Банные веники при простатите

Многие мужчины интересуются, можно ли ходить в баню при простатите. Мы, как специалисты, ответим на этот вопрос в деталях.

В этой статье вы узнаете:

можно ли париться в бане/сауне при простатите;
какое положительное влияние оказывает баня на простату;
есть ли негативные эффекты;
как правильно париться в бане при простатите;
как усилить лечебные эффекты;
что делать не рекомендуется;
какие еще водные процедуры можно применять;
чем еще можно их дополнить.

Плюсы парилки

Начнем с того, что при хроническом простатите ходить в баню не только можно, но и нужно. Как известно, парение оказывает на организм следующие положительные воздействия.

Глубокое очищение кожи (удаляется огромное количество отмерших клеток).
Выведение шлаков и токсинов.
Улучшение кровотока.
Устранение застойных явлений.
Снятие мышечных спазмов и напряжений.
Активизация обменных процессов и повышение иммунитета (улучшается общее состояние организма).
Нормализация работы дыхательной и сердечнососудистой систем.
Улучшение работы сальных и потовых желез.
Профилактика простудных заболеваний.

При хроническом простатите посещения бань и саун:

согревают органы мочеполовой системы;
помогают в устранении воспалительных процессов;
снимают спазмы;
расслабляют простату;
улучшают психологическое состояние (стресс и раздражительность уходят).

Расслабление простаты после посещения бани приводит к тому, что проблемы с мочеиспусканием исчезают. Пациенты чувствуют себя гораздо лучше.

Когда посещение бань и саун при простатите оказывает негативное влияние

Посещение бань и саун противопоказано при остром простатите, а также на стадии обострения хронической формы заболевания. В данные периоды при перегреве органов мочеполовой системы:
- предстательная железа отекает;
- ухудшаются функции семенников.
От бань и саун также следует отказаться при аденоме простаты. Греть опухоли крайне не рекомендуется.
При онкологии — аналогично. На 3-й и 4-й стадиях перегрев противопоказан категорически.

В некоторых случаях от посещения бань и саун стоит отказаться даже при хроническом простатите. Перегрев противопоказан людям, страдающим от сердечной/почечной недостаточности, а также от тромбоза кровеносных сосудов.

Как правильно париться

Для любителей бань и саун существуют следующие рекомендации.

Пред заходом в парилку снимите сильно нагревающиеся предметы. К ним относятся такие изделия из металла, как часы, очки, серьги, пирсинг, браслеты и иные украшения.
Не стоит посещать бани и сауны на полный желудок.
Рекомендуется париться 2–4 раза по 10–25 минут.
После сеансов необходимо остывать в течение 20–30 минут. Также нужно принять теплый душ.
Соблюдайте температурный режим. Резкие перепады не рекомендуются.
Увеличивайте количество посещений постепенно. Сначала — раз в две недели. Затем — раз в неделю. И наконец — 2 раза в неделю.

Как усилить лечебное воздействие парения

Есть несколько способов усилить положительные эффекты от воздействия парения на мужскую половую систему.

Во время посещения бани при простатите можно использовать травяные сборы с шалфеем, мятой, лавандой и тысячелистником. Эти травы обладают противовоспалительным и обезболивающим действием.
Рекомендуется при проведении банных процедур съедать по 3–4 ложки натурального меда.
Также при простатите полезно после бани пить лекарственный отвары. Самые подходящие ингредиенты — иван-чай, липа, боярышник, чабрец, семена тмина.
Для пропаривания используйте осиновые веники. Они оказывают противовоспалительное воздействие. Также можно собрать веник из таких лекарственных трав, как ромашка, шалфей, мята и тысячелистник.
Ароматерапия также полезна. Используйте, к примеру, эфирное масло шалфея.

Что делать нельзя при посещении бань и саун

Есть ряд важных запретов, касающихся посещения бани при простатите.

До, после и во время парения нельзя употреблять алкоголь.
Категорически запрещены ныряние в прорубь/снег, обтирания им, плавание в бассейне с холодной водой и иные процедуры, сопровождающиеся переохлаждениями.
Нельзя посещать бани и сауны при сильном проявлении симптомов и плохом общем состоянии организма.

