Интимная гигиена при молочнице
Урогенитальный кандидоз или молочница, как ее зовут в народе, лидер в перечне гинекологических заболеваний. Грибок трудно поддается лечению, часто возвращается снова в результате стресса или некачественной гигиены тела.
Грамотная гигиена при молочнице ускоряет процесс выздоровления и снижает вероятность рецидива.
Общие рекомендации по уходу
Тщательный уход за половыми органами играет важнейшую роль в лечении кандидоза у женщин. Спешка или элементарная лень замедляют процесс выздоровления. Правила гигиены интимной зоны должны строго соблюдаться:
Во время менструации желательно менять прокладку через 3 часа.
Важно! Тампоны при молочнице использовать нельзя, поскольку в таком «закрытом пространстве» создаются оптимальные условия для размножения грибковой инфекции.
Не приветствуют гинекологи применение ежедневных прокладок. Влажная и теплая среда — идеальное место для размножения патогенных микроорганизмов.
Женщинам с молочницей надо забыть о стрингах, синтетическом нижнем белье, а летом — никаких прогулок по пляжу в мокром купальнике. Плохая вентиляция в тесном белье и трение о кожу провоцирует цистит и молочницу.
В период обострения кандидоза трусики желательно проглаживать горячи утюгом без пара, полотенце для интимной зоны менять ежедневно. От сексуальных контактов на период лечения врачи настоятельно рекомендуют отказаться, иначе молочница будет преследовать обоих партнеров еще долгое время.
Спринцевания, подмывания раствором соды и прочие процедуры должны согласовываться с врачом, чтобы не допустить нарушения кислотно-щелочного баланса микрофлоры влагалища.
к оглавлению ↑
Домашние средства для подмывания
Комплексное лечение молочницы включает системные препараты (таблетки) и средства местного назначения (ванночки, спринцевания, лечебные тампоны). Итак, чем подмываться при молочнице:
- Сода. Раствор пищевой соды нейтрализует кислую среду, в которой размножается грибок. Пропорции: на 1 литр кипяченой воды разводится столовая ложка соды. Подмываться не больше 2 раз в день, иначе щелочь вместе с грибком может вымыть полезную флору и спровоцировать бактериальный вагиноз.
-
Дубовая кора и смесь лекарственных трав. Еще одно популярное средство от молочницы у женщин. Для настоя смешивают: 3 ст. л. коры дуба, по 1 ст. л лаванды, череды и крапивы. Фитосбор заливают 170 мл кипятка и оставляют настояться на два часа. Настой разбавляют кипяченой водой до объема стакана. Используют для подмываний 2 раза в день. - Борная кислота. Чайную ложку борной кислоты в порошке растворить в стакане кипяченой воды (горячей). Остудить до комнатной температуры и применять для подмываний.
- Отвар лекарственных растений. Необходимо смешать по 2 ст. л. календулы, ромашки, чистотела, шалфея и заварить стаканом кипятка. Отвар процедить спустя полчаса и добавить еще 200 мл. воды.
- Марганцовка. Вода в растворе должны стать была бледно-розовой. Слишком концентрированный раствор может привести к ожогу слизистых оболочек.
-
Корень лопуха. Часто применяют при воспалительных процессах у женщин. Настой рекомендуют не только для подмывания, но и для употребления внутрь. Для лечения потребуется 5 ст. л измельченного свежего корня лопуха. Растение необходимо проварить около 10 минут на слабом огне. - Эвкалипт. 1 ст. л. сухой травы эвкалипта нужно заварить 0,5 литра кипятка, дать настояться 30 минут. Процедить и использовать для подмываний и обтираний половых органов.
- Медовая вода. Соотношение лекарственного раствора: 1 часть меда к 10 частям воды. Медовый раствор эффективно снимает раздражение, зуд, отечность, его разрешают использовать будущим мамочкам и кормящим женщинам.
Главное правило при использовании народных рецептов — точная дозировка продуктов и чистая кипяченая вода.
