Цигун для лечения простатита

Мужское половое здоровье волнует каждого мужчину, и стремление оставаться здоровым не зависит ни от возраста, ни от социального статуса.

Воспаление предстательной железы – признак мужского бесплодия, на борьбу с ним придет цигун: упражнения от простатита можно выполнять у себя дома, в комфорте. Никто не узнает о вашей проблеме со здоровьем, а полное избавление от нее при систематических занятиях не заставит себя долго ждать.

Китайская медицина – лечение простатита цигуном

Простатит возникает в области предстательной железы (от того он и имеет такое название), он вызывает множество неприятных последствий, в основе которых лежат:

Резкие боли внизу живота, в области половых органов;
Сексуальная дисфункция и бесплодие;
Нарушения мочеиспускания.

Безусловно, жить с таким заболеванием любому мужчине сложно, а смириться с ним – и подавно. Однако за последние года в сфере борьбы с этим крайне неприятным недугом были сделаны новые открытия. В частности, доказан позитивный эффект лечебно-профилактической гимнастики, а также благоприятное влияние физических нагрузок.

Служить причиной возникновения заболевания может целый ряд различных факторов, начиная от сидячего образа жизни и заканчивая постоянными стрессами. И здесь необходимо вспомнить об одной народной мудрости, которая гласит, что любая проблема со здоровьем – это уже последствие некоего другого процесса, другими словами – всего лишь вершина айсберга.

Но что тогда представляет собой исток заболеваний? Ясность в этот вопрос вносит философия цигуна: во всех живых существах циркулирует невидимая энергия, называющаяся Ци. И когда поток этой энергии блокируется, то именно в этой точке и развивается впоследствии заболевание.

Эта теория интересна, как минимум, уже потому, что китайцы всегда утверждали – именно область таза является наиболее уязвимой зоной в теле человека. Связывая часть туловища и ноги, она выступает своеобразным энергетическим депо. И в нем чаще всего и случаются своеобразные закупорки энергетических каналов, которые и влекут за собой развитие физических болезней.

Лечебный цигун от простатита

Даже самый скептически настроенный человек признает тот факт, что даже онкологические заболевания чаще всего развиваются на фоне стрессов, на нервной почве, от ряда пережитых потрясений. Иначе говоря, физический недуг порождается нарушениями эмоционального фона, который происходит в нашей голове. Эмоции, чувства и здоровье тела неразрывно связаны между собой. И становится понятно, что в китайской философии исцеления не просто присутствует зерно истины. Мудрость Востока давно обошла даже передовые научные технологии.

Итак, болезни мочеполовой сферы – это не что иное, как проявление дисбаланса энергии Ци. Уязвимая тазовая область нашего тела подвержена скоплению негативной энергетики, как ни одна другая.

Цигун – это решение, которое приходит на борьбу с заболеваниями мужской репродуктивной системы. Буквально с китайского практика цигун переводится, как «работа с Ци». А из написанного выше уже стало ясно, что именно это и требуется человеку, чтобы победить свою болезнь.

Основывается терапевтический эффект цигуна на дыхательной системе и на особых упражнениях. Соединяясь воедино, они несут мощный поток энергии Ци в человеческий организм, который мгновенно «вычищает» из него все отрицательное, избавляет закупоренные энергетические протоки от блокираторов, возвращая телу возможность правильно функционировать.

Избавляя тазовую область тела от всех нарушений в циркуляции потока Ци, восточная практика на этом не останавливается.

Цигун повышает иммунитет и сопротивляемость организма болезням;
Упражнения помогут лучше справляться со стрессами и переживаниями;
Цигун укрепляюще воздействует на все органы и системы организма;
После регулярных занятий появляется чувство прекрасного тонуса.

Быть здоровым для мужчины – это не просто желание, это прямая обязанность, ведь на мужских плечах лежит столько непосильных проблем и задач. Мудрый народ китайский лечение от простатита изобрел уже очень давно, но и поныне цигун приходит на помощь многим людям, борясь не только с их заболеваниями, но и улучшая их жизнь в целом, делая их более выносливыми, стойкими, сильными.

Цигун от простатита

Для лечения простатита в цигуне используются упражнения, по большей части затрагивающие область таза. Возобновление правильной работы всех внутренних органов и полноценная напитка их кислородом приносят положительный эффект буквально с первых занятий цигуном.

