства, которые могли были быть потрачены на лечение простатита.

В домашних условиях рекомендуется выполнять несложные правила, которые помогут избежать этой неприятной болезни:

Мужчина должен вести активный образ жизни, посещать спортзал. Если ваша работа сидячая, то необходимо делать перерывы и прогуливаться. Таким способом можно избежать застоя кровотока в малом тазу.
Немаловажную роль для мужского здоровья имеет секс. Давно доказано, что частота и характер половой жизни напрямую влияют на состояние простаты. Однако беспорядочные половые контакты являются дополнительными источниками инфекции. Различные половые извращения, длительное воздержание или намеренное затягивание акта, как и его прерывание негативно отражаются на здоровье предстательной железы. Поэтому идеальным для здоровья простаты вариантом половой жизни является регулярный размеренный секс с постоянным партнёром.
Основой питания должны служить продукты, полезные для всего организма, а особенно для представительной железы. В рацион следует включить нежирные сорта рыбы и мяса, каши, кисломолочную продукцию, свежие овощи и фрукты и сухофрукты, морепродукты, мед, соки и компоты.Ограничить или совсем отказаться от алкоголя, газированных напитков, жирных и копченых блюд, выпечки, чеснока и лука, грибов, субпродуктов.
Избегание переохлаждения. Большое значение для профилактики простатита имеет состояние защитной системы организма. Одевайтесь потеплее, избегайте переохлаждения и сквозняков.
Провоцировать воспаление простаты может снижение иммунитета организма, вызванное переутомлением, стрессом, переохлаждением и перенесенными заболеваниями. Поэтому профилактика от простатита должна быть направлена на полноценный отдых и сон.
Душ. Чтобы не пить горькие таблетки, достаточно принимать контрастный душ. Массаж водными струями не только активизирует кровообращение в паховой области, но и повышает иммунитет.
Регулярно проходите обследования у врача-уролога. Делайте это, даже если нет никаких симптомов болезни. Особенно это важно, если вы уже имели случай заболевания простатитом. В первый год после болезни приходите к урологу каждые три месяца. Следующие три года — каждые шесть месяцев. Если вы мужчина в возрасте после 40 лет, то врач обязательно порекомендует пройти еще ультразвуковое исследование предстательной желез.

Профилактика простатита ‒ важное условие для сохранения мужской силы на долгие годы. При выборе методов следует учитывать причины заболевания. Ведь факторы, способствующие воспалению простаты, могут быть разными. У одних это малоподвижный образ жизни, у других ‒ вредные привычки, у третьих ‒ нерегулярные либо прерванные половые акты.

Методы профилактики

Питание и полезные продукты

Лечебное питание при простатите должно основываться на следующих принципах:

не допускать ещё большего раздражения ПЖ;
обеспечить полноценный кровоток и питание простаты;
уменьшить выработку ночной урины. Для этого после обеда пациенту следует пить меньше жидкости;
избавиться от запоров. Лучший выход — кисломолочные продукты с низкой жирностью;
повышать иммунитет. Можно пропить курс витаминных комплексов, но лучше, чтобы нужные микроэлементы содержались в продуктах.

тарелка салата в руках у мужчины

Итак, лечебное питание предполагает максимальное снижение количества животных жиров рационе больного. Но это не означает полный отказ от мяса, просто нужно употреблять нежирные сорта. Сдабривайте пищу зеленью. Ешьте больше пастернака и петрушки, сельдерея и хрена.

Обратите внимание на цинкосодержащую еду: различные морепродукты и семечки тыквы. Цинк — самый важный элемент в борьбе с простатитом. Съедайте не менее 50 шт. тыквенных семян в день. Пополните рацион свежими соками, овощами, рисом. При обострении простатита пища должна быть только варёная. Как видно, правильно питаться совсем не сложно.

Абсолютное табу — алкоголь, солёная или острая еда. Это основные раздражители простаты.

Упражнения

Сидячий малоподвижный образ жизни приводит к застойным явлениям в малом тазу, ухудшению кровообращения. Предупреждение простатита заключается в активном образе жизни.

