Горчичники для повышения потенции
Если есть препятствия для обращения к медику-специалисту, а, может быть, уже пробовали лечиться медикаментами, но должного и желаемого результата не было, для восстановления потенции можно прибегнуть к народной мудрости. Вреда от этого не будет точно, а эффект может быть очень даже положительным и неожиданно эффективным.
Но в случае, если проблема уже достаточно запущена, то лечиться народными средствами придется совместно с лекарствами.
Народные методы
В старину тоже существовала проблема мужского полного или частичного полового бессилия. Но, скорее всего, не в таких масштабах, как сейчас. Какие общие советы для профилактики импотенции дает народная медицина?
- Минимально употреблять алкоголь
Лучше вообще отказаться от этой привычки – ведь спиртное крайне негативно воздействует на половую функцию у мужчин. Если злоупотреблять спиртными напитками регулярно – это может привести к полной потере половой дееспособности.
- Отказаться от курения
Раньше в сигаретах хотя бы присутствовал табак – и то, это было вредно. Но сейчас там табак, пропитанный химическими реактивами для улучшения запаха, усиления эффекта удовольствия.
Поэтому курить современные изделия табачной промышленности – верный путь к импотенции, да и к более серьезным заболеваниям тоже. К тому же, смолы, содержащиеся в табаке, разрушающе действуют на выработку необходимых гормонов в организме.
- Регулярный контрастный душ
Лучше делать это каждое утро, а также вечер. При этом особой внимание уделяйте половой области. Такой душ хорошо разгоняет кровь, усиливая ее активность. Душ заканчивайте всегда холодной водой, и после него необходимо энергично растереться полотенцем.
- Время от времени уезжайте из города на природу
Вообще вне городских условий желательно в идеале проводить как можно больше времени – это очень успокаивает. Если есть возможность – походите босиком хотя бы по своему участку по травке, песку, камням, любым природным материалам.
На ступнях, множество активных точек, стимуляция которых благотворно влияет на все сферы здоровья, в том числе и на мочеполовую область. Такие природные средства – замечательные вариант для мягкого восстановления потенции и приведения нервов и здоровья в порядок.
- Обратите внимание на свое питание
Меньше жиров, особенно животного происхождения. Также меньше следует жарить продукты – при жарке вырабатываются вредные канцерогены, которые вредны для потенции.
Как ни банально это прозвучит, но есть следует больше фруктов, зелени и овощей – прекрасные средства для здоровья всего организма. Лучше, если все это природное богатство будет в сыром виде. Кисломолочные продукты, а также сыр и творог должны ежедневно быть на столе мужчин обязательно.
- Меньше стресса
Купите успокаивающие лекарственные средства, старайтесь не раздражаться на пустом месте, меньше нервничать. Нужно постараться минимизировать стресс, иначе это может привести к самым печальным последствиям.
Самое главное – выработать адекватно спокойную, даже несколько “пофигистичную” реакцию на внешние стрессовые раздражители.
Народные средства
Горчичники
Поскольку для повышения потенции полезно активизировать точки на ступнях при помощи ходьбы босиком, то в случае, если такой возможности в данное время нет, можно добиться похожего эффекта другим образом. А именно – при помощи горчичников. Процедура такова:
- Пару горчичников намочить в достаточно теплой воде
- Приложить по одному к ступням, сверху надеть плотные носки
- Держать горчичный компресс в течение десяти минут
По окончании убрать горчичники, тщательно промыть холодной водой ступни и энергично до красноты растереть их жестким полотенцем.
Мед
Самое, наверное, известное в народе средство – мед с грецкими орехами. Эти два ингредиента и сами по себе являются замечательными афродизиаками, а уж вместе – они просто не могут не помочь.
Ежедневно рекомендуется принимать около 50 грамм медово-ореховой смеси, желательно после еды. Ежедневную порцию нужно делить на два приема по 25 грамм – примерно одна столовая ложка. Где-то через месяц уже можно почувствовать первые положительные результаты.
