Как часто менять белье при молочнице

Елена Корсак
врач акушер-гинеколог высшей категории, основатель и руководитель школы осознанного родительства Briochinka

1. Какому материалу отдать предпочтение?

— Хлопок или шелк — самые подходящие варианты для ежедневных комплектов.

Сегодня в изготовлении как трусиков, так и бюстгальтеров часто используется лайкра, эластан и другие синтетические волокна. Они помогают сохранить долговечность и форму белья, однако важно помнить, что содержание этих материалов не должно превышать 5-10%! При длительной носке синтетика часто вызывает раздражение и дерматит. Кроме того, она хуже впитывает влагу (пот, выделения), из-за чего между бельем и телом формируется идеальная теплая влажная среда для различных нехороших микроорганизмов. Парниковый эффект способствует развитию грибковых инфекций, бактериальному вагинозу и другим проблемам. 

— Кстати, женщинам, у которых наблюдаются обильные выделения (больше 4 мл в сутки), не стоит отказываться от ежедневных прокладок. Вопреки расхожему мнению, они не вредят здоровью (если подобраны правильно), а в данном случае просто необходимы. Лучше несколько раз заменить это средство гигиены, чем дать возможность распространению влаги. Да и любимое белье лучше сохранится.

2. На что обращать внимание при покупке бюстгальтера?

— Если бюстгальтер подобран не по размеру, возможны две проблемы:

1. Теснота способствует нарушению кровообращения.

2. Из-за слишком свободной модели грудь, наоборот, провисает, что провоцирует нарушение лимфооттока. Особенно эта проблема актуальна для обладательниц большого размера бюста.

Обращайте внимание на фасон. Идеальный вариант — это когда грудь удобно располагается в чашках бюстгальтера, но при этом надежно зафиксирована, когда имеется высокая пройма в области подмышек, комфортные безопасные боковые панели, эргономичные невпивающиеся косточки, повторяющие контуры тела, а также когда отсутствуют выпуклые швы на внутренней стороне чашек. Хорошо, если есть и широкая анатомическая лента под грудью.

При размере чашки от С ширина бретелей должна составлять 12 мм, больше D — 15 мм. Желательно, чтобы бретели были на подкладке и не врезались в тело.

Все это поможет снизить риск возникновения заболеваний груди, в том числе мастопатии. Категорически нельзя ухудшать кровообращение в тканях молочной железы. Моделирующие бюстгальтеры лучше носить только на выход и непродолжительное время.

3. Модель каких трусов самая «здоровая»?

— Голосую за слипы. Эта модель максимально анатомична, полностью закрывает ягодицы и нигде не пережимает.

Если любите трусики-шорты, знайте, что тут особенно важно подобрать правильный размер. Они имеют свойство очень сильно сдавливать бедра. Данная модель противопоказана женщинам с варикозным расширением вен!

Трусики бикини и танга хороши только для летнего периода, когда можно носить легкие платья. Такие модели имеют свойство ухудшать кровообращение в малом тазу из-за своей формы, а когда к ним добавляются еще и брюки, ситуация только ухудшается.

4. Правда ли, что стринги вредны?

— Я категорически против этой модели. Она пользуются большой популярностью у молодежи. Но я все же хочу обратить внимание, что стринги:

• врезаются в ткани промежности и могут травмировать ее при движении:
• служат мостиком для перехода инфекции и нежелательных микроорганизмов из заднего прохода во влагалище. Женщины, которые постоянно носят такое белье, гораздо чаще страдают кольпитом, циститом, молочницей и другими проблемами. 

Помните, в стрингах можно быть не более 2-3 часов в день. А лучше вообще без них.

5. Можно ли доверять современным рекламным предложениям?

— Сегодня дамам доступны самые разные необычные новинки. Так, например, вовсю пропагандируется белье из бамбукового волокна. Да, это действительно хороший вариант. Такая ткань очень мягкая, дышащая и прекрасно впитывает влагу. Правда, встречается немало подделок. Важно, чтобы вам удалось найти действительно качественную модель.

С осторожностью советую относиться к трусам с различными пропитками, например, с алоэ. Далеко не всем этот экстракт подходит. Аллергию никто не отменял. Последствия могут быть достаточно серьезными.