Очень рекомендованы:

занятия теннисом, бадминтоном;
«производственная» гимнастика, активирующая кровообращение в области малого таза;
зарядка, утренние пробежки, пешие прогулки.

упражнения при простатите

Что касается упражнений для простаты, то практически любая физическая активность благотворно влияет на орган. Примерный комплекс упражнений выглядит следующим образом:

Напрягайте мышцы промежности, стараясь, как будто, втянуть в свой организм прямую кишку. Повторяйте это упражнение не менее пяти раз подряд, оставаясь в «зажатом» положении около трех секунд;
Напрягите мышцы промежности, будто бы стараясь остановить мочеиспускание. В течение дня старайтесь выполнять это упражнение не менее четырех раз по 200 подходов;
Поочередно расслабляйте и сжимайте интимную группу мышц. Ускоряйте и замедляйте темп;
Произведите упражнения на сжатие-расслабление с участием ануса;
Утром встаньте по стойке «смирно», напрягите все группы мышц, потом расслабьтесь;
Поставьте ноги на ширину плеч. Производите медленные полуприседания с разведением коленей в стороны. Повторять не менее десяти раз;
Ходьба на месте с высоким подъемом коленей;
Лягте на пол. Выполняйте упражнение «велосипед», пока в икрах или ягодицах не появиться приятная усталость.

мужчина приседает

Можно начать даже с обычных приседаний. Сначала следует ограничиться 5-10 приседаниями в сутки, постепенно число упражнений надо увеличивать. Также можно попробовать «ходьбу на ягодицах». Сидя на полу, пытайтесь «походить» на ягодицах, этот прием достаточно выполнять в течение 5 мин в сутки.

Массаж простаты

Профилактика простатита у мужчин включает массаж. Процедуры проводят только после острого периода. Массаж простаты профилактический делают для создания необходимого оттока патологического содержимого из ацинусов, которое было накоплено во время хронического процесса.

Пальцевой массаж улучшает кровообращение и снижает венозный застой. Артериальная кровь приливает в ткань железы, улучшает ее трофику, устраняет застой секрета. На курс рекомендуется 8-10 сеансов. Частота курсов зависит от сохранившихся после хронического воспаления отклонений от нормы.

Лекарственные препараты

Отметим, что для профилактики используются препараты, содержащие растительные компоненты или экстракты из предстательной железы быка. Действие таких препаратов направлено на стимуляцию работы человеческой простаты, устранения застоя и увеличения выработки жидкого секрета.

Большинство врачей-урологов, рекомендуют к приему следующие препараты для профилактики простатита:

индигаплюс;
омник;
метронидазол;
простатилен;
простамол уно.

Эти лекарства противодействуют:

застоям крови в органах малого таза;
воспалительным процессам предстательной железы;
снимают отечные явления.

Кроме этого, при лечении и профилактике заболеваний простаты назначаются витамины — могут улучшить здоровье и снизить риск развития рака в долгосрочной перспективе.

Простатилен

Простатилен вводят по 1-2 ампулы раз в сутки, длительность лечения не более 10 дней. При необходимости курс повторяют. К противопоказаниям относится только индивидуальная непереносимость препарата.

упаковка Простатилен

Омник

Омник принимают по 1 капсуле раз в день после еды. Противопоказан при гиперчувствительности к составляющим веществам, печеночной недостаточности и гипотензии.

Аводарт

Препарат назначают по 1 капсуле раз в сутки, длительность лечения не менее полу года. Противопоказаниями является индивидуальная непереносимость и гиперчувствительность, печеночная недостаточность.

Цернилтон

упаковка Цернилтон

В зависимости от степени тяжести заболевания принимают:

при хроническом простатите — по 1 таблетке 3-4 раза в день,
при обострении простатита – по 4 таблетки трижды в день за полчаса до еды,
при гиперплазии – по 2 таблетки 3 раза вдень.

Длительность лечения от 6 недель до полугода, в зависимости от диагноза. Противопоказаниями является гиперчувствительность к составляющим компонентам.

