Чеснок с кефиром для потенции

Чеснок для потенции мужчин часто используют при лечении эректильной дисфункции, как дополнительное средство. Эта пряность давно известна своими целебными свойствами, а официальная медицина, изучив состав чеснока, нашла научное подтверждение тому, что люди применяли тысячелетиями.

Польза чеснока для мужского здоровья

Чеснок на Руси знали с незапамятных времен, но пришел он к нам из Средней Азии. Состав его сложный и богатый:

• углеводы;
• белок;
• эфирное масло;
• комплекс витаминов (В5, холин, В6, С, В1, РР, В2);
• органические кислоты;
• аллицин;
• минеральный комплекс – фосфор, калий, натрий, цинк, магний, железо, селен;
• пищевые волокна;
• ферменты и фитонциды.

Благодаря этим составляющим, чеснок способен уничтожать грибки, вирусы и бактерии. Наружное применение позволяет избежать воспаления ран, способствует их скорейшему заживлению. Влияние чеснока на потенцию имеет широкий спектр:

1. Укрепляет защитные свойства организма, активизируя иммунные клетки;
2. Предотвращает образование раковых клеток;
3. Способствует укреплению сердечной мышцы;
4. Понижает уровень холестерина;
5. Препятствует появлению тромбов;
6. Убирает сосудистые спазмы;
7. Помогает выводить желчь, не допускает ее излишней густоты и образования камней;
8. Уничтожает патогенную микрофлору в кишечнике, пища лучше усваивается;
9. Стимулирует работу половых желез;
10. Выводясь с мочой, компоненты чеснока дезинфицируют мочевую и половую систему.

Часто проблемы потенции у мужчин связаны с наличием хронических заболеваний. Регулярно употребляя чеснок в пищу, человек получает надежную и безопасную профилактику развития болезней.

Способы употребления в пищу чеснока

Чеснок для потенции — овощ полезный, если не уничтожить в нем ценные нутриенты. Один из наиболее активных составляющих – аллицин относится к нестабильным соединениям и для образования его из сульфеновой кислоты необходим воздух. Для этого чеснок всегда измельчают перед едой, добавлением к салатам и дают полежать в таком виде минут 15-20.

Любое воздействие на овощ низких или высоких температур изменяет количество ценных компонентов:

• Обработка в сушилке или духовке 10 – 25%;
• Заморозка – до 30%;
• Жарка, тушение варка:
  До 15 минут – 15%
  До 30 минут – 40%
  45+ минут – 75%

Консервированный чеснок превращается в пустышку, он сохраняет не более 20% витаминов. Если овощ нарезать и бросить в готовое горячее блюдо, которое снято с огня, ценность его останется, как у свежего, максимальной. При приготовлении настоек, не стоит нарушать предписанную технологию, и чеснок сохранит исходный состав.

Разумеется, не стоит отказывать себе в наслаждении время от времени полакомиться маринованными стрелками или зубками из банки, но для здоровья мужчин и поддержания потенции предпочтителен свежий овощ.

Можно ли есть чеснок каждый день?

Здоровому мужчине в день можно съедать 1 большой зубок (дольку) чеснока. Этого количества достаточно, чтобы удовлетворить потребности организма, насладиться пряным вкусом. Рекомендуют его кушать утром, но мало кому нравится весь день отпугивать от себя людей запахом.

Растение возбуждает аппетит, мужчинам склонным к набору веса следует об этом помнить. Употребление в вечернее время не противопоказано, если чеснок не вызывает изжоги, вздутия или боли в животе.

Быстро убрать неприятный запах от чеснока поможет разжевывание зелени петрушки, кофейного зерна, любых орехов, коричной палочки, лаврового листа. Поможет выпитый заранее стакан молока. Фрукты окисляют аллицин и аромат становится менее выраженным.

Противопоказания и побочные действия

При всей полезности чеснок имеет ряд особенностей, которые необходимо учитывать. Его не рекомендуют:

1. При болезнях желудочно-кишечного тракта – язве, гастрите, по крайней мере, в период обострения.
2. Токсические элементы растения влияют на почки, печень. Мужчинам с патологиями этих органов злоупотреблять пряностью нельзя.
3. При диарее и геморрое.
4. Перед плановыми операциями. Чеснок обладает кроверазжижающим свойством. Его исключают из рациона минимум за 14 дней до предполагаемого вмешательства.
5. При эпилепсии. Возбуждение нервной системы чесноком иногда провоцирует припадки.
6. Гипертоникам и гипотоникам.
7. При бронхиальной астме. У некоторых овощ вызывает приступ.

