Доктор агапкин про молочницу
Êàíäèäîç
Êàíäèäîç èíôåêöèîííîå çàáîëåâàíèå, âûçûâàåìîå ìèêðîñêîïè÷åñêèìè äðîææåïîäîáíûìè ãðèáêàìè ðîäà Candida, ïîðàæàþùèìè êîæó è ñëèçèñòûå îáîëî÷êè.
Ðàçëè÷àþò ñëåäóþùèå ðàçíîâèäíîñòè êàíäèäîçà:
ïîâåðõíîñòíûé êàíäèäîç ïîÿâëÿþùèéñÿ íà íàðóæíûõ ÷àñòÿõ òåëà;
õðîíè÷åñêèé ãåíåðàëèçîâàííûé êàíäèäîç äåòåé è ïîäðîñòêîâ;
õðîíè÷åñêèé êîæíî-ñëèçèñòûé êàíäèäîç;
âèñöåðàëüíûé êàíäèäîç ñ ïîðàæåíèÿìè ðàçëè÷íûõ âíóòðåííèõ îðãàíîâ.
Ïîâåðõíîñòíûé êàíäèäîç ïîäðàçäåëÿåòñÿ íà:
êàíäèäîç ñëèçèñòûõ îáîëî÷åê è êîæè êàíäèäîçíûé ñòîìàòèò, êàíäèäîçíûé ãëîññèò, êàíäèäîç óãëîâ ðòà, êàíäèäîçíûé õåéëèò, êàíäèäîçíûé âóëüâîâàãèíèò, êàíäèäîçíûé áàëàíîïîñòèò;
êàíäèäîç êîæè è íîãòåé êàíäèäîç áîëüøèõ ñêëàäîê, êàíäèäîçíûå ïàðîíèõèè è îíèõèè.
Ïóòè ïåðåäà÷è êàíäèäîçà îò ÷åëîâåêà ê ÷åëîâåêó ìîãóò áûòü:
ïðè ïîöåëóÿõ;
ïðè ïîëîâîì êîíòàêòå;
÷åðåç ïðåäìåòû áûòà;
çàðàæåíèå íîâîðîæäåííûõ ïðîèñõîäèò ïðè ïðîõîæäåíèè ïî èíôèöèðîâàííûì ðîäîâûì ïóòÿì.
Îñëîæíåíèÿ: ïðèñîåäèíåíèå áàêòåðèàëüíîé èíôåêöèè è ãíîéíûå âîñïàëåíèÿ, ïèåëîíåôðèò, ýíäîêàðäèò.
Ôàêòîðû ðèñêà, ïðèâîäÿùèå ê ðàçâèòèþ ïîâåðõíîñòíîãî êàíäèäîçà:
ïðèåì àíòèáèîòèêîâ;
ýìîöèîíàëüíûé ñòðåññ;
ñìåíà êëèìàòà;
ïåðåîõëàæäåíèå;
ãèïîâèòàìèíîç;
ïîâûøåííàÿ ïîòëèâîñòü;
áåðåìåííîñòü;
ñàõàðíûé äèàáåò;
ãèïîòèðåîç;
îæèðåíèå;
äèñáàêòåðèîç;
õðîíè÷åñêèå çàáîëåâàíèÿ âíóòðåííèõ îðãàíîâ;
ÂÈ×-èíôåêöèÿ.
Êàêèå ñèìïòîìû ãîâîðÿò î êàíäèäîçå?
Ñèëüíûé çóä è ææåíèå ïðîÿâëÿþòñÿ ó âñåõ ôîðì êàíäèäîçà.
Ïðè êîæíîì êàíäèäîçå ïîÿâëÿþòñÿ ïîêðàñíåíèÿ ñ ýëåìåíòàìè ñûïè è ìåëêèõ ïóçûðüêîâ, ÷åðåç íåêîòîðîå âðåìÿ ýòè ó÷àñòêè ïðåâðàùàþòñÿ â ìîêíóùèå ýðîçèè ñ ÷åòêî î÷åð÷åííûìè ãðàíèöàìè. ×àùå âñåãî êàíäèäîç êîæè ïîÿâëÿåòñÿ â ïàõîâî-áåäðåííûõ, ìåæúÿãîäè÷íûõ ñêëàäêàõ, ïîäìûøå÷íûõ âïàäèíàõ, â îáëàñòè ïîä ìîëî÷íûìè æåëåçàìè è â ñêëàäêàõ íà æèâîòå ó ëèö, ñòðàäàþùèõ îæèðåíèåì.