Какие еще водные процедуры помогают ускорить лечение простатита

При простатите также рекомендуется парить ноги, принимать контрастный душ и проводить сеансы гидротерапии. Расскажем, как именно это нужно делать.

Как правильно парить ноги при простатите

Эта водная процедура при правильном проведении улучшит циркуляцию крови в ногах и органах малого таза. Лучше всего подходит вот такая методика.

Нагрейте воду до 37–40°. Вода ни в коем случае не должна быть очень горячей.
Налейте воду в высокую емкость. Отрегулируйте количество жидкости таким образом, чтобы ее уровень не доходил до подколенной ямки.
Добавьте в емкость подготовленный заранее отвар из приведенных выше лекарственных растений.
Приступайте к парению. Это нужно делать в течение 25–30 минут. В процессе парения, удаляя и подливая воду рекомендуется повысить температуру жидкости в емкости до 47°.

Контрастный душ при простатите

Контрастный душ, применяемый ко всему телу и к области малого таза также улучшает кровоток. Процедуры проводите так.

Поливайте себя целиком и область малого таза теплой, но не слишком горячей водой в течение 30 секунд.
Снизьте температуру (она должна быть немного выше комнатной) на 15 секунд.
Повторите цикл.

Рекомендованное общее время процедуры — 20–30 минут.

Простая домашняя гидротерапия при простатите

Теплые ванны также помогают в борьбе с простатитом, но важно знать о нескольких особенностях.

Влияние контрастного душа на простату

Начинать курс гидротерапии нужно с температуры воды 36,6°. После нескольких первых процедур можно начать постепенное повышение. Рекомендованная предельная температура — 43°.
Максимальный эффект гидротерапия дает при добавлении в воду отваров из трав, оказывающих противовоспалительное воздействие на организм.
Сидеть в воде нужно в течение 15–20 минут.
Вода в ванне по уровню должна доходить до пупка.

Чем еще можно дополнить оздоровительные процедуры

Посещения бань и саун, а также иные описанные выше оздоровительные процедуры, помогающие в борьбе с хроническим простатитом, отлично дополнит физиотерапия. Максимальный эффект дает одновременное сочетание вибрационного массажа простаты, магнитотерапии, прогревания и ИК–терапии.

Оказать такое воздействие на органы малого таза может только разработанный нами уникальный физиотерапевтический аппарат «Смарт–Прост». При его применении скорость лечения простатита увеличивается на 42 %. Это доказали проведенные нами исследования на страдающих этим серьезным мужским заболеванием пациентах.

Источник

При воспалении предстательной железы необходимо применять комплексное лечение. В том, что баня при простатите может быть полезной, сомневаются многие мужчины. Поэтому они должны знать, когда разрешается принимать водно-прогревающие процедуры, и как не навредить организму во время их осуществления.

Причины и симптомы простатита

Простата является неотъемлемой частью репродуктивной системы у мужчин. Она синтезирует специальный секрет, благодаря которому сперматозоиды могут активно передвигаться и не погибать после эякуляции. Также железа выполняет защитную и моторную функцию, тесно соседствуя с уретральным каналом.

При её увеличении происходит сдавливание мочевыводящих путей, что препятствует нормальному оттоку мочи. Чем больше увеличиваются объёмы железистого органа, тем большее количество урины блокируется, что чревато отравлением организма этой жидкостью.

Основными причинами воспаления выступают:

нарушение кровоциркуляции в области малого таза;
травмы половых органов;
гиподинамия;
переохлаждение;
неправильное питание;
длительное воздержание от половых контактов;
проникновение в организм инфекций, вирусов, грибков.

В начальной стадии заболевания симптомы проявляются слабо. Обычно мужчина ощущает дискомфорт в области паха, учащённые позывы к мочеиспусканию, боль во время опустошения мочевого пузыря и при длительном сидении.

