Как избавиться от психологической потенции

Нарушение сексуальной функции у мужчин возникает не только по причине заболеваний органов мочеполовой системы и других патологий. В медицине выделяют специфическую форму мужской несостоятельности. Это психологическая импотенция. В этом случае половое бессилие развивается из-за длительной депрессии, перенесенных ранее моральных травм на сексуальной почве, боязни беременности партнерши. Основой лечения такого рода импотенции является психологическая помощь.

Характеристика и причины

Психогенная импотенция – это расстройство сексуальной функции, обусловленное психоневрологическими и психосоциальными причинами, а также психологическими особенностями человека. Она может быть абсолютной (эрекция не наступает вообще) либо частичной (эрекция появляется, но длится недолго, что не позволяет мужчине полноценно провести и завершить половой акт).

Нарушения потенции проявляются спонтанно. Мужчина отмечает слабую интенсивность эрекции во время секса, раннее семяизвержение или его отсутствие, снижение либидо, эректильную дисфункцию даже при сильном возбуждении и желании, сложности в достижении оргазма, периодически появляющиеся слабые эрекции, обычно в утреннее и ночное время. Если не обратиться к специалисту, каждый последующий половой акт будет все более неудачным. Из-за невозможности достичь оргазма и удовлетворить партнершу, проблема, имеющая психогенное основание, будет усугубляться.

О причинах эректильной дисфункции расскажет врач-психотерапевт Борис Городков:

Мы написали подробную статью, рассказывающую как проходит кастрация у мужчин и как подготовиться к процедуре.

Психологическая импотенция обусловлена эмоциональным напряжением, различными страхами и представлениями, которые отрицательно сказываются на деятельности нервной системы и замедляют передачу импульсов к половому члену. Это приводит к нарушению функционирования механизмов, ответственных за эрекцию.

Причинами полового бессилия, имеющего психологическую основу, являются:

Депрессивное состояние, при котором мужчина теряет интерес ко всему, в том числе женщинам и сексу;
Стрессовый ритм жизни. Постоянная напряженная обстановка дома или на работе, продолжительное умственное или физическое напряжение, зацикленность на проблемах – все это отрицательным образом отражается на сексуальных возможностях мужчины;
Частая смена сексуальных партнерш и, как результат, пресыщение, исчезновение интереса к сексу;

Отсутствие возможности уединиться с партнершей;
Строгое воспитание, при котором ребенку прививали мнение о том, что секс – это плохо и грязно;
Неуверенность в себе, заниженная самооценка, страх половой неудачи;
Поведение сексуальной партнерши: ее слова или действия, которые уязвили достоинство мужчины;

Наиболее вероятной причиной психологической импотенции является постоянный стрессовый ритм жизни

Опыт сексуальной неудачи, полученный ранее. Огромное значение имеет то, как прошел первый опыт мужчины, так как он навсегда откладывается в памяти;
Травма сексуального характера (чаще всего – сексуальное насилие, пережитое в детстве);
Длительное воздержание, нерегулярная половая жизнь;
Отсутствие интереса и холодность со стороны женщины;

Неопределенность сексуальной ориентации мужчины;
Страх заразиться венерическим заболеванием или получить ВИЧ-инфекцию, а также боязнь незапланированной беременности;
Половая несовместимость партнеров (несовпадение желаний, отсутствие интереса);
Реакция на презерватив.

Психогенная импотенция требует лечения. Мужчине необходимо признать, что проблема существует, и обращаться к специалисту.

Как избавиться от психологической импотенции?

Лечение психологической импотенции должно основываться на работе психолога или психиатра с пациентом. Эректильную дисфункцию психологического характера лечат, изучая анамнез мужчины, выявляя факторы, которые могли бы сформировать психический барьер перед сексом, вызвать страх перед ним.

Мужчине необходимо быть готовым к тому, что психокоррекция будет длительной и займет несколько месяцев. Этот вид импотенции вылечить гораздо сложнее, чем другие разновидности эректильной дисфункции.

Для большей эффективности посещать сеансы психотерапии рекомендуется вместе с партнершей.

В первую очередь лечение нужно начинать с похода к психологу, т.к. причиной расстройства являются психоэмоциональные аспекты

Как помочь мужчине с психологической импотенцией при помощи медикаментозных средств? Специалист подбирает необходимые лекарственные препараты, которые восстанавливают эрекцию и позволяют устранить проявления психогенных проблем.