Выполняйте комплекс регулярно, не реже пяти раз в неделю, утром после сна либо же вечером перед ночным сном. Убедитесь, что в комнате, где вы занимаетесь, достаточно комфортно и спокойно, а также не забудьте проветрить помещение перед тем, как начать упражняться.

Цигун для лечения простатита

Цигун от простатита

Упражнение 1

Сядьте на пол, уложив свои пятки на колени (как бы в позе лотоса);
Положите на свои колени ладони;
Следите за тем, чтобы ваша спина при этом была прямая;
Начинайте как бы перекатываться на своем тазу из стороны в сторону;
Увеличивайте амплитуду, сохраняя равновесие.

Это упражнение прекрасно укрепляет область паха, заднего прохода и внутренних органов тазовой части. Оно способствует возобновлению работы мочеполовой сферы, имеет выраженный болеутоляющий эффект. При регулярных занятиях уменьшает воспалительные процессы в области промежности, ведет к заметному оздоровлению. Не забывайте правильно дышать, когда выполняете занятие: на вдохе качайтесь в одну сторону, на выдохе – в другую. Дышите ровно, естественно, задействуя брюшное дыхание. Старайтесь не напрягаться, сохраняйте расслабленность тела.

Упражнение 2

Станьте прямо, ноги поставьте на ширину плеч;
Расслабьтесь, не напрягайте свое тело, но спину держите прямой;
Поместите свои ладони на талию;
Начинайте плавно описывать тазом круг;
Сперва опишите круг вправо, затем – влево;
Дышите ровно, на первый полукруг приходится вдох, на завершающий – выдох.

Занятие поможет избавиться от всех энергетических засоров в области таза и паха, восстановит циркуляцию крови, оздоровит внутренние органы. При регулярном выполнении упражнение существенно улучшит работу репродуктивной системы, позитивно повлияет даже на продолжительность и качество полового акта.

Выполняйте занятие регулярно, по 10 кругов тазом в одну и по 10 – в другую сторону попеременно.

Упражнение 3

Станьте прямо, ноги на ширине плеч, носки ног смотрят вперед и параллельны;
Положите обе ладони на колено своей правой ноги;
Медленно поднимите ногу вверх и вдохните;
Удерживайте баланс, сохраняйте равновесие на одной ноге;
Выдохните, опуская ногу на прежнее место;
Повторите все то же самое с левой ногой;
Снова положите обе ладони на правую ногу и поднимите ее;
Теперь отведите ногу в сторону от себя, сохраняя баланс;
Ощутите напряжение мышц в области паха и таза;
Выдыхайте, плавно возвращая ногу на место;
Повторите с левой ногой.

Упражнение из китайской медицины цигун от простатита

Это упражнение выполняется дважды по 10 заходов (по 5 поднятий вперед каждой ноги, а затем – по 5 поднятий левой и правой ноги в сторону). Во время выполнения занятия старайтесь сосредоточиться на своем дыхании, не напрягайте спины и рук, работать должна только область поднятой ноги и таза.

Упражнение помогает укреплять нижнюю часть туловища и верхнюю часть бедер, очень позитивно влияет на мужскую потенцию.

Упражнение 4

Сядьте на пол, спину держите прямой;
Ноги согните в коленях так, чтобы ваши стопы уперлись друг в друга;
Подтяните ноги к себе, уперев их пятками в область паха;
Вдохните, а затем плавно поднимите колени обеих ног вверх, но не соприкасаясь ими;
Выдохните, опустив ноги вниз, но не касаясь коленями пола;
Повторяйте упражнение, постепенно увеличивая темп, но не действуйте слишком быстро.

Это упражнение напоминает взмахи крыльев бабочки – сначала вверх, потом вниз. Важно правильно дышать и соблюдать технику – на вдохе мы поднимаем ноги, на выдохе – опускаем вниз. Это занятие отлично укрепляет всю область паха, тонизирует мускулатуру таза и тазового дна, укрепляет мочеполовую систему, предотвращает половое бессилие, оказывает укрепляющий эффект на всю область промежности.

Выполняйте упражнение каждый день или через день, чтобы добиться максимального эффекта.