Существуют и совсем удивительные модели: с ионами серебра, с турмалином и другие. Им приписывают поистине целебные свойства. Пишут, что такое белье защищает от бесплодия, может исправить сексуальные проблемы и так далее. Не ведитесь на красивые обещания. Максимум, чем полезны такие трусы и бюстгальтеры, — обеспечением более стойкого антибактериального барьера. Исцелить болезнь они не смогут!   

6. Что выбирать для спорта?

— Если после тренировки у вас есть возможность заменить белье на чистое, то смело придерживайтесь предыдущих советов и выбирайте комплекты из натуральных тканей.

Если же такой возможности нет, тогда лучше обратить внимание на модели с использованием синтетических материалов. Почему? Потому что они будут быстро сохнуть. Как я уже говорила, главный враг здоровья — это влага, в которой размножаются бактерии, и всеми силами нужно ее избежать. Конечно, при этом белье должно быть удобным, чтобы не получить механического повреждения. Благо, сегодня много вариантов специального спортивного белья.  

7. Как часто менять белье?

— Трусы необходимо менять ежедневно или чаще по мере загрязнения. Свежий бюстгальтер желательно надевать раз в 2 дня. Если женщина почти не потеет, допускается раз в 4 дня.

Главное правило, которое стоит помнить и благодаря которому вы никогда не ошибетесь: если белье накопило влагу, его обязательно нужно постирать. При этом важно, чтобы бюстгальтеры «отдыхали», то есть сегодня вы надели один, завтра — другой. Так каждый бюстгальтер успеет хорошенько проветриться, да и дольше сохранится в хорошей форме.

Знаете, есть одна известная фраза, которая мне очень нравится: дом женщины там, где она может ходить без бюстгальтера. Она очень правильная. Когда вы возвращаетесь в свою обитель, дайте, наконец, груди отдохнуть. Она будет за это благодарна.

У вас должна быть удобная домашняя одежда, которая не стесняет движений и в которой вам комфортно. Если все же приходится быть на виду 10-12 часов, при правильно подобранной модели проблем не возникнет. Но повторю: удобству и анатомичности белья нужно уделить особое внимание, не скупясь на качественный материал и проверенную фирму.

8. Чем стирать?

— Для стирки я бы рекомендовала использовать жидкие моющие средства. Но не порошок! Он плохо выполаскивается (ведь белье мы стираем при невысоких температурах, чтобы не деформировать его, а некоторые модели и вовсе требуют ручной стирки). Белье соприкасается с чувствительными зонами. Химические элементы, задержавшиеся между волокнами, могут спровоцировать аллергию и раздражение.

Если вы склонны к появлению дерматита и воспалений, лучше отдать предпочтение детским моющим средствам. Они гипоаллергенны.

9. Можно ли ходить вообще без белья?

— Я не имею ничего против. Если женщине так удобно, почему нет? Но позволить себе это можно только, если:

• у вас небольшая грудь, которая не будет провисать без поддержки бюстгальтера:
• у вас нет обильных выделений;
• вы не кормящая мама;
• у вас нет никаких воспалительных процессов груди или органов малого таза;
• у вас хороший иммунитет;
• вы надеваете юбку или платье (шорты, джинсы и брюки, во-первых, так часто не стираются, поэтому отсутствие белья в данном случае негигиенично, во-вторых, они механически раздражают промежность).

По крайней мере, вы вправе ходить дома полностью обнаженной или накинув легкий халатик. Так обеспечивается хорошая вентиляция, а это замечательно. 

10. В чем спать?

— Ни в коем случае не ложитесь в том же белье, в котором ходили весь день. Зачем приглашать в свою постель микроорганизмы, которые вы насобирали за день? Если вдруг имеется давнишняя привычка спать в бюстгальтере, постарайтесь забыть о ней навсегда! Это табу.

Ориентируйтесь на сезон. Важно, чтобы вам не было ни холодно и ни жарко. Я советую спать в пижаме. Ночные сорочки мнутся и путаются в процессе сна. Складки ткани могут давить и отпечатываться на теле.

Выбирайте пижамы свободного кроя обязательно из натуральных материалов. Избегайте кружев, рюш, вшитых резинок, металлических вставок и других раздражающих деталей. Сон должен быть комфортным и глубоким, ничто не должно вас будить. Под пижамные шортики или штанишки трусы надевать не надо.