Растворы на основе соды, борной кислоты и марганцовки разрешается применять только 7 дней. Не стоит забывать, что подмывания не заменят системных препаратов, назначенных врачом.
к оглавлению ↑
Гели с молочной кислотой
Использование средств с молочной кислотой снимает неприятные проявления кандидоза: жжение, зуд, покраснение слизистой оболочки. Кислоты увеличивают количество лактобактерийв микрофлоре у женщин, чем ускоряют процесс исцеления от грибковой инфекции.
Итак, чем можно подмываться при молочнице?Ниже приведен список аптечных средств для интимной гигиены:
-
Lactacyd Femina — наиболее популярное средство по уходу среди женщин, существует широкая линейка препаратов в виде жидкости, мусса, геля.Лактацид рекомендован как вспомогательное средство в комплексной терапии гинекологических заболеваний для восстановления кислотно-щелочного баланса интимной микрофлоры; - Эпиген Интим — в состав геля входит глицирризиновая кислота, которая борется с болезнетворными микроорганизмами. Гель используют строго по назначению, то есть при лечении воспалительных процессов. Длительное использование Эпиген Интим может вызвать раздражение или аллергические реакции слизистых оболочек;
- Гель для интимной гигиены Nivea —гель содержит бисаболол – это вещество успокаивает раздраженную кожу, препятствует воспалению в интимной зоне. Экстракт ромашки и молочная кислота способствуют нормализации уровня рН;
- Carefree Sensitive — вместо молочной кислоты производители добавили аналог: лимонную кислоту.Косметический гель не содержит вредных добавок, мягко очищает деликатную зону, не способствует рецидиву молочницы. Судя по отзывам, девушки предпочитают этот гель за соотношение цена-качество;
-
Vagisil — в состав входят лактопребиотики, направленные сохранить естественный баланс микрофлоры. Средство гипоаллергеное, разрешено во время беременности, подойдет обладательницам чувствительной кожи; - Гинокомфорт — кроме молочной кислоты, гель содержит масло чайного дерева и экстракт ромашки. Эти компоненты эффективно устраняют воспаление на слизистой оболочке.
Перед применением гелей для интимной гигиены желательно проконсультироваться с гинекологом.
Сложнее всего лечить хронический кандидоз. Успех лечения молочницы зависит от терпения женщины, строгого следования курсу лечения, прописанного врачом, немаловажно соблюдение правил личной гигиены. При комплексном подходе молочница исчезнет и долго не даст о себе знать.
Якутина Светлана
Эксперт проекта Ginekologii.ru
Статья помогла вам?
Дайте нам об этом знать – поставьте оценку
Загрузка…
Adblock
detector
Источник
Вызывающий данное заболевание грибок рода Кандида есть в составе половой микрофлоры у всех, но для размножения ему нужны специфические условия. Физическая нечистоплотность, особенно при благоприятных внешних обстоятельствах, является одним из них. А регулярная гигиена при молочнице – обязательной составляющей ее лечения.
Податливые на рекламу потребители часто уверены, что здесь нужны специальные составы. Гинекология так не считает, полагая многие компоненты косметики более благоприятными для размножения патогенов, чем здоровая кожа и нормальная микрофлора. Но подбор моющих и ухаживающих средств при кандидозе, как и кремов для лица, остается делом индивидуальным.
Насколько важна интимная гигиена при молочнице?
Естественный баланс кожи – кислый. Такая среда тормозит размножение микроорганизмов, а щелочная подходит им просто идеально. На гладких участках ее «подкисление» обеспечивает пот, а в промежности кожа обильно выделяет жировую смазку – вязкую и способную физически блокировать возбудителей до контакта с телом. Она же и служит питательной средой для большинства из них.
Задачу сохранить ее свойства ловушки и не дать пойманным патогенам размножиться, решают не только более обильное потение в этих местах, но и дрожжевые грибки наподобие кандид. Их нормальная активность важна для здоровья прямой кишки, рта, половой системы. Но они относятся к условно патогенным – как и золотистый стафилококк, кишечная палочка, львиная доля обитающей в организме микрофлоры.
