Что пить когда нет потенции

Моя книга в подарок «Базовые Основы Натурального Бодибилдинга»

Как поднять потенцию у мужчин? Половые нарушения!

Всем здрасте! Рад видеть вас на страницах своего сайта МАСТЕРСКАЯ ЗОЖ | ПУТЬ К СОВЕРШЕНСТВУ! Сегодня щекотливая тема для мужиков, и не каждый говорит об этом в слух. По статистике на сегодняшний день более 30% молодых юношей имеют проблемы с потенцией. Заметьте молодых, а сколько их в возрасте после 40? Статистика утверждает, что 90% мужчин после 45 лет страдают этим недугом. Я решил написать этот пост и дать ряд советов о том, как лечить потенцию у мужчин в домашних условиях.

Обычно импотенцией считается половая немощь мужчины и невозможность осуществления им нормальных половых актов. При этом как мужчина, так и женщина не испытывают удовлетворения от секса. О проблеме импотенции, как правило, не принято говорить, однако, это заболевание заставляет страдать многих мужчин, попутно вызывая у них психологические трудности и неуверенность в себе.

Потому каждому мужчине очень важно вовремя проводить лечение и профилактику половых нарушений. Но что такое импотенция, и как ее лечить?

Признаки и симптомы импотенции!

Импотенция у мужчин имеет определенные факторы, каждый из которых может быть достаточным для полового бессилия. Наиболее характерны из них:

  • прекращение полового влечения к представительницам прекрасного пола;
  • нарушения, связанные с невозможностью поддерживать должную эрекцию – эректильная дисфункция;
  • невозможность осуществить семяизвержение;
  • невозможность почувствовать оргазм даже с желанной партнершей;

При этом в расчет не берутся случаи, когда мужчина не ощущает сексуальное влечение по причине непривлекательности для него партнерши, либо при определенных психологических факторах.

Читайте также: Как правильно подобрать вес снарядов?

Какие продукты повышающие потенцию у мужчин!

Усилить потенцию и поднять уровень тестостерона для организма мужчины возможно с помощью определенных продуктов питания. Такие продукты имеют повышенное содержание жиров омега-3 и омега-6. К их числу можно отнести большинство орехов и семян, растительных масел, жирной рыбы.

Также положительно влияют на потенцию витамины группы В и С, и дневной рацион питания, насыщенный повышенным содержанием белка. БАДы для потенции – различного рода аминокислоты и полезные микроэлементы плодотворно влияют на половую активность мужчины.

Лучший рецепт для хорошей потенции!

Столкнувшись с проблемой низкого полового влечения, не спешите принимать препараты от импотенции. Существует довольно эффективное и натуральное средство для профилактики и лечения низкой потенции.

Как лечить импотенцию у мужчин домашних условиях? Для его приготовления нужно взять по 200 грамм кураги, вяленого инжира, изюма и чернослива, 20 сердцевин грецких орехов, мелко порубить ножом и смешать все в густую, вязкую массу. Дневная доза средства – 2 столовые ложки в день, при приеме рекомендуется запивать эту витаминную массу кефиром.

Эффективные упражнения для повышения потенции!

Многие причины импотенции кроются в психологии мужчины, особенно когда мы наблюдаем столкновения с определенными негативными факторами в повседневной жизни, либо занимаемся неосознанным негативным самовнушением. Однако существуют и физиологические факторы, связанные с нарушениями сосудистой системы, которые зачастую появляются у мужчин после 35-40 лет.

Читайте также: Что даёт бодибилдинг человеку? Все плюсы и минусы!

Существует ряд полезных аэробных упражнений для усиления потенция и улучшения кровообращения в малом тазу. Это махи ногами на месте, бег на месте, растягивающие упражнения мышц таза, мост.

Отлично влияет на повышение мужской силы тренажерный зал и силовые упражнения, натуральный бодибилдинг в частности, в особенности приседания с отягощением. Это упражнение разгоняет кровообращение в мышцах спины и таза, что очень хорошо сказывается на «мужской силе».

Подводя итоги, стоит отметить что при сбалансированном питании, должной физической активности и положительном психологическом восприятии, как правило, мужчине не приходится задаваться вопросом что такое импотенция. Исходя из этого, главный рецепт профилактики этого недуга – активный и здоровый образ жизни, насыщенная половая жизнь и позитивные эмоции.