Мужчинам, чья работа требует постоянной, предельной концентрации следует проанализировать свои реакции после употребления чеснока. Если он вызывает головную боль или рассеянность, перенести прием на выходные дни.

Рецепты с чесноком

Пряный овощ давно используется для приготовления различных настоек, повышающих потенцию мужчин. Их употребляют для профилактики и поддержания эрекции на высоком уровне, для лечения импотенции.

Водная настойка

Готовить ее лучше в конце лета или осенью, когда чеснок максимально напитан витаминами и ферментами.

• 1 кг чеснока;
• 1 л чистой воды.

Пряность разобрать на зубчики, очистить от кожуры и измельчить. Воду довести до кипения. Чеснок высыпать в стеклянную или керамическую емкость, залить кипятком, тару закрыть крышкой. Настаивать в темном прохладном месте не менее 30 дней. Пить по 50 мл ежедневно, запивая свежим молоком.

Спиртовая настойка

Делается на спирту, водке или хорошем очищенном самогоне.

• 0,5 литра спирта (медицинского);
• 1 кг чеснока.

Готовится, как водная настойка, но настаивается 14 дней. Принимают такое снадобье по 1 чайной ложке 2 раза в день.

Медово-лимонно-чесночная настойка

Мед должен быть натуральным, тогда в нем будут все необходимые для потенции вещества, дополняющие чеснок.

• 4 лимона;
• 4 больших головки чеснока;
• 400 мл меда.

Овощ подготавливается стандартным способом. Лимоны с кожурой (предварительно помытые и высушенные) измельчают блендером и добавляют мед. Если он густой, для простоты его можно слегка растопить, масса получится более однородной. Дают настояться 2 недели, принимать по чайной ложке дважды в день.

Чесночно-винная настойка

Вино потребуется красное сухое, желательно домашнее или магазинное высокого качества.

• 1 бутылка вина 0,75 литра;
• 0,5 кг чеснока.

Подготовленные зубки залить вином, выдержать 2-3 недели. Пить настой ежедневно до еды за полчаса по 50 мл.

Чесночно-имбирная смесь

Состав содержит набор мощных натуральных афродизиаков, повышающих мужскую потенцию и либидо:

• 400 мл меда;
• 2 лимона;
• 4 головки чеснока;
• 200 гр. ядер орехов (особенно хороши грецкие);
• Корень имбиря – 200 гр.

Имбирь очистить от кожуры, лимоны помыть, чеснок подготовить. Все твердые ингредиенты провернуть на мясорубке и смешать с медом. Смесь наставать 10 дней. Употреблять ежедневно по чайной ложке утром и вечером.

Чесночный сироп

Простое в приготовлении средство ускорит лечение простатита, инфекционных заболеваний мочеполовой системы в комплексе с лекарствами, назначенными врачом.

• 100 гр очищенного измельченного чеснока;
• 4 чайных ложки сахара.

Перемешать и оставить на 3-4 часа пустить сок. Добавить к массе воды 1/3 от полученного состава и на медленном огне греть, пока сахарный песок не раствориться полностью. Кипение категорически не допускается! Принимать сироп нужно до еды, три раза в день, не менее 1 месяца.

Кулинарные рецепты для потенции

Полезные свойства пряного растения можно применять при готовке повседневной еды. В комплексе с продуктами, положительно влияющими на потенцию, он оказывает сильное воздействие на эрекцию.

Салат с морковью

• Морковь — содержит цинк, без которого активная половая жизнь мужчин невозможна;
• Сметана – ценный источник белка;
• Чеснок.

Сырую морковь и чеснок почистить, помыть, натереть на крупную терку или корейскую шинковку. Посолить, по вкусу добавить черный молотый перец, заправить сметаной.

Салат с черносливом

Легкий, но вкусный салат прекрасно дополнит ужин или станет самостоятельным приемом пищи.

• Чернослив – стимулирует кровообращение, работу эндокринной системы, перистальтику кишечника;
• Орехи – улучшают качество спермы, придают сексуальную выносливость;
• Семечки тыквы – источник цинка, селена и других ценных микроэлементов;
• Петрушка – повышает либидо.