Êàíäèäîç òàêæå ìîæåò ïîðàæàòü êîæó ìåæäó ïàëüöàìè. Ïðè ýòîì ðîãîâîé ñëîé êîæè íàáóõàåò è ñòàíîâèòñÿ ïåðëàìóòðîâîãî îòòåíêà. Çàòåì ïîðàæåííûé ñëîé êîæè ëîïàåòñÿ, ïîÿâëÿåòñÿ êðàñíàÿ ýðîçèÿ, ïðè÷èíÿþùàÿ áîëü è çóä ïðè ìàëåéøèõ äâèæåíèÿõ ïîðàæåííûõ ïàëüöåâ.
Ïðè êàíäèäîçå ëàäîíåé è ïîäîøâ ïðîèñõîäèò ðåçêîå óòîëùåíèå, îãðóáåíèå è ïîòåìíåíèå êîæè.
Êàíäèäîç íîãòåâûõ âàëèêîâ ïîðàæàåò òîëüêî ïàëüöû ðóê. Íîãòåâîé âàëèê ñòàíîâèòñÿ ÿðêî-êðàñíûì, áîëåçíåííûì. Íîãîòü ïðèîáðåòàåò ãðÿçíî-ñåðûé öâåò, ñòàíîâèòñÿ áóãðèñòûì è ëîìêèì.
 íà÷àëå êàíäèäîçà ñëèçèñòîé îáîëî÷êè ïîÿâëÿþòñÿ ìåëêîòî÷å÷íûå íàëåòû áåëîãî öâåòà, ñëèçèñòàÿ ïîñòåïåííî íà÷èíàåò êðàñíåòü. Î÷àãè êàíäèäîçà ñëèâàþòñÿ, îáðàçóÿ áåëóþ ïëåíêó, êîòîðàÿ ëåãêî îòñëàèâàåòñÿ. Ïîçæå íàëåò ïðèîáðåòàåò ãðÿçíî-ñåðûé öâåò è ïðèëåãàåò ê ñëèçèñòîé ïëîòíî. Êàíäèäîç ñëèçèñòûõ ÷àùå âñåãî ëîêàëèçóåòñÿ íà âíóòðåííåé ïîâåðõíîñòè ùåê, íà äåñíàõ, ÿçûêå, ìÿãêîì í¸áå.
Ïðè êàíäèäîçíîì õåéëèòå â îáëàñòè óãëîâ ðòà ïîÿâëÿþòñÿ ÿðêî-êðàñíûå ýðîçèè, íà êîòîðûõ îáðàçóþòñÿ áåëîâàòûå ïÿòíûøêè, ïîñëå ñíÿòèÿ êîòîðûõ ïîÿâëÿþòñÿ êðîâîòî÷àùèå òðåùèíû.
Êàíäèäîçíûé âóëüâîâàãèíèò ïðîÿâëÿåò ñåáÿ çóäîì è ææåíèåì âî âëàãàëèùå, îòå÷íîñòüþ ïîëîâûõ ãóá è îáèëüíûìè òâîðîæèñòûìè âûäåëåíèÿìè. ×àñòî ïðîöåññ ñîïðîâîæäàåòñÿ áîëåçíåííûì ìî÷åèñïóñêàíèåì.
Ïðè êàíäèäîçíîì áàëàíîïîñòèòå íà êîæå êðàéíåé ïëîòè è íà ãîëîâêå ïîëîâîãî ÷ëåíà ïîÿâëÿþòñÿ ýðîçèè êðàñíîãî öâåòà, êîòîðûå âûçûâàþò ñèëüíûé çóä.
Ê êàêîìó ñïåöèàëèñòó îáðàùàòüñÿ?