Смотрите видео на тему, полезные упражнения для потенции!

Ну, на этом все друзья. Вы прочитали мою статью «Как лечить импотенцию у мужчин домашних условиях?». Буду рад если Вы оставите свое мнение в комментариях. Так же буду признателен Вам за рекомендацию в социальных сетях в Ваших аккаунтах! Всех Вам людских благ, здоровья и прогрессивного тренинга!

Меня зовут Альберт, я автор этого сайта, занимаюсь любительским культуризмом с 1992 года. Любому желающему дам БЕСПЛАТНУЮ консультацию, составлю грамотную индивидуальную программу тренировок с учетом вашего типа телосложения, как начинающего, так и среднего уровня спортсмена. Написать мне можно на этой странице.

Читайте также:  Бады для мужчин для потенции список

Моя книга в подарок «Базовые Основы Натурального Бодибилдинга»

Источник: https://voskresinfo.ru/nuzhno-znat/kak-lechit-impotenciyu-u-muzhchin-domashnix-usloviyax.html

Источник

Слабая эрекция может быть временным или постоянным явлением. В первом случае проблема связана со стрессами, психологическим дискомфортом, воспалительными заболеваниями органов мочеполовой системы, которые можно и нужно лечить. Если же половой член на протяжении длительного времени не способен приходить в возбужденное состояние и поддерживать твердость, необходимую для совершения полового акта, то это может указывать на серьезные патологические процессы, протекающие в организме. Сексуальные расстройства, какой бы причиной они ни были вызваны, должны послужить поводом для обращения к специалисту: если игнорировать проблему, исходом может стать импотенция и бесплодие.

Характерные симптомы слабой эрекции

Нарушение эрекции – это проблема, которая может коснуться не только пожилых, но и молодых мужчин. Связано это с тем, что, наряду с возрастными изменениями, на потенцию влияют образ жизни, вредные привычки (влияние курения на потенцию), наличие различных заболеваний, особенно если они протекают хронически, прием лекарственных препаратов.

Вялая эрекция проявляется в характерных признаках, к которым необходимо отнести:

  1. Периодическое отсутствие эрекции в утреннее время (подобный симптом появляется в отдельных случаях, если причины отклонения достаточно серьезны);
  2. Преждевременное семяизвержение, при котором половой член не находится в эрегированном состоянии;

Почему у мужчин возникают проблемы с эрекцией? Подробнее врач-иммунолог Георгий Александрович Ермаков:

  1. Отсутствие спонтанной эрекции и ее возникновение только при сильной стимуляции;
  2. Неполное отвердение пениса во время секса;
  3. Вероятность потери твердости членом в любой момент полового акта.

Слабая эрекция и импотенция – разные понятия. В первом случае мужчина только частично утрачивает способность вести полноценную половую жизнь: у него происходит общее ослабление потенции хотя возможность чувствовать возбуждение сохраняется, а эрекция хотя и не слишком выражено, но все же присутствует. При импотенции половой член не становится твердым и упругим даже при условии сильного возбуждения и стимуляции. О возникновении такого отклонения речь идет в том случае, если проявления эректильной дисфункции сохраняются в течение 3-6 месяцев.

Причины снижения эректильной функции

Плохая эрекция, то есть недостаточная твердость члена, делает невозможным проведение полноценного полового акта. Если у здорового мужчины при возбуждении происходит увеличение пениса, то у тех, кто страдает от проблем физиологического или психологического характера, эрекция может не наступать вообще либо быть очень слабой, несмотря на интенсивные ласки партнерши.

Бороться с этим явлением важно не только для улучшения качества половой жизни: специалисты утверждают, что для каждого представителя сильного пола неудачи сексуального характера становятся причиной сильнейшего стресса, который нередко приводит к суицидальным мыслям.