Если температура в комнате позволяет, очень рекомендую спать вообще без белья. Сон голышом нормализует кровообращение и обмен веществ, снижает артериальное давление и вообще улучшает параметры здоровья. Это доказанный факт.

Фото: Ирина Забирашко

Читайте также: 

Грудь вперед: маммолог рассказывает, как выбрать правильный бюстгальтер

Не в тесноте и не в обиде: врач-уролог выбирает нижнее белье для мужчин

Так ли вас учила мама? Разбираем правила женской интимной гигиены

Где лечат молочницу и какому врачу идти?

Если вас беспокоит нестерпимый зуд в области гениталий, а на белье появились творожистые обильные выделения, то, скорее всего, у вас обострилась молочница, а какой врач сможет помочь в этой ситуации?

При диагнозе молочница, врач – ответ не однозначный. Потому как специалиста для консультации по определению и лечению кандидоза необходимо выбирать в зависимости от возраста, гендерной принадлежности и органа, где наблюдается вспышка неконтролируемого роста грибковой инфекции.

Например, если микроорганизмы кандида поразили желудочно-кишечный тракт, то в этой ситуации поможет гастроэнтеролог. При грибковом стоматите – консультация врача-стоматолога придется весьма кстати.

Ответом на вопрос сильной половины человечества с диагнозом кандидоз: «Какой врач сумеет помочь?», станет андролог. Это сугубо мужской доктор, который занимается лечением заболеваний половых органов у мужчин — пениса, предстательной железы (простаты), мошонки, а также других систем и органов, взаимосвязанных с ними.

Кто придет на помощь женщинам, если им пришлось столкнуться с неприятными симптомами заболевания молочница — гинеколог в женской консультации успешно справится с этим распространенным недугом. Ведь гинеколог – это специалист, практикующий диагностику, лекарственную терапию и профилактику заболеваний репродуктивной женской системы и половых органов.

При симптомах кандидоза у девочек, которые, чаще всего начинают беспокоить ребенка в возрасте четырех лет (хотя грибковая инфекция, была занесена во время родов от больной матери) также можно обратиться к детскому гинекологу. Врач, осмотрев половые органы ребенка, назначит корректную терапию, тем самым предотвратит возникновение хронической формы.

Если вы стоите перед выбором «Кандидоз, к какому врачу идти?» То решить проблему поможет уролог. Но перед тем как записаться на прием к специалисту необходимо учесть некоторые особенности этой области медицины. Урология, сочетает в себе несколько смежных дисциплин: гинекологию, андрологию и педиатрию и подразделяется на мужскую, женскую, детскую и урологию пожилых людей (гериатрическую).

Поэтому выбирая врача и бронируя в регистратуре талон на прием, не забудьте уточнить, какой специалист вам необходим. Ребенку, с диагнозом кандидоз – врач детский уролог, сумеет помочь лучше всего, хотя участковый педиатр также может справиться с этой инфекцией. Если рецидивирующая грибковая инфекция вызвана гормональными возрастными изменениями, то специалист, специализирующийся на гериатрической урологии будет наиболее компетентен в вопросах избавления пожилого пациента от молочницы.

Еще где лечат кандидоз? Ответ лежит на поверхности. Кожно-венерический диспансер – медицинское учреждение, где занимаются выяснением и устранением причин заболевания кожи (в том числе и половых, венерических инфекций). Дерматовенеролог занимается лечением молочницы, как у мужчин, так и у женщин.

К какому бы из выше перечисленных врачей вы не пришли, везде вам смогут оказать профессиональную квалифицированную помощь в избавлении от симптомов молочницы. В ходе проведения обследования и лечения рецидивирующей, запущенной инфекции, возможно, понадобится консультация миколога (специалиста по лечению грибковых инфекций) и иммунолога. Ведь кандидоз – недуг, чаще всего возникающий при ослаблении защитных функций организма.

Как выглядят выделения при молочнице у женщин

23.06.2015 // admin   

Выделения при вагинальной молочнице у женщин на трусах появляются всегда. Сначала они представляют собой незначительные белые или желтые выделения: их легко спутать с естественными, нормальными выделениями. Но с ходом течения болезни выделения на трус при молочнице у женщин приобретают более густой характер.