Ïðè êàíäèäîçå êîæè è õåéëèòå îáðàòèòåñü ê âðà÷ó-äåðìàòîëîãó, ïðè êàíäèäîçå ïîëîñòè ðòà ê ñòîìàòîëîãó. Ëå÷åíèå ãåíèòàëüíîãî êàíäèäîçà ëó÷øå ïðîâîäèòü ó âðà÷à-ãèíåêîëîãà èëè âðà÷à-óðîëîãà.
Êàêóþ äèàãíîñòèêó äîëæåí ïðîâåñòè âðà÷?
Îáùèé îñìîòð áîëüíîãî:
îñìîòð ïîðàæåííûõ îáëàñòåé;
âçÿòèå ìàçêîâ èëè ñîñêîáîâ ñ ïîðàæåííûõ îáëàñòåé.
Ëàáîðàòîðíàÿ äèàãíîñòèêà:
ìèêðîñêîïèÿ ìàçêà âûäåëåíèé;
ïîñåâ âçÿòîãî ìàòåðèàëà íà ïèòàòåëüíûå ñðåäû êóëüòóðàëüíàÿ äèàãíîñòèêà;
èììóíîôåðìåíòíûé àíàëèç;
ñåðîëîãè÷åñêèå ðåàêöèè;
ïîëèìåðàçíàÿ öåïíàÿ ðåàêöèÿ.
Êàêîå ëå÷åíèå íåîáõîäèìî ïðè êàíäèäîçå?
Îñíîâíîå. Ëå÷åíèå êàíäèäîçà â ïåðâóþ î÷åðåäü ïðåäïîëàãàåò èñïîëüçîâàíèå ïðîòèâîãðèáêîâûõ ïðåïàðàòîâ.  çàâèñèìîñòè îò ëîêàëèçàöèè çàáîëåâàíèÿ ïîäáèðàåòñÿ íåîáõîäèìàÿ ôîðìà ïðåïàðàòà: òàáëåòêè è êàïñóëû äëÿ ïðèåìà âíóòðü, ìàçè, ãåëè, âàãèíàëüíûå ñâå÷è, æèäêîñòü äëÿ îðîøåíèé.
ÂÀÆÍÎ!
Ìèô îá îäíîé òàáëåòêå. ×àñòî ìîæíî óâèäåòü ðåêëàìó, â êîòîðîé îáåùàþò ïîëíîå èçëå÷åíèå êàíäèäîçà ïðè ïîìîùè âñåãî îäíîé òàáëåòêè. Íà ñàìîì äåëå òàêèå ïðåïàðàòû ñíèìàþò òîëüêî ïîâåðõíîñòíûå ñèìïòîìû, ïåðåâîäÿ êàíäèäîç â ñïÿùåå ñîñòîÿíèå, êîòîðîå ñíîâà àêòèâèçèðóåòñÿ ïðè ïåðâîì æå íåáëàãîïðèÿòíîì ôàêòîðå.
Äîïîëíèòåëüíûå. Èììóíîìîäóëèðóþùèå ïðåïàðàòû, âèòàìèííûå ïðåïàðàòû, áàêòåðèàëüíûå ïðåïàðàòû êîíêóðèðóþùèõ ìèêðîîðãàíèçìîâ, ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûå ïðåïàðàòû, ïðåáèîòèêè.
Ôèçèîòåðàïèÿ: èíäóêòîòåðìèÿ, äàðñîíâàëèçàöèÿ, ìàãíèòîòåðàïèÿ, ÓÔÎ-òåðàïèÿ, ìèêðîâîëíîâàÿ òåðàïèÿ, ýëåêòðîôîðåç, ëàçåðîòåðàïèÿ.
×òî ìîæåòå ñäåëàòü âû?
Äèåòà. Âêëþ÷èòå â ñâîé ðàöèîí íåñëàäêèå êèñëîìîëî÷íûå ïðîäóêòû ñ ëàêòî è áèôèäîáàêòåðèÿìè, à òàêæå ïðîäóêòû, îáëàäàþùèå àíòèáàêòåðèàëüíûì äåéñòâèåì: ÷åñíîê, îñòðûé êðàñíûé ïåðåö, ÿãîäû êëþêâû è áðóñíèêè è ìîðñû èç íèõ.