Объяснить, почему слабо встает член, можно, рассмотрев патологические причины. К ним необходимо отнести следующие:

  • Нервные срывы, напряженная умственная деятельность, неврозы, депрессии. Эмоциональная напряженность может возникать непосредственно при половом контакте и быть причиной страха заразиться венерическими заболеваниями при незащищенном половом акте или зачать ребенка;
  • Недостаточное недоверие к сексуальной партнерше, ощущение дискомфорта из-за несовместимости сексуальных предпочтений;
  • Продолжительное воздержание (к чему приводит долгое воздержание у мужчин) ;
  • Злоупотребление алкоголем, прием наркотических средств;
  • Недостаточная физическая активность;
  • Ожирение;
  • Повышенное кровяное давление;
  • Работа, связанная с длительным нахождением в сидячем положении;
  • Прием стероидных препаратов. Подобные средства используют для наращивания мышечной массы. Но, помогая «строить» сильное тело, стероиды приостанавливают процесс выработки тестостерона. Итог – слабая эрекция, а в наиболее запущенных случаях – полное половое бессилие;
  • Венерические заболевания. Часто нарушения половой функции наблюдаются после гарднереллы (о лечении гарднереллеза у мужчин читайте здесь);
  • Неполноценное питание, при котором в рационе присутствует недостаточное количество витаминов и питательных веществ;
  • Сахарный диабет. Это заболевание напрямую связано с ослаблением эрекции: при диабете нарушается кровоток в сосудах, что снижает чувствительность головки пениса, затрудняет процесс семяизвержения;
  • Продолжительный прием определенных лекарственных средств, которые подавляют выработку тестостерона (антидепрессанты, диуретики, гипотензивные медикаменты);
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы. При наличии таких патологий наблюдается нарушение движения крови по сосудам. В результате половой член снабжается кровью недостаточно, поэтому нет условий для поддержания длительной, крепкой эрекции;
  • Аномалии мужского полового органа, имеющие врожденный характер (искривление, специфическое строение);
Читайте также:  Варикоз в яичках у мужчин потенция

Врач-уролог Макарова Екатерина расскажет зачем делается обрезание у мужчин:

  • Неврологические заболевания (эпилепсия, болезнь Паркинсона);
  • Обрезание. Проблемы с эрекцией в данном случае возникают только при неправильном или неаккуратном проведении циркумцизии. Если все было сделано правильно, то потенция только улучшается: продолжительность полового акта увеличивается вдвое, а эрекция сохраняется в течение длительного времени;
  • Травмы позвоночника;
  • Травмы полового члена и органов малого таза;
  • Гормональные сбои, связанные нарушениями функций эндокринной системы;
  • Болезни мочеполовой системы (в частности – хронический простатит и аденома простаты).

Причины плохой эрекции разнообразны, поэтому выявить их самостоятельно, без проведения соответствующих диагностических процедур, невозможно. При обнаружении симптомов, которые свидетельствуют о снижении половых возможностей, нужно немедленно обращаться к урологу.

Выявление причин отклонения

Плохая эрекция – это серьезное отклонение, которого не следует стыдиться. При появлении первых признаков половой слабости необходимо обращаться к специалисту и выяснять причину, которая ее спровоцировала. Промедление приводит к полной невозможности полноценно вести половую жизнь и ухудшению общего состояния здоровья.

Чтобы определить курс адекватного лечения, врач вначале назначает пациенту ряд исследований. Это:

  1. Анализ состава крови для определения сахарного диабета, атеросклероза;
  2. Анализ мочи, с помощью которого выявляют большинство заболеваний воспалительного сахара;
  3. Определение уровня мужских и женских половых гормонов в организме, а также их соотношение;

Это может быть полезно: эффективные таблетки от импотенции, которые помогают вернуть мужское здоровье.

  1. Кавернозография, рентгенологическое исследование полового члена в возбужденном состоянии, которое проводится с введением в кровь контрастного вещества;
  2. Изучение состояния сосудов, проходящих в области полового члена, а также кровообращения органа в целом. Это делают с помощью допплерографии и простагландиновых проб;
  3. Неврологическое обследование. Такие методы позволяют определить наличие патологий головного мозга или периферической нервной системы, которые могли бы отразиться на функционировании половой системы мужчины.

После проведенных исследований назначается соответствующее лечение.

Восстановление эрекции с помощью медикаментозных и народных средств

Медицина предлагает несколько видов мероприятий по коррекции состояния, при котором плохо стоит член. Терапевтический курс зависит от причины, спровоцировавшей временное или стабильное половое бессилие, а также от общего состояния больного.