Пациентам рекомендуют принимать таблетки, которые позволяют усилить эрекцию и провести полноценный половой акт. Такие средства принимают непосредственно перед сексом: они обеспечивают приток крови к половому члену и способствуют длительному поддержанию эрекции. Наиболее часто применяются такие препараты:

«Виагра» (читайте о том, как правильно принимать виагру);
«Сиалис»;
«Левитра»;
«Импаза».

Таблетки для эрекции должны назначаться врачом, поскольку они имеют ряд противопоказаний и способны привести к непредсказуемым последствиям при наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Врач-уролог Искандер Абдулин расскажет подробнее о таблетках для мужской силы:

Также при симптомах психоимпотенции назначают прием транквилизаторов («Афобазол»), антидепрессантов («Тразодон»).

Еще один способ лечения полового бессилия, обусловленного психологическими причинами — введение в половой член препаратов-аналогов простагландина. Они стимулируют кровоток и укрепляют эрекцию. К таким средствам относятся «Папаверин», «Алпростадил».

Психологическая импотенция не требует проведения хирургической операции. Прибегнуть к ней могут только в том случае, если все методы консервативной терапии не улучшили состояние пациента. Современный оперативный способ лечения импотенции – протезирование полового члена. Положительный результат после ее проведения наблюдается в 97% случаев.

Лечение психогенной импотенции в домашних условиях

Справиться с психологической импотенцией можно гораздо быстрее, если подкрепить основные способы лечения полового бессилия соблюдением диеты, физической активностью и применением средств народной медицины.

Зрелым мужчинам и молодым парням необходимо скорректировать рацион, чтобы ускорить процесс выздоровления.

Отказаться стоит от жирного мяса, кофе, алкоголя и газированных напитков, копченостей и солений, жареных блюд, мучного, сладостей.

В меню мужчины, страдающего от психологической импотенции, должны присутствовать:

Белковая пища (бобовые, творог, рыба, яйца);
Кисломолочные продукты;
Морепродукты;
Растительные масла;
Постное мясо;

Мед и орехи положительно влияют на мужскую потенцию

Чеснок;
Мед;

Орехи;
Каши из разных круп;
Свежие овощи и фрукты.

Для лечения эректильной дисфункции психогенного характера можно воспользоваться народными средствами. Наиболее эффективными являются:

Настойка из валерианы. Это средство поможет расслабиться и снять нервное напряжение. Нужно измельчить корень валерианы, взять столовую ложку сырья, залить стаканом холодной воды. Настоять состав в течение 12 часов. Принимать настойку трижды в день, перед приемами пищи, по столовой ложке;
Прием настойки из корня женьшеня. Нужно взять кусочек корня (3-4 см), залить его 3 л водки. Оставить на сутки. Принимать настойку следует ежедневно 2 раза по 50 мл. Курс лечения – около 3 месяцев;

При патологиях простаты врачи рекомендуют пить отвар из зверобоя

Напиток из имбиря. Взять чайную ложку порошка имбиря, залить 400 мл воды. Поставить емкость на огонь и кипятить 30-40 минут. Далее жидкость процедить, добавить немного натурального меда. Пить до 3 раз в день, по стакану (в этой статье вы найдете еще 6 рецептов из имбиря для улучшения потенции);
Настойка из зверобоя. Необходимо взять полторы столовых ложки свежего сырья, залить 200 мл кипятка. Дать жидкости настояться в течение получаса, затем процедить. Употреблять по 100 мл до 4 раз в сутки через полчаса после приема пищи.

Домашние способы лечения эффективны только при условии проведения основной терапии.

Профилактика

Чтобы снизить вероятность развития психологической импотенции, нужно:

Избегать стрессовых ситуаций;
При необходимости посещать психолога или психотерапевта;
Соблюдать режим дня, спать не менее 8 часов в сутки, питаться полноценно;

Занятия спортом положительно влияют на мужскую силу

Отказаться от вредных привычек;
Вести регулярную половую жизнь с одним постоянным партнером;
Заниматься спортом.

Психологическая импотенция – результат стрессов, страхов, сексуальных травм. Вылечить такую разновидность эректильной функции достаточно сложно. Лечение должно быть комплексным и включать работу с психологом, прием препаратов для стимуляции эрекции, ведение здорового образа жизни и коррекцию рациона. Прогноз заболевания в большинстве случаев благоприятен: при проведении адекватной терапии пациент гарантированно возвращается к привычной жизни и половой активности.

Источник

Мужчина сидит

Может ли не стоять от нервов? В статье расскажем от чего возникает психологическая импотенция, как ее распознать и вылечить.