Если простатит развился на фоне бактериальной инфекции, назначают противомикробную терапию. Список противомикробных таблеток для профилактики простатита у мужчин:

Простатилен. Инъекции по 5-10 мг делают внутримышечно 1 раз в сутки на протяжение 5-10 дней. Возможно появление крапивницы.
Метронидазол . Для лечения воспаления предстательной железы используется Метронидазол в виде суспензии, которая вводится диффузно. Сразу вводят 500-1000 мг за 30-40 минут. Повторяют процедуру через каждые 8 часов по 500 мл.
Цифран. На протяжении 28 дней принимают натощак. Суточная доза составляет 1000 мг (2 таблетки по 250 мг или 1 — 500 мг), которую нужно разделить на 2 приема через 12 часов.
Аводарт принимают по 1 капсуле раз в сутки независимо от приема пищи. С осторожностью применять для пациентов пожилого возраста.

Народные средства

Народная медицина больше подходит для профилактики заболеваний и патологических состояний.

Две чайные ложки иван-чая заливают полулитрами горячей воды, настаивают в течение 5 минут и процеживают. Принимают два раза в день: утром (натощак) и вечером (за полчаса до еды).
Если скорлупу каштанов (зеленую) настоять в виде отвара и пить по утрам натощак, здоровье мужчин будет всегда в порядке. Эту зеленую кожуру следует измельчить, взять ее две полных столовых ложки и залить кипятком — 0,5 литрами. Настой закрывают и оставляют настаиваться всю ночь. Утром принимают его по 1 чайной ложке. Хранят целебный состав в холодном месте. Курс: пока не закончится отвар.
Семена тыквы необходимо съедать в сыром виде каждый день. Достаточно 25-30 семечек в день за полчаса до еды.
Прополис и мед – отличные средства для профилактики воспаления простаты. Употребляйте их с пищей.
Пропускают через мясорубку 1 кг семян подсолнечника и столько же ядер грецкого ореха. Каждое утро необходимо съедать натертую на терке луковицу и по столовой ложке того и другого.

мед и прополис

Профилактика простатита – залог вашего мужского здоровья. Все знают, что это и уверенность в себе, и хорошее настроение, отсутствия комплекса неполноценности. Это долгая и счастливая жизнь. Избежать простатита непросто, но возможно. Как вы проведете вашу старость – зависит от вас.

Травяной отвар на спирту

Приготовление:

½ ст.л. чистотела, ½ ст.л. болиголова залить 100 мл спирта;
поставить настаиваться в темное место на 10 дней;
процедить;
принимать утром натощак.

баночки с травами

Начинайте прием настойки с 1 капли, постепенно увеличивая дозировку до 30 капель в течение месяца. Для более комфортного употребления настойку разбавляйте водой. Длительность приема составляет 30 дней. Затем постепенно уменьшайте количество настойки на 1 каплю.

Сок петрушки

Свежевыжатый сок петрушки принимайте 3 раза в день перед едой.

Настой на каштановой скарлупе

Возьмите зеленую шкарлупу с иголками.

Приготовление:

Возьмите 3 ст.л. измельченной скарлупы (используйте зеленую с иголками) и залейте 500 мл кипятка.
На 12 часов поставьте в темное место.
Процедите и 30 минут кипятите на водяной бане.
Принимайте по 25 капель за 30 минут до еды.

Обратите внимание! Напиток пробуждает аппетит, поэтому при избыточной массе тела принимать его нужно осторожно. Чтобы избежать набора веса настой можно использовать для микроклизм. Для этого по 250 мл настоя вводят 2 раза в неделю.

Настойка из меда и алоэ

Приготовление:

соединить по 500 мл мед, алоэ, вино;
перемешать до однородности, переложить в герметичную емкость;
поставить в холодильник на 7 дней настаиваться;
процедить;
принимать по 1ч.л. перед едой в течение 7 дней (если будут отсутствовать побочные эффекты, увеличить дозировку до 1ст.л.).