В большинстве случаев основой лечения становится прием лекарственных средств, которые улучшают кровоснабжение в области органов малого таза, стимулируют сексуальное желание, подавляют воспалительные процессы, распространяющиеся на органы мочеполовой системы.

В ходе терапии используются следующие препараты:

  • Ингибиторы фосфодиэстеразы-5 – таблетки, которые стимулируют приток крови в области полового члена. Их используют либо эпизодически, для получения возможности полноценно завершить половой акт, либо курсом. К таким препаратам относят «Силденафил», «Виагра», «Сиалис», «Динамико». Необходимо учитывать, что такие препараты имеют целый ряд побочных эффектов. Именно поэтому использовать их следует только по назначению врача и в указанной дозировке;
  • «Алпростадил» – средство, которое вводится внутривенно, непосредственно в половой член, и улучшает приток крови к половому органу;
  • Гормональные средства, которые компенсируют недостаток тестостерона в организме мужчины.

Виагра широко применяется для борьбы с нарушениями кровообращения, помогает восстановить работу сосудов и улучшить эрекцию. Цена в аптеках от 537 руб.

Если вялая эрекция связана с нарушением циркуляции крови в пенисе, что обусловлено полученными травмами или врожденными аномалиями строения органа, проводят оперативное вмешательство. Оно может заключаться в рассечении патологических сосудистых сплетений, замедляющих кровоток либо установке протезов, которые вызывают эрекцию.

Нестабильная эрекция также может корректироваться народными средствами, перед использованием которых необходимо проконсультироваться со специалистом. Наиболее популярными методами лечения полового бессилия в домашних условиях являются:

  1. Тонизирующий напиток с лимоном и имбирем. Для его приготовления берут 100 мл мятного отвара и 2-3 см натертого корня имбиря. В этот состав добавляют столовую ложку меда и ломтик лимона. Все компоненты нужно залить стаканом кипятка и пить вместо чая;
  2. Грецкие орехи. Достаточно очистить их и употреблять как самостоятельное средство. Необходимая норма – 15 ядер в день;
  3. Слабый отвар дубовой коры. На литр воды берут 20 г свежего сырья. Принимают 3 раза в день, заменяя этим отваром чай.

Уважаемые читатели, в данном видео мы поделимся с вами рецептами народной медицины для повышения потенции:

Средства народной медицины могут быть использованы только в качестве вспомогательных: чтобы справиться с плохой потенцией, требуются более радикальные методы.

Проблемы с эрекцией отражаются не только на физическом, но и на психическом состоянии мужчины. Если их не решать, то они могут усугубиться и привести к бесплодию, импотенции. Современные средства лечения помогают избавиться от эректильной дисфункции. Чем раньше мужчина обратится к специалисту, тем быстрее наладится функционирование органов половой системы.

Читайте также:  Помогает ли энергетик для потенции

Источник

Эта статья будет полезна не только мужчинам, но и женщинам, которые хотят помочь своим сильным половинкам. Ведь секс — это не только неотъемлемая часть счастливых семейных отношений, но и уверенность мужчины. Согласитесь, если у мужчины слабая эрекция, то проблематично соблюдать эти правила.

Не спорю, есть семьи, где секс не является важной составляющих крепких уз, но гораздо легче жить, когда половые проблемы не встают между парами.

Первым делом разберем химию эрекции:

Как ни странно, но для создания эрекции нужно, чтобы определённые мышцы у корня члена расслабились. Это обеспечит больший приток крови к пещеристому телу (то из чего в основном состоит пенис).

Если чутка углубится, то при возбуждении в теле происходит интересный процесс — оксид азота начинает взаимодействовать с веществом гуазином. И как результат симбиоза появляется циклический гуанозин, приводящий к расслаблению мышц в основании члена, пещеристое тело наполняется кровью, вены на отток сужаются и вуаля — появилась эрекция. Грубо говоря, картина выглядит как шлюз плотины — его можно приоткрыть и сделать реку полноводнее или призакрыть.

Но для «закрытия шлюза», то есть остановки эрекции, нужен фермент под названием фосфодиэстераза. Этот фермент тормозит выработку циклического гуанозина (мышцы не расслаблены = затруднен приток крови (нет эрекции)). Отсюда следует, что чем больше фосфодиэтеразы, тем слабее эрекция.

