Глицин и потенция у мужчин

Лекарственное средство натурального происхождения для улучшения метаболизма тканей ЦНС. Помогает устранять негативные последствия стрессов, восстанавливать обменные процессы, успокаивает, улучшает умственные способности. 

Содержание:

• Что такое Глицин

• Как и когда принимать Глицин

• Глицин в качестве снотворного

• Глицин при инсульте

• Как часто требуется пить Глицин

• Побочные эффекты и противопоказания

• Глицин детям

• Разрешен ли Глицин новорожденным

• Разрешен ли Глицин беременным

• Глицин Био: применение

• Глицин Форте Эвалар: как применять

• Можно совмещать Глицин и алкоголь

• Смертельная доза Глицина

• Стоимость Глицина, где купить

Что такое Глицин

Одна из заменимых простейших аминокислот, одновременно являющаяся центральным нейромедиатором. Глицин — составляющая часть белка, вырабатывается в организме и поступает в него извне с пищей. В чистом виде представляет собой мелкокристаллический белый порошок. Обеспечивает проводимость нервных импульсов, регулирует деятельность головного мозга, обладает седативным свойством, предотвращает развитие дистрофии мышц.

В фармацевтической промышленности биотический препарат выпускают в форме пилюль для рассасывания:

• Глицин: белые таблетки с содержанием 100 мг действующего вещества, по 50 шт. в ячейковых блистерах;

• Глицин Био: таблетки белого цвета, плоскоцилиндрические, без оболочки, по 50 или 100 мг активного компонента в 1 таб., упакованы по 10–100 штук в пластиковые флаконы или ячейковые блистеры;

• Глицин Форте Эвалар: таблетки желтого цвета лимонного вкуса, содержат 600 мг глицина, витамины В1, В6, В12.

Дополнительные компоненты препаратов: растворимая МКЦ, стеарат магния, повидон.

Глицин усиливает защитное торможение в ЦНС, снижая психическое, эмоциональное напряжение. Средство улучшает работоспособность мозга, нейтрализует воздействие на него токсинов, предотвращает прогресс расстройств нервной системы при травмах, ишемии. Глицин устраняет признаки вегетососудистых нарушений, помогает легко засыпать, нормализует качество сна.

Глицин имеет сродство с клетками организма, быстро всасывается через слизистые, распространяется во всех жидкостях и тканях. Препарат не образует отложений, нетоксичен, распадается на углекислый газ и воду.

Когда и как принимать Глицин

Препарат показан при:

• стрессах;

• психоэмоциональных срывах, неврозах;

• высоком умственном напряжении;

• заболеваниях, провоцирующих нервозность, бессонницу;

• абстинентном синдроме алкозависимых;

• девиациях поведения у детей, подростков;

• ишемических транзиторных атаках, инсульте.

Препарат принимают натощак, до еды или после нее. На всасывание глицина наличие пищи в желудке не влияет. Таблетки помещают под язык или трансбуккально — между десной и губой. Необходим контакт лекарства со слизистой оболочкой. Жевать и глотать его необходимости нет, нужно лишь дождаться полного его растворения во рту. Запивания водой Глицин не требует.

Суточная доза для взрослых — от 100 до 1000 мг в зависимости от нарушений здоровья. Общая рекомендация к приему для взрослых: по 1 таб. 2–3 раза в день.

Глицин в качестве снотворного

При трудностях с засыпанием средство принимают за 20–30 мин. до укладывания в постель: по 50–100 мг.

Глицин при инсульте

При появлении признаков острой ишемии мозга необходимо растолочь в порошок 10 таб. по 100 мг и развести в ложке воды. Раствор дать выпить больному в течение первых 6 часов приступа. Повторять прием еще 2 дня.

Как часто требуется пить Глицин

Продолжительность курса зависит от тяжести нарушений:

• для нормализации сна достаточно 3–5 дней;

• при выраженных неврозах, ухудшении работоспособности, стрессах — до 15 или 30 суток.

Повторять терапию можно каждые 2–3 месяца при необходимости.