Если патология перетекает в острую форму, то это сопровождается:

ростом температуры тела;
болезненными ощущениями в паху, пояснице, промежности, яичках, внутренней стороне бёдер при мочеиспускании и дефекации, а также во время секса;
снижением потенции;
нервозностью, раздражительностью;
вялостью, ухудшением общего самочувствия;
частыми позывами в туалет (особенно по ночам);
чувством постоянной наполненности мочевого пузыря даже после его опорожнения;
слабой струёй мочи и выделением её по каплям.

Хроническая форма простатита дополнительно сопровождается вялой эрекцией и сниженной сексуальной активностью. При отсутствии своевременного и грамотного лечения заболевание чревато бесплодием и импотенцией.

Польза и вред

На вопрос, можно ли париться при простатите у мужчин, многие специалисты отвечают утвердительно. Высокая температура и горячий пар благотворно сказываются на тканях больного органа, позволяя добиться положительного терапевтического эффекта.

Баня оказывает следующие положительные эффекты:

ускоряет кровообращение;
препятствует развитию застойных явлений в органах малого таза;
укрепляет защитные силы организма;
является отличной профилактикой различных заболеваний;
снижает тонус мышечных волокон скелета;
нормализует деятельность сердечно-сосудистой системы;
активизирует обменные процессы;
благотворно отражается на состоянии эпителия.

Хотя банные процедуры имеют массу положительных свойств, они вполне способны навредить мужчине:

Угрозой развития воспаления. Простата в период болезни уязвима, и не может противостоять патогенной флоре. Во влажной и тёплой среде инфекции быстро размножаются, что чревато усугублением воспалительного процесса.
Эректильной дисфункцией. Повышенная температура нарушает гормональный баланс, меняет концентрацию тестостерона в кровяном русле и влияет на качественные показатели сперматозоидов. Длительное и частое пребывание в парной грозит здоровью мужской половой функции.
Нарушенным кровоснабжением внутренних органов. Склонность к кровотечениям, проблемы с сердцем и артериальным давлением могут резко ухудшить самочувствие мужчины.

Баня как метод лечения простатита

Во время пребывания в парилке прогреваются все клетки организма. Поэтому простатит и баня вполне сочетаются, и при наличии этого недуга используются в комплексе с другими методами терапии. Однако считать баню единственным средством лечения нельзя. К прогреванию нужно относиться осторожно и ответственно, без увлечения.

Как правильно париться, чтобы не навредить

Мужчины, задающиеся вопросом, можно ли ходить в баню при простатите, должны знать, как правильно проводить процедуру, чтобы она пошла во благо.

Правила банных процедур следующие:

перед парилкой нужно снять все легко нагревающиеся предметы;
находиться в парилке нужно 10-15 минут;
при плохом самочувствии лучше отказаться от прогревания;
париться на полный желудок не желательно;
после парилки нужно остыть 25-30 минут, а затем снова прогреться ещё в два-три захода;
пить спиртные напитки при прогревании в бане очень вредно.

Противопоказания при заболевании

Если мужчина не знает, можно ли париться в бане при простатите и аденоме простаты, он должен проконсультироваться у врача и выяснить, какие противопоказания существуют при этих недугах.

Посещать парилку категорически запрещается при:

обострении заболевания;
гнойной и инфекционной форме;
наличии осложнений;
аденоме простаты или раковых образованиях.

На вопрос, можно ли при хроническом простатите париться в бане, урологи дают положительный ответ. Однако посещение парной должно быть не частым.

К общим противопоказаниям бани относят:

эпилепсию;
пожилой возраст (старше 70 лет);
бронхиальную астму;
сахарный диабет;
болезни печени (гепатит);
дерматологические заболевания.

Другие водные процедуры

Для борьбы с воспалением и увеличением предстательной железы помимо бани используют разные водные процедуры:

Контрастный душ

Хорошо действует на процесс кровообращения, особенно в промежности. В течение 30 секунд необходимо постоять под тёплой водой и 15 секунд – под холодной струёй (не ниже комнатной температуры). Продолжительность сеанса – не дольше 5 минут.

При острой форме контрастный душ не принимают.

