Инжир грецкие орехи потенция
С возрастом представители сильной половины человечества начинают сталкиваться с проблемой потенции, к чему приводит неправильное питание, экологическая обстановка и множество других причин. Но даже с этой проблемой бороться можно, не применяя лекарств. Достаточно регулярно употреблять продукты, способные положительно повлиять на мужскую силу.
Польза грецких орехов для потенции
Грецкие орехи для потенции являются чемпионами среди еды, полезной для человека. Не зря восточная медицина именно их считала естественным афродизиаком.
Вы всегда сможете заказать качественный препарат для повышения потенции Силденафил софт 50 мг отзывы уже оставили 5 клиентов.
В грецких орехах имеются:
- омега-3;
- жирные кислоты;
- белки;
- ряд витаминов;
- кальций;
- йод;
- калий;
- фосфор;
- железо;
- натрий;
- цинк.
Состав орехов – мощнейшее средство для повышения потенции, усиливающее кровообращение и увеличивающее количество сперматозоидов, а при удачном сочетании с другими ингредиентами их эффективность можно поднять в несколько раз.
Грецкие орехи с мёдом для потенции
Рецепт 1
- Мёд – 1 ст;
- грецкий орех – 1 ст.
Смешав ингредиенты получается сладкая питательная масса, которая может храниться неограниченное время в прохладном помещении. Употреблять её нужно каждый день по 2 ч. л. 2 раза. Большего эффекта достигнуть можно, если запивать ее козьим молоком.
Рецепт 2
- Мёд – 1 ст.;
- курага – 200 гр;
- чернослив – 180 гр;
- грецкие орехи – 150 гм.
Мелко нарезать/пропустить через мясорубку ингредиенты, смешать их с мёдом. Хранить массу лучше в холодильнике, принимая по 1 ст. л. ежедневно по 2 раза с кисломолочными напитками.
Рецепт 3
- Майский мёд – 300 гр;
- сок алоэ – 90 мл;
- вино красное – 300 мл;
- грецкие орехи – 200 гр.
Перемешать все составляющие, дать получившейся массе настояться неделю в холодном месте. Принимать по 4 раза/день по 1 ст. л.
Посмотрите больше рецептов из меда и орехов для потенции
Грецкие орехи и инжир для потенции
Инжир является мощным средством для потенции, которое также восстанавливает силы организма, стимулируя работу сердца, почек и печени.
Рецепт 1
- Курага – 100 гр;
- вяленый инжир – 100 гр;
- чернослив – 100 гр;
- изюм – 100 гр;
- грецкие орехи – 15 шт.
Можно взять любой изюм, главное, чтобы в нем не было косточек. Инжир лучше выбрать вяленый или сушеный, так как в этом случае вероятность брожения готовой смеси будет гораздо меньше. Все ингредиенты нужно измельчить вручную, сложить в банку, хранить в холодильнике.
Есть по 2 ст. л. один раз/день, во второй его половине, в сочетании с кефиром или простоквашей.
Рецепт 2
- Инжир вяленый – 150 гр;
- мёд – 150 гр;
- грецкий орех – 150 гр.
Смешать ингредиенты, предварительно измельчив грецкие орехи и инжир. Смесь хранить в холодном месте, употреблять 3 раза /день после еды по 1 ст. л.
Рецепт 3
- Инжир – 90 гр;
- грецкие орехи – 90 гр.
Микс измельченного инжира и орехов едят ежедневно 2 раза по 1 ч. л. со стаканом кефира или несколькими ложками сметаны средней жирности. Храните смесь в холодильнике, но не смешивайте со сметаной. Сметану добавляйте во время употребления!
Грецкие орехи и яйца для потенции
Яйца употреблять лучше сырыми, причем акцент делать на белках, потому что в них меньше холестерина.
Рецепт 1
- Грецкие орехи – 50 гр;
- перепелиные яйца – 50 гр;
- специи по вкусу.
Орехи с сырыми яйцами взбиваются в блендере, добавляются специи. Эта смесь не может храниться дольше суток. Принимать каждый день во время еды по 50 гм 2 раза.
Рецепт 2
- Грецкий орех – 4 шт.;
- мёд – 4 ст. л.;
- яйца куриные – 1 шт.