Отсутствие доступа к благам цивилизации наподобие мыла с водой, отраженный в бытовой неблагоустроенности низкий уровень жизни, неразвитая привычка к гигиене (не всегда связанная с семейным воспитанием – еще в СССР нормой считалось мыться всего 1 раз в неделю) повышают угрозу и молочницы, и воспалений, вызванных остальной микрофлорой. Есть и обратная взаимосвязь: недостаточность мытья, ношение несвежего белья во время ее рецидива не смогут погубить результат эффективной терапии. Но отложить его наступление на 5-7 суток – да.
Гигиена всего тела в период лечения должна проводиться 1-2 раза в сутки. Белье каждый раз следует менять, не ходить в тесном и мокром, проглаживать его с отпариванием после стирки до окончания рецидива.
Как подобрать уход?
В целом, применение особых средств для интимной гигиены от молочницы имеет смысл. Зачастую они помогают справиться с легкими обострениями, спровоцированными временными обстоятельствами (конец курса антибиотиков от другой инфекции, женский ПМС, рецидив опоясывающего лишая), в одиночку или с минимальной медикаментозной поддержкой. Но если планируются и другие терапевтические меры, нужно обязательно учитывать вероятность:
- случайной передозировки;
- бессмысленной лекарственной нагрузки;
- антагонизма применяемых средств.
Мыло или гель для интимной гигиены – что выбрать?
Состав средства важнее его формы. Но текстурные отличия могут сыграть свою роль в зависимости от наличия/отсутствия волос в области нанесения – бреет ли (или проводит эпиляцию) пациент интимную зону, делает это полностью или частично. В таких случаях речь идет и о комфортности мытья, и о «плотности покрытия» действующим веществом всей зоны размножения грибка.
Чем она выше, тем лучше. Возбудитель кандидоза «предпочитает» складки кожи, область у волосяных луковиц и другие доступные хуже по сравнению с гладкой кожей «формации».
- Мыло, включая жидкое, наносить быстрее в силу его текучести. Но моет оно в основном за счет высокой концентрации пенящих элементов. Оно часто не затрагивает «рельеф» у самой поверхности кожи, требует 2-3 нанесений и интенсивного «взбивания» пальцами для качественной очистки.
- Гель пенится слабее, более комфортен для гладкой (лишенной оволосения и крупных складок) кожи. Зато он обладает лучшей адгезией к поверхности, заполняет пропущенные мылом «формации» и зачищает их от возбудителей.
Есть и еще одно отличие – в скорости расхода. Гель для интимной гигиены от молочницы убывает быстрее в силу все той же повышенной плотности покрытия. Мыло является средством более экономичным.
Лучшие средства
Представление о худшем или лучшем обычно субъективно. А при лечении кандидоза оно еще и сильно зависит от показаний, особенностей рецидива, свойств лекарств, применяемых совместно с моющими препаратами. Но среди всего их разнообразия на современном рынке можно выделить хотя бы подтвердившие свою эффективность (а обещанное на упаковке не всегда совпадает с реально отмечаемым пользователями).
«Лактацид»
Один из наиболее известных и широко рекламируемых вариантов от нидерландского концерна «Омега-фарма». Линейка «Лактацид» представлена преимущественно гелеобразными средствами для подмывания, плюс «премиальное» масло (значение названия не проясняется), влажные салфетки и мусс. Есть и специальное противогрибковое средство.
Все «представители вида» содержат молочную кислоту – идеальную питательную среду для лакто- и бифидобактерий. Они особенно полезны в кишечнике, но есть и на половых путях, где служат главными агентами сдерживания дрожжевых грибков наподобие кандид. Остальное – только повышающие комфортность ощущений после мытья компоненты, как ментол, экстракт хлопка или лотоса.
Противогрибковый препарат называется так из-за добавления к нему бисаболола и экстракта календулы. Первый относится к легким антисептикам с успокаивающим эффектом, образует основу лекарственных свойств ромашки. Но против грибов он не слишком силен – как и вирусов. Календула умеренно ядовита, в высоких концентрациях действительно неплоха как местное противовоспалительное, обеззараживающее, обезболивающее. Стоит такой гель 385-410 руб.