Чабрец
Траву чабреца можно свободно купить в любой аптеке в фильтр-пакетах или россыпью. Способ приготовления прост: залить 100 граммов сухой травки одним стаканом крутого кипятка. Необходимо дать настояться и после того, как жидкость остынет, пить ее вместо чая – два раза в день после еды.
Средство является проверенным, и эффективным – традиционные рецепты рекомендуют его к использованию.
Трава любисток
Русское народное средство, одно из самых распространенных. Травку в высушенном виде можно добавлять во все блюда, которые ест мужчина. Трава разжигает желание и продлевает время полового акта.
Единственное – ее нельзя добавлять в молочные блюда, так как должного эффекта может не быть.
Отвар сухой крапивы
Крапива в народе считается этакой своеобразной Виагрой. Сухие листья заваривают как чай и пьют с медом. Несколько недель регулярного приема такого чая – и можно даже полностью вылечить начальную стадию импотенции.
Черный чай
Обычная чайная заварка, привычная нам, тоже является мощным и эффективным средством для повышения потенции. Только вместе с заваркой необходимо класть в кружку шафран, гвоздику, также не помешает имбирь.
Восточные пряные средства разжигают кровь и активизируют все процессы в организме. Полезен такой чай и для профилактики импотенции.
Хмелевый чай
Чай, настоянный на шишках хмеля – одно из самых известных средств. Для его правильного приготовления нужно взять одну столовую ложку мелко порубленных шишечек, залить стаканом кипятка и на медленном огне 5 минут потомить. Затем нужно дождаться, полка отвар остынет и пить его по полстакана три раза в день.
Настойка чеснока
Пряный овощ со специфическим запахом полезен для здоровья мужчин, его можно добавлять, как приправу в различные блюда. Также будет неплохо приготовить из этого овоща настойку.
Способ таков:
- Взять банку трех литров
- Чеснока понадобится примерно 1 килограмм. Его следует мелко порубить – занятие, конечно, не самое приятное, зато окончательный эффект лечения обещает быть весьма впечатляющим
- Положить чеснок в банку и залить ее доверху кипяченой водой
- Настаивать смесь следует в течение месяца, ежедневно встряхивая банку
- По истечении срока в один месяц можно начинать принимать настойку: по одной чайной ложке в день с целью добиться повышения потенции. И так продолжать, пока не выпьете всю банку
Результат лечения: кроме того, что практически гарантировано восстанавливается нормальная половая функция у мужчин, еще и в целом укрепляется здоровье: настойка поможет избежать простуд, респираторных инфекций и прочих вирусных атак.
Настойка женьшеня
Весьма действенное и проверенное средство, готовится на спиртовой основе. А в готовом виде ее можно приобрести в аптеке. С целью повышения потенции принимать настойку нужно по 25-30 капель 2-3 раза в сутки перед едой.
Но имейте в виду, что непосредственно перед сном настойку женьшеня лучше не принимать, так как она обладает ярко выраженным тонизирующим действием. Поэтому последний в сутки раз лучше принять ее за 4 часа до сна. У нее имеются некоторые существенные побочные эффекты, поэтому прежде чем приобретать средство, прочтите инструкцию на вкладыше лекарства.
- Женьшеневая настойка применялась еще китайскими древними императорами и вообще особо почитается китайским народом за ее практически универсальную полезность
- Что касается мужской сферы, то настойка способна избавить мужчин от эректильной дисфункции, увеличить выработку тестостерона, а также повышает активность и жизнеспособность сперматозоидов, благотворно сказывается и на репродуктивной функции
- К тому же она помогает лучше справляться с многочисленным средствами, мягко успокаивая нервную систему, что само по себе убирает одну из главных причин снижения потенции. Недаром в Китае одно из названий женьшеня переводится как “Корень любви”.
Все народные средства – прекрасные способы очень мягкого действия, они натуральны и безопасны. У них только один существенный для кого-то, возможно, недостаток: чтобы почувствовать эффект, необходимо принимать средства достаточно долгое время. Но зато и эффект от приема будет не одноразовым, а продолжительным.