Что такое психологическая импотенция

Психологическая импотенция – это невозможность совершить полноценный половой акт из-за подсознательных барьеров, нервных расстройств или страхов. Отличить физиологическую импотенцию от психогенной легко: если у мужчины нет проблем с утренними эрекциями и мастурбацией, а с партнершей ничего не получается, то дело в психике.

Главная причина психогенной импотенции – это сниженная чувствительность кавернозных тел полового члена к воздействию вызывающих эрекцию факторов. Влияние последних подавляет головной мозг. Рефлекторная эрекция по утрам означает, что сосуды члена в порядке, сигналы от спинномозговых центров проходят без сбоев. В состоянии бодрствования включается сознание, которое принимает непосредственное участие в возникновении эрекции.

Механизм возникновения эрекции

У молодых мужчин психогенная импотенция возникает в 4-5 раз чаще, чем у тех, кому за 40. В старшем возрасте добавляются физиологические проблемы, диагностируется смешанная эректильная дисфункция.

Психологические причины импотенции у мужчин

Основные причины психогенной эректильной дисфункции:

Отдельные сексуальные неудачи. У каждого может возникнуть ситуация, когда во время полового акта эрекция исчезает или не возникает вовсе. Одни не придают этому значения, другие сильно переживают и зацикливаются. В следующий раз мужчина уже начинает заранее напрягаться и переживать. В итоге эти мысли не дают расслабиться и с эрекцией действительно возникают проблемы. Это называется синдромом тревожного ожидания сексуальной неудачи.
Ситуационные факторы. К таковым относятся невозможность уединения, алкогольное опьянение, неблагоприятная обстановка, внешние раздражители, усталость, стресс. То есть это все, что мешает настроиться и провести нормальный половой акт в данный момент.
Длительный период воздержания. Сексуальное возбуждение присутствует, но эректильная функция «не включается», требуется время для ее восстановления.

Как стресс влияет на организм

Венерофобия – боязнь заразиться половыми инфекциями. Мужчина подсознательно боится вступать в сексуальный контакт даже в презервативе, поэтому эрекция не возникает.
Токофобия – боязнь беременности партнерши. Подобный страх может возникнуть после того, как партнерша напугала ложной нежелательной беременностью либо действительно забеременела, а мужчина был к этому не готов. В результате все последующие половые связи подсознательно пресекаются.
Надевание презерватива. Как только он касается головки, член падает, и мужчина ничего не может с этим сделать. В этом случае не играет роли ни размер презерватива, ни степень сексуального возбуждения.
Проблемы с партнером. К психогенной импотенции могут привести частые намеки сексуальной партнерши на несостоятельность мужчины: плохую технику, малую продолжительность полового акта, недостаточный размер члена.
Личностные особенности: заниженная самооценка, склонность к постоянному самоанализу и контролю, ошибочные установки, полученные в детстве, неосознанная ненависть к противоположному полу.

Врач-психотерапевт Григорий Овцов о причинах психологической импотенции у мужчин

Гипермотивация. Иногда мужчина настолько сильно желает женщину, что, когда наконец наступает момент близости, эрекция вдруг подводит – синдром перегорания.
Чувство вины. Иногда мужчина не в состоянии вступать в половые контакты со своей женой или постоянной партнершей из-за измены. Это может быть единичный случай либо постоянная связь на стороне.

Важную роль играет половая конституция мужчины. Те, у кого она сильная, имеют потребность в частых сексуальных контактах. У них активное либидо, которое не дает возможности заниматься самокопанием. Сексуальное желание преобладает над подсознанием. Проще говоря, мужчине настолько хочется секса, что ему нет дела до страхов и окружающей обстановки. Слабая половая конституция располагает к повышенной восприимчивости к внешним факторам, самокритике, боязни сексуальных неудач.

Нередки случаи, когда психологическая эректильная дисфункция приходит на место физиологической. То есть врачи устранили, например, сосудистые проблемы, и эрекции ничего не мешает, но мужчина психологически не готов к проведению нормальных половых актов.

Симптомы психологической импотенции

Эректильную дисфункцию психологического характера можно распознать по ряду признаков:

Внезапное начало. Исключением является лишь психогенная импотенция, возникшая из-за детской психологической травмы или ошибок в половом воспитании.
Проблемы с эрекцией носят эпизодический характер: только с одной партнершей или при определенных условиях.
Стабильная эрекция во время предварительных ласк, и ее исчезновение при попытках введения члена во влагалище.
Твердая эрекция при сексуальном возбуждении, когда есть уверенность в том, что полового акта точно не будет.

Основным признаком является сохранение эрекции во сне и при мастурбации.