Побочные эффекты и противопоказания

Препарат не приводит к изменению лабораторных показателей, не влияет на работу сердечно-сосудистой системы, почек и печени. Его применение безопасно в большинстве случаев.

К противопоказаниям относят повышенную чувствительность и аллергию на какой-либо из компонентов Глицина. Возможные признаки непереносимости: кожный зуд, отеки слизистых.

Глицин детям

Малышам с 1 года, дошкольникам и подросткам следует выбирать пилюли в дозировке 50 мг., применяя по 1 шт. 2–4 раза в сутки ежедневно. При хорошей переносимости разрешено использовать дозировку Глицина в 100 мг.

Разрешен ли Глицин новорожденным

По своему усмотрению лечить грудничков препаратом не следует. В некоторых случаях его применение детям с первых дней жизни оправдано, но лишь по назначению педиатра.

Разрешен ли Глицин беременным

Это лекарство относится к разрешенным в период беременности. Аминокислота, являясь составляющей человеческого белка, неспособна вызвать отравление или навредить развитию плода. Предосторожность необходима лишь при склонности будущих мам к аллергии.

Глицин Био: применение

Это средство идентично обычному Глицину. Таблетки в уменьшенной дозировке 50 мг удобно использовать для терапии детей и подростков. Схема их приема аналогична традиционному препарату. Количество пилюль в сутки рассчитывается с учетом рекомендуемых доз.

Глицин Форте Эвалар: как применять

Аналог Глицина в увеличенной дозировке с дополнительным содержанием витаминов группы В предназначен для взрослых. Его принимают по 1–2 пилюли в сутки курсом в 2–4 недели.

Можно ли совмещать Глицин и алкоголь

Случаев интоксикации при одновременном употреблении этих веществ не зарегистрировано. Некоторые производители спиртного добавляют аминокислоту в свои напитки, так как она предотвращает нарушение обмена веществ при похмельном синдроме. Однако совмещать курс лечения с употреблением алкоголя бессмысленно. Спирт — сильный нейротоксин, он сводит на нет эффективность терапии.

Смертельная доза Глицина

Количество аминокислоты, способное вызвать летальный исход, неизвестно. Отсутствие токсичности препарата и его метаболитов позволяют считать Глицин безопасным для здоровья даже при многократной передозировке.

Стоимость Глицина, где купить

Препарат реализуется без рецепта. В аптечных сетях России упаковка Глицина из 50 таб. стоит от 25 до 50 руб. В регионах Украины цена биотика — от 15 до 25 грн.

Автор

Глицин является весьма полезной аминокислотой, которая необходима для реализации метаболический и мышечных функций. Он расщепляет и участвует в транспортировке полезных веществ, а именно жиров и гликогенов, которые необходимы для выработки энергии. В результате оказывается положительное воздействие на нервную и иммунную систему и на работу желудочно-кишечного тракта.

Содержание:

• Что такое глицин

• Преимущества применения глицина

• Рост мышц, восстановление суставов

• Улучшение работы желудка

• Замедление процессов старения

• Улучшение состояния нервной системы

• Рецепты и добавки

Что такое глицин

Глицин является незаменимой аминокислотой. В средних количествах он может вырабатываться самостоятельно организмом. Но при приеме в больших количествах можно достигнуть значительно большей пользы:

• глицин считается одной из распространенных аминокислот, выявленной в белках и ферментах человека, благодаря чему играет значимую роль во многих частях тела;

• участвует в выработке белка, который необходим для построения тканей;

• содействует активному росту мышц, приостанавливает утрату хряща в коже и суставах;

• помогает быстрее выздороветь после перенесенной операции и принимаемых лекарств, которые могут замедлять метаболизм;

• помогает быстрее восстановиться после перенесенного стресса.

Преимущества применения глицина

После приема глицина у людей могут исчезнуть симптомы разных болезней, таких как: артрит, язва, диабет, проблемы с сердцем и почками и даже некоторыми видами рака. Он помогает при хронической усталости и бессоннице.