Половая жизнь

Половая жизнь мужчины, который болеет простатитом имеет не меньшее значение по сравнению с физически нагрузками, правильным питанием и домашними упражнениями.

Один из самых важных моментов вовремя профилактики считается регулярный секс.

Что значит правильная половая жизнь мужчины:

Регулярный секс с проверенным партнером. Секс считается регулярным если заниматься ним хотя бы два раза в неделю;
Не допускать прерывания полового акта, так как это приводит к застою;
Если партнер не проверенный, рекомендуется пользоваться средствами контрацепции.

ноги мужчины и женщины

Имея активную половую жизнь, мужчина значительно уменьшает процент заболевания простатитом.

Мастурбация

Поговорим о мастурбации как профилактике простатита. Если по каким-то причинам у мужчины нет партнерши и сексуальных отношений, ему необходимо заниматься мастурбацией.

До середины 20 века и на протяжении предыдущих столетий мастурбация считалась позорным, вредным занятием, несущим вред здоровью.

Сейчас врачи рекомендуют мужчинам заниматься мастурбацией для того, чтобы не допускать застоя крови и секрета в предстательной железе.

Нормальный половой акт предпочтительнее мастурбации. При половом акте мышцы сокращаются сильнее и кровь циркулирует лучше.

Вы нашли то, что искали?

Если у вас остались вопросы, задайте их в комментариях (это абсолютно анонимно и бесплатно). По возможности, я или другие посетители сайта помогут вам.

( 1 оценка, среднее 5 из 5 )

Источник

Виды простатита, способные воспаляться

Если в предстательной железе начался острый воспалительный процесс, это говорит о попадании инфекции через мочеточник или кровь, что при простатите случается существенно реже.

Важно! Обострение простатита обусловлено наличием в организме таких возбудителей, как гонококки, стрептококки, кандиды, стафилококки, кишечная палочка и другие опасные микроорганизмы.

Поэтому бурно протекающая болезнь имеет инфекционную этиологию и делится на следующие разновидности:

трихомонадный простатит;
бактериальный простатит;
протозойный простатит (его источник – наличие очага воспаления в других системах организма);
кандидозный простатит;
гонорейный простатит;
хламидийный простатит.

Симптомы обострения простатита

Острая форма простатита встречается довольно часто, вот в чем заключаются причины обострения простатита?

Развитие его провоцируют следующие факторы:

Переохлаждение. Всем мужчинам стоит одеваться по погоде осенью и зимой, когда даже мокрые ноги способны вызвать возвращение простатита.
Несоблюдение основных правил интимной гигиены. Чтобы болезнетворные микроорганизмы, имеющиеся в организме, не попали в предстательную железу, необходимо уделять большое внимание личной гигиене, а при частой смене партнеров обязательно пользоваться презервативом.
Застой крови в органах малого таза. К нему приводит сидячий образ жизни, в котором нет места занятиям спортом, длительное половое воздержание или постоянная практика прерванного полового акта. Все это вызывает нарушения циркуляции лимфы и крови в области малого таза – основную причину обострения простатита.
Хронические стрессы. Они ведут к ослаблению организма и более интенсивной деятельности болезнетворных бактерий.
Злоупотребление алкогольными напитками. Частое употребление спиртных напитков стимулирует сильное раздражение мочевыводящих путей и протоков предстательной железы.

Определить обострение болезни можно по следующим симптомам:

болезненные ощущения, сопровождающиеся чувством жжения и внезапными «прострелами» в области прямой кишки, поясничного отдела позвоночника, промежности;
преждевременная эякуляция и ухудшение эрекции;
частые позывы к мочеиспусканию, изменение цвета и запаха мочи, а также ее маленький объем;
слизистые выделения непонятного происхождения из уретры;
болезненные ощущения в головке члена при половом акте;
дискомфорт при дефекации.

Справка! Заподозрить обострение простатита также можно по таким неспецифическим признакам, как повышение температуры, общая слабость и утомляемость, интенсивное потоотделение, необъяснимая раздражительность и агрессивность.