Ãëþêîçà ÿâëÿåòñÿ ïèòàíèåì äëÿ ãðèáêîâ êàíäèäà, ïîýòîìó ñòîèò èñêëþ÷èòü èç ðàöèîíà ñàõàð è ñëàäêèå áëþäà, ãàçèðîâàííûå íàïèòêè, ñëàäêèå ôðóêòû è ÿãîäû. Òàêæå èñêëþ÷èòå èç ðàöèîíà ïðîäóêòû, ñîäåðæàùèå äðîææè: õëåá, ñëàäêóþ äðîææåâóþ âûïå÷êó è ïëåñíåâûå ñûðû.
Áûòîâûå ïðàâèëà:
íîñèòå òîëüêî õëîï÷àòîáóìàæíóþ îäåæäó è íèæíåå áåëüå;
ïðè êàíäèäîçå êîæíûõ ñêëàäîê íåîáõîäèìî ñáðîñèòü ëèøíèé âåñ;
ïðè âàãèíàëüíîì êàíäèäîçå íå äåëàéòå áîëüøå ñïðèíöåâàíèé, ÷åì íàçíà÷èë âðà÷, ÷òîáû íå âûìûòü çäîðîâóþ ìèêðîôëîðó;
íå ïîëüçóéòåñü àíòèáàêòåðèàëüíûìè ñðåäñòâàìè ãèãèåíû.
Источник
Молочница у новорожденных (по доктору Комаровскому)
Многие годы безуспешно боретесь с МОЛОЧНИЦЕЙ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить молочницу принимая каждый день…
Читать далее »
15.04.2015 // admin
В этой статье рассматриваем, что говорит о молочницу у новорожденных Комаровский. Итак, кандидоз у детей, ровно, как и у взрослых – это грибковая инфекция. Ее вызывают дрожжевые грибки, которые живут на слизистой оболочке. Соответственно, первые признаки инфекции у новорожденных проявляются именно на слизистой.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения молочницы наши читатели успешно используют Кандистон. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Что такое грибковая инфекция
Что говорит доктор Комаровский о молочнице у новорожденных? Что касается возбудителей болезни, то тут все идет в согласии с традиционной медициной. Грибковую инфекцию этого рода вызывают сапрофитные грибки рода Candida.
Среди новорожденных кандидоз отмечается в среднем в 10% случаев. Особенно часто молочница появляется у недоношенных детей и грудных детей, если при возникновении опрелостей в складках кожи родители никак не пытаются с этим бороться. Чаще всего молочница у новорожденных проявляется именно во рту.
Из-за чего возникает кандидоз у новорожденных
Когда количество бактерий, которые не вызывают болезни, в организме уменьшается, то количество грибков, соответственно, увеличивается. Яркий пример такого явления – это резкое снижение количества бактерий при прохождении курса антибиотиков. Об основных признаках молочницы у детей мы уже писали.
Также молочница у новорожденных, по мнению доктора Комаровского, может появляться из-за нарушения защитных барьеров слизистых оболочек кожи. Самая частая же причинная развития кандидоза не только у детей, но также у взрослых – это резкое снижение иммунитета.
Насколько опасна молочница
Во многих источниках можно услышать о том, что дрожжевые грибки, вызывающие кандидоз, безобидны. Доктор Комаровский подчеркивает, что так оно есть при совершенно нормальном здоровье. Как только иммунитет новорожденного снижается, то грибки начинают активно размножаться. Они могут проникать в слизистые оболочки даже через кожу.
Как проявляется кандидоз
Может проявляться молочница на коже новорожденного. Так называемый, пеленочный дерматит. Она выглядит как покраснения, которые видны в кожных складках. Причем, покраснения имеют четкие контуры. При близком рассмотрении можно заметить даже образованием чешуек.
Доктор Комаровский во многих своих выступления говорит, что поражение слизистых оболочек половых органов при молочнице происходит у детей уже в старшем возрасте. Для новорожденных более характерен именно пеленочный дерматит. На нашем сайте имеется информация, как молочница во рту: лечение ребенка проводится.