Поэтому, если у вас причины психологического характера, то мозг перекрывает доставку азота, что увеличивает концентрацию фосфодиэстеразы и снижает гуанозин (не встает).

Не сложно догадаться, что для эрекции необходимо блокировать фосфодиэстеразу, что приведет к увеличении гуанозина и как следствие — расслаблению мускулатуры и притока крови в пещеристое тело. Поэтому именно на блокировании фосфодиэстеразы основаны самые мощные вещества для увеличения потенции (ингибиторы фосфодиэстеразы).

Но это еще не все. Подобные препараты хорошо работают до эякуляции. После неё в работу включается другой механизм — пролактин. Именно это вещество выбрасывается в кровь, после того как вы кончили, и приводит к падению эрекции.

В итоге мы имеем две помехи для потенции:

• Фосфодиэстераза

• Пролактин

Теперь, когда мы поняли механизм, рассмотрим препараты от самых слабых к самым мощным (но запомните, чем сильнее препарат, тем больше у него побочек).

Прежде, чем начать с блокировки фосфодиэстеразы и пролактина, рассмотрим вещества влияющие на психику проблемы.

• Трибулис

В основном используется в бодибилдинге для повышения тестостерона. Добавка воздействует на потенцию благодаря двум механизмам:

— Увеличение естественного тестостерона;

— Стимуляция андрогенных рецепторов в головном мозге (увеличение возбуждения).

Эффекты не очень сильные, но они безопасные и они есть. Помимо того, препарат влияет не только на эрекцию, но и на само возбуждение голове. А научные данные гласят, что секс на 95% — это психика и только на 5% — физиология.

• Йохимбин

Так же активно используется спортсменами. Блокирует импульсы симпатической нервной системы в некоторых тканях и увеличивает концентрацию оксида азота во время возбуждения, тем самым усиливая эрекцию. Вот его основные свойства:

— Глушит сигналы подачи оксида азота (продлевает половой акт);

— Замедляет Эякуляцию (продлевает половой акт);

— Истощает нервную систему (действует, как жиросжигатель);

— Доза: 5-6 мг за 30 минут до секса.

Провирон он же Мастеролон.

Является андрогеном (группа мужских половых гормонов), поэтому сильно воздействует на потенцию через мозги. Как Трибулус повышает возбуждение в голове. Кроме того, блокирует процесс ароматизации тестостерона в эстрогены (добавляет мужественности, если можно так выразиться). Плюс добавляет жесткости мышцам и члену. Провирон помогает высвобождать свободный тестостерон, а чем его больше, тем эффективнее набор мышечной массы.

Понижение пролактина:

Как упоминалось выше — после эякуляции идёт выработка пролактина, который снижает наполнение кровью пещеристого тела члена. То есть, если его блокировать, то вы будете способны «бросить несколько палок» с минимальным отдыхом между подходами.

• Каберголин (Альтернатива: Берголак, Достинекс)

— агонист допаминовых рецепторов (повышает мотивацию и настроение);

— понижает пролактин;

— Доза: 0.25 мг, один раз в 4-21 день (раз в 7 дней в качестве профилактики).

• Мастагол

— понижение пролактина;

— повышает сперматогенез и синтез тестостерон;

— Дофаминергическое действие (повышает мотивацию и настроение).

Ингибиторы фосфодиэстеразы:

• Икариин

Сила действия всего 10% от Виагры.

• Виагра

— За 30-60 мин. до секса;

— Доза от 25 до 100 мг;

— Алкоголь ослабляет действие, пища замедляет.

• Варденафил (он же Левитра)

— За 15 мин до секса;

— Длительность: до 10 часов;

— Доза: от 2.5 мг до 20 мг;

— Побочки: самый безопасный из данной категории.

• Сиалис (Тадалафил)

— За 30 мин. до секса;

— Длительность: до 36 часов;

— Доза: от 2.5 мг до 20 мг.

• Папаверина гидрохлорид 

— при уколе в основание пениса расслабляет мышцы, что увеличивает приток крови и эрекцию. Не лишним будет упомянуть, что он служит для выявления психологической импотенции (если после укола наблюдается эрекция — то проблема в психике, если нет — то в физиологии). Доза: 0.5-1 мл.

Данная информация несёт ознакомительный характер. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Источник