«Nivea Natural»
Линейка в целом принадлежит немецкому «Байерсдорфу», концерну по производству средств индивидуального ухода. Включает аналог «Лактацида» с бисабололом и молочной кислотой.
Он способствует восстановлению популяции молочнокислых бактерий после «прореживания» антибиотиками, подавлению ими активности дрожжеподобных грибов. Бисаболол скорее снимает местное раздражение, отек и зуд. Его недостаток по сравнению с описанным выше нидерландским продуктом – отсутствие гигиеничного в применении дозатора. Пластиковый флакон на 250 мл обойдется в 220-250 руб.
«Carefree Sensitive»
Бренд принадлежит компании «Johnson & Johnson» из США, производителю массы разнородных средств для ухода, медицинского оборудования и вспомогательных средств – антисептиков, прокладок, тампонов, памперсов. Молочная кислота в «Кеафри сенситив» отсутствует, предполагается, что ее роль сыграет более дешевая лимонная. Других потенциально активных против грибка компонентов нет, чем и объясняется итоговая бюджетная стоимость геля (и чуть меньшим объемом – 200 мл).
В целом, гинекологи согласны со вспомогательной ролью лимонной и аскорбиновой кислот в самом начале обострения или после него, когда акценты смещаются на восстановление микрофлоры и кислого местного баланса. Но гигиена при молочнице у женщин или мужчин с его помощью не рекомендована – из-за вероятности ухудшения ситуации.
Для возбудителя кандидоза чем кислее окружающая среда, тем лучше. А лимонная и аскорбиновая кислоты, в отличие от молочной, не дают при этом ничего для роста его антагонистов – молочнокислых бактерий. Средство можно приобрести за 180-200 руб.
«Vagisil pH-баланс»
Производится американской (несмотря на немецкое «на слух» название, «унаследованное» от ее основателей с немецкими корнями) фирмой «Pfizer». В отличие от предыдущих перечисленных компаний, основным направлением ее деятельности является фармацевтика, особенно направление препаратов от атеросклероза.
Возможно, поэтому гель продается в аптеках, хотя сугубо лекарственных компонентов не содержит – только экстракты алоэ и ромашки, молочную кислоту и мальтодекстрин (источник глюкозы для падких на нее бактерий и загуститель – для самого препарата). При объеме 355 мл стоит 480-530 руб., в настоящее время возникли сложности с его поставками на российский рынок из-за санкций.
«Эпиген интим»
Производится в Испании («Хеминова интернасьональ»), интересен присутствием экстракта лакрицы (солодки голой) и основного компонента, придающего этому растению лекарственные свойства и сладкий вкус – глицирризиновой кислоты. Лакрица известна как одно из немногих противовирусных, имеющихся в распоряжении народной медицины.
Глицирризиовая кислота стимулирует синтез противовирусных белков интерферонов клетками. Она также снимает отек, сепсис и зуд. Но средства гигиены при молочнице на ее основе не рекомендованы мужчинам (угнетает активность гормона тестостерона). Применение геля «Эпиген интим» особенно оправдано при генитальном герпесе и папилломах. Флакон на 250 мл обойдется в 885-1100 руб.
Отзывы
Мужчины традиционно меньше склонны к использованию интим-средств вместо моющих для всего тела. Они реже замечают преимущества такой замены благодаря более стабильному гормональному фону и составу микрофлоры.
Влад, 24 года: «Перешел по совету подруги на ее второго любимца (после меня) – «нивею нейчурал». Сходу мне он показался лучше геля для душа. Но со временем я с него слез. Пока лобок не чешется, он никакой. А морока лишняя есть (там помой одним, тут другим…), да и трат прибавляет».
Василина, 31 год: «Вот мужикам везет – оно им надо… А нам, девочкам – постоянно, есть кандидоз или нет! Уровень свежести и комфорта с мылом просто не сравнить. Я предпочитаю «Кеафри сенситив» – бюджетный и эффективный, кожу не сушит, хотя бутыль могли сделать и получше».