Если вы будете принимать лекарство по рецепту нерегулярно, время от времени, то особой пользы от этого не ждите. Необходимо стабильное применение, полный курс, регулярность – нужный эффект обязательно наступит.
Источник
Разберем 32 эффективных способа повышения потенции народными средствами за 3 дня или более у представителей сильного пола.
Что полезно
1. Мед с орехами
- Оба компонента берут в равном соотношении и хорошенько смешивают, орехи предварительно нужно измельчить.
- Смесь употребляют в размере 2 чайных ложек после еды, запивая молоком, утром и вечером.
Плюс в том, что:
- такая смесь дает те самые витамины, которые необходимо принимать обычно всем в течение суток.
- помогают выработать мужские гормоны.
2. Гранатовый сок
Если пить сок граната около месяца каждый день, то уже почувствуется эффект.
Хотя бы по кружке в течение дня.
Он хорош тем, что улучшает циркуляцию крови и как следствие ускоряет набухание органа.
Поэтому гранатовый сок является отличным народным средством для повышения потенции у мужчин без побочных эффектов.
3. Репка
- Репа полезна для борьбы с эректильной дисфункцией. Этот овощ едят как в свежем виде, так и сварив в воде.
- Варить ее можно и в молоке, что только увеличит эффект.
- Можно и смешивать овощ с другими, делая салат. Например, салат из морковки и репы.
4. Морковный сок
- Можно пить по полстакана три раза в день после приема пищи.
- Морковь сама по себе улучшает кровообращение и поток крови в тазу, повышает боевую работоспособность мужского органа.
5. Настойка из ягод рябины, шиповника и листья крыжовника
Разберем следующий способ приготовления настойки для повышения потенции народными средствами в домашних условиях у мужчин.
- Берут ягоды рябины в количестве 150 грамм, ягоды шиповнике 50 грамм и листья крыжовника тоже в количестве 50 грамм. Все это промывают и заливают одним литром воды.
- Начинают кипятить. При закипании держат на огне в течение 20 минут.
- Дать остыть. Теперь можно пить 3 раза в день в объеме 200 мл за один раз.
6. Банан и кефир
Как делается эта смесь:
- Берут половину банана и кладут в кружку, где ее измельчают до густой массы.
- Заливают кружку с массой кефиром, добавляют сахар по вкусу и все тщательно перемешивают до полного растворения.
- Вкусно и полезно пить после еды или перед тренировкой.
- Вместо кефира можно использовать варенец или сметану.
Плюсы смеси
- Плюс в том, что сам по себе банан помогает увеличить длительность соития и улучшает мужскую силу. Ранее мы уже писали об увеличении выносливости в постели с хорошими приемами для этого.
- А молочные продукты улучшают репродуктивные возможности и производительность семени.
- Вместе они дают больший эффект, и смесь считается у мужчин народным средством для повышения потенции быстро.
7. Некоторые морепродукты
- Кальмары;
- Раки;
- Мидии и устрицы;
- Скумбрия;
- Рапаны.
Все эти морепродукты считаются афродизиаками и всегда повышают активность в постели.
8. Чесночная настойка
Мелко крошат две дольки чеснока и заливают обычной кипяченой водой. Такой смеси дают настояться две недели. Потом употребляют в количестве одной чайной ложки в день.
Вообще, сам по себе чеснок всегда полезен для сильного пола в постели.
9. Любовное снадобье из сухофруктов и вина
- Берут в количестве 100 грамм курагу, чернослив и изюм соответственно. К ним сыпят корицу по вкусу и также сахар одну столовую ложку. В качестве приправ пускают кардамон и гвоздику.
- В полученную смесь пускают хорошее красное сухое вино и томят на небольшом огне: сначала полчаса с незакрытой крышкой и потом столько же времени с плотно закрытой.
- Такое сладкое снадобье принимают при лечении потенции у мужчин народными средствами в количестве 3 раз за один день.
10. Сельдерей
- В нем есть гормон, стимулирующие желание по отношению к женщинам.