Чернослив помыть, залить кипятком, дать размягчиться, нарезать. Добавить к нему дробленые ядра ореха, семечки, давленый чеснок. Заправить сметаной, посолить. Притрусить порезанной зеленью петрушки.

Чеснок и потенция прекрасно дружат, если не злоупотреблять продуктом. Полностью избавиться от запаха после еды не получится, поэтому салатиком можно угостить партнершу, она не будет чувствовать амбре от мужчины даже при самом страстном поцелуе.

Все о смеси кефира с чесноком: польза, вред и пошаговая инструкция приготовления

Такое средство из народных целебных рецептов, как кефир с чесноком, люди издавна используют для лечения нарушений бактериальной сферы кишечника.

Еще этот простой молочный продукт с добавлением чесночного сока и мякоти полезен желающим похудеть, а также для очищения человеческого организма от разнообразных токсинов.

Далее в статье мы расскажем про пользу и вред такого продукта, а также предоставим пошаговую инструкцию по приготовлению чудодейственного напитка с чесноком.

Кому же в голову впервые пришла идея смешать чеснок и кефир? Знающие люди рассказывают, что рецепт этого нехитрого снадобья пришел из Болгарии. В этой стране по традиции добавляют в кисломолочные продукты острую приправу.

Польза и вред

Польза такого продукта, как кефир с чесноком заключается в следующем:

• Данная кисломолочная продукция обладает массой полезных свойств для нормализации метаболизма, в связи с чем его целенаправленно употребляют желающие похудеть, а также люди, соблюдающие спортивные диеты.
• Кефир с чесноком прекрасно подходит в качестве дополнительного блюда на разгрузочные дни, поскольку является вполне насыщающим продуктом. Однако при этом не перегружает желудок из-за малого количества жиров и калорий – добавление чесночного сока в кефир стимулирует выработку желудочного сока, что повышает аппетит.
• Для излечения от дисбактериоза или для изгнания из кишечника разнообразных паразитов особенный эффект дает употребление рассматриваемого в этой статье средства на ночь.

Вредные стороны кефира с чесноком:

1. Плоды растения чеснок является сильным раздражителем для слизистой оболочки пищеварительного тракта.
2. Кисломолочные продукты с чесноком являются достаточно сильным мочегонным продуктом, что может принести дискомфорт их принимающему.
3. Важно не делать разгрузочные дни именно на чесночно-кефирной диете, поскольку данный продукт, без приёма основной пищи, способен привести к таким неприятностям, как запор, гастрит и даже язва.

Кому рекомендуется употреблять?

• Данный молочный продукт рекомендуется употреблять людям, страдающим от дисбактериоза желудочно-кишечного тракта.
• Также это целебное средство рекомендуется людям, страдающим от наличия паразитов в желудочно-кишечном тракте – данный продукт очистит кишечник от продуктов деятельности гельминтов, выведет яйца и личинки червей.
• Еще этот напиток рекомендуется всем желающим похудеть, а также устранить запор.

Противопоказания

Имеются противопоказания. Кефир с чесноком не следуют употреблять людям, страдающим такими заболеваниями, как:

1. сердечные заболевания, в частности инфаркт миокарда;
2. обострение язвы желудка;
3. гастрит;
4. обострение панкреатита;
5. изжога;
6. почечные заболевания;
7. болезни печени;
8. эпилептические заболевания;
9. холицестит.

Как мы видим, применять даже такое безобидное народное средство следует принимать с осторожностью, чтобы не нанести своему организму вред.

Пошаговая инструкция приготовления

Вам понадобится:

• кефир – 1 литр;
• чеснок – 1-2 зубчика.

Варианты приготовления:

1. Чеснок следует измельчить, лучше всего для этой процедуры подойдет чеснокодавилка – ее применение способствует дополнительному выделению сока из чеснока. Затем получившаяся чесночная кашица смешивается с кефиром и ставится в холодильник на 2-3 часа.
2. Второй вариант приготовления желаемого напитка – зубчики чеснока следует взбить с кефиром в блендере. В этом случае, напиток будет готов к употреблению сразу после проведения процедуры взбития.

Способы применения

В случае, если Вы желаете использовать данный продукт для похудения – употреблять кефир с чесноком следует до основного приема пищи, не менее, чем за полчаса. Рекомендуемая нормировка – три раза в день.