Грецкий орех, мёд, яйца для потенции смешать в блендере, употреблять как десерт ежедневно после еды по 1 ст. л. 3 раза. Длительному хранению коктейль не подлежит, поэтому храниться может в холодильнике не больше двух суток.
Рецепт 3
- Яйца перепелиные 5 шт. или куриные 2 шт.;
- грецкий орех – 3 шт.;
- банан – 1 шт.
Перемешать ингредиенты в блендере и выпить вместо ланча или полдника. Коктейль хранению не подлежит, поэтому делать его нужно всего на один раз.
Грецкие орехи и изюм для потенции
Изюм – это энергетик, восстанавливающий силы, способствующий поддержанию нервной системы, что особенно важно для повышения потенции, потому что проблемы с ней носят не только физиологический, но и психологический характер.
Рецепт 1
- Изюм – 1 стакан;
- грецкий орех – 1 ст.;
- курага – 1 ст.;
- мёд – 1 ст.;
- лимон – 1 шт.
Ингредиенты размельчить в блендере. С лимона кожуру снимать не нужно! Получившийся микс может долгое время храниться в холодильнике, но важно брать необходимое количество только сухой чистой ложкой. Употреблять 1 ст. л. 3 раз/день до основного приёма пищи.
Рецепт 2
- Изюм – 40 гр;
- молоко – 1 стакан.
Изюм настоять в горячем молоке 15 мин., прокипятить в нём. После этого съесть изюм, запив его молоком, в котором он варился. Микс готовится на раз, не подлежит хранению. Употреблять нужно после еды 3 раза/день.
Рецепт 3
- Изюм – 40 гр;
- чернослив – 30 гр;
- сметана – 40 гр.
Изюм и чернослив мелко нарубить, полив сверху сметаной. Употреблять сразу после приготовления в качестве десерта ежедневно по 3 раза.
Масло грецкого ореха для потенции
Употреблением масла можно восстановить потенцию и усилить кровообращение. Масло можно употреблять в качестве добавки к салатам из овощей или принимать по 1 ст. л. во время еды. Лучше употреблять его в чистом виде, а не жарить на нём или добавлять в тесто для выпечки.
Настойка зелёных грецких орехов для потенции
- Грецкие орехи (зелёные) – 30 шт.;
- 70% спиртовой раствор – 1 л.
Орехи нужно залить спиртом и дать настояться в течение 2 недель. Затем смесь процедить через марлю и употреблять по 1 ч. л. после еды. Настойка удобна тем, что может храниться неограниченное количество времени.
Стоит помнить, что при употреблении важно соблюдать дозировку и не увеличивать её в погоне за ожидаемым эффектом. В противном случае можно приобрести лишние килограммы.
Вы всегда сможете заказать качественный препарат для повышения потенции купить Сиалис Софт (tadasoft 20) с быстрой доставкой: по Москве и СпТ в день заказа курьером, быстро по РФ.
Кому полезны грецкие орехи видео
Загрузка…
Источник
Автор admin На чтение 10 мин. Опубликовано 08.10.2019 Обновлено 08.10.2019
Орехи заслуженно признаются одним из самых питательных и полезных продуктов. Одним из серьезных достоинств этих уникальных плодов является благотворное влияние орехов на потенцию у мужчин. Химический состав орехов отличается богатым набором витаминов, макро- и микроэлементов, заменимых и незаменимых аминокислот, полиненасыщенных жирных кислот, крайне необходимых для исправной работы кровеносной и нервной системы.
Важно знать любому мужчине! Врачи разработали новое средство для отличной потенции и долгого стояка! Им оказался обычный…
Ежедневное потребление небольшой горсти этих чудо-плодов насыщает организм калориями, улучшает память, нормализует сердечно-сосудистую деятельность, замедляет старение клеток, повышает половое влечение и улучшает эрекцию. Благодаря оказываемому положительному эффекту на мужскую сексуальную активность, орехи считаются натуральными афродизиаками растительного происхождения.
Описание элементов химического состава орехов для потенции
Химический состав любого вида орехов представлен следующими веществами, непосредственно влияющими на потенцию у мужчин:
- Калий и магний. Эти взаимосвязанные микроэлементы крайне важны для нормальной работы сердечно-сосудистой и нервной системы, а также для метаболических процессов. Они отвечают за активизацию мышечной работы сердца, укрепление стенок сосудов, стабилизацию артериального давления, полноценное кровенаполнение и нервную проводимость клеток.