Не отчаивайтесь, если первые попытки выполнить упражнения правильно у вас не увенчаются успехом. Цигун – хотя на первый взгляд техника простая, однако и она требует определенной сноровки. Вы быстро освоитесь, а занятия начнут приносить видимый итог, главное – это не забывать о систематичности упражнений.

Лечебно-оздоровительный цигун – упражнения от простатита, которые способны прийти на помощь в качестве альтернативной медицины. Правильное дыхание и частые тренировки – вот гарантия вашего исцеления.

Подписывайтесь на наш Telegram , чтобы быть в курсе самых важных новостей. Для этого достаточно иметь Telegram на любом устройстве, пройти по ссылке и нажать кнопку Join.

Цигун для лечения простатита

Источник

Возможность записаться к врачу как мужского так и женского пола на выбор

Уникальная авторская 100% БЕЗБОЛЕЗНЕННАЯ методика забора мазков у мужчин

300 метров от метро Кропоткинская

БЕЗ ВЫХОДНЫХ с 09:00 до 20:00

Результаты анализов за 20 минут (мазок и кровь на ЗППП) стоимость 500 рублей на 1 инфекцию

Врачи высшей категории, кмн с опытом работы от 15 лет – консультация 900 рублей

Анонимность анализов и лечения

Записаться на прием

* поиск по всем статьям на сайте

Цигун для лечения простатита

Заболевания простаты, протекающие с воспалением или разрастанием железистой ткани, неизменно ведут к отеку и застою в железе.

В результате венозный или лимфатический стаз сопровождаются чувством тяжести, распирания и дискомфорта в области прямой кишки и промежности.

Для того, чтобы хронический дискомфорт уменьшить, нередко помимо медикаментозного или хирургического лечения заболевания предстательной железы лечатся с помощью лечебной физкультуры.

Упражнения при аденоме и простатите назначаются в период стихшего обострения, когда нет температурной реакции или гнойного бактериального процесса.

Активные физические упражнения при простатитев остром периоде противопоказаны.

Комплекс упражнений при простатите

Предварительно проводится разминка, включающая ходьбу, бег и дыхательную гимнастику.

Далее выполняется:

В положении стоя с сомкнутыми ногами и руками на поясе поочередно отводят ноги в сторону, одновременно наклоняя туловище в противоположную. На наклоне делается вдох, на возвращении в исходную позицию – выдох.

Комплекс упражнений при простатите

Из того же исходного положения ноги ставятся на ширину плеч, а затем одна начинает скользить по полу без отрыва стопы, как можно дальше. Затем возвращается на исходную позицию.Упражнение повторяется для второй ноги.
Ноги вместе. Руки за спиной. Ногу сгибают в колене и поднимают до горизонтального уровня. Затем колено поворачивают вбок и ногу распрямляют. Возвращают в исходное положение. Повторяют для второй ноги.
Ложатся на спину. Руки помещают за голову. Ноги сгибают в коленях. Выполняют дыхание животом. Затем тазом без отрыва от пола двигают в стороны. Повторяют до десяти раз.

Исходное положение прежнее. Ноги вместе, руки вдоль туловища. Делая упор на согнутые локти, приподнимают таз.
Согнутыми в коленях ногами крутят воображаемые педали.

Согнутыми в коленях ногами крутят воображаемые педали при простатите

Сидя на полу, прямые ноги поднимают над полом и разводят в стороны. Возвращаются в исходное положение.
Укладываются на живот, руки заводят в замке за головой. Ноги поднимают вверх и разводят в стороны. Удерживают положение как можно дольше.
Из положения на четвереньках садятся на пятки, напрягая мышцы ягодиц и промежности.
Из положения стоя с ногами на ширине плеч плавно приседают, разводя колени в стороны. При этом важно не отрывать от пола стоп. Начиная с пяти приседаний, их количество наращивают до 20.

Упражнения при простатите направлены натренировку и укрепление мышц тазового дна, ягодичной области и бедер, которые при напряжении стимулируют лимфоотток от патологического очага.

Упражнения Кегеля при простатите

Гинекологом А.Кегелем был разработан блок упражнений. укрепляющих мышцы промежности, участвующих в родовой деятельности.

Позже комплекс был видоизменен для мужчин.