Сравнение признаков физиологической и психологической импотенции

Диагностика

К кому обращаться: если с утренней эрекцией нет проблем, отсутствует физический дискомфорт, то можно сразу обращаться к сексологу, сексопатологу. В большинстве случаев мужчина может указать на событие, после которого возникла импотенция. Для собственного успокоения можно сдать анализы на ЗППП, но инфекции, как правило, не являются причиной исчезновения эрекции перед половым актом.

В ряде случаев мужчины с чисто психогенной дисфункцией обращаются к урологу, тот берет анализы, начинает лечение, но ситуация остается прежней. В результате пациент убеждается, что ситуация серьезная, и его проблема усугубляется глубокой депрессией.

Задача сексопатолога – выяснить причину эректильной дисфункции путем подробной беседы с пациентом. Чем откровеннее он будет отвечать на вопросы, тем эффективнее будет терапия.

Как избавиться от психологической импотенции

Для избавления от психологической импотенции необходимо разорвать психосоматическую связь между сознанием и половым членом, то есть мужчина должен преодолеть психологический барьер. Для этого используют лекарственные препараты, физиотерапию, психологические тренинги.

Препараты

Врач назначает препараты в зависимости от причин, вызывающих эректильную дисфункцию. При повышенной тревожности применяют следующие:

Антидепрессанты: «Доксепин».
Транквилизаторы: «Фенибут», «Афобазол»
Успокоительные средства на растительной основе: «Новопассит», настойка пустырника.

Хорошо приводит в норму нервную систему глицин. Курсовой прием способствует избавлению от хронического стресса и нормализует эмоциональный фон.

Препарат "Глицин" Глицин — лекарство для улучшения мозговой деятельности, помогает справляться со стрессами и легче переносить нервные нагрузки. Цена от 31 рубля

Преодолеть психологический барьер помогают ингибиторы ФДЭ-5. Наиболее эффективными считаются препараты на основе тадалафила. При сексуальном возбуждении мужчина может достичь уверенной эрекции в любое время на протяжении 36 часов после приема таблетки. Препараты работают как на физиологическом, так и психологическом уровне – максимальный приток крови к члену в сочетании с уверенностью в медикаментозной поддержке.

Читайте подробнее: Обзор рабочих таблеток для улучшения потенции у мужчин.

В качестве общеукрепляющих средств прописывают препараты цинка, кальция, глюкозы, витамины А, Е, группы В. На ранних этапах развития импотенции положительное влияние оказывают растительные адаптогены: настойки женьшеня, элеутерококка, левзеи, заманихи.

Физиотерапия

Физиотерапевтические методы помогают расслабиться, восстановить рефлексы и нервную систему, улучшить кровообращение. Рекомендованные процедуры:

Массажный душ;
Акупунктура;
Крестцово-промежностная гальванизация;
Радоновые, углекислые ванны.

В ряде случаев применяют ЛОД-терапию для улучшения кровотока в половом члене и усиления чувствительности его нервных окончаний. Наблюдение собственной твердой эрекции помогает мужчине преодолеть неуверенность в своих силах, закрепляет эффект в памяти.

Проведение ЛОД-терапии: в колбе создается локальное отрицательное давление, кровь приливает к члену, возникает эрекция

Психотерапия

Хорошего психотерапевта или сексолога лучше искать по отзывам. Не все дипломированные специалисты действительно обладают способностью реально помогать пациентам. Процесс лечения кропотливый и длительный.

Эффективным методом является гипносуггестивная терапия. Мужчину погружают в гипнотический сон. Это состояние полудремы, в котором человек способен воспринимать внушения на фоне отключения так называемой цензуры сознания. Как происходит процесс, можно посмотреть тут: https://classic-hypnos.ru/index/gipnoz_video_seans_gipnoza_video_pod_gipnozom_video/0-5.

Сеансы гипноза от психологов-сексологов можно пройти онлайн. Вот примеры:

Но эффективнее работа со специалистом в непосредственном контакте, хотя некоторые активно предлагают консультации по скайпу.

Цены за прием гипнотерапевта:

«Центр психологической помощи», Москва – 3000 рублей за час;
Клиника гипнотерапии «ВераМед», СПб – 5000 рублей за сеанс.

Стоимость лечения психогенной импотенции в «АВС-клинике» г. Москва

Гипноз сработает на внушаемых людях с богатым внутренним миром и подвижной психикой. Именно такие чаще всего и страдают от психогенной импотенции. Продолжительность лечения индивидуальна.