- Витамины группы В. Эти водорастворимые вещества играют важную роль в клеточном метаболизме, способствуют очищению кровеносных сосудов от холестерина и растворению бляшек и тромбов, регулируют нервную проводимость клеток и мышечных волокон стенок сосудов. Витамин В1 обеспечивает процессы метаболизма, В6 – принимает активное участие в переработке и усвоении белков и аминокислот, В9 – отвечает за здоровье репродуктивной системы и нормальный синтез сперматозоидов.
- Витамин Е. Роль этого жирорастворимого вещества в жизни человека трудно переоценить. Токоферол – альтернативное название витамина, которое говорит само за себя и в переводе с древне-греческого языка означает «потомство несущий». В этом мощном антиоксиданте особенно нуждаются увлекающиеся спортом мужчины, так как он эффективно защищает клетки от свободных радикалов, количество которых значительно увеличивается в ходе тренировочного процесса. Также витамин Е поддерживает эластичность стенок сосудов и регулирует активность мужских половых желез, направленную на выработку достаточного количества тестостерона и подавление женского гормона эстрогена.
- Витамин С. По-другому называется аскорбиновая кислота и является мощным иммуномодулятором и антиоксидантом. Оказывает непосредственное влияние на выработку тестостерона, усиливает половое влечение и эрекцию. Это происходит благодаря стимуляции выделения клетками оксида азота, отвечающего за нормальное расслабление сосудистых стенок. Аскорбиновая кислота обеспечивает защиту клеток Лейдига от губительного окисления и способствует восстановлению структурных повреждений молекул мужского полового гормона.
- Селен и цинк. Эти взаимосвязанные и дополняющие друг друга микроэлементы модулируют деятельность практически всех органов и систем. В мужском организме они отвечают за здоровье предстательной железы, синтез тестостерона и увеличение числа сперматозоидов.
- Фосфор. Важный микроэлемент, стимулирующий выработку лецитина – настоящего топлива и строительного материала для всех живых клеток организма, в том числе регулирующего выработку мужских половых гормонов.
Регулярное употребление сырых, жареных или сушеных орехов, разнообразных паст, смесей, настоек и блюд с орехами оказывает на потенцию у мужчин самое благотворное воздействие. Орехи прекрасно сочетаются и усваиваются с медом или сметаной. Вместе с тем этот продукт может иметь плохую совместимость и тяжело усваиваться вместе с мясными или рыбными блюдами.
Несмотря на безусловную пользу рассматриваемого продукта для мужской репродуктивной системы, разные виды орехов оказывают отличное друг от друга воздействие.
Грецкий орех
Является несомненным лидером среди остальных видов. Именно грецкий орех для потенции мужчин предпочитают использовать в профилактике и борьбе за хорошую мужскую половую жизнь. При этом положительное влияние оказывают не только ядра грецких орехов, но и скорлупа вместе с внутренними перегородками. Особенно полезными признаются зеленые (не вызревшие) плоды. Ежедневное употребление грецких орехов не только повышает потенцию, но также улучшает созревание и качество сперматозоидов, поэтому является проверенным профилактическим и лечебным средством от мужского бесплодия.
Специалисты особо выделяют грецкий орех по содержанию таких микроэлементов, как йод, магний и калий, а также полиненасыщенных жирных кислот, что делает его незаменимым для здоровья репродуктивной системы мужчин, страдающих ишемической и гипертонической болезнями сердца, а также имеющих различные сосудистые патологии. Этот продукт эффективно регулирует работу щитовидной железы, опосредованно влияющей на выработку тестостерона.
Популярный рецепт приготовления: 10-15 орехов и 200-250 г изюма, чернослива, сушеного инжира измельчить в блендере до однородной консистенции, поместить ореховую пасту в стеклянную емкость с крышкой и убрать в холодильник. Употреблять перед сном по 15-20 г питательной смеси с одинаковой частью кефира или сметаны.
Грецкие орехи также являются источником очень полезного масла холодного отжима, регулярное употребление которого положительно сказывается на потенции. Кроме того ореховое масло влияет на качество нервно-рефлекторной регуляции, восстанавливает и улучшает микроциркуляцию в мельчайших кровеносных сосудах и тканях, способствует выведению токсинов и радионуклидов. Его обычно добавляют в готовые блюда из мяса, рыбы, а также салаты и легкие закуски. При этом следует соблюдать основное правило, применяемое также в отношении пчелиного меда – данный продукт нельзя подвергать термической обработке.