Его упражнения при хроническом простатите дают превосходные результаты.

Кегелевская гимнастика: упражнения при простатите

Сжав мышцы промежности, дыхание задерживают на пять секунд, затем сжатие увеличивают и продолжают задержку дыхания еще на пять секунд. Затем расслабляются. Упражнение повторяется до 10 раз.
Лежа на спине с согнутыми коленями проводят упражнение, аналогичное первому.

Кегелевская гимнастика: упражнения при простатите

В положении стоя с ногами на ширине плеч повторяют упражнение.

Комплекс повторяется 2-3 раза в день.

Следует помнить, что не только медикаментозное лечение аденомы простаты или простатита может быть эффективным.

Лечебная физкультура помогает сделать лечение комплексным и ускоряет процессы восстановления простаты.

При любом обострении простатита обращайтесь к автору этой статьи – урологу, венерологу в Москве с 15 летним опытом работы.

Поставьте оценку статье:

Содержание данной статьи проверено и подтверждено на соответствие медицинским
стандартам врачем дерматовенерологом, урологом, к.м.н.

Ленкиным Сергеем Геннадьевичем

Наши цены на услуги

Наименование	Срок	Цена
Прием уролога		900.00 руб.
ПСА (простатоспецифический антиген) общий (чувствит.)	1 д.	700.00 руб.
ПСА (простатоспецифический антиген) свободный	1 д.	700.00 руб.

Провести диагностику и лечение ВЫ можете в нашей клинике, где есть все необходимое оборудование, а прием ведет опытный гинеколог, врач высшей категории

Запись на прием ежедневно по телефону
8 (495) 642-30-37
с 9:00 до 21:00

Провести диагностику и лечение ВЫ можете в нашей клинике, где есть все необходимое оборудование, а прием ведет опытный врач венеролог, уролог, врач высшей категории, кандидат медицинских наук

Запись на прием ежедневно по телефону
8 (495) 642-30-37
с 9:00 до 21:00

Отличная клиника, в случае проблем со здоровьем всегда обращаюсь к этим докторам, уже давно с ними знаком и никогда никаких проблем в обслуживании не возникало. Все четко и понятно, приехал и проконсультировался, получил лечение.
Мазуров Дмитрий, киноактер
Рекомендую всем своим знакомым, поскольку только здесь получил первоклассное лечение. Хорошая клиника, меня все устраивает, особенно демократичные цены и удобно, что можно проконсультироваться сразу по многим вопросам.
Артем
Весь наш коллектив регулярно лечится в этой клинике. Здесь работают классные специалисты, главное все комфортно, все обследования можно сделать сразу на месте и главное результаты лечения хорошие.
Коллектив группы НА-НА
Анонимная пациентка благодарна доктору Ленкину за квалифицированную помощь по диагностике и лечению вен заболеваний. Ранее обращалась в другие клиники, но результат был неудовлетворительным, и только в этой клинике смогли оказать квалифицированную помощь.
Благодарю своему спасителю, прекрасному врачу, и просто хорошему человеку доктору Ленкину, за очень уважительное и внимательное отношение к своим пациентам, терпение и объяснение всего процесса лечения. Конечно болеть всегда неприятно и плохо, но в руках этого замечательного специалиста чувствуешь себя уверенно и не переживаешь по поводу результатов лечения.
Пчелкина Мария Сергеевна

Видеоотзывы

Запишитесь на прием сейчас

Источник

Аденома простаты является заболеванием, которое диагностируется у большей части мужчин, особенно у тех, кто перешагнул 50-летний возрастной рубеж. Кроме того, что патология сопровождается довольно выраженными неприятными симптомами – болями, нарушением мочеиспускания и т. д., без надлежащей терапии аденома простаты может переродиться в злокачественную опухоль. Чаще всего урологи предлагают хирургическое лечение заболевания, однако в силу тех или иных причин большинство мужчин не торопятся соглашаться на оперативное вмешательство и ищут способы, как вылечить аденому простаты без операции. Отзывы о безоперационной терапии разнятся, однако, как правило, они довольно положительные, что вселяет больным надежду.

Как вылечить аденому простаты без операции?