- Используйте его в своих овощных салатах или же кушайте как гарнир к мясу.
- Некоторые любят суп-пюре из этого ингредиента. Добавляют как приправу к морепродуктам. Еще пьют сок из сельдерея.
- Можно использовать его листья, стебли. Полезен также и корень.
11. Тушеные или печеные помидоры
Лучше употреблять овощ после термической обработки.
То есть лучше тушить их или печь.
В таком виде они сильнее увеличивают функцию половых желез.
Помидоры также добавляют в пиццу или в пасту.
12. Суп по особому рецепту
В пожилом возрасте народным средством для повышения потенции у мужчин после 50 будет этот особый суп из мяса. Он также будет полезен и молодым.
Рецепт его таков:
- Для супа берут мясо с костью говядины (также подходит мясо кролика, конины или индейки), мелко крошат репчатый лук. Туда же добавляют мелко нарезанную репу и морковь.
- Все это варят в воде и кипятят 30 минут, добавляя петрушку.
- Кушать блюдо горячим, приправив его сметаной.
13. Ягоды облепихи
Плоды облепихи полезны в любом виде:
- салаты с маслом облепихи;
- облепиховый сок;
- чай из ягод облепихи;
- варенья и джемы.
Как заварить чай из облепихи
- Берут ягоды облепихи и заливают уже вскипяченной водой в соотношении 3 столовые ложки плодов на пол-литра кипятка.
- Настаивают около получаса.
- Затем пьют полученную смесь, отфильтровав из нее ягоды, по одному стаканчику два раза в течение дня.
- Такое народное средство для потенции мужчин быстрого действия можно пить и вместе с медом.
Ягоды облепихи улучшают мужскую силу, борются с импотенцией и регулируют выработку гормонов.
14. Перепелиные или куриные яйца
Яйца перепелиные можно употреблять как в сыром виде, так и в виде омлета. Куриные яйца нежелательно употреблять в сыром виде.
Можно сделать омлет из яиц и добавить туда лук, что усилит эффект.
15. Кисломолочные продукты
Полезно пить само молоко, или запивать им второе. Оно улучшает репродуктивные способности.
Кроме этого, для мужской силы выделяют следующие кисломолочные продукты:
- кумыс;
- простокваша;
- творог;
- кефир;
- твердый сыр;
- сметана.
Об этих и остальных рекомендуемых продуктах мы говорили в другой статье.
Посмотрите следующее видео, в котором рассказывается о народных средствах для повышения потенции для мужчин разных возрастов.
В другом разделе сайта мы также давали похожие из видео техники и рекомендации.
16. Какая зелень лучше
Среди зелени особое место занимают:
- Петрушка (нормализует и повышает уровень мужских гормонов).
- Шпинат (нормализует циркуляцию крови в теле).
- Репчатый лук (улучшает выработку тестостерона и усиливает влечение).
Все эти виды зелени хороши тем, что могут добавляться в качестве приправ к первому, второму блюду или в различные салаты.
Добавьте зелень в свой рацион и меньше парьтесь на тему о том, как увеличить потенцию у мужчин в домашних условиях.
17. Каша из сухих ягод и орешков
- В одинаковых долях берут изюм, очищенные чернослив, инжир и очищенные грецкие орешки.
- Все это хорошенько перемешивают и измельчают. Можно добавить мед по вкусу.
- Кушают это после обеда по две столовые ложки.
- Получаем такой полезный и одновременно вкусный способ увеличения потенции у мужчин народными средствами.
- Для того чтобы запивать кашу, можете взять варенец или простоквашу по вкусу.
18. Выполняйте упражнение Кегеля
Это древнее упражнение мудрых даосов для увеличения мужской силы и также предотвращения преждевременного завершения сессии. Очень популярно и практично.
- Суть этого упражнения заключается в напряжении лобково-копчиковой мышцы (она помогает нам останавливать струю жидкости в туалете, когда вы идете по маленькому).
- Вы можете делать короткие напряжения и расслабления этой мышцы, или долгие напряжения по несколько секунд. Можно выполнять в любом месте, ведь никто не догадается.