О необходимости диагностики
При тщательном осмотре тела и слизистых оболочек малыша родители могут сами заметить молочницу. Грибковая инфекция проявляет себя высыпанием или белым налетом, выделениям. Но, чтобы поставить точный диагноз, требуется, чтобы врач взял соскоб. После получения полученного материала и изучения его под микроскопом можно будет делать какие-то выводы.
Методы лечения и профилактика
Лечение молочницы у новорожденных проводится только после того, как врач проводит анализы и ставит точный диагноз. Конечно, в интернете можно найти много консультаций авторитетного доктора Комаровского, но все равно, он не видит конкретной ситуации и вашего ребенка: не стоит рисковать жизнью малыша и пытаться самостоятельно определить болезнь. И, тем более, назначить ее лечение. Кстати, что касается взрослых, то нужна обязательная профилактика молочницы при приеме антибиотиков.
Что касается основных мер профилактики, но нужно отметить важность личных правил гигиены ребенка. За грудными детьми, новорожденным, требуется тщательно и старательно, внимательно ухаживать. Любые лекарства, а в особенности, антибиотики, можно принимать только после назначения врача. При своевременном выявлении кандидоза и правильном лечении болезнь успешно излечивается.
О молочнице у новорожденных доктор Комаровский говорит много. Можно посмотреть видео с его выступления, но, в этой статье мы постарались кратко изложить суть вопроса. Главное – это заметить первые симптомы и насторожиться. Потом к новорожденному вызывают врача, который берет необходимые анализы и только по их результатам ставит конечный диагноз.
Как применять Флуконазол при кандидозе (молочнице) вагинальной, кишечника, полости рта
При лечении инфекций, вызванных грибком кандида у мужчин, женщин и детей, быстро помогает средство флуконазол при молочнице. Препарат лучший во всех отношениях, начиная от быстрого действия флуконазола при кандидозе, заканчивая невероятно низкой ценой на лекарство в ряду препаратов, относящихся к группе противогрибковых средств для борьбы не только с кандидами, но и рядом других грибов и вирусов, вызывающих лишай, перхоть и иные кожные заболевания.
Что же представляет собой это уникальное лекарство, которое так редко прописывает доктор и которое так неохотно предлагают работники аптек, и как вылечить флуконазолом молочницу, пойдет повествование ниже. Это противогрибковое средство, имеющее достаточно широкий спектр высокоспецифичного действия, способствующее ингибированию активности ферментов грибка. Оно повышает проницаемость мембран клеток, блокирует образование эргостерола, останавливает рост клеток и их репликацию.
Отечественный производитель выпускает флуконазол против молочницы для мужчин и женщин в виде:
- капсул
- таблеток
- сиропа
- суспензии
- раствора для инъекций и для инфузий
Иногда вместо нашего отечественного препарата, который стоит около 20 – 30 рублей, предлагают то же средство импортного производства. Широко распространен препарат от молочницы препарат флуконазол Тева (FLUCONAZOLE-TEVA), выпускаемый в Венгрии. Распространенным становится и препарат флуконазол ШТАДА (FLUCONAZOLE STADA), производимый в России. Оба эти средства (Тева и ШТАДА), а также их зарубежные аналоги с тем же действующим веществом (дифлюкан, микомакс, дифлозан, флюкостат и ряд других) имеют одинаковое действие на микроорганизмы.