Как лечить аденому простаты без операции: выбор терапевтического метода

Для того, чтобы подобрать грамотное лечение аденомы предстательной железы без операции или с применением хирургических методов, высококвалифицированный врач-уролог Юсуповской больницы обязательно назначает пациенту проведение комплексного обследования для определения следующих факторов:

степени гиперплазии предстательной железы;
степени нарушения процесса мочеиспускания;
выявления сопутствующих воспалительных процессов в мочевыделительных путях;
наличия почечных патологий;
наличия заболеваний сердечно-сосудистой системы, заболеваний печени.

Кроме того, при выборе метода терапии аденомы простаты учитывается и возраст пациента.

Нужно понимать, что абсолютное избавление от аденомы предстательной железы может гарантировать только полное удаление органа. Применение других безоперационных методов может способствовать только временному уменьшению симптоматики заболевания.

К стандартным абсолютным показаниям к операции относят следующие поражения мочевыделительных путей, которые спровоцировала доброкачественная гиперплазия простаты:

острая задержка мочеиспускания;
повторная массивная гематурия;
почечная недостаточность;
конкременты в мочевыделительных органах;
дивертикулы в стенке мочевого пузыря;
частые обострения инфекции в мочевыделительных путях.

При бессимптомном течении патологии и отсутствии выраженного сужения уретрального канала вполне возможным является лечение аденомы простаты без операции. Пациентам может быть рекомендована тактика динамического наблюдения, предполагающая систематическое обследование и консультации уролога.

Кроме того, схема терапии безоперационного лечения аденомы простаты включает в себя:

строгую диету;
обязательные упражнения для тазовой мускулатуры;
медикаментозную терапию;
применение бескровных (малоинвазивных) методик с использованием специальной аппаратуры;
средства народной медицины.

Лечение аденомы простаты без операции с помощью изменения режима физической активности

Аденома предстательной железы является заболеванием, которое диагностируется преимущественно у мужчин старше 50-55 лет. Зачастую они страдают лишним весом, не ограничивают себя в еде и большую часть времени проводят перед телевизором или за рулем автомобиля.

Приостановить рост аденомы предстательной железы можно, строго придерживаясь следующих рекомендаций, касаемых повышения физической активности:

какие-либо специальные ограничения для занятий физической культурой при аденоме предстательной железы отсутствуют, поэтому пациентам любого возраста рекомендуется больше ходить пешком, ездить на велосипеде и пр.;
в комплекс утренней гимнастики рекомендуется включить упражнения, укрепляющие мышцы тазового дна (махи ногами, ножницы, круговые вращения, напряжение и подтягивание ягодиц);
после пробуждения в утренние часы полезно проводить самомассаж промежности легкими круговыми надавливаниями пальцем.

Лечение аденомы простаты без операции с помощью изменения рациона питания

Мужчинам с аденомой предстательной железы необходимо пересмотреть свой ежедневный рацион питания, исключив из него следующие продукты и напитки:

спиртные напитки, сладкую газированную воду;
жареные блюда;
копченую, соленую и острую пищу;
жирные сорта мяса;
крепкий кофе и чай.

В этих продуктах содержатся вещества, способствующие активному разрастанию железистой ткани предстательной железы. Устранить лишний вес, который грозит развитием не только аденомы простаты, но и других, не менее тяжелых заболеваний, можно с помощью низкокалорийной диеты с разгрузочными днями, что должно быть соразмерно возможностям организма.

Большее количество жидкости из суточного объема необходимо употреблять в дневные часы, ограничив вечерние чаепития.

В рационе питания мужчины с аденомой простаты должны преобладать следующие продукты и напитки:

курятина, индюшатина;
блюда из мяса нежирных сортов;
свежие и тушеные овощи;
фрукты и ягоды;
кисломолочные продукты;
молочные супы и каши.

Из способов термической обработки предпочтение следует отдавать паровым и запеченным блюдам.

Консервативное лечение аденомы простаты без операции: препараты

Благодаря медикаментозному лечению аденомы предстательной железы оказывается воздействие на патогенетический механизм развития патологического процесса и устраняются наиболее болезненные симптомы. При активном росте опухоли показано хирургическое лечение.