Для борьбы с паразитами в кишечнике, а также для очищения организма средство рекомендуется употреблять на ночь, также в этом случае рекомендуется увеличить число зубчиков чеснока в составе кефира до пяти штук. Дополнительно прочитать о том, как используется чеснок от паразитов, можно тут.

Далее информативное видео про употребление чеснока с кефиром против паразитов:

Разнообразие рецептов

В представленный в статье стандартный рецепт можно внести свое разнообразие, добавив к основным ингредиентам немного зелени, также можно употребить специи (молотый перец – придаст вкусу особенную пикантность).

Не стоит забывать, что после употребления кефира с чесноком может повыситься аппетит (чеснок – естественный «разжигатель» желания поесть). В таком случае, через полчаса после употребления напитка, следует принять пищу, в которой содержится достаточное количество клетчатки – например, овсяную, или гречневую кашу, либо тушеные овощи.

В случае соблюдения Вами овощной/фруктовой диеты, следует употребить салат, приготовленный из сырых овощей, либо свежие фрукты.

Чеснок для потенции мужчин — инструкция по применению, обзор лучших рецептов народной медицины с описанием

Снижение потенции у мужчин часто связано с нарушением кровообращения в области малого таза. Самая распространенная причина – малоподвижный образ жизни, который приводит к застоям крови в предстательной железе. Восстановить кровоток помогает чеснок. Дополнительно он проявляет противовоспалительный эффект, поэтому является отличной профилактикой простатита. Еще одно полезное свойство этого овоща – укрепление иммунитета, что обеспечивает активацию всех жизненных циклов организма.

Что такое потенция

С латинского понятие «потенция» переводится как возможность. Этот термин означает способность организма к совершению полового акта. В сексологии потенцию чаще относят к мужской сексуальности. У них это понятие отражает способность к совершению полового акта. Также под потенцией понимают:

• длительность полового акта;
• способность к эрекции;
• уровень мужского либидо;
• способность удовлетворить женщину;
• возможность зачатия ребенка.

Снижение потенции у мужчин бывает связано с действием физических или психологических факторов. Последние даже больше влияют на способность к совершению полового акта. Даже бессознательные психологические расстройства, на которые мужчина не обращает внимания, могут препятствовать нормальным сексуальным позывам. К причинам снижения потенции относится и следующее:

• неправильное питание;
• вредные привычки в виде курения и алкоголя;
• поражение мочеполовой системы вирусами или бактериями;
• травмы органов брюшной полости, таза или позвоночника;
• действие определенных компонентов;
• малоподвижный образ жизни, который привел к застоям крови в области малого таза.

Влияние чеснока на потенцию

Еще в эпоху Средних веков, когда не было антибиотиков, растение активно использовалось для лечения разных заболеваний. Большую пользу этот овощ приносит для мужской потенции, поскольку он обладает стимулирующим возбуждающим действием. Кроме того, он активизирует производство полового гормона – тестостерона, от которого напрямую зависят сексуальные способности и репродуктивная функция мужчины. Полезные свойства овоща обусловлены его составом, который включает:

• эфирные масла;
• незаменимые органические и аминокислоты;
• сахариды;
• алкалоиды;
• флавоноиды;
• минералы – калий, цинк, магний, марганец;
• витамины С, А, К, Е, В.

Другое полезное свойство чеснока для мужской потенции – стимуляция синтеза небольшого количества сероводорода в организме, выполняющего роль ингибитора фосфодиэстеразы 5. К последним относятся такие препараты для усиления эрекции, как Левитра, Виагра, Сиалис. Чеснок оказывает подобное этим средствам действие. Овощ обладает еще несколькими полезными свойствами для потенции мужчин:

• восстановление циркуляции крови и наполнения ею пещеристых тел полового члена;
• профилактика рака;
• повышение качества эрекции;
• предотвращение преждевременного семяизвержения;
• повышение либидо и сексуальной тяги к противоположному полу;
• профилактика заболеваний мочеполовой системы за счет уничтожения вирусов и бактерий;
• стимуляция выработки семенной жидкости, увеличение ее количества;
• защита семенной жидкости от вредного действия антиоксидантов, улучшение ее качества.