Гидротерапия

Простату можно прогревать в тёплых ванночках. Они усиливают ток крови, помогая больному органу быстрее восстановится. Лечебный курс начинают с температуры воды 36,6 C, постепенно увеличивая до 43 C. Находиться в ванночке нужно не дольше 15 минут.

Усилить терапевтический эффект можно, добавив в ванночку отвары из лекарственных трав (ромашка аптечная, календула, зверобой). Готовят средство так: 100 г травяного сырья заваривают в 2 л кипятка, остужают, процеживают и добавляют в воду. Доводят до нужной температуры и садятся в таз. Уровень жидкости должен доходить до пупка, иначе гидротерапия будет бесполезной.

Как парить ноги

Париться при простатите можно, особенно полезно попарить ноги. Это усилит кровоциркуляцию и положительно отразится на железистых тканях:

воду нагревают до 37-40 C;
наливают в ведро так, чтобы уровень жидкости доходил до подколенной ямки;
добавляют травяной отвар;
погружают конечности и принимают процедуру 25-30 минут, всё время подливая горячую воду.

Как усилить пользу

Пользу для мочеполовой системы от парения можно усилить, если:

во время посещения бани использовать травяные отвары. Они купируют воспалительную реакцию и обладают обезболивающим действием;
во время парения съесть одну-две ложки мёда;
выпить лекарственный отвар из трав. Для этого можно заварить липу, мяту, боярышник, шиповник, иван-чай, чабрец, семена тмина;
использовать веники из осины, обладающие противовоспалительным свойством;
воспользоваться ароматерапией, применяя любое эфирное масло.

Травяные сборы

Отвары на травах и эфирные масла используют для:

распаривания веника;
сбрызгивания раскалённых камней;
приёма внутрь после посещения бани;
микроклизм;
распаривания ног;
сидячих ванночек.

Травяным отваром смачивают веник. Также его можно выплёскивать на камни. Для этого подходят любые лечебные травы, которые можно собрать и высушить самостоятельно, либо приобрести в аптечной сети.

Эфирные масла в концентрированном виде способны вызвать аллергию, поэтому пользоваться ими нужно очень осторожно. Для начала нанести одну-две капли на веник или на камни, чтобы проверить, как отреагирует организм.

Травяной чай

Хорошим оздоровительным свойством обладает травяной чай. Перед посещением бани рекомендуют выпить тонизирующий напиток, а после – успокаивающий.

Тонизирующие чаи готовят из:

плодов шиповника с добавлением земляничной и черничной листвы;
зверобоя и вязолистной таволги, смешанных в равной пропорции;
зверобоя, смешанного с листвой чёрной смородины и земляники;
цветков липы и перечной мяты.

Успокаивающие напитки заваривают из:

аптечной ромашки;
душицы в сочетании со зверобоем и листьями мяты;
иван-чая.

Травяные чаи восполняют потерю жидкости организмом, которая неизбежна при тепловых нагрузках. Они укрепляют организм полезными элементами, помогая справиться с заболеванием мочеполовых органов.

Веник

Разогретая баня и простата с хронической формой воспаления вполне совместимы. Усилить действие лечебного прогревания можно, если париться с веником. Хлестание не только промассирует тело, но и поможет раскрыться порам кожных покровов, очиститься от токсичных элементов, скопившихся в организме, усилить кровообращение.

Важно воспользоваться веником, связанным из веток и листьев, целебных для простаты растений. При распаривании высвобождаются эфирные масла, которые насыщают воздух фитонцидами и эфирами.

Лучший веник для бани – это веник, связанный из осины. Её древесина и листва наполнена растительными эфирными маслами, обеззараживающими компонентами и дубящими веществами. Ценные ингредиенты помогают справиться не только с воспалением в простате, но и с другими болезнями, например, с подагрическим артритом, поясничными болями, патологиями, поражающими мочеполовые органы.

Веником лучше воспользоваться не при первом прогревании, а во время второго или третьего захода в парилку. Если он свежий, достаточно ополоснуть веник кипятком. Пересушенные ветки и листья вымачивают в кипятке 10 минут под закрытой крышкой.