Способы применения препарата, побочные эффекты, противопоказания
Прежде чем начать применение флуконазола при молочнице мужчине или женщине, необходимо обязательно посетить врача. В зависимости от тяжести заболевания, схемы лечения и клинической картины болезни доктор определяет индивидуальную дозировку препарата. И даже пройдя полное обследование и получив советы доктора, как принимать или как пить препарат при лечении кандидоза, не спешите употребить лекарство. Сначала необходимо тщательно изучить инструкцию по применению флуконазола при молочнице. Так как лекарство выпускается в различных формах, то необходимо строго соблюдать способы применения:
- Внутривенно при лечении растворами для инъекций
- Капельно внутривенно при использовании раствора для инфузий
- Проглатывая, не разжевывая, запивая водой, при назначении таблеток
- Разводя в воде, при назначении порошков для суспензий
При каждом из указанных способов применения флуконазола при кандидозе могут быть побочные эффекты со стороны различных органов:
- Пищеварительная система: боли в желудке, метеоризм, рвота, диарея, желтуха, диспепсия, сбои в работе печени
- Нервная система: головная боль, судорога
- ССС: мерцание желудочков, увеличенный интервал QT на ЭКГ
- Кожные проявления: сыпь, зуд, отечность различных участков тела, алопеция
- Обмен веществ: повышается уровень триглицеридов и плохого холестерина
- Аллергические реакции
Перед применением флуконазола при молочнице, особенно у детей, необходимо обратить внимание в инструкции на противопоказания к использованию препарата. Не рекомендуется использование любых форм лекарственного средства:
Схема лечения кандидоза флуконазолом
Как и каждое лекарство, раствор, суспензия или таблетки флуконазол от молочницы применятся по особой схеме лечения, которую определяет врач. Многие рассчитывают вылечить грибковую инфекцию с помощью данного препарата за один день. Сколько пить и как долго принимать лекарство флуконазол при молочнице – день или неделю, решит врач после изучения клинической картины болезни. Длительность курса терапии напрямую зависит от формы протекания болезни, от наличия сопутствующих осложнений или других инфекций, от возраста и состояния больного, от выполнения всех рекомендаций врача. Прием флуконазола при молочнице у женщин бывает разовым, если пациент обратился на ранней стадии появления заболевания, курс лечения может доходить до 7 – 10 дней при запущенном кандидозе.
Схема приема препарата при лечении молочницы (кандидоза) флуконазолом хоть и проста, но зависит от давности возникновения болезни и переносимости лекарства. Многим хватает одной капсулы или таблетки, чтобы забыть про грибок, а другим его применять категорически нельзя.
Дозировка флуконазола при различных заболеваниях детям, женщинам и мужчинам
Удобнее всего применять в виде капсул, содержащих 150 или 50 мг действующего вещества. При каждом виде кандидоза соблюдается индивидуальная дозировка препарата:
- При хронической молочнице доза флуконазола обычно составляет в первые сутки 400 мг, а затем снижается до 200 – 150 мг на протяжении недели. Чтобы в дальнейшем не наступало обострение хронической молочницы можно раз в месяц пить одну капсулу (150мг), пока не восстановится иммунитет.
- При лечении кандидоза в полости рта дозировка препарат значительно меньше. При недельном лечение назначается 50 г лекарства раз в сутки.
- Для профилактики рецидивов у лиц с ослабленным иммунитетом назначается 150 мг флуконазола один раз в неделю или в месяц.
- Однократно для лечения вагинального кандидоза флуконазолом назначается доза 150 мг.
- При лечении кандидоза кишечника флуконазол назначается 2 раза в день по 50 мг.
Если флуконазол не помогает при молочнице, его необходимо заменить на другой препарат.
Общие рекомендации при лечении молочницы флуконазолом
Расписав препарат во всей красе, осталось ответить на вопрос, всем ли помогает флуконазол при молочнице и можно ли им полностью вылечить болезнь. Эти сомнения возникают по двум причинам. К лечению молочницы флуконазолом многие пациенты относятся с недоверием из-за низкой цены на препарат и его токсичности. Однако доступная цена — это его достоинство, а чтоб не было побочных эффектов или нежелательного воздействия на организм надо изучить инструкцию. Лечение любых проявлений острой и хронической молочницы (кандидоза) флуконазолом у мужчин и женщин в большинстве случаев эффективно, если сами пациенты не нарушают предписаний инструкции по применению препарата и не игнорируют советы врача. Исход лечения ведь зависит не только от выбранного лекарства. Чтобы полностью победить грибок, надо помнить:
- Курс терапии должен быть проведен полностью, а не только до момента исчезновения выделений или белого налета.
- Свечи от молочницы флуконазол нельзя употреблять во время месячных и в первом триместре беременности.
- Схема лечения молочницы флуконазолом предполагает комплексное использование таблеток и препаратов местного назначения. Кроме того не стоит забывать, что обязательно должна быть устранена причина болезни.
- Если у женщины обнаружена дрожжевая инфекция, мужчине, имеющему с ней контакты, тоже необходимо пройти лечение флуконазолом (1 таблетка 150г).