Врачебная помощь

Если мужчина предполагает у себя острый простатит, следует обязательно посетить врача, который сможет поставить точный диагноз – простатит.

Наилучшее решение в этом случае – записаться на прием к квалифицированному урологу-андрологу, который проведет тщательное ректальное исследование предстательной железы и возьмет на анализ секрет простаты. Также не помешают такие исследования, как:

бакпосев мочи;
анализы на инфекционные заболевания, передающиеся половым путем;
трансректальное УЗИ;
уродинамическое компьютерное исследование функционирования мочевого пузыря и мочеиспускания;
уретроцистоскопия и т.д.

Если нет возможности обратиться к специалисту-урологу, общую консультацию по поводу простатита можно получить у хирурга или терапевта.

Справка! Неплохо также посетить физиотерапевта, поскольку хороший эффект оказывает лечение обострения простатита лазерной терапией и ультразвуком.

Общие принципы лечения

Когда болезнь настигла неожиданно, необходимо принимать срочные меры.

Иначе острая форма простатита может спровоцировать развитие аденомы и рака простаты, бесплодие, проблемы в половой сфере.

Чем лечить обострение простатита?

Сегодня известно множество действенных способов справиться с заболеванием.

В домашних условиях

Если внезапно настигло обострение простатита, что делать до госпитализации или посещения врача? Как снять обострение простатита в домашних условиях и сделать это эффективно?

Чтобы снизить интенсивность болевых ощущений, предпримите следующее:

Перейдите на специальную диету, полностью исключающую кислые фрукты, соления, жирное мясо, алкоголь, крепкий чай и кофе. Предпочтение стоит отдать витаминизированной белковой пище. В день рекомендуется пить не меньше 2 л негазированной воды либо травяных отваров.
Временно откажитесь от сексуальной активности. Это позволит исключить попадание новых патогенных микроорганизмов от партнера и избежать переутомления, существенно снижающего иммунитет.
Чтобы восстановить полноценное кровоснабжение предстательной железы, регулярно выполняйте простые упражнения – приседания, имитация езды на велосипеде, «ножницы». Однако обязательно прислушивайтесь к своим ощущениям и не перенапрягайтесь. Также при простатите старайтесь побольше ходить пешком.

Важно! Иногда можно выполнять упражнения Кегеля, но помните, что при обострении простатита они способны спровоцировать временное ухудшение и лишь потом привести к улучшению.

Такая гимнастика способствует укреплению мышц промежности и выглядит следующим образом:

Сводите и напрягайте ягодицы, изо всех сил втягивая мышечное кольцо вокруг ануса. Повторять упражнение следует 10-50 раз 3 или 4 раза в день.
Интенсивно сократите мышцы тазового дна и остаться в таком состоянии на 5-7 секунд (постепенно увеличивайте время). Затем расслабьтесь и проделайте упражнение еще 10 раз.
Во время похода в туалет 5-7 раз постарайтесь прервать мочеиспускание и снова возобновить его после расслабления. Незначительный дискомфорт и рези в области мочеточника, иногда возникающие при этом, обычно проходят через пару дней и не ухудшают состояние больного простатитом.

Народные методы

Народная медицина знает множество способов облегчения состояния больного простатитом. К ним относятся:

Спринцевание специальным противовоспалительным отваром. Для его приготовления берут 150 мл свежезакипяченной остывшей воды, по 1 чайной ложке травы полыни и зеленого чая, 1 столовую ложку измельченных листьев эвкалипта и 3 таблетки мумие. Проварите смесь около 20 минут и введите грушей 100 мл теплого раствора в прямую кишку в положении лежа на животе.
Следует оставаться неподвижным в течение часа и укрыть область таза теплым одеялом. Процедуру проводят дважды в сутки для избавления от простатита.
Лечение прополисом. При данном заболевании широко используется специальное масло. 30 г прополиса смешивают с 200 мл любого растительного масла и подогревают на водяной бане 5-10 минут. Необходимо каждый день на протяжении двух недель смазывать такой смесью область промежности.
Лечение медом. Выжмите сок из обычной петрушки и смешайте его с медом в равных количествах. При остром простатите принимайте смесь по 2 столовых ложки после завтрака и ужина.
Лечение тыквенными семечками. Подсушите семечки и перемелите их на кофемолке вместе с кожурой. Массу перетрите через сито. Употребляйте порошок перед едой дважды в день по 2 столовых ложки. Предпочтительно запивать средство стаканом теплой воды с растворенными в ней 2 чайными ложками меда.
Лечение каменным маслом. Полчайной ложки каменного масла разведите в 3 литрах подогретой воды и тщательно размешайте.
После еды принимайте по 0,5 чайной ложки напитка и понаблюдайте, не ухудшится ли ваше состояние.
Лечиться таким средством следует 1 месяц, сделав затем перерыв на 2 недели.
Дозировку увеличивайте постепенно – не чаще 1 раза в 3-4 дня, доводя ее до 3 столовых ложек.
Лечение настойкой каштана. Измельчите кожуру каштанов и залейте ее 3 столовыми ложками крутого кипятка. Оставьте смесь настояться на ночь, утром процедите и оставьте томиться минут на 10-15 на водяной бане. Отвар пьют по 30 капель трижды в сутки до приема пищи.

Медикаментами

Часто обойтись без применения медикаментов во время обострения простатита невозможно из-за риска серьезных осложнений. Врач обычно назначает следующие препараты:

Антибиотики. Они оказывают губительное воздействие на вредные микроорганизмы, вызывающие воспаление в предстательной железе. Чаще всего специалист выписывает средства из группы фторхинолонов: Офлоксацин, Ципрофлоксацин, Моксифлоксацин, Гатилоксацин, Ломефлоксацин.
Альфа-адреноблокаторы. Такие лекарства необходимы для расслабления мускулатуры и устранения спазма, что позволяет облегчить мочеиспускание. К этой группе относятся Празонин, Фентоламин, Амикацин, Гентамицин.
Миорелаксанты, снижающие тонус гладких мышц, стимулирующие отток секрета простаты и улучшающие циркуляцию крови в малом тазу. Это Мидокалм, Баклофен, Метокарбамол.
Иммуностимулирующие препараты, наиболее эффективным из которых считается Полиоксидоний.
Ректальные свечи, оказывающие при простатите противовоспалительный, спазмолитический и иммуностимулирующий эффект: Простатилен, Виферон, Олестезин, Биопрост, Простопин.

Профилактика

Чтобы простатит беспокоил вас как можно реже, следует придерживаться определенных правил:

Не злоупотреблять спиртным – не стоит пить больше 1 бокала вина или рюмки коньяка даже в праздники.
Не переохлаждаться: в холодное время года стоит позаботиться об утеплении нижней части тела и даже летом не стоит сидеть на холодных поверхностях или купаться в водоемах с очень прохладной водой.
Вести регулярную половую жизнь, желательно с одной партнершей.
Уделять много времени физической активности: много бывать на свежем воздухе, ходить пешком, заниматься любимым видом спорта.

Важно! Обязательно своевременно лечите инфекционные, вирусные и венерические заболевания, являющиеся настоящим катализатором простатита.

Диета при обострении простатита

Диета при обострении простатита — мероприятие не просто необходимое, но даже обязательное.

Предотвратить развитие острой формы можно, исключив из рациона:

копченые и консервированные продукты;
газированные напитки;
жирное мясо и мясные бульоны;
алкоголь;
жареные и острые блюда;
выпечку;
крепкий кофе и чай;
лук, перец, чеснок;
кислые фрукты (например, лимон, черная смородина и т.п.);
грибы;
полуфабрикаты;
продукты, усиливающие газообразование – бобовые, цветная капуста и т.п.

В меню при простатите обязательно должны присутствовать нежирное мясо, овощи, рыба и некислые фрукты.

Обострение простатита – крайне неприятное состояние, приводящее к серьезным последствиям для половой системы мужчины. Однако это состояние можно предотвратить, а при необходимости – успешно вылечить.

Источник