Хлестание начинают с ног, переходя на торс, спину, руки. Не следует слишком энергично себя бить, чтобы не причинить боль. Если при похлёстывании веником мужчина чувствует ухудшение самочувствия, то процедуру «массажа» нужно прекратить.

Микроклизмы

Если дополнительно сделать микроклизму с отваром ромашки, можно снять болевой синдром и ускорить процесс выздоровления. Полезные элементы быстро проникают в разогретые ткани, начинают активно действовать, купируя воспаление.

2 большие ложки сухого растения запаривают в стакане кипятка;
настаивают полчаса и процеживают;
150 мл раствора набирают в спринцовку и вводят в прямокишечную зону.

Настой желательно удерживать внутри подольше, чтобы лекарство успело максимально впитаться в ткани и кровь. Процедуру выполняют до похода в парилку.

Что нельзя делать в бане

Существует ряд типичных ошибок, которые постоянно совершают мужчины, находясь в бане с целью излечения простатита:

до и после процедуры принимают спиртное, чего делать нельзя;
ныряют в снег, прорубь или холодную воду, выйдя из парилки. Переохлаждение категорически противопоказано при данном заболевании;
посещают баню при плохом самочувствии.

Отзывы

Пациенты часто спрашивают, баня при простатите — хорошо это или плохо? Водные процедуры с прогреванием полезны для здоровья. Однако нельзя к ним прибегать при раке простаты, аденоме, гнойных процессах, обострении. Также нужно учесть, что при плохом самочувствии такой вид терапии противопоказан. Врач-уролог Евгений Анатольевич.
Очень люблю баню и замечаю, что этот процесс не только доставляет удовольствие, но и улучшает общее самочувствие. Конечно, пить алкоголь во время нахождения в ней не следует, можно просто вылить хорошего качественного пива на камни и вдыхать аромат. Отличный способ отдохнуть и поправить здоровье. Андрей 48 лет.
Меня врач сразу предупредил, что при обострениях нельзя ходить в баню. Недуг только раз дал о себе знать, но я послушал доктора и дождался выздоровления. Потом, конечно, наверстал упущенное. Виталий, 36 лет.

Полезное видео

Источник

Время на чтение: 6 минут

АА

Посещение бани относится к тепловым видам процедур, благотворно действующим на мужской организм. Хотя несколько лет назад сеансы в парной при воспалении предстательной железы были строго запрещены, сейчас простатит и баня считаются совместимыми понятиями при соблюдении принципа умеренности.

Простатит и баня

Польза банных процедур

Время, проведенное в бане при простатите, не будет потрачено зря. Во время сеанса высокие температуры и горячий пар всесторонне воздействуют на ткани, кровь и лимфу, позволяя добиваться выраженного лечебного эффекта.

Целебные свойства бани:

улучшение кровообращения в органах малого таза;
профилактика застойных явлений в простате и близлежащих тканях;
укрепление иммунной системы;
профилактика инфекционно-воспалительных поражений;
спазмолитическое действие, снижение тонуса скелетных мышц и гладкой мускулатуры;
устранение мышечных зажимов;
нормализация функций сердечно-сосудистой системы;
активизация метаболических процессов, ускоренное выведение шлаков и токсинов;
благотворное действие на кожу, удаление отмерших эпителиальных клеток;
устранение психологического дискомфорта, релаксирующее и успокаивающее действие.

Польза бани

Банные процедуры особенно эффективны как компонент комплексного лечения простатита. В сочетании с медикаментозными средствами, массажем, лечебной физкультурой и правильным образом жизни сеансы в парной станут в разы результативнее.

Вред и противопоказания

Хотя баня обладает рядом полезных свойств, злоупотреблять таким лечением не стоит. Тепловые процедуры разрешено принимать только после консультации с лечащим врачом. Специалист должен провести тщательную диагностику, исключить противопоказания и рассказать о правилах посещения бани.