Глицин можно встретить в составе разных биологических добавок, но лучше всего получать его из природных пищевых элементов.

К преимуществам использования можно отнести:

• наращивание мышечной массы;

• выработка гормона роста;

• улучшение умственной деятельности;

• предотвращение раннего старения кожи;

• положительное влияние на гибкость тела и подвижность;

• нормализация содержания сахара в крови;

• уменьшение воспалительных и аллергических реакций;

• уменьшение вероятности появления некоторых видов рака;

• улучшение работы ЖКТ;

• устранение последствий депрессии.

Рост мышц, восстановление суставов

Аминокислота положительно сказывается на работоспособности человека, умственной деятельности, позволяет поддерживать мышечную массу в зрелом возрасте. Эти свойства особенно значимы для спортсменов.

Глицин питает клетки полезными веществами, улучшает выносливость, помогает быстрее восстановить израсходованную энергию.

Аминокислота принимает участие в выработке коллагена, в результате чего улучшается состояние суставов и связок. Коллаген на 1/3 часть состоит из глицина и позволяет суставам оставаться гибкими. Именно поэтому коллаген гидролизат эффективен при лечении проблем с суставами.

С возрастом человек все больше нуждается в белках, которые необходимы для восстановления травмированных суставов. Глицин делает хрящи более эластичными, что уменьшает риск утраты подвижности в пожилом возрасте.

Улучшение работы желудка

Глицин положительно отражается на работе кишечника и желудка. Он задерживает вредные микроорганизмы, не давая им просачиваться в мелкие отверстия и проникать в кровоток. Для слизистой оболочки желудка особенно важен желатин и коллаген, которые вырабатываются благодаря глицину. Эти вещества особенно необходимы людям, склонным к пищевым аллергическим реакциям, а также при чрезмерной чувствительности к пище. Способны успокоить слизистую желудку при воспалительных состояниях и расстройствах.

Глицин в ЖКТ улучшает метаболические процессы, участвует в расщеплении жиров, помогает поддерживать сахар в крови на должном уровне, уменьшая тягу к сладкому.

Замедление процессов старения

Аминокислота участвует в формировании глуатиона, который необходим для предотвращения травмирования тканей и других признаков старения. В некоторых случаях останавливает мутации клеток, которые способны вызывать рак.

Улучшение состояния нервной системы

Аминокислота отвечает за реализацию когнитивной функции и работу ЦНС. Она поддерживает метаболические процессы с конкретными полезными элементами, которые необходимы нервам и головному мозгу для выработки энергии. Глицин контролирует нервные импульсы в разных частях тела.

К тому же он положительно сказывается на качестве сна, борется с бессонницей, улучшает работу мозгу, поднимает настроение, улучшает память.

Согласно некоторым исследованиям аминокислота уменьшает чрезмерную активность мозга и даже помогает при профилактике и лечении разных психических расстройств. Также минимизирует вероятность появления инсульта и судорог.

Аминокислоте отведена немаловажная роль в работе ЦНС. Глицин снимает тревогу, беспокойство, усталость, раздражительность, что может стать причиной нарушенного сна. Добавки на основе глицина заряжают энергией на целый день, уменьшают тягу ко сну в дневное время.

Рецепты и добавки

На самом деле добавить глицин в ежедневный рацион питания достаточно легко. Основным источником аминокислоты является костный бульон. Он обходится весьма дешево, его легко приготовить самостоятельно в домашних условиях. Для этого потребуются различные части животных (кости, сухожилия, кожа). Их нужно готовить на медленно кипящей воде. В них присутствует коллаген, выделяющий другие не менее важные полезные вещества, которые не встретишь в стандартной западной диете.

Но если костный бульон не подходящий вариант, то можно рассмотреть растительные продукты: бобы, капуста (в том числе цветная), шпинат, тыква, киви и бананы. Желатин в своем составе также содержит большое количество глицина. Желатин нельзя есть в больших количествах, но его часто используют при готовке различных сладостей (мороженого, пирожных, тортов, йогуртов).

Автор