Источник
Я написала статью, в которой описала свои ощущения и трудности в период антикандидной диеты. Хоть для меня этот период стал настоящим испытанием, диета продолжается, так как отступать рано, кандида – это грибок, брошу рано и ее споры и мицелий снова оживут, а возможно станут агрессивнее.
Первый день диеты
Такие выводы я сделала, послушав подруг и опираясь на мнение моего врача, что бросать рано и нужно продолжать кандиду приручать.
Испепелить в пух и прах не выйдет, так как хочу я того и или нет, кандида останется жить во мне навсегда как герпес, но усмирить и задушить в моей силе.
Пожалуйста, внимательно отнеситесь к тексту, где я пишу про свои ошибки при соблюдении диеты и постарайтесь их не повторять. Ошибки ведут к плохому самочувствию.
Основой рациона станут высококачественный белок и злаки и полезные жиры, если быть точнее злак.
Глютен запрещен, его обязательно исключить, а это означает что овес, рожь, пшеницу нельзя.
Бобовые исключить, бобовые так же имеют сахара, а еще вызывают вздутие и повышают нагрузку на печень. Переработать газы в кишечнике – это нагрузка. Если без бобовых никак, то не чаще 1 раза в неделю можно отварную зеленую чечевицу.
Исключить сою, грибы, дрожжи, хитиновые (раки, креветки и тд)
Исключить: все производные этих круп, булочки, муку, каши.
Можно есть гречневую и редко пшенную каши. В проссе нет глютена, но этот злак имеет более высокий гликемический индекс, чем он ниже, тем стабильнее уровень сахара в крови, кандида чувствует себя гораздо хуже, а диету соблюдать легче. Через время (дней через 10) приходит понимание, что булочки более не манят.
Исключить: сахар, сухофрукты, помидоры, редьку, дайкон, картофель, баклажаны. Нельзя все крахмалистые, пасленовые овощи и сладкие фрукты (практически все фрукты).
Можно и нужно: пророщенную зелень (микрозелень), зеленые салаты, сельдерей, кабачки, капусту брокколи, краснокачанную, пекинскую.
еще 3 дня и можно наслаждаться вкусной зеленью, которая передает вкус овоща, растить легче легкого
С белокочанной осторожнее, редко можно батат, но овощ малодоступный и дорогой.
Первый месяц нельзя квашеную капусту, не создаем лишнего брожения, отмирание кандиды и без того его вызовет. (не повторяйте ошибку).
Можно ягоды кислые до 250 гр в день. Разрешены: малина, черная и красная смородина, облепиха в травяной чай.
Клюкву нельзя.
Можно немного киви ( не выбираем сильно мягкий), грейпфрута, лимон. Допустимо не более 50 грам.
Разрешено: авокадо
Чай, кофе, цикорий и любые компоты, газировки исключить.
Разрешен чай травяной, рекомендован из листа малины, липы, чабреца. Можно выбрать горный успокаивающий чай, который поможет нервной системе в непросто период.
Можно заваривать шиповник, но не добавлять мед, в качестве поддержки для организма из пчеловодческих продуктов можно ввести пыльцу, при отсутствии противопоказаний.
Разрешено: белое мясо, в небольшом количестве говядина, а свинина под запретом. Разрешена печень говяжья( не пренебрегать, держим гемоглобин в норме). Не увлекаемся жирным мясом, не увеличиваем нагрузку на печень, которая и так будет тратить силы в бою. Нельзя покупать полуфабрикаты и готовое мясо для запекания и тд.
Разрешена: рыба, отдавайте предпочтение рыбе, которая живет в холодных реках и морях, содержит омеги (сельдь, лосось). Не употребляйте выращенную искусственно рыбу.
Печень будет активно выводить токсины, которые выделяет кандида в период отмирания, при отсутствии противопоказаний, можно употреблять молотое семя льна, расторопшу.
Строго исключить молочные продукты. Все без исключения. Я уже проводила антикандидную чистку с употреблениями кефира, натурального йогурта и я не увидела и 10% результата.
Можно и нужно: масло кокоса, кокосовые сливки, паста (если она только из перетертого кокоса бес сахара и посторонних масел, я покупаю фирмы Мералис).