По консистенции при кандидозе появляются выделения, напоминающие свернувшееся молоко. Также часто консистенцию сравнивают с творогом магазинным. Не сложно догадаться, что именно по этой причине народное и более распространенное название кандидоза – это «молочница». Уделите должное внимание восстановлению микрофлоры после молочницы.

Важно! Если появились выделения белого цвета на трусах, то не всегда это свидетельствует именно о наличии молочницы. Поставить точный диагноз сможет только врачи. Не только на основе визуального осмотра, но также по данным анализов.

Как проявляет себя молочница у женщин:

• Кроме того, что молочница у женщин (фото) на трусах проявляется выделениями, нужно обращать внимание на другие симптомы;
• Зуд в области половых губ и влагалища. Часто при запущенных формах молочницы зуд может локализоваться в области анального отверстия;
• Белые выделения при молочнице у женщин бывают не только на трусах. Они появляются на трусиках из-за того, что налет присутствует на слизистой оболочке половых органов;
• Внешние половые органы отекают, становятся красными;
• Могут образовываться трещины при молочнице из-за того, что слизистая влагалища истощена. Это также часто бывает при запущенных формах кандидоза;
• Острое жжение во время мочеиспускание;
• Болезненные ощущения при половом акте, когда партнер входит во влагалище;

Обратите внимание! Чаще всего симптомы молочницы появляются где-то за неделю планируемой даты начала менструации. Если у женщин есть аллергия по жизни, то симптомы молочницы (в частности, зуд и жжение) будут более ярко выраженными.

Выделения на трусиках

Проявляется молочница у женщин на трусах выделениями, которые становятся наиболее активными за неделю до начала критических дней. Выделения будут желтые или едва белые, но, ни в коем случае не серые, зеленые или бурые. Если появились только выделения, но нет других, перечисленных симптомов (не всех, но от трех и более), то маловероятно, что у женщины именно молочница.

Подозрения при выделениях во время молочницы:

• Выделений становится с каждым днем все больше;
• Выделения не просто появляются на трусиках, но имеют резких запах;
• Неоднородная консистенция, похожая на скисшее молоко или творог;

Почему возникает молочница

Итак, мы определили молочница у женщин на трусах, какими выделениями проявляется, на какие еще дополнительные симптомы следует обращать внимание. Но как это заболевание возникает? Неужели, причиной всего является незащищенный половой акт? На самом же деле,  половой путь передачи не стоит даже в первой пятерке основных причин вагинального кандидоза.

Грибки Candida присутствуют в организме здорового человека. Но их умеренное размножение контролирует иммунная система. Если иммунная система по какой-либо причине становится слабой, то она не может контролировать колонии дрожжевых грибков. Из-за этого возникает молочница.

На фоне каких благоприятных условий может развиваться кандидоз:

• Длительный курс антибиотиков;
• Гормональные препараты, в том числе, средства контрацепции;
• Изменения среды во влагалище из-за приближающихся месячных;
• Проблемы со щитовидной железой;
• Неправильное использование гигиенических тампонов и прокладок;
• Интимная близость при сухости влагалища;
• Ослабление иммунитета после хирургических операций;
• Неправильно подобранное нижнее белье: не тот размер, форма, материал изготовления;
• Использование ароматического мыла, туалетной бумаги, соли для ванн;
• Жаркая и влажная погода, из-за которой в области промежности постоянно проступает пот;
• ВИЧ;

Когда обращаться к врачу

Итак, молочница у женщин на трусах проявляется выделениями. Но, если выделения не идут вместе с другими перечисленными симптомами болезни, то вряд ли они указывают именно на кандидоз. К врачу следует обязательно обращаться при появлении только выделений, если кандидоз имеет хроническую форму, если леди ждет ребенка, находится в периоде грудного вскармливания.

Обязательно к гинекологу следует идти повторно, если вы лечитесь от молочницы, но симптомы не проходят. Также поступают в ситуации, когда появляются боли в груди или спине. Если девочке меньше 12 лет или же женщине уже более 60 лет.

Теперь вам известно не только о том, как и почему проявляется молочница у женщин на трусах, но и когда нужно обязательно обращаться к врачу и почему возникает это заболевание у женщин разного возраста.