- Другой способ тренировки. Когда ваш мужской орган находится в боевой готовности, вы можете заставить его подпрыгивать путем сжатия и расслабления этой же мышцы Кегеля. Мы уже рассказывали про выполнение упражнения Кегеля для мужчин в домашних условиях.
19. Делайте физические упражнения для таза и не только
Прибегать к физическим упражнениям нужно обязательно, особенно если вы много сидите на работе.
Это все разгоняет кровь в тазу и улучшает кровоток в половой орган.
Примеры:
- Обычные приседания.
- Поднятие колен стоя до уровня плеч попеременно разными ногами.
- Упражнения на пресс (руки за головой, ноги зафиксированы, поднимаешь и опускаешь корпус).
- Бег на длинных дистанциях является старым и проверенным народным средством для повышения мужской потенции.
- Упражнения для ягодиц. Например, «лодочка» (лежа на животе приподнимаешь и тянешь вперед руки, и то же самое с ногами, но – в обратную сторону).
- Растяжка паховых мышц.
- Полезны вращательные движения тазом.
Про эти и другие популярные физические упражнения мы говорили здесь.
20. Семена тыквы или тыквенное масло
Семена тыквы улучшают либидо, восстанавливают мужскую силу.
Еще тыквенное масло увеличивает репродуктивные функции, улучшает выработку мужских гормонов.
Полезны тыквенные семена вместе с медом:
- Семены тыквы в сыром видео мелко измельчают.
- Смешивают с медом в одинаковом соотношении и употребляют около 5 раз в течение дня по одной столовой ложке.
Мы уже писали статью на тему о том, как повысить потенцию после 50 лет в домашних условиях. Семена тыквы являются одним из решений проблемы.
21. Настойка из листочков крапивы, ингредиент для супов
- Листочки крапивы промывают и дают просушиться. Затем их мелко измельчают.
- Затем крапиву заливают кипяченой водой в соотношении 100 грамм на 300 мл. Дают настояться.
- Принимают смесь 3 раза в течение дня до употребления пищи.
- Промытые листочки крапивы также добавляют в супы, гарниры.
- Плюсы крапивы в том, что она улучшает влечение, половую силу. Использование в еде листочков крапивы является хорошим ответом на вопрос о том, какие народные средства повышают потенцию у мужчин.
22. Имбирь с медом
- Сухой имбирь вместе с медом в равном соотношения употребляют три раза в день по половине чайной ложки. Все это дело запивают водой.
- Имбирь не только стимулирует мужскую силу, но и укрепляет иммунитет.
Имбирь с медом полезен для людей в возрасте и для тех кто, спрашивал о том, бывает ли климакс у мужчин.
23. Настойка из ягод спаржи
- Берут 11 ягод спаржи, промывают и дают настояться в термосе с только что кипяченой водой в объеме 400 мл около 7 часов.
- Полученную смесь употребляют перед приемом пищи по 50 мл три раза в день.
- Спаржа хороша для профилактики заболеваний простаты и увеличения мужской силы.
24. Настойка из корня женьшеня
- Корень женьшеня в измельченном виде заливают водкой. Корень берется в соотношении 1 на 20 к водке соответственно.
- Настойку кладут в место, закрытое от лучей света, и не трогают в течение двух недель.
- Употребляют смесь по 20 каплей 2 раза в течение всего дня перед приемом пищи.
- Женьшень полезен, поскольку увеличивает количество мужских гормонов и улучшает репродуктивные способности мужика.
- Женьшень считается в социуме народным средством, повышающим потенцию у мужчин. Только есть одно но. Ее не рекомендуется пить перед сном.
Кроме женьшеня, мы также говорили на сайте и о специальных техниках для тех, у кого пропала эрекция.
Рассмотрим далее чабрец.
25. Настойка из чабреца
- Берут соцветия кустарника, промывают и заливают вскипяченной водой в соотношении 1 к 2. Смеси дают постоять день. Затем пьют 2-3 раза в день.