Инструкция по применению

По рекомендациям врача рекомендуется употреблять не более 1200 мг этого овоща в сутки. Если принимать большее количество, то есть риск разжижения крови. Минимальная доза потребления, которая приносит пользу для организма, составляет 1 зубчик, который можно разделить на 2-3 приема на протяжении дня. Допускается использовать чеснок для мужской силы в следующих формах:

• В сыром виде в качестве добавки к первому блюду. В этом случае нужно просто съедать по зубчику во время основных приемов пищи. Чтобы справиться со специфическим запахом, можно закусить его петрушкой или ломтиком лимона, выпить стакан жирного молока или чая с добавлением корицы. Устранить неприятный аромат поможет и удаление зеленой сердцевины овоща (стержня).
• Как приправу ко второму блюду. Чеснок нельзя долго жарить или варить, поскольку он будет терять свои полезные свойства. За 5-10 минут тепловой обработки эти потери будут минимальными, за 15-30 мин. – средними, за 45 и более минут – максимальными. Чтобы овощ выделил аллицин (одно из полезных веществ), нужно сначала измельчить зубчики, а потом оставить их на 5-10 минут. Если сразу бросить овощ в кастрюлю или на сковороду, такой процесс не запустится.
• Как добавку к различным салатам. Один из самых простых вариантов закуски готовят из 1 большого яблока, 1 средней моркови и 4 чесночных зубков. Эти ингредиенты необходимо натереть на терке, смешать и заправить столовой ложкой меда. Такой салат подойдет для перекуса или гарнира для основных приемов пищи.
• В виде настойки, отвара или экстракта. Основой этих средств является вода, спирт или водка. На последних двух компонентах получаются более концентрированные составы, но их нельзя употреблять тем, кому противопоказан алкоголь. В таком случае стоит пользоваться рецептами отваров или настоев.

Чеснок как афродизиак

Под афродизиаками понимают особые вещества, которые стимулируют или усиливают половое влечение. Хоть чесночный запах и не ассоциируется с чем-то романтичным, он заслужил репутацию сильного возбуждающего средства. Такое свойство обусловлено согревающим действием овоща на тело и половые органы. Кроме того, аллицин в его составе возбуждающе влияет на некоторые отделы головного мозга.

На Востоке в древние времена оба влюбленных до свидания должны были съесть по зубчику этого овоща, в Греции считалось, что чесночный аромат помогает мужчине влюбить в себя женщину. Для усиления полового влечения нужно ежедневно включать чеснок в завтрак, обед или ужин. Можно употреблять его и в форме настоя. Ингредиенты для ее приготовления:

Какой положительный эффект на здоровье мужчины оказывает употребление чеснока

Чеснок является одним из самых полезных продуктов питания. В его состав входит большое количество витаминов и микроэлементов, которые положительно влияют на организм человека. Доказана польза чеснока для мужчин, которые страдают проблемами с потенцией. А ведь именно от нее зависит эмоциональное и физическое состояние.

Полезные свойства

В разном возрасте мужчины могут столкнуться с нарушением мужской функции. Чаще всего, проблемы с эрекцией наступают после 40 лет, так как в этот период происходит мужской климакс. Вследствие этого и понижается мужская половая активность. В данном случае восстановить нормальные функции полового органа позволяет указанный далее продукт. Чеснок для потенции мужчин однозначно полезен.

Как чеснок влияет на потенцию? Специалисты рекомендуют ежедневно в рацион включать данный продукт. Он оказывает на организм сильное влияние:

• улучшает кровообращение;
• укрепляет сосудистую систему;
• очищает организм от токсинов.

Помимо этого, чеснок укрепляет иммунную систему, предотвращает развитие различных инфекционных заболеваний. Он ускоряет метаболизм, эффективно помогает бороться с лишним весом. Также он помогает снять отечность, так как может выводить лишнюю жидкость из организма.

Чеснок и потенция взаимосвязаны. Как правило, его употребляют для того, чтобы восстановить функции полового органа. За счет того, что он улучшает кровообращение, кровь поступает в клетки пениса, тем самым улучшает эрекцию. Потенция мужчины напрямую зависит от притока крови к тазу. Следовательно, с помощью пахучего овоща можно надолго сохранить мужскую силу, от которой зависит уверенность мужчины.

На вопрос, можно ли есть чеснок при простатите, следует однозначный ответ: да.