Исключить фисташку, кешью, подсолнечник в виде масла и семечек, арахис.
Можно и нужно: урбеч из абрикосовых косточек, абрикосовый косточки (замоченные), лен, пекан, миндаль из расчета 1 ст ложка в день и не более.
Из масел: кокосове, оливковое строго холодного отжима, масло ГХИ. Масло ГХИ – это топленое сливочное масло, которое готовится определенным образом, я готовила сама. В сети подробно описан процесс приготовления.
Масла рафинированные проходят кипячение, не несут пользу, а лишь окисляют организм.
Важно. При пониженной или нормальной кислотности желудка в момент употребления белковой пищи, завариваем лимон или пьем высококачественный яблочный уксус (1 чл. л уксуса на 150 мл воды). При пониженной кислотности желудка плохо усваивается белок, а нам нужно его много, в период восстановления организма.
Никаких уксусных эссенций.
(Предпочтение я отдаю уксусу “Хаджох”. Если кто-то будет в Адыгее, рекомендую купить. Пить его одно удовольствие, словно яблочный кислый сок).
Чудо костный суп.
Не пренебрегаем этим советом. Этот суп – кладезь витаминов и супер веществ для женского организма, который поможет побороть кандиду и восстановить кишечник. Костный бульон поможет вывести следы глютена.
Писать долго не стану, что он содержит, почитайте в сети.
Берем говяжьи суставы (суповые , кости с костным мозгом) и удаляем видимый жир, промываем и варим на медленном огне 10 – 20 часов. Бульон должен застывать. Совет с кислотой и белком переносим и на бульон. Я добавляю яблочный уксус непосредственно в него перед употреблением.
Можно готовить костный бульон из куриных ножек, варить его можно меньше около 8 часов.
В последний час приготовления добавляем перец, луковицу, в конце можно добавить зелень.
Я пью 2 чашки бульона в день, чередую куриный и говяжий. Храню бульон готовый 3 дня.
Этот бульон имеет мощнейшее противовоспалительное действие. Через 40 дней после диеты. Но я занималась масажем для лица, лимфодренажными техниками.
Перед НГ в торговом центре. Прошли отеки и высыпания. Работа была не только в антикандидной диете и результат не окончательный
Помним, что сахар исключаем, соль сводим к минимуму. Солим лишь сверху и не более чем щепотка соли на день, но лучше исключить. Специи можно и нужно, если нет аллергии, то вводим куркуму, после рекомендации врача я начала пить куркумин в капсулах.
Через 10-20 дней начнется отмирание кандиды, ощущения могут не понравиться, прочитайте первую статью и ознакомьтесь, к чему стоит приготовиться и ради чего все это пройти.
Когда начнется процесс, принимайте сорбенты, чтобы помочь организму, отвар шиповника и старайтесь больше отдыхать. На время приема сорбентов, лучше отменить витамины, просто нет смысла.
(Меня примерно неделю знобило, то кидало в жар. Обложило горло и нос.)
Как пройдут симптомы, можно начать пить бифидумбактерин. Но до момента отмирания, я крайне не советую.
С начала антикандидной диеты я пью: цинк, хелатную медь, селен, молибден. После консультации врача и анализов.
Молибден способен выводить яды и токсины.
Через месяц строгой диеты можно вводить салат щетка без яблока. Свекла, капуста (лучше краснокочанная), морковь строго сырые.
Употребляйте много зелени в приоритете: руккола, кинза, петрушка, свекла листовая, шпинат, микрозелень ( зелень с природными горечами).
Я на диете 50 дней, планирую продержаться 3 месяца и после медленно вводить все продукты, кроме глютена и некоторой молочки.
Примечание! Пример меню на 1 день есть в комментариях, я найду время и напишу статью с подробным описанием меню, вижу, что есть те, кому это важно.
Читайте важную статью о мое борьбе с кандидой ( чего ожидать, почему я решила)
Я советую обратиться за рекомендациями к врачу, исключить противопоказания к диете и не пренебрегать лечением.
Диета поможет при многих недугах, осторожность следует проявить тем, кто болеет панкреатитом.
Источник