- Настойка из чабреца полезны для предотвращения появления импотенции или же простатита, она приводит в порядок выработку гормонов.
26. Смесь из кориандра и петрушки
Кориандр высушивают и измельчают. К нему добавляют петрушку и все это дело заливают кипяченой водой. Смеси дают постоять день. Настойку можно пить, запивая едой или же так просто в течение дня.
27. Настойка из цветков зверобоя
- Цветки зверобоя промывают и кипятят в воде в соотношении 100 грамм на 300 мл жидкости в течение 10 минут.
- Настойке дают постоять 24 часа. Пьют около 3 раз за день в количестве 50 г.
- Настойка восстанавливает циркуляцию крови в теле, в том числе и в органах таза.
- Зверобой считается одной из неплохих трав, повышающих потенцию у мужчин, и народным средством для либидо.
28. Смесь из корня аира
- Корневище аира измельчают мелко и заливают водкой в соотношении 2 столовые ложки на 150 мл соответственно.
- Смеси дают постоять три дня. Потом уже пьют по 10 капель два раза за день.
- Еще корень этой травы аира жуют как жвачку.
- Плюсы корня травы в том, что она помогает усилить жесткость мужского достоинства.
29. Цветки медуницы
- Для настойки берут 20 грамм высушенных цветков медуницы и заливают стаканом кипятка.
- Дают настояться в течение 15 минут.
- Пьют полученный отвар три раза в день предварительно перед едой.
- Можно добавлять зелень в салаты или же первые блюда.
- Таким образом, использовав эти советы, вы будете знать все о том, как вернуть потенцию мужчины народными средствами без лекарств.
30. Компресс со льдом
- Берут немного льда и крошат его на маленькие кусочки. Измельченные частички оборачивают марлей в пять слоев, чтобы избежать обморожения.
- Теперь марлю со льдом поочередно прикладывают к областям шеи, затем к грудной клетке и заканчивают в области яичек. На каждой области задерживаться не более 1 минуты.
- Процедуру повторяют 3-4 раза.
31. Способ с горчичниками
- Горчичники помогают включить точки на ступнях, связанные с оттоком крови от ног к половым органам.
- Их нужно окунуть в теплую воду и приложить к каждой ступне. Поверх надеть теплые носки и держаться в такой парилке для ног около 10 минут.
- По окончании помыть ноги сначала преимущественно в теплой, а затем немного в прохладной воде. Затем растереть ступни сухим полотенцем. Такой способ применения горчичников считается у мужчин народным средством поднятия потенции быстро и за небольшой промежуток времени.
32. Полезен контрастный душ или парная баня
Уделите время с утра или перед сном тому, чтобы принять контрастный душ. Введите это в привычку.
По своим ощущениям постепенно меняйте температуру воды, не прыгайте сразу в ледяную воду.
Во время душа всегда прислушивайтесь к своему телу: чувствуете, что замерзаете, переключите на горячую и лучше оставайтесь в горячей.
Контрастный душ улучшает поступление крови в мужской орган и влияет на его работу.
Еще рекомендации
- Принимайте контрастный душ как можно чаще. Этим советом делились еще мудрые даосы со своим учениками.
- Откажитесь от спиртного. Иначе это может полностью сделать вас бесполезным в постели.
- Откажитесь от курения. Мало того что это сбивает ваше дыхание, что плохо влияет на продолжительность акта, так еще и ухудшается выработка мужских гормонов.
- Меньше жирного, жареного в рационе. То есть не нужно злоупотреблять им.
- Соблюдайте режим сна, что уменьшит количество стрессов и положительно скажется на мужской силе.
- Не забывайте делать физические упражнения, больше двигаться, заниматься спортом. Это отлично помогает поддерживать в тонусе органы таза.
На этом все. Теперь вы знаете немало методов и народных средств для повышения потенции у мужчин, сразу собранных вместе в нашей статье.
Также будет эффективным применять их вместе с продуктами нашего сайта. Будьте здоровы!
Loading…
Источник