Читайте также наш материал о продуктах для потенции мужчин.
Кешью
Кешью вместе с бразильскими орехами занимают лидирующие позиции по содержанию селена, что делает их очень эффективными для повышения потенции у мужчин. Богатые витаминами, минералами и клетчаткой кешью хорошо сочетаются с салатами из свежих фруктов и овощей, например, свекольно-морковным.
Рецепт приготовления:
ПОДАРИ ЕЙ НЕЗАБЫВАЕМУЮ НОЧЬ! Фантастический секс и яркие оргазмы! Чтобы получить ПОТЕНЦИЮ, КАК В 20 ЛЕТ, нужно всего лишь … Читать далее>>>
- Очистить от кожуры молодую свеклу (400-500 г), морковь (200-250 г) и натереть их на крупной терке. Измельчить и добавить зеленый лук по вкусу.
- Добавить кешью (40-50 г) и заправить орехово-овощную смесь йогуртом (150 г) и медом (1 ч. ложка).
Питательные свойства этого блюда можно усилить добавлением имбиря или щепотки молотого мускатного ореха, что также будет способствовать улучшению потенции.
Фундук
Фундук – это окультуренная разновидность лесного ореха. Несмотря на то, что дикорастущий собрат фундука имеет более мелкие плоды, полезных веществ в нем предостаточно. Поэтому, если удастся набрести в лесу на заросли орешника, смело запасайтесь впрок его ценными плодами.
Фундук улучшает потенцию мужчин, у которых диагностирована гиперплазия предстательной железы, варикоз, сахарный диабет. Благодаря низкому содержанию углеводов и высокой калорийности, этот продукт часто включают в диетические программы по снижению веса. В том числе, фундук может быть важным элементом высокобелковой диеты, так как всего 10-12 плодов обеспечивают суточную потребность человека в белке.
Миндаль
В небольшой горсти ореха миндаля содержится суточная норма белка и таких важных для поддержания и улучшения потенции веществ, как витамины группы В, полиненасыщенные омега-кислоты, антиоксиданты, цинк, кальций, магний и фосфор. Этот продукт отличает высокое содержание L-аргинина – этой исключительно ценной для организма аминокислоты. Ежедневное употребление в пищу миндальных орехов (10-12 штук) эффективно способствует усилению кровотока и расслаблению сосудов в паховой зоне мужчин.
Рецепт приготовления полезного для потенции напитка: миндаль (6 шт.) и семена кардамона (1/2 ч. ложки) измельчить в блендере, кофемолке или ступке, после чего добавить молоко (200 мл) и мед (1 ст. ложка). Полученный напиток рекомендуется выпить за 15-20 минут до еды.
Кедровый орех
Семена кедровой сосны имеют оригинальный вкус и отличаются богатым спектром полезных жиров и дефицитных аминокислот (лизина, триптофана, метионина) в своем составе. Употребление 200 г кедровых орехов обеспечивает дневную потребность организма в витамине К, который крайне необходим для белкового синтеза и обеспечивает нормальный уровень коагуляции крови и хорошую потенцию.
Для повышения потенции мужчины употребляют кедровые орехи с медом и в виде добавок к салатам, а также изготавливают из них настойки.
Рецепты приготовления настоек из неочищенных и очищенных плодов:
- Неочищенные кедровые орехи (120-140 г) промыть, положить в стеклянную емкость и залить водкой (500 мл). Смесь настаивать в течение 40 дней в темном прохладном месте. Выдержанную настойку процедить через марлю и добавить мед или сахар в объеме 1 столовой ложки. Ежедневно принимать три раза по 20 капель в течение 3-4 недель;
- Очищенные кедровые орехи (40 г) также настаиваются на водке в течение 40 дней, при этом через каждые 3 дня настойку необходимо взбалтывать. Если ядрышки орехов предварительно размять, то срок выдержки настойки сокращается до 1 недели.