Алевтина, 47 лет: «По молодости ни в каком особом уходе не нуждалась, а годы все изменили. Сухие слизистые зудят постоянно, даже без инфекции. Остановилась на «Лактациде» Его легко найти в магазинах, да и цена ненамного выше «Кеафри» при куда лучшем качестве».
Источник
Один из важных факторов для успешного лечения вагинального кандидоза — правильная интимная гигиена. Как подмываться при молочнице, какие средства и способы интимной гигиены выбрать, чтобы предупредить осложнения и скорее наступила ремиссия — важные аспекты комплексного лечения этого заболевания.
Причины развития молочницы
Причиной развития кандидозного вагинита является дрожжеподобный гриб рода Candida. Большинство людей сталкивается с возбудителями молочницы в раннем детстве и даже внутриутробно. Возбудитель грибковой инфекции является условно-патогенным — постоянно присутствует в составе нормальной микрофлоры слизистой оболочки влагалища здоровой женщины и становится патогенным при снижении общего и местного иммунитета или в результате попадания в организм уже патогенного штамма гриба.
Проявление клинической картины кандидоза может быть следствием применения сильных антибиотиков широкого спектра действия, которые убивают не только патогенные микроорганизмы, но и нормальную микрофлору слизистых оболочек. Причиной усиленного размножения грибов с образованием псевдомицелия — белых творожистых выделений — могут стать:
- гормональные нарушения;
- нарушения обменных процессов;
- применение гормональных контрацептивов и кортикостероидных препаратов.
Результатом патологического развития грибов становятся воспалительные процессы — вульвовагинит у женщин, баланит (воспаление головки полового члена) и баланопастит (воспаление головки и крайней плоти) у мужчин.
Грамотная интимная гигиена должна быть направлена на профилактику развития генитального кандидоза, поддержание баланса нормальной микрофлоры на поверхности слизистых оболочек, укрепление местного иммунитета.
Особенно гигиена важна для людей, находящихся в группе риска, — вынужденных применять агрессивные лекарственные препараты, больные сахарным диабетом, ведущие беспорядочную сексуальную жизнь и другие.
Интимная гигиена при лечении молочницы
Для лечения молочницы существуют специальные медицинские протоколы, которые включают препараты для внутреннего и наружного применения. Применению наружных средств должно предшествовать освобождение от творожистых выделений — результата жизнедеятельности гриба. Этому должно способствовать спринцевание и качественное подмывание при молочнице специальными средствами.
Перед непосредственно подмыванием необходимо тщательно вымыть руки. Эта простая процедура до очищения гениталий защитит раздраженную, воспаленную и восприимчивую слизистую оболочку от осложняющих инфекций, а после — от распространения возбудителя и заражения близких людей.
Для подмывания не стоит использовать обычное мыло — оно пересушит и без того пострадавшие оболочки. Лучше отдать предпочтение мягко действующим пенкам и гелям со специальной маркировкой — «средство для интимной гигиены».
Подмывание при молочнице антибактериальными средствами не проводится, потому что это только усугубит местный дисбактериоз и помешает заселению тканей полезной микрофлорой.
Выбранный гель или пенка не должны содержать красителей, ароматизаторов, иметь рН 4–5, то есть иметь в своем составе кислоты.
Возможно спринцевание раствором пищевой соды для освобождения полости влагалища от творожистых выделений. Несмотря на немедленное облегчение после процедуры, спринцеваниями не стоит злоупотреблять. Постоянное вымывание микрофлоры со стенок влагалища может значительно усугубить течение молочницы.
При молочнице лучше ограничиться душем, частый прием ванны может способствовать вымыванию полезных микроорганизмов и распространению возбудителя на соседние органы — мочевой пузырь, мочеточник, анальное отверстие. Принимать гигиенический душ необходимо дважды в день и после каждого полового акта. Злоупотреблять водными процедурами не следует — это приведет к вымыванию лактобактерий и других полезных микроорганизмов.