Чем опасна баня при простатите:

Угрозой воспаления. Пораженная предстательная железа становится особенно уязвимой к влиянию патогенной микрофлоры. Во влажных и теплых условиях микробы интенсивно размножаются, а это чревато еще большим нарастанием воспалительного процесса и проникновением инфекций в соседние органы.
Половой дисфункцией. Высокие температуры приводят к нарушению гормонального фона, изменению концентрации тестостерона в крови и малой подвижности сперматозоидов. Но предостережение актуально только для длительного пребывания в парной – сеансы частотой раз в неделю угрозы для мужской силы и фертильности не несут.
Нарушением кровотока внутренних органов. При пороках сердца, повышенном артериальном давлении, склонности к кровотечениям баня может стать крайне опасной и вызвать ухудшение самочувствия.

Импотенция из-за бани

В каких случаях баня противопоказана:

если воспаление предстательной железы находится на стадии обострения;
при гнойных и бактериальных формах простатита;
при наличии осложнений хронического или острого течения болезни;
при подозрении на аденому простаты или новообразования железы.

Простатит

Можно ли при хроническом простатите ходить в баню? Заболевание в хронической форме к противопоказаниям не относится, но только если посещение бани будет эпизодическим.

К общим противопоказаниям также относятся эпилепсия, почтенный возраст (от 70 лет), бронхиальная астма, сахарный диабет, гепатит, болезни кожи и др.

Как усилить пользу от бани

Положительного целебного действия можно добиться просто во время посещения бани. Но эффект можно усилить, если предварительно подготовиться к походу в сауну и использовать несколько хитростей.

Контрастный душ

Контрастный душ при простатите помогает укрепить вены и артерии за счет повышения эластичности сосудистых стенок. Он восстанавливает обменные процессы на клеточном уровне и помогает нормализовать работу желез внутренней секреции.

Перед посещением парной врачи рекомендуют принять контрастный душ, стараясь направлять струю воды в область промежности. Контраст температур не должен быть большим:

горячими струями (до 38 °С) омывают пах на протяжении двух минут;
затем 15 секунд используют прохладные струи (не ниже 22 °С);
на протяжении минуты вновь включают теплую воду;
еще 15 секунд – холодные струи.

Контрастный душ

Общая длительность контрастной процедуры составляет от 3 до 5 минут.

Ромашковая микроклизма

Микроклизмы с настоем цветков лекарственной ромашки при простатите позволяет снять болевые ощущения, устранить признаки воспаления и восстановить кровоток. Благодаря местному воздействию полезные соединения быстро проникают в патологический очаг, действуют быстро и не вызывают дискомфорта.

Как готовят настой:

2 столовые ложки высушенных цветков залить 200 мл кипятка;
настаивать смесь в течение 30 минут;
готовый настой процедить.

Ромашковый отвар

Для процедуры достаточно будет 150 мл жидкости – ее набирают в резиновую грушу и вводят в прямую кишку. Настой следует удерживать внутри как можно дольше, чтобы полезные вещества подействовали в полной мере.

Одна такая клизма перед походом в баню поможет быстрее справиться с простатитом и предупредит осложнения. Ромашку в рецепте можно заменить шалфеем, тысячелистником или другими растительными компонентами с противовоспалительными и спазмолитическими свойствами.

Самый полезный веник

Можно ли париться в бане при простатите с веником? Веник в бане используют для полезного массажного воздействия. Хлестание веником помогает раскрыть поры на коже, очистить организм от токсических соединений, усилить кровообращение. Дополнительный целебный эффект при простатите оказывают листья, из которых связан банный веник. Горячие температуры и влага высвобождают эфирные масла из листьев, воздух обогащается фитонцидами и полезными эфирами.

Доказано, что лучшим лекарем в бане является веник, связанный из осины. Осиновые листья и древесина богаты растительными эфирами, дезинфицирующими веществами и дубильными соединениями. Они помогают бороться не только с воспалением простаты, но и с признаками ревматизма, подагры, поясничными болями и патологиями мочеполовой сферы.

Осиновый веник для бани при простатите

При простатите веником лучше стегать не во время первого захода в парную, а во время второго или третьего. Если приспособление свежее, его следует просто ополоснуть горячей водой. Пересушенный веник вымачивают в горячей воде на протяжении 10 минут, прикрыв емкость крышкой.