Арахис
Только арахис (земляной орех) может похвастаться клинически значимым количеством ресвератрола в своем составе. Этот мощный природный антиоксидант выполняет следующие полезные функции:
- Защищает сосуды от отложений и нормализует уровень липидов в крови;
- Стимулирует клеточную регенерацию, тормозит рост и размножение раковых клеток;
- Помогает снизить уровень сахара в крови;
- Препятствует агрегации тромбоцитов и образованию тромбов.
Арахисовая паста ‒ это самое популярное блюдо из земляного ореха, которое легко готовится с помощью блендера.
Рецепт приготовления: арахис (200-250 г) измельчить в блендере или кофемолке, добавить сахарную пудру (1 ст. ложка), растительное масло (2 ст. ложки) и тщательно перемешать смесь до пастообразной консистенции. Рекомендуется хранить арахисовую пасту в холодильнике.
Внимание! Арахис является пищевым аллергеном из-за высокого содержания в его составе лектинов (растительные токсины белкового происхождения). Если у вас обнаружится лектиновая непереносимость, то арахис следует заменить на другой вид ореха.
Бразильский орех
Бразильский орех для мужской потенции является бесспорным лидером, так как в нем содержится крайне важный микроэлемент — селен, суточная норма которого содержится всего в 2-3 орехах. Организм не синтезирует этот минерал самостоятельно, но зато активно расходует, в том числе при выделении спермы. Поэтому при активной половой жизни мужчинам следует регулярно восполнять дефицит селена, и оптимальным выбором для этого является бразильский орех.
Рецепт приготовления коктейля для усиления потенции: бразильские орехи (20 шт.) поместить в воду на 2 часа. Слить воду, к промытым плодам добавить финики без косточек (4 шт.), чистую воду (400 мл) и взбить в блендере. В процеженную жидкость добавить банан (1 шт.), ванильный сахар (1/2 ч. ложки) и снова взбить в блендере.
Бразильские орехи лучше употреблять в составе зеленых салатов такое сочетание не вызовет расстройства пищеварения и благотворно скажется на потенции.
Фисташки
Соленые жареные фисташки ‒ одна из популярнейших закусок к пиву. Однако в соленом виде этот продукт серьезно нагружает печень и почки, отчего нивелируются все его полезные свойства. Поэтому лучшим выбором будут сушеные или жареные фисташки без каких-либо добавок.
Фисташки являются частым ингредиентом в большом количестве блюд, в том числе улучшающих потенцию. С этой целью, к примеру, можно приготовить вкусный орехово-ягодный салат.
Рецепт приготовления: ягоды клубники (150 г) разрезать на 4 части, ягоды винограда (150 г) располовинить, перемешать ягодную смесь с очищенными фисташками (50 г.), оливковым маслом (2 ст. ложки) и добавить 2-3 листа салата корн.
Можно сделать настойку на скорлупе, но повышения потенции от такого напитка ждать не стоит.
Мед в сочетании с орехами
Самым популярным, вкусным и одновременно простым народным средством для улучшения потенции является медово-ореховая смесь. Продукт пчеловодства благотворно воздействует на эрекцию благодаря своим свойствам:
- Способствует улучшению синтеза оксида азота в клетках;
- Благоприятно влияет на снижение уровня триглицеридов в крови;
- Способствует повышению общего тонуса организма;
- Борется с широким спектром бактерий, включая провоцирующих простатит.
Как и в орехах, в меде содержится весь набор необходимых для хорошей потенции веществ: более 25 наименований витаминов, макро-, микроэлементов, ферментов и органических кислот. Этот продукт часто применяют в качестве натурального консерванта, поэтому медово-ореховые смеси и настойки на меду имеют длительный срок хранения, в течение которого сохраняют свои полезные свойства.
Признанным лидером по влиянию на потенцию у мужчин является каштановый мед, который можно смешать в равных пропорциях с измельченными орехами. Эффект значительно усилится при добавлении в смесь пчелиной перги или трутневого молочка (гомогената).
Заключение
Наиболее полезными орехами для потенции мужчин, являются грецкий, бразильский, кешью, миндаль и кедровый. Однако причины ослабленной эрекции или полового бессилия далеко не всегда кроются в нехватке тестостерона. Чаще всего отрицательное воздействие на потенцию оказывают сосудистые заболевания, поэтому регулярное употребление в пищу любого из вышеперечисленных орехов поможет в профилактике и лечении нарушений репродуктивной системы у мужчин.
Источник