Интимная гигиена при молочнице предусматривает использование индивидуальных средств и полотенца, которое необходимо стирать и гладить после каждого использования для предупреждения повторного заражения. Вытираться необходимо аккуратно — не тереть, а промакивать, чтобы не нарушать целостность тканей и не открывать тем самым ворота для новых инфекций.
Подмываться необходимо спереди назад, чтобы избежать осложнений из-за переноса кишечной микрофлоры на слизистые половых органов.
Нижнее белье должно быть изготовлено из натурального волокна и по размеру, менять его нужно по необходимости, но не реже 1–2 раз в день — после утреннего и вечернего душа. Белье после стирки необходимо дезинфицировать — гладить при максимально допустимой температуре нагрева утюга.
Если нет возможности подмыться после туалета, при молочнице стоит иметь при себе специальные салфетки для интимной гигиены, содержащие молочную кислоту. Туалетная бумага также должна быть мягкой, без отдушек и красителей. Прокладки необходимо менять каждые 2 часа, тампонами при молочнице пользоваться нельзя.
Особенности мужских процедур
Мужская интимная гигиена при генитальной молочнице заключается в тщательном освобождении складок крайней плоти и поверхности головки полового члена от кандидозного налета.
После каждого мочеиспускания необходимо подмываться и промакивать половые органы насухо. Основные принципы женской гигиены применимы и для мужчин.
Важно помнить, что только одновременное лечение обоих партнеров приведет к выздоровлению. В противном случае возможно повторное инфицирование друг друга и рецидив заболевания или переход его в хроническую форму с вовлечением и других органов малого таза.
Соблюдение этих простых правил ускорит выздоровление и предупредит рецидивы заболевания. После подмывания уже можно использовать специальные гели, мази, свечи, вагинальные таблетки и капсулы, назначенные врачом для лечения генитального кандидоза.
Средства для личной гигиены при кандидозе
95–98% всех микроорганизмов, обитающих на слизистой оболочке влагалища здоровой женщины репродуктивного возраста, составляют лактобактерии аэробного и анаэробного происхождения. Наибольшее значение имеют ацидофильные лактобациллы и бифидобактерии:
- Эти микроорганизмы в процессе своей жизнедеятельности выделяют молочную и уксусную кислоты, перекись водорода, лизоцим и другие вещества антибиотического действия (реутерин, лактоцидин, лактолин и другие).
- Главные задачи молочнокислых бактерий — поддерживать во влагалище кислую среду и подавлять рост условно-патогенных микроорганизмов, в том числе и грибов рода Candida.
Для успешного лечения от молочницы необходимо максимально быстро заселить слизистые оболочки половых органов лактобактериями. Это означает, что для создания оптимальных условий жизни и размножения лактобактерий, необходимо создать кислую среду на поверхности слизистой. Для этого используют гель, пенку, эмульсию или другое средство для интимной гигиены с содержанием молочной кислоты.
На первый взгляд, не важно, какой кислотой подмываться, главное — создать кислую среду на поверхности влагалища. В домашних условиях для этого используют лимонную, борную и даже уксусную кислоты. В специальные средства для подмывания тоже включают различные кислоты: гиалуроновую, глицирризиновую и другие.
Но именно молочная кислота является идеальным пребиотиком для молочнокислых бактерий, потому что является продуктом их жизнедеятельности, создает идеальный кислотно-щелочной баланс, необходимый для их размножения, обладает мягким антисептическим эффектом против патогенных микроорганизмов, тем самым повышая защитные свойства слизистых оболочек половых органов. Интимными гелями с молочной кислотой можно снизить неприятные ощущения, вызванные молочницей — зуд, боль, жжение.
Не стоит забывать, что только комплексный подход позволит добиться устойчивой и длительной ремиссии, избежать рецидивов и осложнений молочницы. Поэтому точное выполнение назначений лечащего врача и серьезное отношение к интимной гигиене являются ключевыми факторами успешного лечения генитального кандидоза и его профилактики.
Источник