Если занятия с психологом один на один дают положительные результаты, можно перейти к работе в паре и приходить на сеансы вместе с партнершей. Специалист выслушает обоих и даст советы по коррекции поведения. Это помогает устранить конфликтные ситуации, внести разнообразие в сексуальную жизнь.

Некоторым мужчинам проще заниматься групповой психотерапией. Такие занятия помогают понять, что проблема психологической импотенции распространенная и устранимая.

Что делать в домашних условиях

Бороться с психогенной импотенцией в домашних условиях имеет смысл только при отсутствии серьезных расстройств, для коррекции которых необходим психолог или психиатр.

Для стимуляции эректильной функции и улучшения общего эмоционального фона можно попробовать следующие средства:

Имбирно-медовый настой. Вскипятить 2 стакана воды, добавить чайную ложку имбиря в порошке, потомить 40 минут. Охладить, добавить мед по вкусу.
Настой сельдерея. Столовую ложку семян размешать в 400 мл теплой кипяченой воды, настоять 8 часов. Пить по столовой ложке трижды в день до еды.
Настой дубовой коры. 20 г сырья залить 400 мл кипящей воды, потомить на водяной бане 40 минут. Пить по стакану дважды в день на протяжении 2 недель.

Настой дубовой коры Усилить целебные свойства дубовой коры поможет тысячелистник, пастушья сумка и лапчатка. На 1 ч. л. дубовой коры по 3 ст. л. сухого растения каждого вида. Измельчить, залить 1 л горячей воды и прокипятить 10–15 минут. Принимать по ½ стакана дважды в день 10–14 суток

Из альтернативных методов можно применять следующие:

Дыхательная гимнастика цигун.
Йога. Для улучшения кровообращения в области паха полезны позы «лук», «лодочка», «плуг».
Физические упражнения и упражнения Кегеля.

Чем может помочь женщина:

Следует с пониманием отнестись к ситуации и постараться совместно устранить негативные факторы.
Не давить на мужчину и не упрекать.
Внести разнообразие в сексуальную жизнь, элементы неожиданности.

Специалисты рекомендуют по возможности сменить обстановку, уехать на совместный отдых. Новые позитивные эмоции и отсутствие стрессов помогают избавиться от подсознательных барьеров.

8 рабочих способов поднять эмоциональное, душевное и физическое состояние мужчины

Профилактика

Меры профилактики психогенной импотенции:

Хорошо высыпаться. Недосып расшатывает нервную систему, приводит к перееданию, необоснованной агрессии, снижению либидо.
Находить время для физических упражнений. Хороший кровоток в области малого таза поможет избежать осечек в постели и предпосылок для развития синдрома ожидания неудачи.
Рационально питаться. Витамины способствуют поддержанию нормальной физической и сексуальной формы.

Важно научиться не зацикливаться на сексуальных неудачах, не бояться экспериментов, обсуждать проблемы с партнершей.

Заключение

Выводы:

Присутствие утренних эрекций – верный признак нормальной потенции.
С психогенными нарушениями эректильной функции можно справиться самостоятельно или вместе с партнершей.
Если результатов от самостоятельной работы нет, можно проконсультироваться со специалистом, в том числе онлайн.
С психогенной эректильной дисфункцией необходимо бороться, иначе сработает психосоматика и разовьется физиологическая импотенция.

Что еще нужно почитать по этой теме:

Как улучшить мужскую потенцию с помощью женьшеня;
Как быстро улучшить потенцию перед половым актом;
Влияет ли просмотр порно на потенцию.

Была ли статья для вас полезной?

Оставляйте ваши комментарии, как вы справляетесь с психологической импотенцией.

Источники:

https://semeinayapara.clinic//Main/Work/2019-08-01/Эректильная%20дисфункция,%20учебно-методическое%20пособие.pdf
https://studfile.net/preview/6147785/page:18/
https://meduniver.com/Medical/profilaktika/psixogennaia_impotencia_prichini_erektilnix_disfunkcii.html
https://kulgavchuk.ru/yi/sexologia/erektilnaya-disfunktsiya/
https://www.b17.ru/blog/129643/

Автор статьи:

Рецензент сайта

Махно Ирина Витальевна

Как избавиться от психологической потенции Я врач-дерматовенеролог, косметолог. На сайте Urologexp.ru я вычитываю статьи, проверяю факты и достоверность медицинской информации.Окончила в 2011 году Челябинскую государственную медицинскую академию; ординатура по специальности «Дерматовенерология» (кафедра Кожных и венерических болезней Южно-Уральского государственного медицинского университета). Член Южноуральского Общества дерматовенерологов и косметологов.Опыт работы по специальности 7 лет.

Источник