Он имеет в своем составе такие группы витаминов как В, C,D, а также богат разнообразными минеральными элементами:

Самым полезным элементом, который содержится в продукте, является селен, именно он оказывает положительное влияние на мужское здоровье. Лечение простатита чесноком в домашних условиях позволяет мягко и безболезненно улучшить функции мочеполовой системы. Также его рекомендуется употреблять тем, кто страдает бесплодием, так как продукт способствует выработке семенной жидкости, которая необходима для полноценного зачатия ребенка. Для улучшения потенции чеснок принимают согласно рекомендациям. Его можно использовать как профилактическое средство.

Польза чеснока для организма мужчины является доказанной. Для того чтобы улучшить потенцию и продлить эрекцию, необходимо съесть половину головки за 30 минут до полового контакта.

Многие пищевые добавки имеют в своем составе чеснок. Однако для того, чтобы продукт помог устранить нарушения, его необходимо употреблять в натуральном виде. Большинство мужчин считают, что пахучий овощ не стоит употреблять, так как после него во рту образовывается неприятный запах.

Однако этот фактор не должен спровоцировать отказ от употребления продукта, так как существуют методы, которые помогут избавиться от неприятного запаха:

• употреблять продукт в виде настоек;
• после приема запить жирным молочным продуктом;
• съесть продукт, который имеет в своем составе корицу;
• съесть ложку меда;
• приготовить блюдо и добавить в него чеснока.

Применение

Для повышения потенции с помощью чеснока существует большое количество разнообразных рецептов. Однако, употребляя его, необходимо соблюдать осторожность. Так как в сутки человек может съедать не более 3 головок.

Мужчинам стоит проявить терпение, т. к. мгновенного результата не бывает. Для того чтобы увидеть действие средства, необходимо ждать несколько месяцев. При этом употребление его должно носить систематический характер.

Рецепты настоек

• Необходимо мелко измельчить 1 кг овоща, поместить в посудину и залить 500 мл воды, затем плотно закрыть емкость крышкой. Настойку нужно поставить на целую неделю в темное помещение. Принимать такое лекарственное средство необходимо по 1 ст. ложке пред едой за 20-25 минут.
• Для приготовления понадобится 1 головка чеснока. Необходимо очистить, а затем головку нарезать по диагонали. После этого нужно налить в емкость 300 мл воды и добавить в нее овощ. Емкость необходимо обернуть пищевой фольгой и выдержать настойку в течение 3 суток. Затем, с помощью сита, процедить смесь. Употребляют по 1 ст. ложке за 15-20 минут пред приемом пищи.

• Для приготовления настойки необходимо взять 3-х литровую стеклянную банку, в нее заливают кипяченую жидкость, а затем добавляют 1 кг мелко нарезанного овоща. Такая смесь будет настаиваться около 1 месяца. Ежедневно необходимо взбалтывать емкость, для улучшения процесса настаивания. Принимать нужно ежедневно, по 1 ч. ложке в день. Лучше всего сочетать прием настойки с молочной продукцией.
• При помощи кухонного приспособления необходимо раздавить зубчики. Для приготовления необходима одна головка чеснока и 200 мл белого винного напитка. Смесь необходимо поместить в стеклянный сосуд. Хранится настойка при комнатной температуре. Употреблять необходимо всего три дня по 1 ч. ложке за полчаса до приема еды.

Прежде чем использовать средства народной медицины для улучшения функции предстательной железы, необходимо разобраться в пользе и вреде для здоровья чесночной настойки.

От чеснока будет минимум вредоносного действия, если не злоупотреблять им. Используются различные рецепты для лечения импотенции и улучшения эрекции.

Внимание! Для здоровья мужчин и поддержания работы простаты можно использовать чеснок тогда, когда имеют место незначительно выраженные проблемы. В более серьезных случаях следует обращаться к специалисту за комплексным лечением.

В заключение

Чеснок – это универсальный продукт. Однако помимо употребления настоек и блюд, включающих его, мужчинам необходимо подходить к проблеме лечения комплексно. Нужно пересмотреть образ жизни, отказаться от вредных привычек, регулярно выполнять оздоровительную гимнастику. Тогда употребление настоек вызовет положительный эффект, и результат не заставит себя долго ждать.

Источники: https://rusfermer.net/ogorod/korneplody/chesnok-kor/lechenie/s-kefirom.html, https://vrachmedik.ru/1609-chesnok-dlya-potencii-muzhchin.html, https://www.misterjoy.ru/pochitat/eda-i-potenciya/polza-chesnoka-dlya-organizma-mujchiny/