Похлестывание веником начинают с нижних конечностей, затем переходят на область живота, грудь и руки. Движения не должны быть слишком энергичными и причинять боль. Если самочувствие при хлестании ухудшилось, процедуру нужно прекратить.

Травы, сборы и эфиры

Отвары, настои и эфирные масла на основе растительных компонентов в бане используют по нескольким направлениям:

наносят на банный веник;
капают на раскаленные камни;
выпивают до или после посещения парилки.

Травяным настоем, приготовленным из мяты, лаванды, тысячелистника или шалфея можно смачивать веник или периодически выплескивать на разогретые камни. Указанные травы разрешается использовать по отдельности или в виде сборов. Их можно заменить эфирными маслами, приобретенными в аптеке.

Настой из мяты

При использовании аптечных эфиров необходимо соблюдать осторожность. Концентрированные экстракты способны спровоцировать аллергические реакции, поэтому для начала необходимо протестировать на венике или камнях всего пару капель.

Отличный оздоровительный эффект оказывает правильно приготовленный травяной чай. Всем, кто решил заняться фитотерапией, следует запомнить, что перед посещением бани советуют пить тонизирующие чаи, а завершить сеанс лучше успокаивающими настоями.

Тонизирующие чаи:

измельченные плоды шиповника с добавлением брусничных, земляничных или черничных листьев;
вязолистная таволга в сочетании со зверобоем в пропорции один к одному;
зверобой плюс листья черной смородины и земляники;
сушеные цветки липы с добавлением листьев перечной мяты.

Травяной чай

Успокаивающие чаи:

однокомпонентный состав из цветков аптечной ромашки;
листья мяты, зверобой и трава душицы в равных пропорциях;
из кипрея, известного в народе как иван-чай.

Травяные напитки восполняют потери влаги, которые неизбежны при тепловых процедурах. Они насыщают организм полезными веществами и витаминами, оказывают общеукрепляющее действие, помогают бороться с воспалением простаты и инфекциями.

Правила посещения бани

Баня при простатите у мужчин оставит после себя только положительные результаты, но только в том случае, если будут соблюдены все правила посещения парной.

Частоту походов сауну увеличивать постепенно. На первых порах тепловые сеансы проводят раз в две недели. Через два месяца количество процедур можно увеличить в два раза – один сеанс в неделю. Больше двух раз в неделю париться запрещается.
Постепенно увеличивают и продолжительность заходов в парилку. Для начала – три пятиминутных захода, затем время постепенно можно увеличивать, доводя до десяти минут. Разрешенное количество заходов в парилку – не больше пяти.
Заранее необходимо приобрести шапочку для бани, выполненную из шерсти или войлока. Она будет защищать голову от перегревания и теплового удара, а волосы – от вредного воздействия жара. Натуральные материалы хорошо впитывают пот и влагу, выполняя роль гигиенического средства.
После каждого выхода из парной кожу следует омывать теплой или прохладной водой. Это поможет смыть с себя пот вместе с выделяемыми токсинами и послужит профилактикой перегревания.
По возможности посещение бани рекомендуется сочетать с массажем простаты. Он выполняется на протяжении 2 минут с соблюдением гигиенических и медицинских требований. Для сеанса лучше привлечь специалиста по лечебному массажу.
И новичкам, и опытным любителям бани, страдающим простатитом, необходимо отслеживать свое самочувствие. Возникновение дискомфорта, болевых ощущений, головных болей и головокружений является показанием к прекращению тепловых процедур.

Правила посещения бани

Частые ошибки

Если воспаление предстательной железы уже диагностировано, необходимо отказаться от традиционных банных развлечений:

прыжков в емкости с холодной водой;
обтираний снегом или прыжков в сугробы;
употребления алкогольных напитков.

Все что для здорового мужчины окажется безвредным, больному простатитом может только навредить, спровоцировать обострение и привести к осложнениям. Баню не следует слишком нагревать – допустимое значение на градуснике составляет около 60 °С.

Можно ли с простатитом париться в бане, ответить может только лечащий врач. Но в любом случае перед походом в парную необходимо оценить все плюсы и минусы. Если возникли малейшие сомнения – лучше отказаться от процедуры.

Источник