В современной урологии консервативное лечение аденомы предстательной железы проводится с применением следующих препаратов:

альфа-адреноблокаторов (Тамсулозин, Омник, Омник Окас и пр.);
ингибиторов 5-альфа-редуктазы (Финастерид, Проскар, Дутастерид);
препаратов с растительными веществами в основе (Простамол Уно);
антибактериальных препаратов (цефалоспорины, Гентамицин);
пробиотиков (Бифидумбактерин и пр.);
иммуностимуляторов (Реаферон, Пирогенал);
препаратов, улучшающих кровообращение в простате (Трентал), одновременно повышающих местную концентрацию других средств.

Препараты группы ингибиторов 5-альфа редуктазы способствуют сокращению размера простаты, снижению механического сдавления уретры. Длительность терапевтического курса должна составлять не менее полугода.

Применение препаратов альфа-адреноблокаторов обеспечивает снижение мышечного тонуса простатической части уретры, шейки мочевого пузыря, что, в свою очередь, приводит к снижению внутреннего давления и частичному уменьшению сужения просвета.

С помощью грамотно подобранной медикаментозной терапии аденомы простаты можно добиться значительного улучшения оттока мочи из мочевого пузыря, снижения объема остаточной мочи. На фоне лечения у больных повышается качество жизни, значительно улучшается общее самочувствие.

Гормональное лечение аденомы простаты без операции

Ввиду существования эндокринной теории патогенеза аденомы простаты в лечении заболевания иногда используют гормоны, предотвращающие накопление дигидротестостерона.

антиандрогены;
эстрогены;
производные прогестерона.

Эстроген подавляет фермент 5-альфа-редуктазы и переключает метаболизм андрогенов на путь окисления. Кроме того, создает блокаду альфа- андростендиона, в результате воздействия которого развивается гипертрофия и гиперсекреция железистых клеток паренхимы предстательной железы. В комплексную медикаментозную терапию включают прием препаратов 17-гидрокси-19-норпрогестерон-капроната, Депостата.

Применение гормональной терапии при лечении аденомы простаты на сегодняшний день оспаривается многими современными урологами, которые оправдывают их прием только в составе комплексного лечения либо при наличии противопоказаний к проведению хирургического вмешательства.

Лечение аденомы простаты без операции малоинвазивными методами

Малоинвазивные методики лечения аденомы простаты применяются сравнительно редко, так как несмотря на свою безопасность, они менее эффективны, чем хирургическое вмешательство.

На сегодняшний день лечение аденомы простаты без операции может проводиться с помощью следующих малоинвазивных методов:

термальным способом – наиболее применяемым из подобных методов является трансуретральная микроволновая термотерапия. Предполагает нагревание простаты с помощью микроволнового, радиочастотного, ультразвукового излучения;
методом криодеструкции – разрушение измененных тканей предстательной железы холодом;
лазерным способом – посредством лазерного воздействия нагревается жидкая часть тканей простаты, после чего происходит испарение воды (вапоризация) и сморщивание окружающих клеток;
баллонной дилатации уретры – искусственное расширение просвета уретры, в который вводится катетер, оснащенный воздушным баллоном;
методом стентирования простатической части уретры – введение стента, который представляет собой тонкий цилиндрический каркас в уретру для облегчения оттока мочи.

Применение вышеописанных методов безоперационного лечения аденомы простаты не может обеспечить полного выздоровления больного, однако гарантирует временное улучшение самочувствия и предотвращение развития воспалительного процесса в мочевыводящих путях.

По понятным причинам пациенты ищут средства, с помощью которых можно избежать хирургического вмешательства и как вылечить аденому простаты без операции. Однако решение о методе лечения данной патологии должен принимать только врач-уролог, ознакомленный с результатами обследования больного. В некоторых случаях консервативная терапия может стать действительно спасением, однако в других – нанести только вред, так как зачастую теряется драгоценное время и операцию приходится проводить уже по экстренным показаниям.

Получить консультацию грамотного, опытного уролога, провести качественную диагностику и эффективное лечение аденомы простаты можно в Юсуповской больнице. Это многопрофильный медицинский центр, оснащенный новейшим диагностическим оборудованием, что вкупе с высокой компетенцией наших диагностов гарантирует точные результаты исследований. Для каждого пациента урологи клиники подбирают максимально эффективную индивидуальную схему лечения с применением современных лекарственных препаратов или инновационных малоинвазивных методик.

Источник